Suplemen dan vitamin 2024, November

Makanan tambahan "Argo Lesmin": ulasan pengguna, ciri dan hasil

Makanan tambahan "Argo Lesmin": ulasan pengguna, ciri dan hasil

Suplemen diet - bahan asal semula jadi, memulihkan keseimbangan nutrien, menyumbang kepada pencegahan penyakit, mempercepatkan pemulihan. Salah satu pembekal bioadditive yang terkenal ialah syarikat Argo. "Lesmin", menurut ulasan mereka yang menggunakannya, adalah ubat terbaik di antara semua produk syarikat. Pendapat positif dikongsi oleh pakar, kerana potensi penyembuhan produk telah terbukti dalam ujian klinikal

Vitamin B1, B6, B12 dalam tablet: senarai ubat, ciri penggunaan, ulasan

Vitamin B1, B6, B12 dalam tablet: senarai ubat, ciri penggunaan, ulasan

Avitaminosis memberi kesan buruk kepada kesihatan dan penampilan manusia. Keguguran rambut, kuku rapuh, kulit kering adalah tanda yang paling jelas bagi keadaan patologi ini. Selebihnya pelanggaran biasanya disembunyikan, tetapi ini tidak bermakna ia boleh dipandang ringan

BCAA: faedah dan kemudaratan, sifat, kesan pada badan, ulasan

BCAA: faedah dan kemudaratan, sifat, kesan pada badan, ulasan

Sekiranya seorang atlet ingin mendapatkan jisim otot dengan cepat dan meningkatkan daya tahannya, penyelesaian yang ideal untuknya ialah penggunaan kompleks BCAA. Faedah dan kemudaratan ubat-ubatan ini adalah perkara yang biasanya diminati oleh atlet. Komposisi kompleks BCAA termasuk asid amino penting yang secara aktif mempengaruhi set jisim otot

"AlfaVit Classic": arahan penggunaan, komposisi, dos

"AlfaVit Classic": arahan penggunaan, komposisi, dos

Tidak semua penyediaan multivitamin berkesan dalam beri-beri, dan kebanyakannya menyebabkan reaksi intoleransi individu. Oleh itu, ubat dicipta di mana vitamin dibahagikan kepada kumpulan untuk mengasimilasikannya dengan lebih baik. Ini adalah ubat "AlfaVit Classic". Arahan menyatakan bahawa ia berkesan untuk mengisi kekurangan vitamin dan mineral

Vitamin D: ubat, makanan, gejala kekurangan dan terlebih dos

Vitamin D: ubat, makanan, gejala kekurangan dan terlebih dos

Untuk fungsi normal badan, kehadiran jumlah vitamin tertentu yang mencukupi adalah perlu. Mereka semua penting, tetapi mereka secara berasingan merembeskan vitamin D. Ia berbeza daripada yang lain kerana ia boleh disintesis dalam jumlah kecil dalam badan di bawah pengaruh sinar ultraviolet

Vitamin E semasa merancang kehamilan: faedah, dos dan cadangan

Vitamin E semasa merancang kehamilan: faedah, dos dan cadangan

Kebanyakan pasangan moden cuba mendekati isu perancangan kehamilan secara sedar. Persediaan awal membantu meningkatkan peluang untuk mendapatkan bayi yang sihat. Sebelum pembuahan, ibu mengandung mesti menjalani beberapa pemeriksaan, mula mengambil vitamin. Bakal bapa bayi menerima cadangan yang sama. Sesetengah doktor menasihatkan mengambil vitamin E semasa merancang kehamilan. Namun, terdapat percanggahan pendapat mengenai perkara ini

Vitamin untuk kulit: ulasan, ciri, pemilihan yang terbaik, ulasan

Vitamin untuk kulit: ulasan, ciri, pemilihan yang terbaik, ulasan

Epidermis dipersembahkan sebagai organ tubuh manusia yang berasingan, yang menjalankan fungsi penting, seperti melindungi organ dalaman daripada kesan negatif persekitaran. Di samping itu, kulit terlibat dalam mengekalkan suhu badan yang berterusan dalam rongga dan tisu, menghilangkan toksin dengan peluh dan sebum

Omega 3 Fortex: arahan untuk digunakan

Omega 3 Fortex: arahan untuk digunakan

Suplemen biologi telah memasuki kehidupan kita tidak lama dahulu, tetapi sudah membantu ramai orang. Asid lemak tak tepu adalah keseluruhan kumpulan bahan yang mempunyai kesan kompleks pada badan. "Omega 3 Fortex" adalah sumber asid lemak sedemikian, dengan bantuan suplemen ini anda boleh mengimbangi kekurangannya dalam badan

Vitamin yang manakah tidak boleh diambil bersama? Jadual keserasian vitamin

Vitamin yang manakah tidak boleh diambil bersama? Jadual keserasian vitamin

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, vitamin telah memperoleh hampir status ubat penawar. Kedua-dua kenalan orang itu dan doktor boleh menasihati mengambil mereka sebagai tambahan kepada diet standard. Pasaran farmaseutikal dipenuhi dengan banyak kompleks multivitamin yang mendakwa sebagai set nutrien yang paling lengkap. Walau bagaimanapun, persoalan vitamin mana yang tidak boleh diambil bersama adalah sangat jarang berlaku. Sedangkan isu itu penting dan memerlukan pertimbangan yang teliti

Vitamin B15: keperluan harian, fungsi. Makanan yang mengandungi vitamin B15

Vitamin B15: keperluan harian, fungsi. Makanan yang mengandungi vitamin B15

Hanya mereka yang langsung tidak mementingkan kesihatan diri sendiri yang belum mendengar tentang kebaikan vitamin B hari ini. Hari ini kita akan bercakap tentang unsur berasingan kumpulan besar ini, iaitu vitamin B15

"Back-Set Forte": ulasan, petunjuk penggunaan, kesan sampingan

"Back-Set Forte": ulasan, petunjuk penggunaan, kesan sampingan

Apabila dysbacteriosis usus, doktor mengesyorkan mengambil ubat "Back-Set Forte". Ulasan pesakit menunjukkan bahawa alat ini membantu menormalkan mikroflora saluran pencernaan dan meningkatkan kesejahteraan. Probiotik mempunyai sedikit kontraindikasi dan kesan sampingan. Ia boleh diambil walaupun oleh kanak-kanak dan wanita hamil. Untuk gejala apakah ubat itu ditetapkan? Dan apakah skema terapi yang harus diikuti? Kami akan mempertimbangkan soalan-soalan ini dalam artikel

Bahan seperti vitamin: definisi, jenis, peranan dan ciri

Bahan seperti vitamin: definisi, jenis, peranan dan ciri

Permulaan abad ke-20 ditandai dengan banyak penemuan dalam bidang perubatan. Pada masa itu, vitamin utama yang diperlukan untuk kewujudan penuh tubuh manusia dikaji dan dikelaskan. Tetapi sains tidak berhenti dan hasil daripada banyak kajian telah menjadi bahan tambahan yang serupa sifatnya dengan vitamin, yang dipanggil bahan seperti vitamin

Kompleks multivitamin terbaik: nama, penerangan, komposisi, ulasan

Kompleks multivitamin terbaik: nama, penerangan, komposisi, ulasan

Mencari multivitamin terbaik yang sesuai untuk semua orang, tanpa mengira umur, status kesihatan, aktiviti, dsb., bukanlah mudah. Walaupun dalam kategori yang sama orang yang terlibat dalam sukan dan menjalani gaya hidup sihat, setiap orang menamakan ubat yang sihat hanya mengikut keutamaan individu

"Hematogen": ulasan, komposisi, petunjuk dan kontraindikasi

"Hematogen": ulasan, komposisi, petunjuk dan kontraindikasi

Daripada bahan yang dibentangkan di bawah, anda boleh mengetahui maklumat asas, berguna dan lengkap tentang produk makanan dan kesihatan seperti hematogen. Artikel itu menyediakan arahan untuk digunakan, keserasian dengan ubat dan produk, serta kebolehterimaan untuk orang yang mempunyai pelbagai penyakit dan situasi kehidupan (kehamilan). Selamat membaca

Ekstrak Muira puama: ulasan

Ekstrak Muira puama: ulasan

Walaupun kini abad kedua puluh satu, orang sering menggunakan resipi "nenek" untuk banyak masalah yang timbul. Hari ini kita akan bercakap tentang pokok Muira Puama yang cukup terkenal. Ia tumbuh di beberapa bahagian Brazil

Titanium dioksida - apakah itu? Skop penggunaan dan bahaya E171

Titanium dioksida - apakah itu? Skop penggunaan dan bahaya E171

Penghasilan mana-mana produk makanan pada zaman kita tidak lengkap tanpa bahan tambahan khas. Sesungguhnya, dengan bantuan sebatian kimia ini, jangka hayat produk dilanjutkan, warna, konsistensi dan baunya bertambah baik. Apakah titanium dioksida?

Minyak ikan atau omega 3: sifat berguna, perbezaan, ulasan

Minyak ikan atau omega 3: sifat berguna, perbezaan, ulasan

Produk dan banyak ubat yang mengandungi Omega-3 berjaya digunakan untuk menormalkan metabolisme lipid dalam tubuh manusia. Bahan-bahan ini kebanyakannya terdapat dalam minyak ikan. Walau bagaimanapun, ia juga boleh didapati daripada produk haiwan dan tumbuhan lain

Mengapa tubuh memerlukan zink? Mengapakah zink diperlukan dalam tubuh lelaki dan wanita?

Mengapa tubuh memerlukan zink? Mengapakah zink diperlukan dalam tubuh lelaki dan wanita?

Kesan kebaikan zink pada tubuh adalah jelas. Ia memastikan rambut dan kulit kelihatan sihat dan menarik. Unsur mikro terkandung dalam semua sel badan, oleh itu, apabila ia kekurangan, kerja sistem penting terganggu, penyakit muncul. Mengapa badan memerlukan zink - soalan penting dan perlu, jawapannya boleh didapati dalam artikel ini

Vitamin pranatal terbaik: senarai, ulasan dan cara penggunaan. Apakah vitamin untuk wanita hamil yang terbaik menurut doktor?

Vitamin pranatal terbaik: senarai, ulasan dan cara penggunaan. Apakah vitamin untuk wanita hamil yang terbaik menurut doktor?

Apakah vitamin pranatal yang terbaik adalah soalan yang ditanya oleh setiap wanita dalam kedudukan yang sama kepada dirinya sendiri. Lagipun, penerimaan mereka yang betul menyumbang kepada perkembangan harmoni bayi yang belum lahir dan kesihatannya yang baik. Itulah sebabnya daripada pelbagai kompleks vitamin yang wujud hari ini, adalah sangat penting untuk memilih yang betul yang sesuai dengan anda secara peribadi

Nilai Harian Omega-3, cadangan pengambilan

Nilai Harian Omega-3, cadangan pengambilan

Asid Omega-3 mempunyai banyak sifat bermanfaat yang berbeza yang hanya diperlukan untuk tubuh manusia. Untuk mendapatkannya sepenuhnya, anda perlu makan ikan berminyak sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu. Sekiranya seseorang itu bukan penggemar produk ikan, maka suplemen yang mengandungi Omega-3 harus dimasukkan ke dalam diet anda

Vitamin manakah yang terbaik untuk kanak-kanak berumur 10 tahun? Gambaran Keseluruhan dan Senarai

Vitamin manakah yang terbaik untuk kanak-kanak berumur 10 tahun? Gambaran Keseluruhan dan Senarai

Tubuh kanak-kanak sedang berkembang dengan aktif, jadi dia memerlukan jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi, tanpa mengira usianya. Tetapi memilih ubat adalah berdasarkan banyak faktor, termasuk ciri-ciri individu setiap bayi. Apakah vitamin yang terbaik untuk kanak-kanak berumur 10 tahun? Kami menawarkan gambaran keseluruhan pilihan yang paling popular

Vitamin untuk tulang: ulasan, penerangan, jenis dan ulasan

Vitamin untuk tulang: ulasan, penerangan, jenis dan ulasan

Pertumbuhan dan perkembangan semua struktur tulang badan bergantung kepada keseimbangan nutrien yang betul dalam badan, terutamanya pada kanak-kanak. Bahan aktif secara biologi membantu mencegah patah tulang dan pelbagai penyakit. Apakah vitamin yang paling berguna untuk struktur tulang dan cara mengambilnya dengan betul?

Vitamin kunyah terbaik untuk kanak-kanak

Vitamin kunyah terbaik untuk kanak-kanak

Vitamin kunyah kanak-kanak adalah penting untuk pertumbuhan badan kanak-kanak. Apabila sistem imun kanak-kanak masih belum kuat, dia lebih kerap terdedah kepada pelbagai penyakit berbanding orang dewasa. Dengan bantuan kompleks vitamin, anda akan dapat mengekalkan kesihatannya dengan berkesan dengan mengaktifkan semua fungsi perlindungan yang diperlukan. Ubat-ubatan ini dapat memenuhi sepenuhnya keperluan kanak-kanak di bawah umur dalam bahan-bahan yang mereka kekurangan

Pendapat protein tinggi: siapa yang sesuai, kesan, rejimen dan penilaian

Pendapat protein tinggi: siapa yang sesuai, kesan, rejimen dan penilaian

High Protein Gainer ialah pemakanan sukan kelas elit. Ia mengandungi protein berkualiti tinggi. Asas protein yang kuat ditambah dengan sebatian karbohidrat. Terima kasih kepada formula unik produk, anda boleh mencapai kesan anabolik yang baik dan pertumbuhan otot yang berkesan. Pengumpul protein tinggi mempunyai nisbah protein dan karbohidrat dalam nisbah 1:2 atau 1:1

Bagaimana gainer berbeza daripada protein dan apa yang lebih baik: penerangan, komposisi, ciri aplikasi dan ulasan

Bagaimana gainer berbeza daripada protein dan apa yang lebih baik: penerangan, komposisi, ciri aplikasi dan ulasan

Kebanyakan pembina badan pemula, serta atlet lain yang melakukan beberapa jenis latihan lain, lambat laun berfikir tentang mengambil pelbagai kompleks tambahan untuk meningkatkan kecekapan, mendapatkan jisim, nada keseluruhan dan kesan positif yang lain. Artikel ini akan memberitahu anda bagaimana gainer berbeza daripada protein dan cara memilih perkara yang betul untuk diambil

Ulasan: Jisim mutan ialah salah satu keuntungan terbaik dalam julat harganya

Ulasan: Jisim mutan ialah salah satu keuntungan terbaik dalam julat harganya

Ulasan menunjukkan prestasi formula yang dibangunkan oleh syarikat terkenal Amerika. Peningkatan jisim otot selepas menggunakan produk diperhatikan oleh lebih separuh daripada atlet. Tetapi untuk membuat pilihan yang tepat, anda perlu memberi perhatian bukan sahaja kepada ulasan. Jisim Mutant, walaupun ia sepadan sepenuhnya dalam komposisi dengan produk lain yang tergolong dalam kategori untung, tetapi pada masa yang sama ia juga mempunyai beberapa ciri tersendiri

Vitamin P dalam makanan apa? Untuk apa Vitamin P?

Vitamin P dalam makanan apa? Untuk apa Vitamin P?

Vitamin P, serta hesperidin, katekin, citrine dan rutin adalah kompleks sebatian yang dipanggil bioflavonoid. Bahan-bahan ini sangat larut dalam air dan sangat penting untuk kesihatan manusia

Vitamin C yang berlebihan dalam badan: gejala, rawatan, akibat

Vitamin C yang berlebihan dalam badan: gejala, rawatan, akibat

Hampir semua orang pernah mendengar tentang vitamin C. Doktor selalu memberi preskripsi untuk meningkatkan daya tahan badan. Juga, vitamin C sering ditetapkan kepada kanak-kanak. Ibu bapa percaya bahawa dengan memberikan ubat ini kepada kanak-kanak, adalah mungkin untuk melindunginya daripada banyak penyakit virus. Namun, adakah vitamin C sentiasa berguna? Anda boleh belajar tentang sifat positif dan bahaya bahan ini dari bahan artikel

Bakteria baik dan jahat. Apakah bakteria yang paling berbahaya kepada manusia

Bakteria baik dan jahat. Apakah bakteria yang paling berbahaya kepada manusia

Perkataan "bakteria" dalam kebanyakan orang dikaitkan dengan sesuatu yang tidak menyenangkan dan mengancam kesihatan. Paling baik, produk susu masam diingati. Paling teruk - dysbacteriosis, wabak, disentri dan masalah lain. Bakteria ada di mana-mana, baik dan buruk. Apakah yang boleh disembunyikan oleh mikroorganisma?

"Herbalife": protein shake - sarapan yang sihat untuk setiap hari

"Herbalife": protein shake - sarapan yang sihat untuk setiap hari

Makanan ringan cepat dan makanan ringan semakin digantikan oleh protein shake generasi baharu Herbalife. Ia disediakan dengan mencampurkan serbuk dengan sebarang cecair, sama ada jus, air, susu, dll

BCAA: ulasan pemakanan sukan

BCAA: ulasan pemakanan sukan

BCAA ialah kompleks asid amino yang membantu memulihkan badan selepas latihan. Untuk hasil terbaik, nisbah spesifik asid amino ini digunakan. Pertimbangan penting dalam memilih BCAA ialah bentuk di mana ia diambil dan bila ia diambil

Cara mengambil protein: arahan langkah demi langkah

Cara mengambil protein: arahan langkah demi langkah

Perkataan "protein" diterjemahkan daripada bahasa Inggeris sebagai "protein". Ia adalah bahan binaan utama untuk keseluruhan organisma. Protein mempunyai nilai pemakanan yang tinggi, jadi penggunaannya dalam kehidupan seharian dan sukan adalah wajar sepenuhnya

Vitamin D3: petunjuk, arahan

Vitamin D3: petunjuk, arahan

Tubuh manusia berfungsi secara normal dengan syarat rizab vitamin, mineral dan bahan berguna lain diisi semula. Kekurangan mereka membawa kepada gangguan organ dan metabolisme. Vitamin memainkan peranan yang istimewa

Vitamin D2: arahan penggunaan, analog dan ulasan

Vitamin D2: arahan penggunaan, analog dan ulasan

Artikel itu menerangkan secara terperinci arahan penggunaan ubat seperti vitamin D2. Ciri-ciri aplikasinya diterangkan

Vitamin C: manfaat untuk tubuh. Pengambilan harian vitamin C, tanda-tanda kekurangan dan lebihan

Vitamin C: manfaat untuk tubuh. Pengambilan harian vitamin C, tanda-tanda kekurangan dan lebihan

Dalam artikel ini, kita akan bercakap secara terperinci tentang satu sebatian kompleks yang berkaitan dengan asid, yang sangat penting untuk metabolisme selular. Ini adalah vitamin C, atau, kerana ia juga dipanggil, asid askorbik, hanya asid askorbik

"Tenaga Vitrum". Ulasan pelanggan, arahan, perihalan ubat

"Tenaga Vitrum". Ulasan pelanggan, arahan, perihalan ubat

Untuk membolehkan seseorang memenuhi kadar kehidupan moden yang pantas dan mengikuti perkembangan zaman, tubuh memerlukan bantuan. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil vitamin yang dipilih khusus untuk orang seperti itu, yang irama hidupnya membayangkan beban berat, Vitrum Energy adalah ubat yang paling sesuai

Vitamin B10: arahan penggunaan

Vitamin B10: arahan penggunaan

Penerangan ringkas tentang sifat utama vitamin B10, keperluannya untuk kehidupan tubuh manusia, bentuk pelepasan utama, dos, petunjuk penggunaan

Manfaat, kalori dan bahaya hematogen

Manfaat, kalori dan bahaya hematogen

Makanan manis ini disukai ramai. Apakah kegunaan hematogen? Mengapa anda perlu berhati-hati semasa menggunakannya?

Vitamin untuk vegetarian: ulasan pengilang, aplikasi, ulasan

Vitamin untuk vegetarian: ulasan pengilang, aplikasi, ulasan

Beribu-ribu orang setiap hari tertanya-tanya sama ada mereka harus menjadi vegetarian. Tetapi ramai yang terhenti oleh fakta bahawa jenis diet ini boleh memberi kesan serius kepada gaya hidup mereka. Disebabkan oleh pendapat umum, mereka mungkin terpaksa menyembunyikan keghairahan mereka daripada saudara-mara dan rakan-rakan. Dan secara umum, tidak jelas apa kerosakan badan boleh menyebabkan kekurangan zat makanan

Suplemen diet "Stella": ulasan, petunjuk, kontraindikasi dan kesan sampingan

Suplemen diet "Stella": ulasan, petunjuk, kontraindikasi dan kesan sampingan

Terdapat banyak ubat dan makanan tambahan yang berbeza untuk meningkatkan kesihatan wanita. Salah satunya ialah suplemen pemakanan "Stella", ulasan yang kebanyakannya positif. Dan dalam kes apakah suplemen ini boleh digunakan? Patut diketahui