Epidermis dipersembahkan sebagai organ tubuh manusia yang berasingan, yang menjalankan fungsi penting, seperti melindungi organ dalaman daripada kesan negatif persekitaran. Di samping itu, kulit terlibat dalam mengekalkan suhu badan yang tetap dalam rongga dan tisu. Mengeluarkan toksin daripada peluh dan sebum.
Tetapi, sebagai peraturan, kulit jarang dianggap sebagai organ aktif yang lengkap dan berfungsi, dalam kebanyakan kes permukaan kulit dianggap sebagai tahap penting tertentu dalam penampilan seseorang.
Seperti mana rupa kulit yang sihat
Tutup anjal, cantik dan berseri, tanpa bintik hitam, kerengsaan dan pori-pori membesar dianggap standard kecantikan di kalangan wanita dan lelaki. Dalam hubungan ini, setiap orang berusaha untuk menjadikan kulit mereka sempurna.
Pertama sekali, ini terpakai pada kulit muka, lengan, leher dan dada, sedikit sebanyak ia melibatkan kaki dan badan. Salah satu kaedah yang berkesan untuk membawa epidermis anda kepada ideal adalah penggunaan vitamin secara luaran dan lisan. Apakah vitamin yang terbaik untuk kulit?
Mengapa kulit memerlukan vitamin?
Seperti organ lain dalam tubuh manusia, epidermis memerlukan oksigen, yang dengannya ia bernafas dan menepu nutrien untuk penjanaan semula selanjutnya, serta pertumbuhan dan perkembangan sel.
Semua proses fisiologi dalam epidermis berlaku sebagai lata kompleks sebatian biokimia. Ini bermakna penampilan permukaan kulit - ketiadaan kedutan, jerawat, keanjalan dan ketegasan, dan semua fungsi lain (perlindungan organ daripada persekitaran dan mengekalkan kestabilan persekitaran dalaman) - dicapai oleh pelbagai proses biokimia yang berlaku. pada peringkat selular.
Sebagai peraturan, untuk ketegasan dan keanjalan permukaan kulit, proses penyambungan dan penjanaan semula fibrillar dan gentian penghubung yang sistematik diperlukan, serta penyingkiran tisu mati yang tepat pada masanya. Sintesis kolagen dan elastin berlaku disebabkan kitaran tindak balas biokimia tertentu.
Penyingkiran sel kulit lama dilakukan dengan bantuan enzim tertentu yang boleh memusnahkan hubungan antara struktur mati dan hidup. Walau bagaimanapun, enzim yang memecahkan ikatan sedia ada antara sel melakukannya melalui tindak balas kimia. Kemunculan peluh, sebum dilakukan oleh kelenjar khas, yang melakukan ini dengan bantuan transformasi biokimia.
Vitamin untuk semua kawasan kulit
Dalam epidermis, sejumlah besar pelbagai molekultindak balas yang boleh memastikan operasi normalnya, serta untuk mengaktifkan dan mengekalkan kelajuan setiap daripada mereka, vitamin koenzim khas diperlukan. Di satu pihak, nampaknya tiga belas vitamin sangat sedikit untuk mengekalkan fungsi normal badan, sebaliknya, alam semula jadi lebih bijak daripada kita, dan dia dapat melakukan ini dengan mudah dan mudah. Semua bioreaksi dibahagikan kepada enam jenis besar, bergantung pada tindakan yang dilakukan dengan sebatian organik.
Tetapi hanya tiga belas vitamin penting yang mencukupi untuk menyediakan fungsi badan yang khusus dan mengekalkan penampilan yang cantik dan sihat.
Pada masa ini, kompleks kecantikan untuk kulit yang mempunyai kesan yang baik padanya termasuk beberapa vitamin yang bermanfaat untuk kulit:
- retinol;
- tokoferol;
- asid askorbik;
- asid nikotinik;
- thiamine;
- asid lemak tak tepu eikosapentaenoik;
- riboflavin;
- panthenol;
- pyridoxine;
- vitamin antihemoragik.
Semua vitamin ini diperlukan untuk mengekalkan kecantikan dan kesihatan kulit.
Kompleks manakah yang perlu diambil untuk mendapatkan kesan tertentu?
Vitamin untuk kulit kering - riboflavin, asid pantotenik, piridoksin, niasin, biotin, tokoferol, F.
Vitamin untuk mendapatkan kulit yang cantik - A, asid askorbik, E. Adalah penting untuk mengambilnya secara lisan dan memohonsecara luaran dalam struktur persediaan kosmetik sebagai penjagaan harian. Set vitamin ini adalah yang paling penting untuk mengekalkan kesihatan, keanjalan dan keanjalan kulit.
Vitamin untuk keserian kulit - asid nikotinik, K, asid askorbik. Komponen berfaedah ini menjadikan kulit matte, sekata, tanpa bengkak dan pigmen, dengan itu mencipta kesan berseri. Untuk mencapai hasil yang ketara, vitamin mesti diambil dalam kursus selama tiga puluh hari dengan rehat tiga hingga empat bulan.
Vitamin untuk kulit muda - retinol, tokoferol, asid askorbik, tiamin, asid linoleik. Semua unsur surih ini mempunyai kesan anti-penuaan yang cerah, dan oleh itu, untuk mengekalkan keremajaan, perlu mengambil kursus terapi vitamin beberapa kali setahun. Dan juga setiap hari untuk menggunakannya untuk aplikasi luaran.
Vitamin Pembaikan Kulit
Pada masa ini, terdapat sejumlah besar kompleks vitamin yang berbeza untuk kulit, serta rambut dan kuku:
- "Abjad Kosmetik".
- "VitaCharm".
- "Gerimax".
- "Dekamevit".
- "Doppelhertz".
- "Duovit".
- "Imedin".
- "Pancaran Lengkap".
- "Macrovit".
- "Doppelhertz".
- "Merz".
- "Formula wanita".
- "Berbilang Tab".
- "Sempurna"
- Solgar.
- "Phytofaner".
- Centrum.
- "Inneov".
Penjagaan kulit dari dalam amat penting. Dan bukan hanya dengan menggunakan kompleks vitamin dan mineral mudah yang diperlukan oleh organ lain, tetapi juga dengan bantuan persediaan yang mengandungi mikroelemen aktif biologi yang berfungsi dalam sel kulit. Sebelum digunakan, anda harus berunding dengan ahli terapi.
Solgar
Vitamin untuk kulit, rambut dan kuku dirumus khas untuk memperbaiki strukturnya. Pertama sekali, kompleks vitamin-mineral membantu menambah tahap protein fibrillar dalam badan, yang merupakan asas tisu penghubung tulang dan tendon.
Kolagen secara langsung memberi kesan kepada keadaan rambut, kuku, memberikan ketegasan dan keanjalan. Protein fibrillar membantu mencegah proses layu kulit, merangsang pertumbuhan semula sel epidermis dan memperbaiki keadaan kulit.
Formula ejen farmakologi telah dibangunkan dengan mengambil kira interaksi vitamin dan unsur mikro yang berguna. Keserasian bahan yang tidak betul boleh menyebabkan kesan sebaliknya.
Dalam "Solgar" semua komponen ubat dipilih dengan betul dengan jangkaan mencapai hasil yang maksimum. Kompleks vitamin kulit ini bebas gluten dan tenusu. "Solgar" menggabungkan unsur surih berguna berikut:
- asid askorbik;
- zink;
- tembaga;
- metilsulfonilmetana;
- silikon;
- l-proline;
- l-lysine;
- asid stearik;
- garam magnesium;
- gliserin;
- selulosa;
- silika.
Penggunaan vitamin membantu menyelesaikan masalah berikut:
- Helai malap.
- Kehilangan botak.
- Pertumbuhan yang lemah.
- Kulit kering.
- Alahan (tindak balas akut sistem imun badan kepada bahan yang biasanya tidak berbahaya).
- Radang pada kulit, yang mungkin disebabkan oleh perubahan dalam struktur pilosebatory.
- Apati (simptom yang dinyatakan dalam sikap acuh tak acuh, sikap acuh tak acuh, dalam sikap terlepas terhadap apa yang berlaku di sekeliling, tanpa adanya keinginan untuk sebarang aktiviti).
- Mengelupas plat kuku.
- Penurunan kepekatan hemoglobin dalam darah.
- Penyakit nekrotik purulen pada folikel rambut dan berhampiran tisu penghubung folikel.
Cara menggunakan:
- Ubat ini dimakan bersama makanan utama, sebelum makan tengah hari.
- Dos maksimum ialah dua kapsul sehari.
Vitamin hendaklah disimpan di tempat yang gelap pada suhu tidak melebihi dua puluh lima darjah. Hayat rak - tiga tahun. Kos "Solgar" berbeza dari 600 hingga 2000 rubel.
Aevit
Ubat kompleks yang mempunyai kesan antioksidan dan imunostimulasi yang kuat. Di samping itu, mikroelemen multivitamin terlibat secara aktif dalam banyak proses farmakologi dalam tubuh manusia, termasuk merangsang pembentukansel, pertumbuhan dan perkembangan tulang, terlibat dalam pemulihan tisu penghubung.
Vitamin "Aevit" untuk kulit muka meningkatkan peredaran mikro kapilari, menormalkan kebolehtelapan dinding vaskular dan tisu. Komposisi kompleks termasuk bahan aktif berikut:
- alpha-tocopherol;
- retino palmitate.
Ubat ini mempunyai kesan antioksidan kerana kehadiran sejumlah besar ikatan tak tepu dalam molekul retinol.
Vitamin A (untuk kulit kering) ialah unsur surih larut lemak yang mengawal metabolisme tisu. Ia mempunyai kesan positif terhadap keadaan epidermis, merangsang pembiakan sel epitelium, meremajakan dan melambatkan proses kematian dan keratinisasi sel dalam lapisan epidermis kulit.
Petunjuk untuk digunakan ialah kehadiran syarat berikut:
- Penyakit jenis anjal dan otot arteri, yang berlaku akibat pelanggaran metabolisme lipid dan protein.
- Gangguan peredaran mikro.
- Endarteritis yang melenyapkan (penyakit vaskular kronik yang kebanyakannya menjejaskan arteri kaki).
- Lupus erythematosus (penyakit autoimun kronik yang dicirikan oleh kerosakan pada tisu penghubung dan saluran darah).
- Psoriasis (penyakit tidak berjangkit kronik, dermatosis, terutamanya menjejaskan kulit).
- Atrofi saraf optik (kematian sepenuhnya atau sebahagian daripada gentian saraf saraf optik mata).
- Hemeralopia (patologi yang disertai dengan gangguan penyesuaian visual dalam keadaan berkuranganpencahayaan).
- Xerophthalmia (penyakit yang dicirikan oleh pengeringan kornea mata).
- Keratomalacia (luka pada kornea yang dicirikan oleh nekrosisnya).
- Retinitis pigmentosa (penyakit mata degeneratif yang diwarisi yang menyebabkan kecacatan penglihatan yang teruk dan selalunya buta).
- Gastrectomy (pembedahan untuk membuang perut sepenuhnya).
- Cirit-birit (pertambahan pergerakan usus cair).
- Steatorrhea (penyakit di mana pesakit mempunyai lebihan lemak dalam najis mereka).
- Penyakit Celiac (masalah pencernaan yang disebabkan oleh kerosakan pada vili usus kecil daripada makanan yang mengandungi protein tertentu).
- Sindrom malabsorpsi.
- Sirosis hati (keadaan patologi hati, yang merupakan akibat daripada peredaran darah terjejas dalam sistem vaskular hepatik).
- Kemerosotan atau pemberhentian sepenuhnya patensi saluran hempedu.
- Jaundis obstruktif (sindrom klinikal yang berkembang akibat pelanggaran aliran keluar hempedu melalui saluran hempedu ke dalam duodenum).
- Hipertiroidisme (simptom kompleks yang disebabkan oleh peningkatan pengeluaran dan rembesan hormon tiroid yang tidak mencukupi ke dalam darah).
Cara menggunakan:
- Kompleks vitamin-mineral diambil secara lisan.
- Tablet mesti ditelan keseluruhan, jangan sekali-kali dihancurkan.
- Ubat ini paling baik diambil selepas makan.
- Tempoh terapi ditentukan oleh doktor yang merawat.
- Vitamin perlu diambil satu kapsul sekali sehari.
Semasa mengandung, "Aevit" diambil hanya apabila benar-benar perlu. Harga ubat berbeza dari 30 hingga 100 rubel.
"Doppelhertz" untuk kulit dengan asid hyaluronik
Kompleks pengangkat mengandungi pelbagai sebatian vitamin dan mineral, yang mana ia mempunyai kesan terapeutik. Terima kasih kepada perkembangan ini, anda boleh dengan mudah dan ringkas menjaga kulit anda dan melawan tanda-tanda penuaan. "Doppelgertz" untuk kulit dengan asid hyaluronik "digunakan sebagai makanan tambahan biologi. Ia mengandungi unsur surih bermanfaat berikut:
- asid askorbik;
- biotin;
- tokoferol;
- zink;
- selenium;
- hyaluronate;
- beta-karotena.
Asid hyaluronik dianggap sebagai unsur semula jadi yang terletak di dalam tubuh manusia dan menggalakkan pertumbuhan semula tisu. Hyaluronan membolehkan anda mengekalkan keseimbangan air yang normal, kerana jumlahnya berkurangan dengan ketara dengan usia. Akibatnya, kedutan muncul, kulit menjadi menggeleber dan tidak bermaya.
Berkat kompleks vitamin ini, proses penuaan menjadi perlahan, apabila kolagen dihasilkan, bahan berguna memasuki sel dengan lebih cepat.
Lifting complex mempunyai kesan berikut pada kulit:
- melembapkan dan menyuburkan kulit;
- menghilangkan kedutan;
- menggalakkan penjanaan semula tisu;
- memulihkan keanjalan.
Ubat ini dihasilkan dalambentuk kapsul untuk pentadbiran lisan. Sebagai peraturan, orang dewasa ditetapkan satu tablet sekali sehari. Tempoh rawatan adalah sebulan. Kos kompleks mengangkat ialah 980 rubel.
"Doppelhertz" mempunyai kontraindikasi tertentu:
- di bawah umur lima belas tahun;
- kehamilan;
- menyusu;
- kegagalan buah pinggang;
- platelet rendah dalam darah.
Petunjuk untuk penggunaan ubat adalah penyakit sendi, penyakit mata, osteochondrosis. Anda boleh menggunakan agen pengangkat sebagai sumber tambahan biotin, zink dan vitamin lain. Ulasan tentang vitamin untuk kulit adalah positif. Kebanyakan pelanggan yang mengambil Doppelherz berpuas hati dengan hasilnya, kerana selepas sebulan menggunakan multivitamin, mereka mendapati bahawa kulit menjadi lebih anjal, terhidrat, dan kedutan meniru menjadi kurang ketara.
Merz
Tergolong dalam kumpulan multivitamin dengan bahan asal semula jadi. Terdapat dalam bentuk tablet untuk pentadbiran lisan. Mengandungi vitamin B, retinol, yis, tokoferol, panthenol, biotin, besi.
Ekstrak yis dianggap sebagai sumber langsung asid amino dan mineral yang menyumbang kepada penyelenggaraan kulit, kuku, rambut yang normal.
Penggunaan: Pesakit dewasa perlu mengambil dua kapsul sekali sehari.
Kos ubat ialah 800 rubel.th
vitamin minyak
Penggunaan vitamin A untuk kulit wajah memberi kesan yang baik. Formulasi minyak melaksanakan tugas berikut:
- Melawan tanda-tanda penuaan yang boleh dilihat, meremajakan kulit yang kusam. Komposisi uniknya menggalakkan penjanaan semula sel yang cepat, mempercepatkan proses penyambungan protein fibrillar dan gentian penghubung, menjadikan kapilari lebih kuat dan menghilangkan kedutan mimik.
- Digunakan secara topikal, minyak mengembalikan ketegasan dan keanjalan pada kulit, serta tona keseluruhannya.
- Digunakan untuk menyembuhkan luka dan melecet, menggalakkan pembaharuan sel yang cepat.
- Digunakan dalam rawatan jerawat dan manifestasi alahan pada kulit.
- Cara paling mudah dan berpatutan ialah dengan terus sapu larutan minyak pada kulit muka, lengan, kaki, leher. Minyak itu dianggap sebagai sumber multivitamin pekat, jadi ujian alahan disyorkan sebelum digunakan.
Selain retinol, vitamin E juga dihasilkan dalam minyak. Ia boleh digabungkan dalam krim malam dan siang, kerana vitamin minyak untuk kulit digabungkan dengan baik dengan tokoferol.
Cara penggunaan: campurkan satu kapsul retinol dengan satu sudu minyak zaitun, kemudian gaul hingga sebati dan sapu pada kulit yang telah dibersihkan.
Untuk menyediakan topeng seterusnya, anda perlu mengambil satu sudu teh jus aloe, sepuluh titis vitamin A, satu sudu besar krim kegemaran anda. Seterusnya, semua komponen mesti dicampur dengan baik dan disapu pada kulit selama dua puluh atau tiga puluh minit.
