Hampir semua ibu bapa tertanya-tanya apakah multivitamin anak-anak yang perlu diambil untuk anak untuk meningkatkan kesihatannya dan cara memilih vitamin kompleks yang betul sesuai dengan usia bayi.
Apabila memilih ubat, anda perlu mengambil kira ciri-ciri badan kanak-kanak, serta keperluannya untuk unsur surih dan vitamin tertentu. Itulah sebabnya adalah lebih baik untuk berjumpa doktor dan didiagnosis.
Apakah itu vitamin
Pakar kanak-kanak mengesyorkan mengambil multivitamin kanak-kanak pada musim bunga, serta dalam tempoh musim luruh-musim sejuk, apabila risiko jangkitan virus meningkat dengan ketara. Adalah sangat penting untuk tidak membahayakan tubuh kanak-kanak dan memilih kompleks vitamin yang betul supaya tiada alahan dan masalah penghadaman.
Benar-benar semua vitamin dibahagikan kepada larut lemak dan larut air. Jenis pertama lebih baik diserap dan cenderung terkumpul di dalam tubuh manusia. Itulah sebabnya vitamin A, D, E dan K tidak perlu diambil tambahan dalam bentuk sintetik, jika tiada petunjukDr.
Vitamin A terdapat dalam lobak merah dan makanan lain. Dia bertanggungjawab untuk keadaan rambut, penglihatan dan perkembangan fizikal. Vitamin D3 sering diresepkan kepada kanak-kanak di bawah umur satu tahun untuk mencegah riket. Kemudian mereka mendapatkannya bersama makanan. Ia juga digunakan untuk hipotensi dan terencat pertumbuhan.
Vitamin E dan K bertanggungjawab untuk proses pembekuan darah. Kekurangan mereka boleh nyata dalam bentuk kelemahan otot, pendarahan dan perkembangan anemia. Semua vitamin lain adalah larut air. Kesemuanya diperlukan oleh badan, tetapi dikumuhkan bersama air, itulah sebabnya ia perlu dikumpul.
Semua kompleks vitamin untuk kanak-kanak boleh dibahagikan kepada komponen tunggal dan multikomponen. Yang pertama dicirikan oleh fakta bahawa mereka mengandungi hanya satu vitamin. Multivitamin kanak-kanak termasuk beberapa bahan yang berbeza sekaligus. Di samping itu, kebanyakannya ditambah dengan garam mineral, lemak sihat, ekstrak buah-buahan.
Persediaan vitamin untuk kanak-kanak boleh didapati dalam bentuk berikut:
- cecair;
- dalam tablet;
- dalam bentuk lozenges;
- gel.
Cecair dibentangkan dalam bentuk larutan yang didos dalam titisan. Selalunya ia bertujuan untuk kanak-kanak dari hari-hari pertama kehidupan. Juga untuk kanak-kanak kecil, multivitamin boleh didapati dalam bentuk sirap manis. Vitamin cecair ditetapkan dari awal usia.
Selepas melihat foto multivitamin kanak-kanak dalam tablet, anda boleh memilih pilihan yang diingini. Kompleks adalah vitamin kunyah yang ditetapkan kepada kanak-kanak dari umur 3 tahun. Juga digunakan adalah effervescenttablet larut untuk menyediakan minuman vitamin.
Kompleks multivitamin datang dalam bentuk marmalade pelbagai bentuk. Mereka sangat popular dengan kanak-kanak, kerana mereka menyerupai gula-gula. Vitamin boleh didapati dalam bentuk gel, yang sangat mudah untuk diberikan kepada anak-anak kecil.
Apakah suplemen yang boleh ada dalam kompleks vitamin
Vitamin dengan kalsium telah membuktikan dirinya dengan baik. Mineral ini terlibat dalam pembentukan normal sistem rangka, penting untuk pengukuhan gigi, pengecutan otot normal dan pertumbuhan rangka. Suplemen kalsium terutamanya termasuk vitamin D dan fosforus, kerana ia meningkatkan penyerapan kalsium. Kompleks tersebut termasuk "Complivit Calcium D3", "Multi-tabs baby Calcium +". Unsur surih ini sangat penting untuk kanak-kanak dari tahun-tahun pertama kehidupan, apabila gigi dipotong dan tisu tulang terbentuk.
Magnesium terlibat dalam pelbagai proses, termasuk penghasilan tenaga, sintesis protein dan penghantaran impuls saraf. Ia sangat penting untuk melindungi tubuh daripada jangkitan dan keradangan, serta mengurangkan kegembiraan saraf. Seorang kanak-kanak boleh menerima magnesium daripada makanan tambahan seperti Complivit Active, Vitrum Alphabet. Jika kanak-kanak terlalu teruja, badan mungkin tidak mempunyai magnesium yang mencukupi.
Multivitamin kanak-kanak dengan zat besi membantu meningkatkan hemoglobin dan mencegah perkembangan anemia. Adalah penting untuk mengambilnya sejak kecil untuk meningkatkan kesihatan.
Vitamin dengan echinacea meningkatkan imuniti dan mempercepatkan proses penyembuhan dalam jangkitan virus. Multivitamin kanak-kanak dengan lecithin dan minyak ikan sangat penting untukfungsi otak normal dan kesihatan kardiovaskular.
Apabila anak memerlukan vitamin
Multivitamin kanak-kanak tidak diperlukan untuk semua kanak-kanak. Adalah lebih baik untuk menyelaraskan penggunaan suplemen tersebut dengan doktor. Sebab utama penggunaan vitamin adalah hipovitaminosis. Apabila pakar pediatrik mengesan tandanya, dia akan mengesyorkan ubat yang diperlukan dan menjelaskan dosnya.
Terdapat pelbagai pendapat mengenai penggunaan multivitamin oleh kanak-kanak. Sesetengah doktor percaya bahawa mereka hanya perlu, sementara yang lain berpendapat bahawa ubat-ubatan tersebut sama sekali tidak diperlukan. Vitamin kompleks mesti ditetapkan dalam kes:
- jika kanak-kanak menghidap SARS lebih daripada 6 kali setahun;
- kepekatan rendah;
- mengantuk, tidak peduli, cepat marah;
- selsema yang rumit;
- alahan;
- disbakteriosis;
- herpes pada bibir.
Untuk diagnosis yang lebih tepat, kanak-kanak dari umur 3 tahun mungkin diberi imunogram yang akan membantu menilai keadaan badan.
Vitamin untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun
Kanak-kanak di bawah umur 1 tahun secara amnya tidak memerlukan suplemen multivitamin. Bayi menerima semua bahan yang diperlukan bersama susu ibu atau campuran tiruan, yang diperkaya dengan vitamin dan mineral. Jika multivitamin kanak-kanak masih diperlukan, yang lebih baik, pakar pediatrik akan membantu menentukan.
Selalunya, bayi diberi vitamin D, terutamanya pada musim sejuk. Kompleks untukbayi mengandungi beberapa vitamin atau unsur surih. Pada usia 0-2 tahun, badan kanak-kanak berkembang secara aktif, semua gigi susu meletus, itulah sebabnya dia memerlukan vitamin dan mineral. Setelah mengkaji penarafan multivitamin kanak-kanak, perlu diperhatikan bahawa cara seperti yang dianggap terbaik:
- Sirap Pikovit;
- sachet "Berbilang tab bayi kita";
- Sirap Sanasol;
- Gel Kinder Biovital.
Vitamin cecair "Multi-Tabs Baby" ditujukan untuk kanak-kanak di bawah umur satu tahun. Kompleks ini digunakan untuk mencegah riket, serta meningkatkan imuniti. Perlu diingat bahawa ubat ini mempunyai kesan santai pada saluran penghadaman. Anda perlu menambah 1 titis produk pada makanan.
Multi-Tabs Kompleks multivitamin Kanak-kanak mengandungi banyak komponen berguna. Ia ditetapkan untuk rawatan beriberi, penyakit saluran gastrousus, dan juga diperlukan untuk diet yang tidak seimbang. Adalah disyorkan bahawa produk ini diambil antara umur 1-4 tahun.
Gel "Kinder Biovital" - kompleks multivitamin yang sesuai untuk kanak-kanak dari umur 6 bulan. Kursus permohonan ialah ½ sudu teh. pada waktu pagi dan petang. Ubat ini diberikan:
- kanak-kanak yang terbantut;
- selepas penyakit berjangkit;
- semasa musim sejuk dan selesema;
- semasa berdiet;
- semasa kemoterapi atau selepas mengambil antibiotik.
Vitamin "Panheksavit" sering diresepkan kepada kanak-kanak dari umur 1 tahun untuk meningkatkan ketajaman penglihatan, serta untuk masalah dermatologi. Sirap "Pikovit"mengandungi vitamin A, C, D dan kumpulan B. Seorang kanak-kanak ditetapkan 2 sudu kecil setahun. Sehari. Sebelum mengambil sebarang vitamin, perundingan pakar pediatrik diperlukan.
Vitamin yang direka untuk kanak-kanak berumur 2-5 tahun
Apabila memilih multivitamin kanak-kanak terbaik untuk kanak-kanak berumur 2-5 tahun, anda perlu memberi perhatian seperti:
- Centrum.
- Unicap U.
- "Alphabet Our Baby".
Ubat "Centrum" yang terbukti sangat baik. Ini adalah multivitamin kanak-kanak terbaik dengan kalsium. Kompleks ini ditetapkan dari umur 4 tahun. Ubat ini membantu:
- hilangkan hiperexcitability;
- kuatkan imuniti;
- pastikan perkembangan normal tulang dan gigi;
- menyokong organ penglihatan;
- mencegah anemia.
Kompleks vitamin dan unsur mikro "Unicap Yu" membantu mengisi kekurangan zat berguna dalam badan. Berikannya kepada kanak-kanak dari 4 tahun. Ia cukup untuk minum 1 tablet setiap hari. Vitamin "Sana-Sol" ditetapkan untuk menghapuskan hipovitaminosis. Perlu diingat bahawa ia tidak mengandungi biotin dan vitamin B.
Multivitamin kanak-kanak "Alphabet Our Baby" dipersembahkan dalam bentuk serbuk. Mereka berbeza daripada analog kerana semua komponen dibahagikan kepada 3 bahagian. Sebelum digunakan, serbuk mesti dicampur dengan air. Suplemen ini membantu meningkatkan imuniti, meningkatkan tidur dan selera makan. Alahan jarang berlaku.
Kanak-kanak juga diberikan vitamin kunyah dalam bentuk patung haiwan. Ia adalah pilihan terbaik untuk bayi yang enggan mengambildadah.
Apabila memilih multivitamin kanak-kanak dari 2 tahun, anda harus memberi perhatian kepada "Immunokid". Ini adalah ubat homeopati yang sangat popular yang ditetapkan untuk kanak-kanak yang sering diserang selsema, atau semata-mata untuk meningkatkan imuniti.
Vitamin "Bion 3 Kid" mengandungi lactobacilli, probiotik, bifidobakteria. Mereka perlu diambil dari umur 4 tahun semasa atau selepas rawatan antibiotik. Kanak-kanak yang mengambil vitamin ini pulih dengan lebih cepat apabila imuniti mereka meningkat.
Kompleks multivitamin VitaMishki mengandungi unsur mikro dan probiotik. Mereka disyorkan untuk kanak-kanak dari umur 3 tahun sebagai cara yang baik untuk menyokong imuniti. Bayi pasti menyukai rasa beruang bergetah.
Mengkaji penarafan multivitamin kanak-kanak, anda perlu singgah di Vitrum Kids. Pakar kanak-kanak mengesyorkan mereka untuk imuniti yang lemah, penyakit yang kerap, selepas mengambil antibiotik dan selsema. Tablet kunyah dibenarkan untuk kanak-kanak berumur lebih dari 4 tahun. Di samping itu, ia ditunjukkan untuk diambil semasa tempoh pertumbuhan aktif kanak-kanak, apabila unsur surih tambahan tisu otot dan sistem rangka diperlukan. Multivitamin kanak-kanak mengandungi 12 vitamin dan 10 mineral.
Vitamin untuk kanak-kanak berumur 5-10 tahun
Pada usia 5-6 tahun, badan kanak-kanak mula membesar dengan cepat dan kekurangan zat, yang boleh membawa kepada akibat yang berbahaya. Sekiranya kekurangan mineral dan vitamin, tulang akan mempunyai kekuatan yang tidak mencukupi. Itulah sebabnya penting untuk memilih multivitamin kanak-kanak yang betul, yang akan sangat berguna pada usia ini.berguna.
Pada usia ini, kanak-kanak mula bersekolah, yang dikaitkan dengan tekanan mental dan fizikal yang ketara. Di samping itu, dalam tempoh ini, struktur otak mula aktif terbentuk. Jika kekurangan vitamin, kanak-kanak menjadi sukar untuk belajar. Dalam kes ini, adalah penting untuk mengetahui multivitamin kanak-kanak mana yang terbaik untuk bayi untuk menjadikannya lebih aktif dan membantu badan berfungsi dengan normal.
Dalam tempoh 7–10 tahun, perkembangan intelek yang aktif berterusan, serta penstrukturan semula sistem pernafasan dan kardiovaskular secara aktif. Pakar kanak-kanak mengesyorkan menggunakan vitamin untuk kanak-kanak seperti:
- VitaMishki.
- "Abjad".
- Kiddy Pharmaton.
- Kinder Biovital.
Vitamin "Alphabet" berbeza dalam kandungan bahan aktif. Ciri kompleks ini ialah gabungan mineral dan vitamin individu dalam 3 dos harian. Dalam setiap daripada mereka, semua bahan yang ada menyumbang kepada asimilasi yang lebih baik antara satu sama lain. Ini menjadikan mereka kurang alergenik dan lebih berkesan. Mereka dibentangkan dalam bentuk tablet kunyah. Ia bebas daripada pengawet, warna dan perisa sintetik.
Vitamin "VitaMishki" sangat popular di kalangan kanak-kanak, kerana pengambilannya boleh disertai dengan permainan. Kompleks ini mengandungi semua mineral dan vitamin yang diperlukan yang menyumbang kepada perkembangan penuh bayi.
Sirap "Kiddy Pharmaton" boleh digunakan untuk kanak-kanak dari umur 1 tahun. Pada masa yang sama, ia adalah perlupatuhi dos yang ditunjukkan dalam arahan. Multivitamin kanak-kanak dengan unsur surih "Kinder Biovital Vedmezhuyki" sangat popular, kerana ia mempunyai rasa yang baik dan asli. Berikan mereka kepada kanak-kanak berumur 3-13 tahun.
Multivitamin kanak-kanak "Pikovit" disyorkan oleh kebanyakan pakar pediatrik. Mereka mengandungi kompleks semua unsur surih yang diperlukan, termasuk mineral. Ia bebas daripada perisa, warna dan pemanis.
Vitamin untuk kanak-kanak berumur 10 tahun ke atas
Ramai orang tertanya-tanya apakah multivitamin kanak-kanak yang terbaik untuk kanak-kanak berumur 10 tahun. Dengan kekurangan nutrien, perkembangan fizikal mereka menjadi perlahan. Akibatnya, kanak-kanak menjadi lemah, lesu, dengan kekurangan jisim otot. Juga, kekurangan vitamin boleh menyebabkan terhentinya perkembangan otak, yang menjadikannya sukar untuk berfikir dan menganalisis maklumat. Dalam tempoh ini, anda mesti mengambil vitamin kompleks.
Vitamin "Omega Pintar" disyorkan untuk digunakan semasa tempoh pertumbuhan pesat kanak-kanak. Pada masa remaja, sistem kardiovaskular dan saraf tidak mempunyai masa untuk bekerja secara normal kerana pertumbuhan rangka yang terlalu intensif. Mereka mengandungi vitamin dan minyak ikan. Vitamin sedemikian tidak menyebabkan kesan sampingan, pening kepala dan membantu kanak-kanak menghadapi masalah kesihatan dan kemurungan dengan lebih cepat.
Kompleks vitamin "Vitrum" mempunyai komposisi yang kaya. Ia termasuk sebatian penting untuk tumbesaran kanak-kanak dan mineral berharga. "Vitrum" mempunyai komposisi yang kaya, kerana ia juga mengandungi fosforus, magnesium dankalsium. Mereka disyorkan untuk diambil bukan sahaja oleh kanak-kanak, tetapi juga oleh remaja.
Petunjuk untuk digunakan
Kanak-kanak disyorkan untuk mengambil vitamin kompleks apabila:
- nutrisi kurang atau tidak mencukupi;
- penurunan kandungan vitamin dalam makanan;
- Pertumbuhan intensif kanak-kanak;
- aktiviti fizikal meningkat;
- penyakit saluran penghadaman;
- pelanggaran komposisi mikroflora usus;
- tempoh pemulihan selepas penyakit atau pembedahan berjangkit.
Kanak-kanak dan remaja kadangkala hanya perlu mengambil kompleks multivitamin untuk membantu menguatkan imuniti.
Peraturan permohonan
Suplemen vitamin ditetapkan dalam kursus, tempoh yang mesti dipersetujui dengan pakar pediatrik. Adalah penting untuk mengikuti dos yang disyorkan oleh pengilang. Ia tidak boleh diterima untuk melebihinya.
Adalah sangat penting untuk mempertimbangkan sekatan sedia ada untuk vitamin tertentu. Sekiranya kompleks itu ditunjukkan kepada kanak-kanak dari 3 tahun, maka mustahil untuk memberikannya kepada bayi pada usia 1-2 tahun. Produk dewasa juga adalah kontraindikasi.
Vitamin selalunya diberikan pada waktu pagi. Untuk mengelakkan tekanan pada badan, anda perlu memberi air sebanyak mungkin.
Kontraindikasi untuk digunakan
Vitamin tidak disyorkan untuk kanak-kanak dengan:
- intoleransi komponen;
- patologi buah pinggang;
- hipervitaminosis;
- gangguan metabolisme mineral.
Dengan berhati-hati menetapkan kompleks kepada kanak-kanak yang mengalami penyakit sistem pencernaan dan gangguan metabolik. Apabila membeli vitamin dan mineral untuk mana-mana kumpulan umur, pastikan anda membaca arahan. Dengan cara ini, anda boleh yakin bahawa produk itu sesuai untuk kanak-kanak. Adalah penting untuk membiasakan diri dengan dos, dan jika anda mempunyai soalan, rujuk pakar pediatrik anda. Perlu diingat bahawa mana-mana vitamin menyegarkan, itulah sebabnya lebih baik untuk meminumnya sebelum makan tengah hari.
Kesan sampingan mungkin berlaku apabila mengambil suplemen multivitamin, seperti:
- alahan, urtikaria, ruam kulit, edema Quincke;
- hilang selera makan, sembelit, cirit-birit, senak;
- perubahan warna air kencing.
Kes overdosis vitamin larut air hampir tidak wujud. Walau bagaimanapun, dengan pengambilan bahan larut lemak, penjagaan khas mesti diambil. Melebihi dos sebanyak 10 kali ganda menimbulkan ancaman serius kepada kesihatan. Hipervitaminosis sangat berbahaya dengan memburukkan kerja jantung, mabuk badan, dan gangguan dalam sistem saraf. Jika melebihi dos untuk jangka masa yang lama, kanak-kanak mengalami kelemahan, kerengsaan, tidur menjadi lebih teruk.
Pendapat pakar kanak-kanak
Ramai pakar percaya bahawa seorang kanak-kanak harus menerima semua bahan berharga dan berguna bersama makanan. Tetapi sesetengah doktor yakin bahawa perlu mengambil persediaan farmaseutikal. Walau bagaimanapun, ibu bapa mesti memahami dengan pasti bahawa walaupun diet yang dipilih dengan betul dan seimbang tidak dapat menampung kekurangan beberapa unsur surih.
Menurut kajian, pada kanak-kanak yang menerima vitamin dengan makanan, dan mereka yang mengambil kompleks khas, keadaan kesihatanpada tahap yang hampir sama. Terserah kepada ibu bapa untuk memutuskan kompleks multivitamin yang mana hendak dibeli.
Dr. Komarovsky tidak menafikan kepentingan vitamin, tetapi dia percaya bahawa seorang kanak-kanak harus menerimanya terutamanya dari makanan. Pakar pediatrik yang terkenal memanggil kompleks sedemikian sebagai agen terapeutik dan profilaksis dan percaya bahawa mereka harus diambil hanya untuk kekurangan vitamin atau untuk mencegah kekurangan vitamin pada kanak-kanak tertentu. Memberi suplemen multivitamin untuk tujuan profilaksis, tanpa petunjuk yang sesuai, Komarovsky tidak mengesyorkan.
Ulasan
Ulasan dan komposisi multivitamin kanak-kanak adalah berbeza. Ramai ibu bapa mengatakan bahawa mereka berkesan, mempunyai bentuk yang mudah, dan rasa yang menyenangkan. Walau bagaimanapun, ada yang mengadu tentang ketidakseimbangan komposisi, serta kos yang tinggi.
Kanak-kanak bertolak ansur dengan suplemen vitamin dengan agak baik, walaupun tindak balas alahan berlaku.
