Jika anda kehilangan suara, apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk membantu?

Jika anda kehilangan suara, apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk membantu?
Jika anda kehilangan suara, apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk membantu?

Video: Jika anda kehilangan suara, apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk membantu?

Video: Jika anda kehilangan suara, apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk membantu?
Video: Kenali Makanan yang Termasuk Pantangan Darah Tinggi 2024, November
Anonim

Suara hilang - apa yang perlu dilakukan? Kemungkinan besar, kehilangan suara adalah fenomena yang biasa kepada hampir semua orang. Kadang-kadang anda boleh bangun pada waktu pagi dan mendapati tiada suara. Kadang-kadang, walaupun dalam bisikan, adalah mustahil untuk bercakap, tiada bunyi yang disebut sama sekali, dan jika ia disebut, maka pita suara menjadi sangat tegang.

Suara boleh hilang atas pelbagai sebab. Pertama, kerana pelbagai penyakit berjangkit yang menjejaskan tekak. Apakah penyakit ini? Faringitis, tonsillitis atau laringitis, sebagai contoh. Akibat virus, pita suara menjadi sempit, dan akibatnya, suara juga hilang.

hilang suara nak buat apa
hilang suara nak buat apa

Anda harus memberi perhatian kepada jenis aktiviti orang yang kehilangan suaranya. Hakikatnya ialah beberapa profesion dikaitkan dengan ketegangan ligamen yang berterusan, contohnya, profesion guru, perunding, doktor dan lain-lain. Selepas sebarang keletihan pita suara, anda boleh kehilangan suara anda, sama ada pertengkaran yang bising atau penyertaan aktif dalam menyokong pasukan sukan kegemaran anda. Malah, agak mudah kehilangan suara, kadang-kadang cukup hanya dengan minum air sejuk dalam keadaan panas. Memulihkan suara sudah sukar.

Dalam kes sedemikian, persoalan timbul - suara hilang, bagaimana untuk merawatnya? Sebagai permulaan, jika suara itu hilang,adalah perlu untuk cuba menegangkan ligamen sesedikit mungkin, bercakap hanya dalam bisikan, dan lebih baik tidak bercakap sama sekali. Kadangkala bisikan pun boleh menyebabkan kemerosotan keadaan ligamen.

Jika anda kehilangan suara, apakah yang perlu anda lakukan dahulu? Prinsip yang paling penting dalam rawatan pita suara ialah memanaskan dan melembutkan. Di sini, susu hangat dengan sesudu madu atau mentega yang dilarutkan di dalamnya boleh membantu. Susu sedemikian juga boleh membantu dalam kes apabila terdapat kesakitan semasa menelan. Adalah dinasihatkan untuk meminumnya sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Ia berlaku bahawa badan tidak bertindak balas dengan baik terhadap susu, dalam kes ini anda boleh menggunakan selendang biasa, anda juga boleh tidur di dalamnya. Perkara utama ialah memastikan tekak tetap hangat selama mungkin, maka akan ada peluang yang lebih besar untuk mengembalikan suara.

hilang suara cara merawat
hilang suara cara merawat

Terdapat alat khas untuk mengembalikan suara, ia boleh dibeli di mana-mana farmasi. Biasanya ini adalah lozenges, sirap atau semburan. Sila ambil perhatian bahawa adalah lebih baik untuk terlebih dahulu berunding dengan doktor, dan hanya kemudian pergi ke farmasi. Ia adalah perlu untuk cuba menahan diri daripada merokok, alkohol, pedas, panas, serta teh dan kopi. Apabila suara itu hilang, apa yang perlu dilakukan? Kehangatan, kedamaian dan masa adalah ramuan pemulihan dan kembalinya suara.

Apakah ubat untuk selsema?

cara merawat selsema
cara merawat selsema

Bagi rawatan selsema yang boleh menyebabkan kehilangan suara, ia juga mesti dirawat dengan betul. Sebagai contoh, anda tidak boleh menetes titisan hidung apabila anda mahu dan apa yang anda mahu. Sebaiknya gunakan titisan untukpenggunaan jangka panjang, vasoconstrictor, dan titisan hanya sekali sehari, dalam hal ini tidak akan ada ketagihan. Adalah penting untuk membezakan antara jangkitan virus pernafasan akut dan jangkitan pernafasan akut, kerana ia mempunyai patogen yang berbeza, dan rawatan, sewajarnya, digunakan secara berbeza. Ia juga perlu untuk menentukan jenis batuk, kerana ia boleh kering dan basah, ubat-ubatan, masing-masing, berbeza untuk setiap jenis batuk. Jangan menyalahgunakan serbuk yang melegakan simptom selsema, contohnya, Fervex, Coldrex, dan sebagainya. Hakikatnya ialah mereka hanya memperbaiki keadaan, tetapi tidak menyembuhkan penyakit. Dan akhirnya, jangan lupa bahawa anda tidak boleh menurunkan suhu jika tidak melebihi angka 38, anda perlu berbaring dengan suhu selama 2 atau 3 hari supaya badan mengatasinya sendiri, jika tidak, anda boleh melemahkan imuniti anda.. Ini terpakai kepada orang dewasa. Orang tua lebih baik menghentikannya, terutamanya mereka yang mempunyai hipertensi atau mereka yang mengalami serangan jantung atau strok.

Jaga kesihatan anda, dan kemudian anda tidak perlu mengetahui jawapan kepada soalan - suara itu telah hilang, apa yang perlu saya lakukan?

Disyorkan: