Tongkat mungkin diperlukan jika seseorang sakit atau cedera. Ia adalah struktur jenis perubatan khas yang membantu memindahkan berat badan dengan cara yang tidak melibatkan anggota yang terjejas. Walau bagaimanapun, bukan semua model adalah standard.
Dalam situasi sedemikian, anda perlu tahu cara memilih tongkat yang sesuai untuk ketinggian, bergantung pada berat, umur dan parameter lain pesakit. Berdasarkan ini, anda perlu memilih hanya sokongan yang betul yang tidak akan menyusahkan dan memburukkan lagi keadaan yang sudah sukar.
Apa yang boleh berlaku jika anda salah memilih tongkat
Jika sokongan dipilih tanpa mengambil kira ciri-ciri individu seseorang, maka ini penuh dengan saraf terjepit, rupa lecet yang serius, pengagihan beban yang tidak betul yang akan menimbulkan kesakitan yang teruk.
Sebelum anda mengambil tongkat, anda harus mengkaji cadangan pakar. Sekiranya produk itu dipilih secara tidak betul, maka seseorang boleh mendapat keradangan sendi bahu,ia akan menyebabkan masalah pada tulang dan otot. Oleh itu, sebaiknya hubungi doktor anda yang akan membantu anda memilih model yang paling optimum. Hanya pakar yang boleh menentukan dengan betul tahap kerosakan pada sistem muskuloskeletal dan, dengan mengambil kira perkara ini, menasihati tongkat yang terbaik.
Hari ini, terdapat beberapa jenis produk ini: ketiak dan berdasarkan lengan bawah. Perkara ini juga patut dipertimbangkan apabila bercakap tentang cara memilih tongkat yang betul. Produk dengan sokongan di bawah siku dibezakan oleh mobiliti mereka. Ia boleh digunakan untuk masa yang agak lama.
Tongkat aksila membolehkan anda menyingkirkan beban yang lebih serius pada anggota badan dan memindahkan beban utama ke lengan atau bahu. Mereka mudah digunakan dan direka bentuk. Walau bagaimanapun, model ini tidak sesuai untuk semua orang. Jadi, untuk menggunakan elemen tersebut, kekuatan fizikal yang mencukupi diperlukan. Walaupun, sebaliknya, mereka lebih baik diperbaiki jika pesakit mempunyai kelemahan tangan. Dia boleh menggantung sedikit pada mereka apabila tongkat berada di bawah ketiak. Tetapi anda perlu ingat bahawa model sedemikian boleh digunakan tidak lebih daripada 45 hari. Pertimbangkan ciri setiap varieti.
Tongkat siku
Model sebegini lebih mudah digunakan, jadi ia sesuai walaupun orang tua, kanak-kanak dan wanita yang tidak mempunyai kekuatan fizikal yang mencukupi. Tongkat siku digunakan sebagai alat pemulihan yang membantu mendapatkan sokongan yang diperlukan. Sebagai peraturan, selepas memohon sedemikianmereka bentuk pesakit boleh bertukar kepada rotan.
Jika kita bercakap tentang jenis model, maka apabila memutuskan cara memilih tongkat, perlu dipertimbangkan bahawa ia tetap, boleh laras, boleh dilipat atau perjalanan. Jika kita bercakap tentang ciri-ciri produk ini, maka, sebagai peraturan, sokongan dalam kes ini menyerupai piramid atau hujung biasa dalam bentuk. Dalam kes pertama, produk dianggap lebih optimum, kerana petua piramid memberikan kestabilan yang lebih baik.
Apa yang penting untuk dipertimbangkan semasa memilih
Perlu diberi perhatian tentang betapa selesanya pemegang, yang akan dipegang oleh tangan seseorang. Adalah lebih baik dalam kes ini untuk memberi keutamaan kepada bentuk anatomi atau standard. Anda perlu memberi perhatian kepada tempat letak tangan. Cuff yang menahan lengan bawah hendaklah selesa dan tidak melecet.
Sebelum anda mengambil tongkat dan membelinya, anda harus menilai model, membaca ulasan tentangnya dan mencubanya dalam tindakan. Untuk melakukan ini, turunkan lengan anda ke dalam manset dan tetapkan hujung pada jarak sedikit dari anggota bawah (kira-kira 20 cm). Selepas itu, anda perlu sedikit membengkokkan lengan anda pada siku pada sudut tidak lebih daripada 20 °. Dalam kes ini, tempat letak tangan, yang melilit lengan bawah, hendaklah lebih kurang 6 cm di atas siku. Peraturan ini paling kerap digunakan untuk pesakit yang mempunyai ketinggian 170 cm.
Jika pesakit jauh lebih tinggi, maka nasihat lain digunakan dalam kes ini. Tempat letak tangan hendaklah terletak di atas siku pada jarak 10 cm di atasnya. Jika ketinggian seseorang kurang daripada 150cm, nilai ini dikurangkan kepada 5 cm.
Selepas memilih model, anda perlu berdiri dalam kedudukan yang sama dan menurunkan tangan anda. Pergelangan tangan hendaklah berada di bahagian atas pemegang. Hanya dalam kes ini kita boleh menganggap bahawa sokongan dipilih dengan betul. Untuk meraih pemegang, anda tidak perlu mengangkat atau, sebaliknya, tarik tangan anda ke bawah. Jika memerlukan banyak usaha untuk mengunci pemegang, maka model lain harus dipertimbangkan.
Anda juga patut menyebut beberapa perkataan tentang cara memilih tongkat axillary untuk ketinggian. Model sedemikian sering dibeli, dan kadang-kadang orang tidak berpuas hati bahawa produk itu tidak selesa untuk digunakan. Untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku, anda perlu mengambil kira beberapa cadangan.
Cara memilih tongkat axillary yang betul untuk ketinggian dan parameter lain
Model sedemikian membantu mengurangkan beban pada kaki yang sakit dengan ketara semasa proses pergerakan. Apabila menggunakan produk jenis ini, berat dipindahkan ke ikat pinggang bahu. Sokongan ketiak juga sesuai untuk orang tua. Ini disebabkan oleh fakta bahawa, disebabkan oleh usia, pesakit sedemikian dicirikan oleh kelemahan tangan, jadi sangat sukar bagi mereka untuk bergantung padanya dengan bantuan berus. Di samping itu, tongkat jenis ini dianggap optimum untuk orang yang mengalami berat badan berlebihan. Model sedemikian digunakan serta-merta selepas kecederaan. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh digunakan terlalu lama.
Mengenai pemasangan tongkat axillary dewasa, formula yang sangat mudah digunakan. Bergantung kepadaia cukup untuk menolak 40 cm daripada penunjuk ini. Angka yang terhasil akan menjadi ketinggian optimum produk. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan, pakar mengesyorkan memberi perhatian kepada ciri fisiologi seseorang.
Tidak selalu menolak 40 cm membantu memilih model yang paling optimum. Untuk memilih tongkat yang betul, anda perlu membuat beberapa manipulasi.
Nasihat tentang memilih model terbaik
Pertama sekali, anda perlu berdiri tegak dan cuba bersandar pada kaki yang sihat. Kasut tidak ditanggalkan. Selepas ini, pesakit harus mengendurkan lengannya dan menurunkan bahunya. Pada peringkat seterusnya, tongkat diletakkan di hadapan dada. Dalam kes ini, hujungnya hendaklah kira-kira 15 cm dari kaki pesakit. Ia adalah perlu untuk menilai bahagian atas tongkat. Ia biasanya dipanggil roller. Ia sepatutnya berada di bawah paras ketiak, kira-kira 4 cm. Ini akan menjadi pilihan terbaik.
Bagaimana untuk memilih tongkat untuk ketinggian? Anda perlu memutuskan pemegang yang paling sesuai. Sekali lagi, berdiri dengan tongkat, anda perlu menurunkan tangan anda ke bawah dan cuba mencari pemegangnya. Jika ia serta-merta mengenai tangan, maka model ini sesuai.
Bercakap tentang cara memilih tongkat axillary yang betul, anda juga perlu memastikan bahawa tidak ada tekanan yang terlalu banyak pada ketiak. Untuk melakukan ini, hanya ikuti beberapa langkah. Sekiranya seseorang mengalami rasa malu yang sangat serius, maka ini menunjukkan bahawa tongkat terlalu panjang, jadi anda harus mencuba yang lain.model.
Tongkat untuk sokongan
Dalam sesetengah situasi, penggunaan tongkat benar-benar tidak selesa atau tidak begitu perlu. Tongkat juga berfungsi sebagai sokongan dan mungkin barang yang paling mudah. Pada umumnya, ini adalah kayu dengan pemegang, di mana pesakit bergantung selepas kecederaan. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa tongkat moden boleh dilengkapi dengan bukan satu, tetapi beberapa kaki sokongan sekaligus. Ia ternyata sejenis tripod. Terima kasih kepada ini, seseorang tidak perlu melakukan usaha yang serius untuk menggerakkan berat badan.
Cara memilih rotan
Apabila memilih produk sedemikian, anda juga harus memberi perhatian kepada beberapa butiran. Mula-mula anda perlu menilai pen. Ia adalah perlu untuk menggenggam dan memastikan bahawa jari tidak dapat menutup dalam kedudukan ini menjadi penumbuk. Pada umumnya, lebih besar diameternya, lebih baik, kerana dalam kes ini ia adalah sokongan yang lebih baik.
Disyorkan untuk memberi keutamaan kepada pemegang dengan pad getah. Mereka tidak akan dapat tergelincir keluar dari tapak tangan pada saat yang paling menyusahkan. Produk tidak boleh terlalu tinggi atau rendah. Sebagai peraturan umum, pemegang harus berada pada paras pertengahan paha. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa panjang tangan mungkin berbeza untuk setiap orang. Oleh itu, dalam keadaan ini, lebih baik menggunakan nasihat lain. Anda perlu berehat dan menurunkan lengan anda, dan kemudian bengkokkan sedikit pada siku. Pemegang tongkat hendaklah berada di sebelah pergelangan tangan anda. Walau bagaimanapun, pilihan terbaik ialah membeli produk yang boleh dilaraskan. Anda mungkin berasa selesa semasa pembelian, tetapi selepas beberapa jam menggunakan produk ini, anda akan mula berasa tidak selesa.
Untuk tidak bimbang tentang cara memilih tongkat atau tongkat, anda harus memberi perhatian kepada beberapa nuansa lagi.
Berat dan bahan
Tongkat tidak boleh terlalu berat. Berat optimum dianggap sebagai model yang beratnya tidak melebihi 1.5 kg. Jika kita bercakap tentang seseorang yang dirinya sendiri dibezakan oleh peningkatan berat badan, maka, sebaliknya, disarankan agar dia membeli model bertetulang. Berat tongkat sedemikian boleh mencapai sehingga 4 kg.
Tiang boleh dibuat daripada logam atau kayu. Yang pertama lebih ringan, dan yang logam tahan lebih lama.
Ketersediaan lampiran
Adalah berbaloi untuk memberi keutamaan kepada model dengan elemen sedemikian. Nozel boleh dipilih berdasarkan pilihan anda. Model anatomi dianggap terbaik. Terdapat juga lampiran untuk tangan kiri dan kanan.
Sebagai penutup
Apabila membeli tongkat, jangan pilih produk berdasarkan harga sahaja. Adalah lebih penting bahawa seseorang berasa selesa. Oleh itu, anda perlu menguji seberapa banyak model yang mungkin dan mengumpul maklumat tentang model tersebut.
