Masalah mengantuk selalunya merupakan penyakit yang serius, yang mempunyai banyak sebab yang boleh dilihat dan tidak kelihatan. Jangkaan menyakitkan tidur malam menyeksa seseorang untuk masa yang lama, dan hasilnya tidak muncul dengan serta-merta. Untuk mengatasi insomnia, anda perlu mengetahui sifatnya dengan baik dan mendengar badan anda. Kadang-kadang "mengira biri-biri" yang biasa membantu, dan dalam beberapa kes hanya ubat-ubatan yang boleh melakukannya.
Insomnia
Insomnia ialah gangguan tidur yang paling biasa yang menjejaskan 1/5 penduduk dunia hari ini. Penyakit ini bukan sahaja merujuk kepada masalah dengan tidur awal, tetapi juga kerap terjaga semasa tidur atau bangun awal pagi yang tidak terkawal.
Insomnia boleh menjelma sendiri atas sebab yang tidak diketahui atau akibat daripada sebarang penyakit. Penyokong kaedah tradisional menawarkan untuk melawan penyakit ini melalui pil tidur perubatan. Perubatan alternatif menyelesaikan masalah dengan bantuan homeopati, penyembuh meletakkan infusi herba dan akar perubatan sebagai asas rawatan.
Mengabaikan masalah tertidur menjejaskan kualiti hidup secara negatif:mood dan ingatan bertambah buruk, produktiviti semua aktiviti berkurangan. Setelah berkembang menjadi insomnia kronik, ia menjejaskan tekanan secara negatif, menyumbang kepada perkembangan penyakit kardiovaskular dan diabetes mellitus. Kadang-kadang perubahan gaya hidup dan penghapusan tabiat buruk membantu mengatasi tidur yang tidak berkualiti. Sekiranya masalah berterusan, anda harus berjumpa doktor. Pemeriksaan perubatan dan diagnosis badan secara keseluruhan akan membantu anda memilih pil tidur yang berkesan.
Simptom penyakit
Sisi insomnia yang boleh dilihat ialah kekurangan jumlah tidur badan tertentu, yang diperlukan untuk berehat sepenuhnya. Tempohnya adalah individu, jadi faktor penentu utama adalah perasaan selesa selepas bangun. Gejala lain insomnia termasuk:
- sukar untuk tidur pada waktu petang;
- ketidakupayaan untuk tidur selepas kerap terjaga pada waktu malam;
- perjalanan tidur disertai dengan jeda sekejap-sekejap;
- kerengsaan diperhatikan semasa terjaga;
- mengantuk siang hari;
- masalah menumpukan perhatian.
Jika seseorang bangun dalam keadaan letih kerana masalah tidur, mereka memerlukan rawatan, termasuk pil tidur. Ubat tidur akan menghapuskan insomnia secara kekal dalam kebanyakan kes.
Punca insomnia
Dalam kombinasi dengan mengambil ubat, anda perlu memberi perhatian kepada kemungkinan penyebab penyakit dan cuba menghapuskannya. Antarasenarai yang besar, beberapa sebab yang paling biasa ialah:
- Emosi: tekanan, ketakutan atau kebimbangan, kemurungan.
- Psikologi: gangguan bipolar dan selepas trauma.
- Fisiologi: tabiat buruk dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan persekitaran dan gaya hidup.
- Patologi: Gangguan tidur yang dikaitkan dengan keadaan pesakit tertentu.
- Farmakologi: Masalah yang berkaitan dengan penggunaan ubat.
Punca insomnia yang dikenal pasti akan membantu doktor memilih pil tidur yang betul secara individu.
Prinsip operasi
Pil tidur adalah ubat yang memudahkan untuk tidur dan tidur terlalu lama selama yang diperlukan oleh badan. Pada masa yang sama, proses pengujaan menjadi lemah dan kerja sistem saraf pusat berkurangan. Di samping itu, pil tidur membolehkan anda jatuh ke dalam fasa tidur semula jadi, yang merangkumi 4 tempoh perlahan:
- Mengantuk di mana seseorang terus menyedari apa yang berlaku pada siang hari dan cuba membuat keputusan mengenai masalah terkumpul.
- Tidur dalam kedalaman yang perlahan, di mana kesedaran sama ada hilang atau dihidupkan semula.
- Fasa tidur perlahan, di mana seseorang jatuh ke dalam tidur nyenyak lebih kerap, tetapi masih terdapat sedikit pengaktifan kesedaran.
- Tidur delta berdasarkan gelombang otak yang turun naik dengan penyahpekaan dan mimpi yang lengkap.
Tindakanpil tidur harus menyediakan seseorang dengan semua fasa tidur dan rehat di atas, menyumbang kepada kelonggaran yang sihat badan. Kekurangan kesan yang dijangkakan adalah sebab untuk menghubungi pakar untuk memilih ubat lain.
Jenis ubat
Klasifikasi pil tidur adalah sangat kompleks dan pelbagai.
Dadah dibezakan mengikut masa penciptaan, prinsip tindakan, struktur kimia dan skop berdasarkan simptom yang ada. Terdapat pembahagian kiasan pil tidur kepada kumpulan berikut:
- Bromida ialah ubat berasaskan bromin dengan kesan sedatif yang menjejaskan sistem saraf. Mereka digunakan dalam diagnosis histeria dan neurasthenia. Bahan aktif utama bromida ialah garam kalium dan natrium. Ubat-ubatan mengimbangi pengujaan dan proses perencatan sistem saraf. Wakil yang paling terkenal ialah "Adonis bromine", "Bromcamphor", "Potassium bromide".
- Barbiturat menyebabkan perasaan euforia yang muncul serta-merta selepas mengambil ubat. Pil tidur mempunyai kesan yang diingini, tetapi boleh dikaitkan dengan kehilangan koordinasi, yang mengehadkan penggunaan ubat jenis ini. Barbiturat termasuk: Reladorm, Phenobarbital, Butizol.
- Aldehid, mempunyai sejumlah besar kesan sampingan, telah membuktikan diri mereka secara negatif. Kloral hidrat mempunyai kesan paling tidak berbahaya.
- Terbitan Piperidinedione mempunyai kesan sedatif dan hipnosis, tidak toksik, tidak menjejaskan proses pernafasan danperedaran. Wakil cemerlang kumpulan ini ialah Tetridin.
- Quinazolines mempunyai, sebagai tambahan kepada hipnosis dan sedatif, kesan antikonvulsan. Digunakan untuk gangguan tidur yang mempunyai punca kesakitan. Ubat utama dalam kumpulan ini ialah Metaqualone.
- Benzodiazepines ialah ubat dengan kesan hipnosis yang ketara yang mengurangkan manifestasi gejala kebimbangan dan ketakutan. Ini termasuk Nitrazepam, Flunitrazepam, Triazolam.
- Ethanolamines mempunyai ubat kumpulan dengan tempoh penyingkiran yang tertunda, dan oleh itu mengurangkan kecekapan dan kepekatan semasa terjaga. Pakar memanggil ubat yang paling popular "Doxylamine".
- Imidazopyridines mempunyai kesan antikonvulsan dan anti-kebimbangan dengan pemulihan semua fasa tidur. Semasa tempoh terjaga, kecekapan dan aktiviti berlebihan muncul. Ubat yang biasa ditetapkan ialah Zolpidem dan Ivadal.
- Cyclopyrrolones ialah ubat generasi baharu yang telah menerima ciri-ciri pil tidur terbaik. Penggunaannya pada waktu tidur tidak menjejaskan tempoh terjaga, tidak menyebabkan rasa tidak ingat pada waktu siang. Pakar memanggil Zopiclone atau Imovan sebagai siri ubat cyclopyrrolone yang paling mudah diakses yang digunakan untuk masalah tidur.
- Pyrazolopyrimidines - juga tergolong dalam ubat generasi ke-3 dan dibezakan dengan kesan sampingan yang minimum dan kadar perkumuhan yang tinggi dari badan. Wakil utama kelas ialah Zoliplon atau Andante.
Selain ubat-ubatan yang disenaraikan di atas, terdapat banyak bantuan tidur herba tanpa resepi dan formulasi ubat tradisional yang meningkatkan kualiti tidur.
Bromcamphor
Ubat ini dihasilkan di Rusia dalam bentuk tablet yang mengandungi 0.25 g kapur barus bromida. Bahan aktif menghalang proses pengujaan otak dan menyumbang kepada tidur awal. Petunjuk untuk digunakan ialah gangguan irama jantung, tahap keseronokan dan gugup yang tinggi, keletihan dan kelemahan.
Ubat tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak di bawah umur 7 tahun, pesakit dengan penyakit hati dan buah pinggang yang rumit, dengan intoleransi terhadap komponen ubat, jika perlu menumpukan perhatian pada waktu siang atau boleh memandu kenderaan.
Dengan berhati-hati "Bromcamphor" digunakan semasa kehamilan dan penyusuan. Ubat ini boleh membantu dalam menghentikan penyusuan, kerana ia menjejaskan pengeluaran hormon. Bergantung pada umur pesakit, dari 500 hingga 1500 mg bahan ditetapkan setiap hari, dan tempoh rawatan adalah 12 hari. Reaksi buruk seperti lesu, lesu, loya dan muntah telah diperhatikan.
Reladorm
Hipnosis yang dihasilkan di Poland dalam bentuk tablet mempunyai komposisi gabungan: siklobarbital mempunyai kesan sedatif, dan diazepam digunakan sebagai penenang.
Digunakan untuk kerengsaan dan insomnia yang berkaitan, 1 tablet 40 hingga 50 minit sebelumtempoh tidur yang dirancang. Penggunaan dadah membawa kepada mengantuk pada siang hari, kehilangan koordinasi dan boleh menyebabkan ketagihan. Anda tidak boleh menggunakan "Reladorm" untuk kanak-kanak di bawah umur satu tahun, wanita hamil dan menyusu, pesakit warga emas dan hipersensitiviti kepada komponen.
Kloral hidrat
Produk perubatan dihasilkan di Rusia dan mempunyai bentuk titisan untuk kegunaan tempatan, dalaman dan rektum. Ia bertindak pada badan sebagai analgesik dan sedatif dengan kesan hipnosis. Paling biasa digunakan secara topikal untuk sakit gigi.
Juga ditetapkan untuk mencapai kesan sedatif, dos tunggal 200 mg - 500 mg. Untuk memastikan kesan pil tidur, dos harian dinaikkan kepada 1000 mg. Ubat ini dilarang untuk digunakan pada pesakit dengan penyakit sistem kardiovaskular. Manifestasi jelas kemurungan sistem saraf pusat, kerengsaan perut dan usus tidak membenarkan ubat itu digunakan secara meluas.
Tetridine
Produk ini dihasilkan di Rusia dalam bentuk tablet dan serbuk dan menyelesaikan masalah insomnia dalam gangguan sistem saraf pusat akibat kesan sedatif dan hipnosis. Kandungan bahan aktif tetrahydropyridine dalam tablet boleh 100 atau 200 mg. Satu dos bagi mana-mana bentuk adalah dari 200 hingga 400 mg. Bergantung pada hasil yang dijangkakan, ubat boleh ditetapkan untuk kegunaan harian tunggal dan berbilang. Jarang sekali, penggunaan Tetridine menyebabkan kelemahan, loya dan pening.
Metaqualone
Ubat tidur dihasilkan di UK dan mengandungi 200 mg methylquinazoline setiap 1 tablet. Sebagai tambahan kepada kesan hipnosis utama, ia mempunyai kesan anti-sejuk dan analgesik. Ia diambil setengah jam sebelum tidur (bergantung kepada keparahan penyakit) pada 200-400 mg. Kontraindikasi adalah gastrik dan ulser perut. Penggunaan "Metaqualone" boleh menyebabkan pelbagai gangguan pencernaan.
Nitrazepam
Ubat ini dicirikan oleh kesan hipnosis yang kuat, dihasilkan di Rusia dalam bentuk tablet yang mengandungi 5 mg bahan aktif. Ia digunakan untuk sebarang bentuk gangguan tidur, somnambulism, dalam tempoh praoperasi. Boleh digunakan pada bayi pada dos 1.25 mg. Jumlah ubat yang dibenarkan setiap hari untuk orang dewasa ialah 20 mg, kebanyakannya harus diambil sebelum tidur yang dijangkakan. Kontraindikasi ialah kehamilan dan penyusuan, kemurungan teruk, ketagihan alkohol dan dadah.
Doxylamine
Sebagai hipnosis yang kuat, ia mempunyai bentuk keluaran komponen tunggal dan berbilang komponen. Jadi, doxylamine sebagai bahan utama terdapat dalam persediaan "Donormil" dan "Valocordin-Doxylamine". Produk berasaskan doxylamine memendekkan masa untuk tidur dan meningkatkan tempoh tidur. Di samping itu, mereka mempunyai kesan antihistamin dan sedatif. Dos tunggal maksimum untuk insomnia ialah 30 mg, jika tiada alahan, dosubat boleh mencapai sehingga 150 mg sehari. Ia tidak dibenarkan menggunakan semua bentuk doxylamine pada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, semasa mengandung dan penyusuan. Kadangkala terdapat kesan sampingan dalam bentuk gangguan perhatian semasa tempoh terjaga, sembelit dan pengekalan kencing tidak dikecualikan.
Zolpidem
Ubat ini dihasilkan di Argentina dalam bentuk tablet yang mengandungi 10 mg bahan aktif setiap satu. Sebagai standard, doktor menetapkan 1 tablet 30 minit sebelum tempoh tidur. Menurut prinsip tindakan, Zolpidem adalah serupa dengan benzodiazepin dan digunakan dalam kes jenis gangguan seperti insomnia, kerap terjaga dan kurang tidur, perasaan cemas dan teruja. Untuk membeli ubat, anda mesti mempunyai preskripsi dengan anda. Pil tidur tidak ditetapkan untuk kanak-kanak, pesakit yang mengalami masalah pernafasan dan penyakit hati dan buah pinggang, wanita hamil.
Zopiklone
Dihasilkan di Kanada dan mempunyai 7.5mg bahan aktif setiap 1 tablet. Ubat ini mempunyai kesan positif terhadap masalah tertidur, meningkatkan jumlah tidur dan membolehkan anda memulihkan strukturnya yang terganggu. Alat ini mempunyai kesan minimum pada aktiviti harian. Kesan sampingan adalah mungkin, dari pergantungan psikologi kepada penurunan berat badan yang tidak terkawal. Ubat ini mempunyai kontraindikasi yang sama seperti Zolpidem. Ia biasanya ditetapkan untuk mengambil 1 tablet sebelum tidur. Jika perlu, dos boleh ditingkatkan sebanyak 2 kali ganda.
Andante
Ubat ini dihasilkan di Hungary dalam bentuk kapsul gelatin dengan dos aktifbahan zaleplon 5 dan 10 mg. Alat ini menyekat perasaan kebimbangan dan tekanan, mempunyai kesan sedatif dan hipnosis, mempunyai kadar penyerapan yang tinggi. Kontraindikasi adalah umur kanak-kanak, tanda-tanda apnea pada pesakit dan sensitiviti khas kepada komponen. Andante tergolong dalam generasi terkini ubat insomnia dan melengkapkan senarai klasifikasi alat bantu tidur.
Ulasan doktor dan pesakit
Oleh kerana kebanyakan pil tidur adalah preskripsi, setiap doktor bertanggungjawab secara peribadi untuk mengesyorkan ubat berdasarkan keterukan penyakit. Ulasan doktor yang tersedia untuk ubat yang sama boleh menjadi bertentangan sepenuhnya dan bergantung pada pengalaman dan amalan yang telah ditetapkan.
Maklum balas pesakit juga berbeza. Pengambilan sendiri dadah mungkin tidak mempunyai kesan hipnosis pada badan. Ubat dalam kes ini, menurut pesakit, termasuk dalam kategori ubat berciri negatif, yang selalunya salah.
Sebelum merawat insomnia, adalah perlu untuk mendiagnosis dan mengenal pasti kemungkinan punca penyakit dengan doktor anda. Kadang-kadang kaedah bukan ubat mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia dan membolehkan anda menyingkirkan gangguan tidur. Adalah penting untuk diingat bahawa hanya pengenalpastian masalah kesihatan kronik atau gambaran penyakit yang tidak jelas memerlukan penggunaan pil tidur. Adalah wajar jika pakar akan menetapkan ubat dan memilih dos.
