Sakit pinggang yang menjalar ke kaki kanan dan bahagian badan yang lain adalah aduan biasa orang moden. Selalunya, orang tua dan ibu mengandung mengalami sensasi yang tidak menyenangkan, walaupun baru-baru ini kes penampilan masalah pada usia yang lebih awal telah menjadi lebih kerap. Pada mulanya, gejala sebegitu mudah disingkirkan, tetapi apabila ia berlanjutan, ia boleh mengakibatkan gangguan pada organ dalaman, lumpuh, atau bahkan kematian.
Di manakah kawasan masalah
Kebetulan kebanyakan orang tidak mengetahui punca sakit di bahagian belakang, di kawasan lumbar dan tidak menganggapnya agak serius, tetapi sia-sia. Gejala sedemikian boleh menjadi agak berbahaya.
Bahagian ini ialah hujung tulang belakang dan menghubungkan bahagian atas dan bawah badan manusia.
Seperti yang ditunjukkan oleh amalan perubatan, bahagian belakang ini paling kerap terganggu, kerana ia menanggung beban maksimum. Terdapat banyak ujung saraf yang terkumpul di sini, yang boleh dicubit dan meradang di bawahpelbagai punca.
Masalah dengan sistem muskuloskeletal
Tidak mungkin untuk menentukan kehadiran sebarang penyakit dengan kehadiran sindrom kesakitan.
Punca sakit di bahagian belakang, di kawasan lumbar, mungkin seperti berikut:
- Masalah dengan saraf sciatic (sciatica, sciatica).
- Patologi vertebra (lumbarization).
- Penyakit yang berkaitan dengan cakera yang rosak (lumbalgia).
- Radang pada akar saraf dan masalah dengan tulang belakang di seluruh (radicular sciatica).
- Neoplasma (hernia, protrusi, tumor jinak dan malignan).
- Penyakit kompleks (osteochondrosis).
Patologi organ dalaman
Dalam sesetengah kes, sakit belakang bawah merebak ke kaki kanan dan mungkin merupakan simptom penyakit:
- saluran gastrousus (kolitis, buasir, tumor, fistula, nekrosis, halangan usus);
- hati dan saluran hempedu (hepatitis, kolesistitis, diskinesia, batu karang);
- sistem kencing (cystitis, sista, pyelonephritis, batu karang, ureter);
- organ genital (prostatitis, keradangan ovari, neoplasma malignan, sista).
Adalah perkara biasa bagi simptom disebabkan oleh gabungan perkara di atas.
Faktor lain
Selalunya sakit belakang yang menjalar ke kaki disebabkan oleh:
- kekurangan vitamin dan mineral;
- sistemkerosakan tisu tulang (osteoporosis);
- kehamilan;
- senam fizikal yang kuat atau kurang aktiviti fizikal;
- tekanan;
- berat badan berlebihan;
- kekal dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama;
- penyakit virus;
- distonia vegetovaskular;
- keradangan pada hujung saraf.
Senarai faktor satu atau lain cara yang berkaitan dengan perkembangan sindrom kesakitan adalah agak luas, jadi anda tidak seharusnya membuat diagnosis sendiri. Anda boleh menyuarakan andaian anda tentang punca kesakitan kepada doktor, yang mungkin mereka bantu untuk memahami keadaan.
Bila perlu berhati-hati
Jika sakit pinggang menjalar ke kaki kanan, ia merisaukan ramai orang. Tetapi sebilangan kecil orang pergi ke doktor, terutamanya jika ia kecil dan hilang dengan baik dengan ubat penahan sakit dari kabinet ubat rumah.
Atas sebab ini, kebanyakan penyakit yang dikesan sudah dalam bentuk lanjutan dan sukar untuk dirawat. Oleh itu, semua pesakit perlu memantau keadaan mereka dan tanpa gagal melawat doktor, jika ada:
- sakit lenguh menembusi yang teruk atau berpanjangan;
- kebas anggota badan;
- hilang sensasi;
- menggigil;
- lumbago di kaki kanan atau kiri, punggung, tulang belikat;
- migrain, pening;
- kemunculan titik hitam di hadapan mata.
Keadaan sedemikian boleh menjadi sangat berbahaya, jadi janganhendaklah mengambil sebarang ubat. Dalam kebanyakan kes, ia hanya melegakan manifestasi simptomatik, manakala puncanya kekal dan selalunya menjadi lebih teruk.
Diagnosis
Apa yang perlu dilakukan dengan sakit belakang adalah menarik minat ramai. Untuk mengetahui punca dan membuat diagnosis yang tepat, anda perlu datang untuk berunding dengan pengamal am, yang, selepas pemeriksaan awal, akan memberikan rujukan lanjut kepada:
- x-ray bagi kawasan masalah;
- ujian darah dan air kencing am.
Jika dia mempunyai syak wasangka tambahan, senarai itu boleh ditambah:
- MRI dan CT;
- Ultrasound dan lain-lain.
Selepas menerima semua data yang diperlukan, pesakit akan dirujuk kepada pakar berikut:
- pakar saraf;
- traumatologist;
- pakar nefrologi;
- venereologist;
- pakar urologi;
- pakar sakit puan;
- pakar gastroenterologi;
- pakar bedah;
- pakar onkologi.
Selalunya terdapat keperluan untuk melawat beberapa doktor serentak, terutamanya apabila diagnosis diragui.
Rawatan ubat
Rawatan sakit belakang bawah yang menjalar ke kaki memerlukan pendekatan bersepadu dan dipilih bergantung kepada banyak faktor:
- penyakit utama;
- keterukan keadaan;
- kehadiran kesakitan dan keradangan yang teruk;
- umur dan jantina;
- kehamilan, penyusuan susu ibu, dsb.
Matlamat utama rawatan:
- hapuskan punca penyakit;
- pelepasan ketidakselesaan;
- kurangkan kesakitan;
- menghilangkan keradangan;
- pemulihan mobiliti sendi;
- pencegahan ketegangan saraf.
Jika sebabnya terletak pada patologi tulang belakang, maka paling kerap ditetapkan:
- ubat anti-radang (oral dan dalam bentuk gel, salap);
- ubat sakit;
- vitamin dan mineral;
- ubat yang membantu memulihkan tulang rawan.
Dengan kehadiran patologi organ dalaman, rawatan dipilih secara individu dan memerlukan pendekatan bersepadu.
Adalah dilarang sama sekali menggunakan kaedah perubatan tradisional, kerana banyak patologi berkembang pesat (contohnya, kanser), dan pesakit yang tidak berjumpa doktor tepat pada masanya kehilangan masa yang berharga.
Gimnastik terapeutik
Jika terdapat sakit belakang, ia boleh dihilangkan dengan sempurna dengan bantuan satu set senaman khas.
Tindakan utama mereka adalah bertujuan untuk memulihkan proses metabolik yang berlaku di kawasan masalah.
Gimnastik yang dipilih dengan betul membolehkan anda:
- wujudkan pemakanan jabatan yang terjejas;
- pastikan bekalan darah yang betul;
- meningkatkan keanjalan otot yang tugas utamanya ialah mengekalkan rangka.
Perlu diingat bahawa doktor yang merawat harus memilih satu set latihan, kerana pergerakan yang tidak betul dan mendadak boleh memburukkan lagi masalah, sehingga keperluan.jalankan operasi.
Semasa latihan terapeutik, anda perlu tahu bahawa:
- Kelas pertama dijalankan di bawah pengawasan jurulatih, kemudian rawatan di rumah boleh diterima.
- Dalam kes pemburukan penyakit, senaman tidak dilakukan - ini sangat berbahaya. Sebagai permulaan, rawatan analgesik dan anti-radang dijalankan, dan kemudian mereka kembali ke gimnastik. Kadangkala, dengan kebenaran doktor yang merawat, anda boleh melakukan senaman mudah yang tidak menyebabkan ketidakselesaan.
- Anda tidak boleh menambah atau mengalih keluar pergerakan daripada senarai yang disyorkan.
- Jika sakit berlaku semasa bersenam, anda harus memberitahu doktor anda mengenainya, dan sehingga kemudian menangguhkan senaman itu.
- Tersentak tajam, pusingan boleh menjadi sangat berbahaya, jadi semua senaman dilakukan dengan perlahan dan lancar.
- Jangan biarkan sesak nafas anda berlaku.
- Beban hendaklah berselang seli dengan rehat. Di antara setiap pendekatan, rehat kira-kira 30-60 saat.
- Amat berguna untuk tulang belakang yang tergantung pada bar mendatar. Ia membolehkan anda membentuk postur yang betul, dan dalam beberapa kes menghilangkan kesakitan yang berkaitan dengan pelanggaran saraf lumbar.
Urut
Prosedur ini boleh dilakukan sebagai terapi tambahan untuk osteochondrosis bahagian akhir belakang dan perubahan degeneratif lain di kawasan ini.
Petunjuk untuk menggunakan kaedah ini ialah:
- penyakit kronik tulang belakang terminal;
- keadaan pengampunan;
- saraf tersepit;
- sakit otot disetempat di kawasan patologi.
Kontraindikasi mutlak untuk rawatan sedemikian adalah pemburukan. Dalam kes ini, terapi simptomatik ditetapkan dahulu, dan kemudian mereka meneruskan urutan.
Dilarang memegangnya di:
- osteomielitis;
- tumor onkologi dan lain-lain;
- patologi kardiovaskular;
- TB aktif;
- jangkitan virus dan bakteria akut yang disertai demam;
- patologi sistem limfa;
- urat bersimpul.
Prosedur dijalankan dengan salah satu kaedah yang disyorkan oleh doktor.
Jenis urutan berikut digunakan:
- vakum;
- tin;
- klasik;
- dot;
- Thai;
- madu.
Rawatan jenis ini boleh menjadi persediaan yang sangat baik untuk rutin senaman harian.
Operasi
"Apa yang perlu dilakukan dengan sakit pinggang, jika rawatan kompleks tidak memberikan hasil yang positif?" - Pesakit yang telah menjalani kursus terapi yang tidak berkesan sering bertanya. Dalam kes ini, pembedahan boleh dilakukan, tetapi doktor menggunakan kaedah ini sebagai pilihan terakhir, apabila ia tidak boleh diketepikan.
Petunjuk untuk pembedahan pada tulang belakang akhir boleh:
- Komplikasi dalam bentuk gangguan organ dalaman.
- Lumpuh.
- Paresis kaki.
- Sakit yang tidak tertahan tidak hilang dengan ubat.
Dalam kes di mana cakera hernia ditemui, pembedahantidak selalu dijalankan. Jika boleh, kaedah konservatif, fisioterapi, dsb. digunakan dahulu.
Campur tangan sebegini agak berbahaya bagi pesakit, kerana selalu ada kemungkinan komplikasi yang boleh menyebabkan akibat negatif.
Kemungkinan Komplikasi
Jika tiada diagnosis tepat pada masanya, sakit yang mengganggu di bahagian bawah belakang dan kaki kanan boleh mengakibatkan akibat berikut untuk pesakit:
- pelbagai lumpuh, paresis;
- fungsi organ dalaman pelvis kecil terjejas;
- kemunculan hernia;
- masalah sum-sum tulang yang serius;
- spondylosis;
- spondylarthrosis;
- osteophytosis;
- terpincang-pincang.
Ini adalah penyakit yang sangat serius, jadi anda harus memikirkan dengan serius tentang mengabaikan isyarat seterusnya dari badan anda.
Langkah pencegahan
Dalam kebanyakan kes, jika sakit belakang bawah merebak ke kaki kanan, ia berlaku akibat gaya hidup yang tidak sihat, jadi beberapa petua mudah harus diikuti untuk mengelakkan gejala yang tidak menyenangkan:
- Sertakan lebih banyak makanan yang mengandungi kalsium dalam diet anda, seperti susu penuh, keju kotej, kefir, dll. Anda boleh minum kursus vitamin dan mineral secara berkala. Bahan inilah yang merupakan salah satu blok binaan terpenting rangka manusia.
- Selalu makan daging dengan tulang rawan dan tendon. Produk sedemikian membantu memulihkan tisu tulang belakang anda sendiri. Terdapat banyak persediaan farmaseutik altindakan serupa.
- Aktif. Lebih banyak berjalan, lakukan senaman ringan setiap hari, berenang di kolam renang, dsb. Ini perlu untuk menguatkan otot belakang yang menyokong tulang belakang.
- Ucapkan selamat tinggal kepada tabiat buruk. Alkohol dan nikotin sangat memudaratkan tubuh manusia, secara beransur-ansur memusnahkannya dari dalam. Seseorang yang minum dan merokok kurang memikirkan aktiviti fizikal, kerana pergerakan tambahan menyebabkan keletihan yang teruk.
- Elakkan senaman yang berat. Mengangkat berat boleh membawa kepada penyakit yang serius.
Berdasarkan semua perkara di atas, kita boleh membuat kesimpulan: jika pesakit mengalami sakit di bahagian bawah belakang dan kaki kanan menjadi kebas, serta bahagian badan yang lain, ini boleh menjadi gejala yang agak berbahaya. Ubat-ubatan sendiri dalam kes ini adalah kontraindikasi. Untuk mengelakkan masalah yang serius pada masa hadapan, adalah perlu untuk menjaga kesihatan belakang anda sejak kecil, jika tidak, anda kemudiannya perlu membayar untuk gaya hidup yang tidak sihat dengan osteochondrosis, radiculitis dan lain-lain.
