Gas usus: punca dan rawatan. Apakah makanan yang meningkatkan gas usus?

Isi kandungan:

Gas usus: punca dan rawatan. Apakah makanan yang meningkatkan gas usus?
Gas usus: punca dan rawatan. Apakah makanan yang meningkatkan gas usus?

Video: Gas usus: punca dan rawatan. Apakah makanan yang meningkatkan gas usus?

Video: Gas usus: punca dan rawatan. Apakah makanan yang meningkatkan gas usus?
Video: Beguk: Punca dan Solusi 2024, Julai
Anonim

Pembentukan gas dalam usus kita adalah proses yang berterusan. Dari sudut pandangan fisiologi, ini dianggap agak normal. Fenomena patologi adalah peningkatan kandungan gas usus. Ia berlaku dengan pelbagai penyakit atau diet yang tidak betul. Fenomena sedemikian menyebabkan ketidakselesaan kepada seseorang.

Dari manakah gas berasal?

Bagaimanakah proses fisiologi normal berlaku di dalam usus? Bagi mana-mana daripada kita, apabila kita menelan udara, bahagian tertentu daripadanya memasuki saluran gastrousus. Ini menyumbang kepada pembentukan gas di dalamnya di bawah pengaruh mikroorganisma. Apakah yang berlaku kepada bahan ini seterusnya? Sebahagian daripada gas yang dikeluarkan oleh sistem pencernaan dengan bantuan sendawa. Sebahagian daripada isipadunya dikeluarkan melalui rektum. Sebahagian daripadanya diserap ke dalam aliran darah.

orang tutup hidung
orang tutup hidung

Jika kita menganggap norma, maka kira-kira 70% daripada gas dalam saluran gastrousus muncul di sana kerana menelan udara. Macam niberlaku? Pakar telah mendapati bahawa dengan setiap teguk seseorang, 2 atau 3 ml udara memasuki perutnya. Pada asasnya ia pergi ke usus. Selebihnya dikeluarkan dari badan dengan sendawa. Inilah yang membolehkan kita mengatakan bahawa gas usus boleh diperhatikan dalam kes di mana seseorang mempunyai perbualan aktif semasa makan. Fenomena serupa boleh berlaku apabila meminum cecair melalui penyedut minuman, serta semasa mengunyah gula-gula getah.

Gas usus ialah sebatian oksigen dengan karbon dioksida, hidrogen, nitrogen dan sejumlah kecil metana. Setiap elemen ini tidak mempunyai bau. Tetapi perkara yang sama tidak boleh dikatakan tentang sendawa. Kenapa ini terjadi? Penjelasan untuk fenomena ini terletak pada bahan yang mengandungi sulfur yang membentuk bakteria yang mendiami saluran gastrousus. Dengan peningkatan kandungan gas usus, proses ini diaktifkan dengan kemunculan gejala ini. Selain sendawa dengan bau yang tidak menyenangkan, seseorang mengalami kembung perut. Ia berlaku disebabkan oleh tekanan berlebihan yang terbentuk akibat kehadiran gas berlebihan dalam sistem pencernaan.

Punca patologi

Perut kembung dianggap sebagai keadaan yang tidak menyenangkan bagi setiap orang. Tetapi untuk menghilangkan sensasi yang tidak selesa, pertama sekali, adalah perlu untuk mengetahui tentang sebab yang menyebabkannya.

Apakah yang menyebabkan gas usus teruk? Pertimbangkan faktor utama yang menyumbang kepada kemunculan fenomena ini:

  1. Komposisi produk tertentu. Sekiranya terdapat banyak makanan yang memasuki saluran pencernaan, maka ini tidak perlu dikatakan.menggalakkan pembebasan gas semasa penghadaman dan keluar dari badan. Tetapi terdapat juga beberapa produk yang dipanggil perengsa. Kami akan bercakap tentang mereka di bawah.
  2. Pertumbuhan atau penurunan bilangan bakteria berfaedah. Pencemaran gas usus ditunjukkan dengan kekurangan bifido- dan lactobacilli. Menyumbang kepada berlakunya kembung perut dan mikroorganisma anaerobik yang berlebihan.
  3. Kekurangan enzim yang dirembeskan yang diperlukan untuk penghadaman makanan. Apabila faktor ini berlaku, produk yang masuk ke dalam badan tidak boleh dipecahkan sepenuhnya. Ini mengakibatkan pengeluaran lebihan isipadu gelembung gas. Orang itu mula mengembung. Kekurangan enzim sering menyebabkan perkembangan penyakit seperti enteritis atau pankreatitis.
  4. Tangguhkan proses penyahgas. Sebabnya adalah najis yang terlalu keras atau serangan parasit. Kadangkala kembung perut diperhatikan kerana kehadiran tumor mukosa usus.
  5. Kegagalan dalam peristalsis. Sekiranya dinding usus mengecut dengan sangat perlahan, maka bahan buangan yang diterima selepas pemprosesan sistem pencernaan produk tidak meninggalkan badan dan terkumpul di dalamnya. Ini menyebabkan mereka menapai. Fenomena ini membawa kepada gas usus. Pada masa yang sama, perut mula berkeroncong, dan bau yang tidak menyenangkan muncul dalam najis.
  6. Tekanan atmosfera. Apabila ia diturunkan, gas mengembang dan tekanannya meningkat. Dalam hal ini, perut seseorang membengkak.
  7. Patologi fungsi menelan. Kadangkala sejumlah besar gas memasuki usus semasa makan.
  8. Malabsorpsi. Biasanya, gas sepatutnya diserap secara normal di dalam usus, dinetralkan dengan penyertaan hati. Pelanggaran proses ini membawa kepada fakta bahawa saluran gastrousus mula membersihkan dengan lemah, yang membawa kepada kembung perut.

Berdasarkan perkara di atas, menjadi jelas bahawa peningkatan pembentukan gas dalam usus berlaku di bawah pengaruh pelbagai faktor. Dan kadangkala, apabila membentuk sisihan daripada norma, jauh daripada satu mekanisme beroperasi, tetapi beberapa sekali gus.

Makanan yang menggalakkan peningkatan pembentukan gas

Dalam kes apakah seseorang, bangun dari meja, boleh berasa kembung di perut? Selalunya, gejala gas usus mula mengganggu selepas makan makanan yang kaya dengan karbohidrat. Bagi protein dan lemak, ia tidak menjejaskan proses ini.

kacang dan klaxon
kacang dan klaxon

Karbohidrat termasuk rafinosa, laktosa, serta sorbitol dan fruktosa. Apakah bahan ini?

Raffinose ialah karbohidrat yang terdapat dalam sayur-sayuran seperti articok dan asparagus, pucuk Brussels, labu, brokoli dan banyak lagi. Ia juga terdapat dalam kekacang.

Laktosa ialah disakarida semula jadi. Ia terdapat dalam susu, serta dalam produk yang mengandunginya. Ia adalah ais krim dan roti, bijirin sarapan pagi, dsb.

Fruktosa ialah karbohidrat yang terdapat dalam banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Gunakan bahan ini dalam penyediaan jus dan minuman ringan. Fruktosa digunakan hampir di mana-mana. Ia berfungsi sebagai eksipien dalam perumusan banyak ubat.

Sorbitol ialah karbohidrat yang terdapat dalam buah-buahan dan sayur-sayuran. Ia digunakan secara meluas dalam penyediaan makanan diet untuk memaniskannya dan bukannya gula.

Apakah makanan lain yang meningkatkan gas usus? Pati boleh menyebabkan kembung perut. Ia adalah sebahagian daripada kebanyakan hidangan kegemaran orang Slav yang disediakan menggunakan kentang, jagung, gandum dan kacang. Satu-satunya produk yang tidak menyebabkan kembung perut ialah fig.

Adalah berbaloi untuk memberi perhatian kepada serat makanan. Mereka adalah ramuan dalam hampir semua produk. Gentian ini sama ada larut atau tidak larut. Yang pertama ini dipanggil pektin. Mereka membengkak di dalam air dan membentuk jisim seperti gel. Serat sedemikian terdapat dalam kacang, oat, bandar, dan merupakan sebahagian daripada banyak buah-buahan. Mereka memasuki usus besar tidak berubah. Di sini pektin terurai dan membentuk gas. Bagi serat tidak larut, mereka melalui saluran pencernaan hampir tidak berubah. Itulah sebabnya ia tidak menyebabkan peningkatan pembentukan gas.

Makan dengan gas usus melibatkan meminimumkan atau menghapuskan sepenuhnya penggunaan makanan yang merengsa.

Manifestasi klinikal

Apakah simptom gas usus? Perubahan dalam komposisi mikroflora, penyakit saluran gastrousus atau akibat kekurangan zat makanan ditunjukkan pada seseorang dalam bentuk rasa kembung dan gemuruh di rongga perut, kerap sendawa udara, dan pelepasan gas dengan sangat tidak menyenangkan. bau. Juga tanda-tanda pencemaran gasusus adalah pedih ulu hati dan loya, hilang selera makan. Selalunya, perut kembung disertai dengan pelanggaran kerusi. Selain itu, ia boleh dinyatakan sama ada dengan sembelit atau cirit-birit. Sebagai peraturan, selepas pergerakan usus, sakit, serta manifestasi patologi lain, mereda buat sementara waktu. Dan hanya selepas tempoh tertentu ia muncul semula.

berbunyi dalam perut
berbunyi dalam perut

Jika terdapat gas usus, apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Apabila tanda-tanda patologi mengganggu agak kerap, seseorang perlu berjumpa doktor. Lagipun, pertama sekali, anda perlu mengenal pasti punca gangguan yang timbul, kerana perut kembung kadang-kadang merupakan tanda penyakit serius pada sistem pencernaan.

Terdapat beberapa gejala lain peningkatan pembentukan gas. Mereka dikaitkan dengan berlakunya tekanan berlebihan pada diafragma dan dengan patologi bersamaan gangguan saraf. Gejala ini termasuk:

  • terbakar di kawasan jantung dan degupannya yang laju;
  • kemunculan aritmia;
  • dispnea;
  • perubahan mood yang dramatik;
  • keletihan;
  • kelemahan.

Simptom yang diterangkan di atas tidak selalunya merupakan tanda pembentukan gas yang berlebihan. Kadangkala mereka dianggap oleh pakar sebagai perkembangan penyakit lain yang lebih serius pada saluran penghadaman.

Manifestasi klinikal penyakit pada kanak-kanak

Gas tambahan terbentuk bukan sahaja pada orang dewasa. Kadang-kadang kanak-kanak juga mengalami patologi ini. Selain tekanan dalaman dalam perut, rasa berat di rongga perut dan sakit spastik, keadaan yang sama pada bayidisertai dengan sendawa yang tidak menyenangkan, cegukan dan peningkatan peluh. Selepas pemindahan gas berjaya, gejala ini hilang serta-merta.

Bayi itu sedang menangis
Bayi itu sedang menangis

Saya terutamanya ingin perhatikan perut kembung pada bayi. Sememangnya disebabkan usianya, bayi itu masih belum dapat menjelaskan kepada ibu bapanya apa sebenarnya yang merisaukannya. Pencemaran gas pada usus pada orang terdekat bayi harus ditentukan oleh tanda subjektif dan objektifnya. Semasa kolik sebegini, bayi mula risau, bertindak bangun, mengedut kaki dan menangis tanpa henti.

Rawatan perut kembung

Bagaimana untuk menyingkirkan gas dalam usus? Punca-punca patologi, yang mesti dikenal pasti oleh pakar, akan menentukan kursus rawatan yang betul. Secara bebas, untuk menghapuskan keadaan yang tidak selesa, ubat boleh digunakan yang membantu memulihkan mikroflora dalam usus, serta enzim dan herba perubatan.

dadah "Espumizan"
dadah "Espumizan"

Pengubatan rakyat mengesyorkan menyediakan rebusan jintan manis, barberi, adas atau chamomile. Mereka akan menghilangkan kembung perut. Di samping itu, farmasi pasti akan mengesyorkan ubat untuk gas usus. Antaranya ialah ubat "Linex" dan "Hilak-Forte", "Espumizan", serta "Mezim-Forte". Komposisi persediaan ini termasuk enzim atau bakteria berfaedah, yang, masuk ke dalam usus, menyumbang kepada pemulihan mikroflora semula jadi. Bahan aktif ini meningkatkan penghadaman dan memusnahkan mikrob yang menyebabkan buih gas dalam saluran gastrousus.

Ubat rakyat

Rawatan gas usus dalam beberapa kes boleh dijalankan menggunakan resipi semula jadi. Yang paling popular ialah:

  1. Infusi chamomile. Untuk mendapatkannya, ambil 1 sudu besar. l. bahan mentah dan tuangkannya dengan 250 ml air mendidih. Campuran diselitkan selama 30 minit. Ambil setengah gelas ubat dua kali sehari sebelum makan.
  2. Pembersih enema. Ia disediakan dengan menambah infusi chamomile kepada 2 liter air. Letakkan enema dua kali sehari pada waktu pagi dan petang. Kursus resepsi adalah 2-3 hari.
  3. Jus acar timun atau sauerkraut. Mereka harus diminum setengah gelas semasa perut kosong.
  4. Teh dengan susu (sedikit masin). Minum dalam seteguk kecil semasa perut kosong.
  5. Infusi bawang putih. Untuk menyediakannya, ambil 2 ulas sayur-sayuran, 1 sudu besar. garam, sedikit dill dan beberapa daun yang dipetik dari semak blackcurrant. Bahan mentah dituangkan ke dalam 2 liter air dan berkeras selama sehari. Ambil setengah gelas sebelum makan.

Untuk menghilangkan perut kembung, adalah berguna untuk memakan lobak merah parut semasa perut kosong. Ubat yang agak berkesan ialah infusi yang diperbuat daripada rowan merah.

Menggunakan herba

Apakah ubat semulajadi yang boleh menghapuskan gas berlebihan, melegakan badan?

herba penyembuh
herba penyembuh

Pada senarai mereka:

  1. Infusi diperbuat daripada akar pasli. 1 hb. l. bahan mentah dituangkan ke dalam 100 ml air mendidih dan diselitkan selama 30 minit. Ubat ini ditapis dan diambil 30 minit sebelum makan, 1 sudu besar. l. Penyembuh rakyat mengesyorkan penggunaan pasli segar. Tumbuhan ini adalahkembung perut adalah profilaksis yang sangat baik.
  2. Air Dill. Ubat ini boleh dibeli di farmasi atau disediakan sendiri. Ia akan mengambil 1 sudu kecil. biji dill, yang mesti dihancurkan, tuangkan 250 ml air mendidih dan biarkan selama 60 minit. Selepas ubat diselitkan, ia ditapis dan diambil tiga kali sehari, 1/3 cawan sebelum makan (30 minit lebih awal).
  3. Infusi rumput semanggi manis. Baginya, ambil 1 sudu kecil. bahan mentah, yang dituangkan ke dalam 250 ml air masak sejuk. Rebus ubat selama 4 jam. Ambil sebelum makan selama ¼ cawan.

Ubat buang angin untuk orang dewasa

Ubat utama yang boleh digunakan untuk menghentikan peningkatan pembentukan gas telah disenaraikan di atas. Pertimbangkan ciri utama mereka.

Jadi, rawatan perut kembung dengan penggunaan persediaan enzim (contohnya, Mezim-Forte) memungkinkan untuk memudahkan proses pencernaan dalam usus kecil. Bagaimanakah kesan ini berlaku? Enzim yang merupakan sebahagian daripada persediaan tersebut memecahkan unsur surih dalam usus, dan juga menyumbang kepada penyerapannya.

peningkatan pembentukan gas
peningkatan pembentukan gas

Espumizan memusnahkan gelembung gas, membantu mengeluarkannya.

Hilak forte ialah bahan bantu untuk kembung perut. Komposisi ubat ini mengandungi asid lemak dan organik. Unsur-unsur ini menyokong mikroflora normal saluran pencernaan sambil meningkatkan pertumbuhan bakteria "baik".

Ubat yang mempunyai kesan tempatan ialah "Smekta". Diberiproduk menyerap lebihan gas, dan kemudian mengeluarkannya daripada badan.

Terdapat bakteria hidup dalam Linex. Sebaik sahaja di dalam usus, mereka mula membiak, menyekat aktiviti flora patogen.

Dalam sesetengah kes, dengan kembung perut, enterosorben diambil. Mereka menyerap dan mengeluarkan bahan berbahaya dari badan. Ejen yang paling terkenal ialah arang aktif.

Bagaimana untuk menyingkirkan gas dalam usus? Punca-punca bengkak, yang akan didedahkan oleh doktor semasa peperiksaan, harus diambil kira apabila menetapkan kursus. Kemungkinan besar, pesakit perlu mengikuti diet, tidak termasuk makanan bergoreng, berlemak, dan kekacang dari menu. Bergantung pada sebabnya, senarai ini mungkin termasuk produk tenusu.

Kadangkala kembung perut berlaku disebabkan oleh halangan mekanikal di dalam usus. Dalam kes ini, anda tidak boleh melakukannya tanpa rawatan pembedahan.

Menghilangkan perut kembung

Kursus terapi yang akan ditetapkan oleh doktor kepada pesakit kecil juga bergantung kepada punca patologi. Jadi, doktor boleh menyesuaikan pemakanan bayi. Di samping itu, gas dari usus dikeluarkan apabila menggunakan ubat prokinetik, serta ubat-ubatan yang disyorkan oleh perubatan tradisional (tinctures of dill dan cumin). Semua ini akan mengaktifkan pencernaan makanan, mengurangkan proses penapaian dan pereputan.

Untuk menghapuskan dan mengeluarkan gas dari badan kanak-kanak, penyahbuih dan anterosorben (contohnya, arang aktif) digunakan. Untuk menghapuskan meteorit, penyediaan herba syarikat Jerman akan membantu pesakit kecil dengan baik"Iberogast". Komposisi kompleksnya akan membawa kepada pengaktifan pencernaan dan pada masa yang sama mengeluarkan gas berlebihan.

Disyorkan: