Klimaks ialah keadaan badan wanita, yang dicirikan oleh selesainya usia pembiakan, pemberhentian kitaran haid, penurunan pengeluaran estrogen dan penstrukturan semula yang agak serius terhadap latar belakang hormon. Perubahan ini tidak disedari oleh wanita itu. Pada masa yang sama, bagi sesetengah orang, tempoh ini berterusan tanpa disertai dengan gejala yang serius, dan tidak memerlukan pembetulan khas. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, gambaran klinikal yang teruk dicatatkan.
Rawatan menopaus patologi
Pertama sekali, gejala sepatutnya lega. Khususnya, jika seorang wanita bimbang tentang kilat panas, disyorkan untuk memakai pakaian ringan. Dalam kes ini, cimicifuga ditetapkan (dalam kepekatan homeopati). Ia mempunyai kesan seperti estrogen. Protein soya digunakan, tetapi keberkesanan ubat ini belum terbukti. Rawatan menopaus pada wanita melibatkan akupunktur, vitamin E, ubat-ubatan herba. Untuk meningkatkan tidur dan melegakan ketegangan, kelas gimnastik ditetapkan. Senaman perlu dilakukan dengan kerap. Rawatan menopaus bukan hormon pada wanita melibatkan pelantikanubat-ubatan yang secara selektif menekan serotonin. Ubat-ubatan ini termasuk ubat "Sertraline", "Paroxetine", "Fluoxetine". Perencat pengambilan serotonin dan noradrenalin (Venlafaxine) juga ditetapkan. Dos terapeutik mungkin berbeza-beza. Jadi, bilangan awal ubat boleh menjadi kecil. Dos yang besar disyorkan untuk kemurungan. Jumlah dana yang diterima boleh diselaraskan mengikut syarat. Kekeringan faraj yang mengiringi menopaus dilegakan dengan krim pelembap dan pelincir. Di samping itu, langkah-langkah sedang diambil untuk mencegah dan menghapuskan osteoporosis.
Aktiviti tambahan untuk melegakan simptom
Perlu diingatkan bahawa rawatan menopaus pada wanita melibatkan diet tertentu. Menurut ramai pakar, diet yang sihat menggalakkan disiplin diri, penyesuaian kepada perubahan psikologi dan fizikal dalam badan. Dalam tempoh ini, sangat disyorkan untuk berhati-hati tentang makanan yang diambil oleh wanita. Pakar pemakanan mengesyorkan memasukkan bijirin, sayur-sayuran, salad, daging tanpa lemak dalam diet. Kalori harus dipantau dengan teliti, kerana berat badan berlebihan boleh menambah masalah. Semasa menopaus, terdapat kelembapan dalam proses metabolik dan pengumpulan tisu lemak.
Satu syarat penting untuk rawatan menopaus yang berkesan pada wanita ialah kehadiran dalam diet komponen tisu tulang - kalsium. diet,tepu dengan unsur ini dalam kombinasi dengan vitamin D, adalah langkah pencegahan untuk pencegahan dan perkembangan osteoporosis. Ia adalah perlu untuk meminimumkan penggunaan alkohol semasa menopaus. Di samping itu, pakar mengesyorkan cuba meninggalkan tabiat buruk. Jangan lupa tentang aktiviti fizikal sederhana. Ia membolehkan anda mengekalkan bentuk, ton, latar belakang emosi yang stabil.
