Kira-kira satu pertiga daripada wanita dan lelaki dari kumpulan umur yang berbeza kerap mengalami masalah tumit merekah. Fenomena yang tidak menyenangkan sedemikian boleh menyebabkan banyak kesulitan dan masalah, dan dalam beberapa kes, sensasi yang sangat menyakitkan. Jika kulit pada tumit retak, maka terdapat kebarangkalian tinggi bahawa jangkitan akan masuk ke dalam retakan yang sama ini, yang akan membawa kepada proses keradangan. Selain itu, ia kelihatan sangat tidak estetik.
Punca keretakan
Bagi ramai, masalahnya menjadi semakin mendesak: tumit merekah. Bagaimana untuk merawat mereka? Pertama sekali, adalah perlu untuk memahami sebab-sebab yang membawa kepada penyakit sedemikian. Dan boleh jadi yang berikut:
- lebihan dalam badan sebarang unsur surih atau vitamin;
- beriberi bermusim;
- gangguan proses metabolik;
- pelbagai penyakit kulat;
- penjagaan kulit kaki salah.
Dan jika tumit merekah, punca dan kaedah yang mungkin untuk mencegah masalah sedemikian hanya boleh ditentukan dengan tepat oleh pakar dermatologi yang akan menjalankan semua yang diperlukanpemeriksaan dan menetapkan rawatan yang lengkap dan berkesan.
Apa yang boleh dilakukan untuk tumit merekah
Kebanyakan orang yang berhadapan dengan masalah sedemikian cuba dengan semua kaedah yang mungkin untuk menghilangkan keretakan itu sendiri, dan bukan untuk menghapuskan punca utama penampilan mereka. Di satu pihak, ini adalah keinginan semula jadi dan normal, tetapi jangan lupa bahawa jika punca itu tidak dihapuskan, soalan: "Jika tumit retak, bagaimana untuk merawatnya dan bagaimana untuk mencegah masalah seperti itu?" - akan sentiasa timbul.. Atas sebab inilah pakar dermatologi mengesyorkan memulakan rawatan dengan mengenal pasti faktor yang menyumbang kepada berulangnya tumit merekah.
Kaedah untuk merawat tumit merekah
1. Farmaseutikal. Farmakologi moden menyediakan pelbagai pilihan semua jenis krim, salap dan gel, yang menjamin bahawa masalah apabila tumit retak (apa sebenarnya untuk merawat - ahli farmasi akan memberitahu anda) akan hilang jika digunakan dengan betul selama 7-10 hari. Untuk meningkatkan kesan, anda boleh membuat pra-mandi kaki panas dan menggunakan batu apung. Prosedur ini akan membolehkan anda menghilangkan zarah keratin, yang menyumbang kepada penembusan salap yang lebih dalam dan penyembuhan cepat retakan pada tumit. Sebagai peraturan, salap sedemikian digunakan pada waktu pagi dan pada waktu malam.
2. Pemulihan rakyat. Jika tumit retak, bagaimana untuk merawat mereka, ramai yang tidak tahu, tetapi anda boleh menggunakan rakyat yang sangat berkesanbermakna. Anda boleh mengukus kaki anda dalam sup kentang dan sapukan kentang tumbuk hangat terus ke retakan. Prosedur sedemikian selepas 5-7 hari akan memberikan kesan yang diingini. Anda juga boleh menyediakan salap buatan sendiri dari daun misai emas dan jeli petroleum. Untuk melakukan ini, perlu mengisar tumbuhan dan mencampurkannya dalam nisbah 2: 3 dengan jeli petroleum. Salap sedemikian hendaklah disimpan di dalam peti sejuk dan digunakan 2 kali sehari.
Selain daripada semua cara di atas, anda juga harus mematuhi peraturan kebersihan asas, meminimumkan penggunaan stokin dan seluar ketat sintetik, kasut yang tidak asli dan ketat. Pemakanan juga perlu dipantau. Lagipun, tumit merekah memerlukan rawatan yang kompleks. Hanya pendekatan ini akan membantu untuk menghapuskan masalah sepenuhnya.
