Tekanan darah adalah penunjuk penting bagi fungsi normal tubuh manusia. Ini adalah nilai yang menunjukkan dengan kekuatan apa darah yang ditolak keluar oleh otot jantung memberikan tekanan pada dinding saluran darah.
Nilai atas - tekanan darah sistolik - menunjukkan tekanan dalam arteri pada masa ini jika jantung dimampatkan dan menolak darah ke dalam arteri. Ia bergantung pada kekuatan pengecutan jantung.
Nilai yang lebih rendah - tekanan darah diastolik - menunjukkan tekanan dalam arteri pada saat otot jantung mengendur. Ini adalah tekanan minimum dalam arteri, ia mencerminkan rintangan saluran periferi.
Tekanan darah bergantung kepada banyak keadaan: masa dalam sehari, keadaan mental seseorang, pengambilan pelbagai ubat perangsang atau ubat yang meningkatkan atau mengurangkan tekanan. Dengan tekanan fisiologi yang luar biasa, atau tekanan emosi, nilai tekanan darah meningkat. Terdapat beberapa cara untuk memahami peningkatan atau penurunan tekanan tanpa tonometer.
Hipertensi
Hipertensi ialah keadaan badan di mana tekanan darah lebih tinggi daripada 140/90. Pada asasnya, proses ini disebabkan oleh beberapa jenis patologi:
- berat badan berlebihan;
- patologi tiroid;
- penyakit buah pinggang;
- turun naik hormon;
- keturunan;
- masalah dalam sistem kardiovaskular.
Selain itu, keadaan tekanan yang berterusan, penyalahgunaan alkohol dan merokok boleh mencetuskan hipertensi. Di samping itu, bahan hormon dan pengambilan makanan tidak sihat yang kerap - minuman bergoreng, masin, berlemak, berkarbonat dan berkafein boleh menjadi faktor. Pada peringkat awal perkembangan, hipertensi arteri adalah sangat sukar untuk ditentukan, kerana ia tidak mempunyai manifestasi yang jelas.
Apabila gangguan mula berkembang, gejala berikut muncul:
- rasa tidak selesa di dada;
- debar;
- denyutan dan kesakitan pada pelipis dan leher;
- rasa muak;
- mata hitam;
- kelemahan;
- sesak nafas;
- hidung berdarah.
Jika gejala ini berlaku, dapatkan rawatan perubatan segera. Jika semua langkah yang diperlukan tidak diambil tepat pada masanya, seseorang mungkin mengalami krisis hipertensi, yang membawa kepada akibat yang serius seperti: pendarahan serebrum, edema pulmonari, serangan jantung.
Hipotensi
Penyakit di mana tekanan darahlebih rendah daripada 100/70 dipanggil hipotensi. Ia berlaku dalam kes berikut:
- keturunan;
- cedera kepala;
- kurang tidur dan keletihan;
- kehamilan;
- tuberkulosis;
- diabetes mellitus;
- VSD;
- kegagalan hormon.
Pesakit hipotonik sering mengalami gangguan tidur. Sepanjang hari, pesakit yang mempunyai diagnosis yang sama merasakan kemurungan, sikap tidak peduli, terlalu banyak bekerja dan pada waktu petang mereka mengalami tempoh tenaga.
Tanda utama tekanan darah rendah termasuk:
- mengantuk;
- asthenia meningkat;
- memori buruk;
- berpeluh berlebihan;
- jantung berdebar di bawah pelbagai beban;
- masalah penghadaman;
- pergantungan meteorologi;
- pra-pengsan.
Untuk masa yang agak lama, penyakit ini, seperti hipertensi, mungkin tidak nyata. Apabila tanda-tanda pertama muncul, anda perlu segera berjumpa doktor. Penyakit ini berbahaya kerana ia boleh mencetuskan kebuluran oksigen pada otak dan organ lain.
Petua Tekanan
Bagaimana untuk memahami tekanan darah tinggi atau rendah? Agar peranti pengukur menunjukkan hasil yang lebih tepat, adalah perlu untuk mengikuti arahan yang berasingan untuk mengukur tekanan darah dan menyediakan untuk prosedur pengukuran:
- sebelum mengukur tekanan, anda perlu berada dalam keadaan tenang untuk beberapa waktu, mengelakkan aktiviti dan tekanan;
- tidak termasuk alkohol, kopi, teh pekat, merokok tiga puluh minit sebelum mengukur tekanan;
- pastikan imobilitas semasa prosedur;
- berikan celah dua hingga tiga sentimeter di antara bengkok siku dan cuf;
- jangan risau, jangan bercakap, jangan bergerak semasa mengukur tekanan darah;
- hendaklah duduk tegak dengan kedudukan lengan untuk mengukur tekanan di atas meja tanpa ketegangan, kaki hendaklah di atas lantai, bukan bersilang.
Adalah perlu mengosongkan pundi kencing terlebih dahulu, kerana adalah mungkin untuk memahami tekanan darah tinggi atau rendah pada seseorang hanya dengan keselesaan fisiologi mutlak.
Pengukuran tekanan darah untuk pemantauan sistemik keadaan badan sekiranya hipertensi atau hipotensi perlu dilakukan pada waktu pagi dan petang. Jika anda perlu menentukan tekanan darah pada masa kemerosotan, maka anda perlu berehat sebanyak mungkin dan cuba untuk tidak bimbang.
Orang yang berumur lebih 50 tahun dinasihatkan untuk sentiasa memantau tekanan mereka sendiri untuk mengelakkan penyakit serius sistem kardiovaskular.
Diagnostik auskultasi
Dalam kaedah auskultasi, tonometer digunakan, yang termasuk cuff dan phonendoscope. Cuff dipakai pada lengan bawah, membetulkannya dalam keadaan pegun. Phonendoscope diletakkan di dalam fossa cubital. Mendengar denyutan dilakukan melalui tiub telinga. Apabila mengukur tekanan, pam ke atas dengan sebiji pirudara ke dalam manset, dan kemudian turunkannya secara beransur-ansur, perlahan-lahan buka skru palam. Detik denyutan yang didengar dalam phonendoscope sepadan dengan nilai pada manometer: degupan pertama nadi dan yang terakhir direkodkan.
Diagnosis Palpatori
Anda boleh mengetahui tekanan darah tinggi atau rendah tanpa tonometer dengan palpasi. Ia melibatkan penggunaan lengan tonometer dan palpasi arteri radial. Seperti kaedah auskultasi, udara dipam ke dalam cuff dan nilai nadi ditentukan apabila ia diturunkan. Hanya irama ditentukan bukan dengan bantuan phonendoscope, tetapi melalui palpasi arteri dan perasaan denyutan kapal. Kaedah ini disyorkan untuk mereka yang tidak tahu bagaimana untuk mengetahui sama ada tekanan meningkat atau menurun mengikut nadi, semasa mengukur kanak-kanak dan jika irama hampir tidak boleh didengar melalui phonendoscope.
Diagnostik osilometrik
Bagaimana untuk menentukan tekanan darah tinggi atau rendah dengan sakit kepala? Diagnostik oscillometric akan membantu anda. Ia melibatkan penggunaan tonometer, tetapi tidak memerlukan mendengar melalui phonendoscope. Peranti memaparkan nilai nadi dan tekanan pada skrin. Tonometer sedemikian adalah mekanikal dan automatik. Yang mekanikal melibatkan penggunaan pir, dan yang automatik sendiri mengepam udara dengan menekan butang "Mula" pada skrin peranti. Pemantau tekanan darah automatik dipakai pada pergelangan tangan.
Rawatan tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi, tidak kira betapa teruknya, harus dirawat. Diagnosis sedemikian membawa kepada perubahan ketara dalam hampir semua organ dan sistem badan. Terapi yang diperlukan harus ditetapkan oleh doktor. Dialah yang menilai semua kemungkinan faktor risiko, memilih ubat yang sesuai dan menetapkan pemeriksaan dan prosedur perubatan yang sesuai. Pertama sekali, anda perlu tahu bagaimana untuk menentukan tekanan darah tinggi atau rendah di rumah. Sekiranya berlaku kelainan, pastikan anda berjumpa doktor.
Mengurangkan jumlah garam dalam makanan, menahan diri daripada merokok dan minum terlalu banyak alkohol, meningkatkan aktiviti fizikal (selepas berunding dengan doktor), dan keupayaan untuk berehat dan berehat selepas hari yang sukar akan memberi manfaat yang ketara kepada peningkatan kesejahteraan seseorang. Bagi setiap orang, terapi peribadi yang ditetapkan oleh doktor yang kompeten harus dibangunkan. Terapi ubat untuk hipertensi adalah perlu dengan peningkatan tekanan berterusan melebihi 160 kali 90 milimeter. rt. Seni. Bagi pesakit yang mempunyai komorbiditi (gangguan jantung dan kegagalan buah pinggang), ciri-ciri dari 130 hingga 85 milimeter dianggap tidak selamat. rt. Seni. dan ke atas.
Rawatan hipotensi
Jika anda sudah tahu cara mengetahui tekanan darah tinggi atau rendah di rumah, anda perlu sentiasa memantau hasilnya. Jika kadarnya rendah, tindakan mesti diambil. Antara bahan yang meningkatkan tekanan darah, tidak banyak banyak dan pelbagai. Yang paling popular ialah "Citramon", kafein-natrium benzoat, penyerapan eleutherococcus dan ginseng, anggur magnolia Cina, "Pantokrin".
Jika seseorang mula membaiki tanda atau gejala tekanan darah rendah, maka pertama sekali, anda perlu berunding dengan pengamal am. Dia akan mencari cara yang sesuai dan menetapkan rawatan yang diperlukan, dengan mengambil kira semua petunjuk. Pemberian sendiri mana-mana ubat boleh memberi kesan yang sangat negatif terhadap kesihatan dan menyebabkan pelbagai akibat buruk.
Kesimpulan
Mengukur tekanan darah haruslah demi memantau keadaan badan, serta mencegah penyakit jantung. Sekarang anda tahu bagaimana untuk memahami tekanan darah tinggi atau rendah berdasarkan gejala dan teknik pengukuran. Jika anda berasa tidak sihat, langkah pertama ialah mengukur tahap tekanan untuk mengambil ubat khas. Di samping itu, semasa mengukur tekanan darah, anda mesti mengikut peraturan tertentu supaya bacaan tonometer sangat jelas.
