Kekang ialah sebuah filem. Lidah dilampirkan oleh filem ini ke rahang bawah, ke rongga mulut. Panjang normal frenulum ialah 1.5 sentimeter. Sekiranya kurang daripada biasa, maka pergerakan lidah adalah terhad. Ia berlaku bahawa ia lebih pendek daripada biasa atau berada di tempat yang salah. Semua ini menyukarkan untuk bercakap dengan betul. Dan orang yang mempunyai masalah seperti itu berfikir tentang cara membetulkannya agar tidak membawa kesakitan kepada diri mereka sendiri. Sekiranya patologi sedemikian pada bayi, maka ini menghalang mereka daripada mengambil payudara dengan betul. Tetapi bagaimana untuk memanjangkan lidah? Kaedah berikut akan membantu memanjangkan lidah.
Bagaimana cara meregangkan kekang untuk kanak-kanak?
Untuk bayi, prosedur ini boleh dilakukan walaupun di hospital bersalin: pakar bedah memotong frenulum kanak-kanak tanpa anestesia dan sejurus selepas pembedahan mereka memberikan payudara ibu. Kanak-kanak berumur 4-5 tahun menjalani pembedahan dan jahitan, selepas itu kelas diadakan dengan ahli terapi pertuturan. Agar tidak membahayakan kanak-kanak dengan latihan, anda perlu memberi amaran kepada ahli terapi pertuturan tentang operasi. Kadang-kadang mereka belajar tentang masalah seperti itu sudah dewasa. Orang dewasa boleh meregangkan kekang dengan cara yang sama seperti kanak-kanak. Perlu menghabiskan banyak masakelas. Sekiranya seseorang memutuskan tindakan sedemikian, maka anda perlu mengambilnya dengan serius. Senaman dilakukan 3 kali sehari, selama 10-12 minit.
Punca fenomena ini masih belum dapat ditentukan, tetapi ia mungkin keturunan, kehamilan pada usia lanjut, atau masalah perkembangan dalam rahim.
Kaedah memanjang
Terdapat dua cara untuk memanjangkan lidah: cara pertama ialah campur tangan pembedahan, iaitu pembedahan; cara kedua ialah memanjangkan lidah di rumah dengan bantuan senaman. Benar, kaedah kedua memerlukan masa yang lama dan banyak usaha. Untuk memanjangkan lidah, satu set latihan digunakan yang mesti dilakukan setiap hari, jika tidak, tidak akan ada hasil.
Senaman
Pemanjangan lidah bergantung kepada keadaan frenulum hyoid.
Jika ia tidak dikembangkan dan pendek, maka latihan berikut harus digunakan:
- "Kulat" - anda perlu membuka mulut lebar-lebar dan tersenyum. Kemudian jepitkan lidah ke langit supaya hujungnya tidak terselit. Dan anda juga perlu tersenyum. Latihan perlu dilakukan selama satu minit, kemudian setiap hari menambah masa. Dengan cara ini, ligamen akan meregang secara beransur-ansur dan tidak rosak.
- "Malyar" - anda perlu membuka mulut dan tersenyum. Larikan hujung lidah merentasi langit dari gigi ke tekak dan belakang. Oleh itu, anda perlu melakukan beberapa kali tanpa menggerakkan bahagian bawah rahang.
- Tersenyum, buka mulut anda. Ia perlu meregangkan lidah ke hidung, kemudian ke bibir atas. Bahasatidak boleh sempit, dia mesti dalam keadaan santai. Ia tidak akan berfungsi serta-merta, tetapi ia akan berjaya dari semasa ke semasa. Semasa latihan ini, anda mesti memastikan bahawa bibir dan rahang bawah tidak bergerak.
- Tersenyum, letakkan lidah seperti dalam latihan "Fungus" dan buka - tutup mulut anda. Ia mungkin sakit sedikit di kawasan ligamen, tetapi ini adalah perkara biasa, kerana senaman ini membantu meregangkan ligamen hyoid.
- "Kuda" - anda perlu meletakkan lidah anda dalam kedudukan "Kulat" dan klik lidah anda, seolah-olah menggambarkan bunyi kuda. Anda perlu menghisap lidah anda dan klik, sedut dan klik. Dalam latihan ini, hanya lidah yang berfungsi, rahang bawah tidak bergerak.
- "Anak kucing". Latihan ini serupa dengan cara kucing memerah susu. Jadi seseorang harus mencuba ini, menjelirkan lidahnya.
Semua latihan ini akan membawa hasil hanya apabila seseorang melakukannya setiap hari dan beberapa kali.
Jika anda tidak mahu melakukan kompleks ini, maka anda hanya boleh menjangkau dengan lidah ke hidung anda. Anda perlu melakukan senaman ini dengan kerap untuk masa yang lama. Lagipun, bukan tanpa alasan mereka berkata: "Jika anda menderita untuk masa yang lama, maka sesuatu akan berjaya." Oleh itu, anda perlu berusaha sebanyak mungkin.
Ini adalah cara utama memanjangkan lidah di rumah, senaman boleh dilakukan dari mana-mana peringkat umur. Kanak-kanak kecil akan dapat mengendalikannya dari umur dua tahun.
Patters
Juga, pemutar lidah atau puisi kanak-kanak tidak akan berlebihan, yang mesti dilafazkan dengan jelas, dengan intonasi. Kanak-kanak berumur 4-5 tahun boleh menggunakan jari yang bersihmeregangkan kekang, lakukan urutan mengikut kaedah E. V. Novikova. Jika anda berusaha sedaya upaya, hasilnya akan kelihatan dalam masa 2.5-3 bulan.
Urut
Anda boleh melakukan urutan mudah untuk memanjangkan lidah: pegang frenulum di bahagian paling bawah lidah dengan dua jari (jari telunjuk dan ibu jari) dan tarik jari anda sepanjangnya ke hujung lidah. Kita mesti cuba menariknya, tetapi anda tidak boleh menggunakan banyak usaha supaya tidak merosakkan kain nipis. Dalam setiap penerimaan, anda perlu melakukan beberapa teknik ini. Jari-jari akan mula merasakan frenulum dengan cepat, dan tindakan ini tidak akan menyebabkan ketidakselesaan. Dengan melakukan urutan 4-6 kali seminggu, seseorang akan memastikan frenulum telah berubah panjang.
Jika frenulum kurang daripada 8 mm, maka lebih baik untuk meregangkannya, dan tidak beroperasi. Selepas operasi, parut kekal pada frenulum, yang akan mengurangkan mobilitinya. Selain itu, kanak-kanak yang menjalani pembedahan akan berasa takut untuk melakukan senaman agar tidak mengalami kesakitan yang dialami semasa pembedahan.
Oleh itu, cara terbaik untuk memanjangkan lidah ialah dengan senaman khas.
