Tidur adalah keadaan manusia yang indah. Kita seolah-olah dalam realiti lain, dalam keadaan jiwa tanpa berat. Jika pada masa yang sama kita mempunyai impian yang berwarna-warni, cerah dan positif, ia menggembirakan kita, dan pada waktu pagi kita berasa lebih gembira.
Tetapi kadangkala bagi sesetengah orang keadaan ini dibayangi oleh fakta bahawa di suatu tempat di TV atau di Internet mereka mencari maklumat tentang bahaya kedudukan kegemaran mereka - di perut. Tidak mustahil bagi mereka untuk memilih kedudukan badan yang berbeza, kerana ia menyusahkan mereka di belakang dan di sisi. Seluruh badan menjadi kebas, sakit dan tidur menjadi tepung. Mengapa anda tidak boleh tidur atas perut anda? Mengapa kedudukan sedemikian berbahaya? Mari cuba fahami isu ini sebentar tadi.
Apa yang berlaku kepada organ dalaman apabila kita tidur tengkurap
Postur badan ini sememangnya selesa, tetapi tidak begitu baik untuk kesihatan kita. Mengapa anda tidak boleh tidur atas perut anda? Doktor telah menjawab soalan ini untuk masa yang lama. Mereka mendakwa bahawa semasa tidur dalam kedudukan ini, arteri terhimpit di kawasan tersebuttulang belakang, kerana kepala kita berpaling ke tepi. Akibatnya, darah tidak masuk ke otak melalui saluran ini. Jika pada masa yang sama seseorang mengalami aterosklerosis, dan arteri di sisi lain "tersumbat" dengan plak kolesterol, sel kelabu secara amnya menghadapi risiko dibiarkan tanpa oksigen. Jelas bahawa ini sangat berbahaya. Jika anda mengatakan bahawa anda tidak sakit dengan penyakit ini, maka doktor mempunyai hujah mereka sendiri - suatu hari nanti anda akan menjadi tua, dan tidak diketahui jenis sakit apa yang akan "muncul". Oleh itu, jangan biasakan diri anda dengan pose ini, maka anda tidak akan terbiasa dengannya. Berikut ialah salah satu sebab utama mengapa anda dilarang tidur di perut anda.
Selain itu, semasa tidur dalam kedudukan ini, dada dimampatkan. Akibatnya, pernafasan menjadi keliru dan terganggu. Seseorang tidak dapat memenuhi sepenuhnya badannya dengan oksigen, dan pada waktu pagi ini membuatnya berasa letih dan tidak berehat. Sukar untuk memulihkan kekuatan selepas mimpi seperti itu.
Mengalami postur ini dan rongga perut. Organ-organ yang terletak di dalamnya tidak dapat menjalankan fungsinya secara normal. Pakar seks, sebagai contoh, mengatakan bahawa pasangan mungkin mengalami masalah dalam bidang intim jika seseorang lebih suka kedudukan ini. Itulah sebabnya anda tidak sepatutnya tidur tengkurap.
Bagaimanakah pose sedemikian mempengaruhi penampilan seseorang
Wajah kita jelas menunjukkan kepada kita mengapa kita tidak boleh tidur tengkurap. Apa yang berlaku kepada badan jelas kelihatan dalam keadaan kulit. Pada waktu pagi kita bangun "berkedut" dari lipatan linen, semua ini dicetak dengan ketat pada pipi dan dahi, dan tidak boleh diterima untuk pergi bekerja dengan pandangan sedemikian. Perkara yang sama berlaku dengan kitaorgan - semuanya "meratakan" sedikit dan membawa masalah kesihatan pada masa hadapan.
Selain itu, dalam beberapa tahun, ia mengancam dengan penampilan kedutan sebenar, terutamanya di kawasan nasolabial. Di samping itu, pada wanita dari kedudukan sedemikian, tanda-tanda penuaan muncul di décolleté dan di dada, yang sangat sukar untuk disingkirkan. Mereka yang suka tidur atas perut juga sering mengalami muka bengkak pada waktu pagi. Mereka sedang mencari punca, tetapi ternyata ia adalah mengenai kedudukan badan pada waktu malam. Agar tidak mempunyai kedutan tambahan, anda harus meninggalkan kedudukan badan ini dalam mimpi. Adalah penting bagi wanita untuk mengekalkan kecantikan dan keremajaan selama mungkin, dan semua kaedah dan kaedah adalah baik untuk tujuan ini.
Tidur tengkurap semasa hamil
Ramai bakal ibu mendapati diri mereka berada dalam situasi yang tidak menyenangkan apabila mereka perlu melepaskan diri dari jawatan kegemaran mereka. Dan ia betul. Sekiranya terdapat mampatan organ dalaman semasa tidur di perut, maka bayangkan bagaimana keadaan bayi. Semasa trimester pertama kehamilan, perut masih boleh dikatakan tidak menonjol, dan janin dilindungi dengan pasti oleh tulang pelvis. Pada masa akan datang, perut membesar, dan berbaring di atasnya bukan sahaja mustahil, malah berbahaya. Kanak-kanak itu mungkin menderita, dia masih mempunyai peluang tinggi untuk mengembangkan patologi. Lagipun, anda akan meratakan bukan sahaja organ dalaman anda, tetapi juga organnya. Dan ini tidak boleh diterima.
Pakar sakit puan akan memberitahu setiap wanita hamil secara terperinci mengapa anda tidak boleh tidur tengkurap, apakah akibatnya. Dan, yang paling penting, dia akan mengajar ibu mengandung bagaimana untuk melepaskan jawatan kegemarannya. Sekurang-kurangnya untuk seketika. Ini lebih besaraspek psikologi - lagipun, ia sangat menggoda untuk melakukan apa yang mustahil. Jika anda tegas mengatakan "tidak" kepada diri sendiri, maka keinginan itu akan hilang dengan sendirinya, ibu mengandung akan mudah menyesuaikan diri dan mendapat keselesaan dalam posisi lain semasa tidur.
Mengapa tidur tengkurap diharamkan dalam Islam dan agama Yahudi
Ternyata kedudukan ini amat teraniaya di kalangan umat Islam. Wakil-wakil Islam yakin bahawa Allah sendiri tidak bertolak ansur dengan kedudukan badan sedemikian. Sebabnya dijelaskan secara ringkas: apabila seseorang tidur di atas perutnya, terutamanya lelaki, organ seksualnya menjadi bentuk yang memalukan. Dan walaupun ini tidak terpakai kepada wanita, mereka masih tidak berbaring dalam kedudukan ini. Wanita Islam menyokong pasangan mereka dalam segala hal, oleh itu mereka meniru tingkah laku mereka dan menunjukkan kerendahan hati walaupun dalam perkara sepele.
Peraturan ini dipatuhi oleh wakil agama lain - agama Yahudi. Kita bercakap tentang Hasidim. Mereka percaya bahawa jika mereka tertidur dalam kedudukan sedemikian, utusan Yang Maha Kuasa sendiri akan datang kepada mereka pada waktu malam, dan kemudian azab tidak dapat dielakkan. Setiap agama mempunyai kanunnya sendiri, tetapi, sebagai contoh, di kalangan umat Islam yang sama, kebanyakannya berkaitan dengan tubuh manusia. Sebagai contoh, mereka juga tidak memberikan tangan kiri mereka kepada yang datang, ia dianggap najis bagi mereka. Jika seseorang yang berlainan agama melakukan ini secara tidak sengaja, wakil Islam akan dihina dan tidak akan memaafkan kesalahan tersebut. Tambahan pula, mereka tidak makan pun menggunakan tangan kiri. Mereka percaya bahawa hanya Syaitan yang melakukan ini.
Kebaikan tidur tengkurap
Ternyata dalam beberapa kes, postur ini memberi kesan positif kepada badan. Sebagai contoh, orang yang mempunyai penyakit buah pinggang hanya akan membawa kelegaan. Lagipunapabila kita berbaring di perut, tiada tekanan pada organ ini. Ia mudah dikendalikan dan dibersihkan.
Pose ini juga berguna untuk mereka yang mengalami sakit perut atau mengalami masalah penghadaman. Hanya ada satu "tetapi" - anda tidak boleh tidur seperti itu sejurus selepas makan. Dalam kes ini, ia akan membawa ketidakselesaan. Dan kelebihan terbesar kedudukan badan ini adalah keselesaan. Lagipun, pada perutlah kebanyakan orang cepat tertidur dan bermimpi indah.
Berbaring terlentang berguna apabila belakang anda kaku atau bahu anda letih selepas duduk di depan komputer dalam kedudukan yang tidak selesa. Iaitu - untuk berbohong sedikit, dan tidak tidur seperti itu sepanjang malam. Oleh itu, anda akan mengeluarkan beban dari bahagian-bahagian badan ini, anda boleh dengan mudah berehat dan mendapat kepuasan yang diinginkan dari kedudukan badan ini. Dan anda mungkin tidak mahu berbaring telentang pada waktu malam.
Anda dan posisi tidur kegemaran anda
Adakah memudaratkan tidur tengkurap dari sudut psikologi? Adakah ia mencerminkan watak seseorang? Ya, ia meninggalkan kesan tertentu pada dunia dalaman. Pakar psikologi mengatakan bahawa orang seperti itu sangat mudah dan jelas di mana-mana dan dalam segala-galanya. Mereka tidak bertolak ansur dengan kelewatan dan ketidaktepatan masa. Tugas mesti diselesaikan tepat pada masanya, semua mesyuarat mesti bermula tepat pada masanya, semua orang di sekeliling mesti tepat dan mengikut arahan dengan ketat. Penyerahan penuh - ini adalah bagaimana anda boleh menentukan dunia dalaman orang yang suka tidur di perut mereka. Mereka menuntut perkara yang sama daripada orang rapat dan rakan sekerja. Tiada satu perincian pun akan terlepas oleh pencinta pose ini. Mereka agak teruk dan pragmatik, bertujuan dan kebal.
Kenapa anda tidak boleh tidur atas perut anda, anda bertanya, kerana orang seperti itu dilahirkan sebagai pemimpin? Ia mungkin, tetapi hanya berhati-hati. Ini jika dengan humor. Tetapi serius, adalah lebih baik untuk tidak menyalahgunakan kedudukan badan ini, dan kemudian anda boleh mengekalkan kesihatan anda, sambil kekal sebagai pemimpin dalam hidup.
