Kolesterol ialah sebatian organik yang tergolong dalam lipid. Selalunya, orang didiagnosis dengan peningkatannya, yang memerlukan campur tangan perubatan segera. Walau bagaimanapun, kolesterol rendah tidak kurang berbahaya. Pada wanita, sebatian ini melakukan banyak fungsi penting dalam badan. Kekurangan kolesterol memberi kesan negatif kepada operasi semua sistem dan boleh membawa kepada perkembangan komplikasi yang berbahaya bukan sahaja untuk kesihatan, tetapi juga untuk kehidupan. Jika anda mengalami simptom pertama yang membimbangkan, adalah disyorkan untuk berjumpa doktor secepat mungkin.
Kolestrol "Baik" dan "buruk"
Dalam bidang perubatan, adalah kebiasaan untuk membezakan antara lipoprotein berketumpatan tinggi dan rendah. Ia adalah yang pertama yang dipanggil kolesterol "baik". Mengapa ini?
Kolesterol adalah bahan binaan utama dalam tubuh manusia. Pada yang terakhirkebanyakannya disintesis. Sebilangan kecil masuk ke dalam badan dari luar - dengan makanan.
Kolesterol ialah sebatian yang tidak larut dalam air. Ia diangkut dalam aliran darah dengan bantuan zarah khusus yang melaksanakan fungsi pengangkutan, lipoprotein. Mereka boleh menjadi ketumpatan rendah atau tinggi. Yang pertama menetap di dinding saluran darah (dan bersama mereka, masing-masing, kolesterol), yang dengan ketara meningkatkan risiko mengembangkan aterosklerosis dan patologi lain.
Lipoprotein berketumpatan tinggi membawa sebatian ke hati, di mana ia dibakar. Dalam kes ini, adalah kebiasaan untuk bercakap tentang kolesterol "baik", tanpanya fungsi normal badan adalah mustahil.
Fungsi dalam badan
Kompaun seperti lemak terlibat secara langsung dalam banyak proses penting. Apakah kolesterol bertanggungjawab:
- Menguatkan dinding sel.
- Menghasilkan asid hempedu, yang tugasnya memecahkan lemak dalam usus.
- Mengambil bahagian dalam sintesis vitamin D. Selain itu, ia menyumbang kepada penghasilan hormon estrogen wanita.
- Menyokong fungsi normal sistem pelindung dan saraf.
- Mengawal keseimbangan kalsium dan fosforus, di mana keadaan sistem muskuloskeletal bergantung secara langsung.
Kolesterol mengambil bahagian dalam hampir semua proses metabolik dalam badan wanita. "Baik" pada masa yang sama membersihkan dinding saluran darah daripada "buruk" dan memindahkannya ke hati untuk kegunaan selanjutnya. Itulah sebabnya sangat penting untuk mengekalkan tahap optimum kolesterol baik. Para saintis mendapati bahawa proses sintesis 1 g bahan mengambil masa kira-kira 24 jam.
Petunjuk norma pada wanita
Dengan usia, nilai berubah, yang disebabkan oleh proses fisiologi semula jadi. Adalah penting untuk memahami bahawa adalah perlu untuk melakukan ujian darah untuk jumlah kolesterol untuk mengelakkan pelbagai jenis penyakit, tetapi ia tidak bermaklumat. Untuk mendapatkan gambaran yang tepat, adalah perlu untuk lulus biomaterial pada profil lipid. Ini ialah ujian yang boleh digunakan untuk menilai kepekatan kedua-dua lipoprotein berketumpatan tinggi dan rendah.
Maklumat tentang kadar kolesterol dalam wanita pada umur berbeza dibentangkan dalam jadual di bawah.
| Umur, tahun | Jumlah kolesterol, mmol/L | Lipoprotein berketumpatan rendah, mmol/l | Lipoprotein berketumpatan tinggi, mmol/L |
| 5-10 | Dari 2, 26 hingga 5, 3 | Dari 1, 63 hingga 3, 34 | Dari 0.98 hingga 1.94 |
| 11-15 | Dari 3, 21 hingga 5, 2 | Dari 1, 66 hingga 3, 44 | Dari 0.96 hingga 1.91 |
| 16-20 | Dari 3, 08 hingga 5, 18 | Dari 1, 61 hingga 3, 37 | Dari 0.78 hingga 1.63 |
| 21-25 | Dari 3, 16 hingga 5, 59 | Dari 1, 71 hingga 3, 81 | Dari 0.78 hingga 1.63 |
| 26-30 | Dari 3, 32 hingga 5, 75 | Dari 1, 81 hingga 4, 27 | Dari 0.8 hingga 1.63 |
| 31-35 | Dari 3, 37 hingga 5, 96 | Dari 2, 02 hingga 4, 79 | Dari 0,72 hingga 1, 63 |
| 36-40 | Dari 3, 63 hingga 6, 27 | 2, 1 hingga 4, 9 | Dari 0.75 hingga 1.6 |
| 41-45 | Dari 3, 81 hingga 6, 53 | Dari 2, 25 hingga 4, 82 | Dari 0.7 hingga 1.73 |
| 46-50 | Dari 3, 94 hingga 6, 86 | Dari 2, 51 hingga 5, 23 | Dari 0.78 hingga 1.66 |
| 51-55 | Dari 4, 2 hingga 7, 38 | Dari 2, 31 hingga 5, 1 | Dari 0.72 hingga 1.63 |
| 56-60 | Dari 4, 45 hingga 7, 77 | Dari 2, 28 hingga 5, 26 | Dari 0.72 hingga 1.84 |
| 61-65 | Dari 4, 45 hingga 7, 69 | Dari 2, 15 hingga 5, 44 | Dari 0.78 hingga 1.91 |
| 66-70 | Dari 4, 43 hingga 7, 85 | Dari 2, 54 hingga 5, 44 | Dari 0.78 hingga 1.94 |
| 71 dan ke atas | Dari 4, 48 hingga 7, 25 | Dari 2, 49 hingga 5, 34 | Dari 0.8 hingga 1.94 |
Mengurangkan atau meningkatkan kolesterol semasa mengandung dianggap normal. Ia dikaitkan dengan perubahan hormon dalam badan. Dalam semua kes lain, diagnostik kompleks diperlukan, kerana sisihan penunjuk dari norma sering berlaku terhadap latar belakang perjalanan proses patologi.
Punca kolesterol rendah pada wanita
Adalah penting untuk diingat bahawa keadaan ini jauh lebih berbahaya daripada peningkatan tahap sebatian organik. Jika wanita mempunyai kolesterol rendah dalam darah mereka, ini bermakna badan kekurangan bahan binaan dan tidak dapat mensintesis pentingKomponen. Di samping itu, terdapat pelanggaran proses metabolik.
Punca kolesterol rendah pada wanita:
- Pematuhan jangka panjang kepada diet rendah kalori.
- Letih badan yang nyata.
- Sindrom malabsorpsi, dicirikan oleh penyerapan nutrien yang terjejas dalam usus.
- Sepsis.
- Hipertiroidisme.
- Patologi hati yang teruk.
- Kehadiran luka bakar yang meluas.
- Anemia.
- Tuberkulosis.
- Mengambil ubat tertentu (terutamanya yang mengandungi interferon, estrogen dan perencat MAO).
- Anoreksia.
- Penyakit sistem penghadaman.
- Diet tidak seimbang.
- Pendedahan lama kepada tekanan.
- Mabuk dengan garam logam berat.
- Penyakit berjangkit.
Selain itu, kolesterol rendah pada wanita mungkin disebabkan oleh kecenderungan genetik kepada keadaan ini.
Manifestasi klinikal
Wakil jantina yang lebih kuat jauh lebih kuat daripada lelaki, rasakan perubahan yang berlaku dalam badan. Pada wanita, kolesterol rendah ditunjukkan oleh simptom berikut:
- Gangguan selera makan sehingga ketiadaannya.
- Tanda-tanda steatorrhea. Ini adalah keadaan patologi di mana sejumlah besar zarah lemak yang tidak dicerna boleh ditemui dalam najis.
- Lemah dan sakit pada tisu otot.
- Kurangkan tahap sensitiviti kulit.
- Keagresifan yang tidak terkawal terhadap orang lain.
- Tiada tindak balas kepada refleks.
- Libido menurun.
- Sikap tidak peduli. Sesetengah wanita mengalami kemurungan yang mendalam.
Apabila tanda amaran pertama muncul, anda harus berjumpa doktor. Adalah penting untuk mengambil langkah tepat pada masanya bertujuan untuk meningkatkan "baik" dan mengurangkan kolesterol "buruk". Ini adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan perkembangan komplikasi yang serius.
Diagnosis
Maklumat tentang cara meningkatkan kolesterol boleh diberikan oleh ahli terapi. Ini adalah pakar umum yang akan mengeluarkan rujukan untuk diagnostik dan, berdasarkan keputusannya, merangka rejimen rawatan. Jika perlu, dia akan merujuk pesakit kepada doktor lain (contohnya, pakar gastroenterologi atau pakar hepatologi).
Untuk mengetahui tahap kolesterol dalam badan, cukup dengan menderma darah untuk analisis. Biomaterial ialah tisu penghubung cecair vena. Ia diambil dalam jumlah 5 ml.
Hasilnya akan bermaklumat dan setepat mungkin jika anda bersedia dengan penuh tanggungjawab untuk kajian ini. Untuk ini anda perlukan:
- Jangan makan 8-10 jam sebelum pensampelan biomaterial.
- Selama 2 hari, hentikan aktiviti fizikal berintensiti tinggi.
- Jangan minum alkohol selama 48 jam.
Selain itu, jika pesakit mengambil ubat yang menjejaskan kolesterol, ia harus dihentikan buat sementara waktu.
Menderma darah untuk analisis adalah perlu bukan sahaja apabila terdapat gejala yang membimbangkan. Belajar secara berkalamesti dilalui oleh orang yang berisiko.
Ini termasuk:
- Wanita yang telah menopaus.
- Pesakit diabetes.
- Orang yang pernah mengalami strok atau infarksi miokardium sebelum ini.
- Perokok.
- Wanita berlebihan berat badan.
- Jantina yang adil, yang gaya hidupnya tidak membayangkan aktiviti fizikal.
Penyelidikan boleh dilakukan secara bebas di rumah. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk membeli peranti khas dan jalur ujian pakai buang di farmasi. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa diagnostik rumah tidak boleh menggantikan sepenuhnya diagnostik makmal.
Apakah ubat meningkatkan kolesterol
Terapi ubat hanya ditetapkan dalam kes yang teruk, apabila tahap sebatian organik jatuh ke tahap yang sangat rendah. Dalam keadaan ini, ubat yang bahan aktifnya adalah asid nikotinik boleh membantu. Ini adalah bahan yang membantu meningkatkan tahap "baik" dan mengurangkan tahap kolesterol "buruk".
Doktor mesti memberikan maklumat mengenai pengambilan semua ubat. Ini kerana ubat-ubatan tertentu boleh meningkatkan paras kolesterol.
Pemulihan berikut mempunyai kesan sampingan ini:
- "Prednisolone".
- Penyekat beta (Atenolol, Metoprolol).
- Amiodarone.
- Produk yang mengandungi estrogen.
- Progestin.
- Cyclosporin.
- Perencat protease.
- Diuretik.
Oleh itu, rawatan dadah adalah pilihan terakhir dalam memerangi kolesterol rendah. Dalam kebanyakan kes, membuat pelarasan gaya hidup dan pemakanan sudah memadai.
Terapi bukan ubat
Untuk meningkatkan kesejahteraan anda dan mengelakkan perkembangan komplikasi berbahaya, adalah cukup untuk mengikuti peraturan berikut:
- Aktif. Doktor mengesyorkan agar wanita kerap bersenam dengan basikal pegun atau berenang di kolam renang.
- Berhenti merokok.
- Minikan episod minum.
Selain itu, adalah sangat penting untuk mengelakkan diri daripada menghadapi situasi yang tertekan.
Ciri makanan
Wanita dengan tahap kompaun penting yang rendah semestinya perlu membuat pelarasan diet. Makanan Menaikkan Kolesterol:
- Daging dan jeroan.
- Ikan.
- Makanan laut.
- Susu dan produk tenusu.
- Telur ayam.
- Sayur-sayuran.
- Buah-buahan.
- Kacang.
- Biji.
- Minyak sayuran.
- Bahan bakar.
- Kopi dengan krim.
Adalah penting untuk mengetahui bahawa makanan yang meningkatkan kolesterol mengandungi lemak tepu yang tinggi. Anda tidak perlu terbawa-bawa menggunakan mereka. Ia cukup untuk memasukkannya ke dalam menu 2-3 kali seminggu.
Ramai wanita berminat sama ada gula dan makanan yang mengandunginya meningkatkan kolesterol. Ya, tetapi dalam kes ini, penunjuk lipoprotein rendah berubah ke atasketumpatan.
Akibat
Mengabaikan simptom amaran membawa kepada komplikasi berikut:
- Kurang libido.
- Ketidaksuburan (kolesterol terlibat dalam sintesis hormon tersebut, tanpa konsepsi adalah mustahil).
- Kemurungan. Ramai pesakit membunuh diri.
- Osteoporosis.
- Diabetes mellitus.
- strok hemoragik.
- Patologi sistem penghadaman.
Oleh itu, kolesterol rendah adalah bahaya bukan sahaja kepada kesihatan, tetapi juga kepada kehidupan seorang wanita.
Sebagai penutup
Kolesterol ialah sebatian organik yang melaksanakan beberapa fungsi penting dalam badan. Dengan latar belakang penurunannya, kerja kebanyakan sistem semakin merosot. Dalam hal ini, apabila tanda amaran pertama muncul, anda harus berjumpa doktor. Pakar akan menjalankan langkah diagnostik, memberitahu anda cara meningkatkan kolesterol melalui diet dan merangka rejimen rawatan yang paling berkesan.
