Testosteron ialah hormon seks yang penting untuk fungsi normal fungsi pembiakan jantina yang lebih kuat. Badan wanita juga menghasilkan bahan ini, tetapi dalam kuantiti yang lebih kecil. Kekurangan hormon dalam badan lelaki boleh menyebabkan obesiti, disfungsi erektil dan akibat lain yang tidak menyenangkan. Bagaimana untuk meningkatkan testosteron pada lelaki? Terdapat beberapa cara berkesan yang akan dibincangkan di bawah.
Apakah itu testosteron
Bahan tersebut tergolong dalam kelas androgen - hormon seks lelaki. Dalam jantina yang lebih kuat, testosteron dihasilkan dalam testis, dan proses ini dikawal oleh kelenjar pituitari dan hipotalamus. Tugas utama hormon ini adalah perkembangan penuh dan fungsi normal organ kemaluan supaya seorang lelaki boleh menjadi bapa kepada zuriat yang sihat. Walau bagaimanapun, testosteron menjejaskan penampilan dan keadaan kesihatan secara umum. Hormon ini terlibat dalam penciptaan jisim otot, pengagihan lemak subkutan.
Tahap testosteron meningkat dengan cepat dalam badan kanak-kanak lelaki semasa akil baligh. Suara lelaki itu mula "pecah", jisim otot tumbuh. Dengan usia, tahap hormon lelaki dalam darah, sebaliknya, menurun. Penurunan libido bukan satu-satunya akibat penuaan yang tidak menyenangkan. Lelaki itu semakin meragam, cepat penat. Dengan tahap testosteron yang rendah dalam darah, osteoporosis berkembang pesat, tulang menjadi rapuh. Fungsi erektil berkurangan dengan ketara. Sekiranya tiada terapi penyelenggaraan, mati pucuk yang tidak dapat dipulihkan berlaku.
Tahap testosteron yang tinggi dalam darah adalah berbahaya bagi wanita. Jantina yang lemah mungkin menghadapi masalah seperti jerawat, pertumbuhan rambut badan yang berlebihan, obesiti jenis lelaki.
Sekiranya wakil jantina yang lebih kuat telah mengurangkan keinginan seksual, terdapat tanda-tanda disfungsi erektil, kelesuan umum, adalah disyorkan untuk membuat temu janji dengan pakar andrologi. Pakar akan memberitahu anda bagaimana untuk meningkatkan tahap testosteron pada seorang lelaki, menetapkan ubat yang sesuai. Adalah mustahil untuk memulakan terapi menggunakan ubat-ubatan sendiri.
Andriol
Ubat ini boleh didapati dalam bentuk kapsul, bahan aktif utama ialah testosteron undecanoate. Selepas pengingesan, sebahagian besar bahan aktif diserap dalam usus, memasuki sistem limfa. Apabila diambil dengan betul, ubat itu membolehkan anda memulihkan tahap hormon lelaki ke paras normal. Dos dipilih oleh doktor secara individu mengikut diagnosis. Palingkes, ia cukup untuk mengambil satu kapsul tiga kali sehari selama sebulan.
Ubat tidak boleh digunakan dalam kes karsinoma prostat yang diketahui atau disyaki. Untuk mengelakkan kesan sampingan, adalah penting untuk mengikuti dos yang ditetapkan oleh pakar. Apabila menggunakan beberapa kapsul serentak, gejala yang tidak menyenangkan seperti loya, cirit-birit dan muntah mungkin berlaku.
Apabila mengikut arahan, kesan sampingan jarang berlaku. Pada peringkat awal terapi, mungkin terdapat peningkatan rangsangan seksual, penurunan dalam jumlah ejakulasi. Kadangkala pesakit mengalami bengkak pagi.
Plus ialah Andrill tidak menyekat sintesis testosteronnya sendiri. Ubat ini boleh diresepkan kepada kanak-kanak lelaki semasa akil baligh. Kapsul sebagai sebahagian daripada terapi kompleks digunakan untuk merawat kemandulan.
Androgel
Sebelum anda meningkatkan testosteron pada lelaki, anda harus mengetahui faktor yang mencetuskan ketidakseimbangan hormon. Dengan disfungsi testis, kecederaan dan tumor hipotalamus, ubat "Androgel" boleh digunakan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks. Ubat ini boleh didapati dalam bentuk krim untuk kegunaan luaran. Testosteron adalah bahan aktif utama. Selain itu, bahan berikut digunakan dalam komposisi ubat: natrium hidroksida, etanol, karbopol, air yang disucikan.
Ubat androgenik digunakan secara luaran pada lengan, bahu dan perut. Selepas penyerapan melalui kulit, testosteron memasuki peredaran sistemik. Selepas pemberhentian terapi, aruskomponen itu disingkirkan sepenuhnya daripada badan dalam masa 24 jam.
Alat Androgel popular kerana kemudahan penggunaannya. Sebilangan kecil krim (kira-kira 10 g) mesti digunakan setiap hari untuk membersihkan kulit. Tempoh kursus terapi ditentukan secara individu. Ubat itu boleh diresepkan kepada kanak-kanak lelaki semasa baligh.
Ubat tidak boleh digunakan jika anda mengesyaki kehadiran tumor malignan dalam prostat atau payudara. Kontraindikasi juga termasuk kegagalan buah pinggang yang teruk, gangguan kardiovaskular yang kompleks.
Nebido
Dadah tergolong dalam kumpulan ubat dengan tindakan androgenik. Seperti dalam kes sebelumnya, testosteron bertindak sebagai bahan aktif. Ubat ini boleh didapati dalam bentuk cecair berminyak untuk suntikan. Ubat ini boleh digunakan dengan kekurangan pengeluaran hormon seks lelaki dalam kedua-dua bentuk primer dan sekunder.
Bermaksud "Nebido" tidak sesuai dengan semua orang. Secara kategori anda tidak boleh menggunakan ubat jika anda mengesyaki kanser prostat atau payudara. Kontraindikasi lain termasuk peningkatan paras kalsium darah, penyakit kardiovaskular, buah pinggang dan kegagalan hati.
Sebelum anda meningkatkan tahap testosteron pada seorang lelaki, anda mesti mengkaji dengan teliti arahan untuk menggunakan ubat tersebut. Adalah penting untuk mengikuti dos yang disyorkan. Ubat tidak boleh diberikan secara intravena. Ini mungkin membawa kepadaoklusi vaskular dan kematian. Penyelesaian Nebido ditadbir secara intramuskular sekali setiap beberapa bulan. Selang minimum yang mungkin antara suntikan ialah 6 minggu. Selepas setiap suntikan, adalah perlu untuk mengawal tahap testosteron dalam darah.
Nebido mempunyai senarai besar kemungkinan kesan sampingan. Pada hari suntikan, pesakit mungkin mengadu loya, pening, kelemahan otot, dan gangguan najis. Ruam atau ketulan merah (hematoma) mungkin muncul di tapak suntikan. Dengan kemerosotan pesat dalam kesejahteraan, pesakit dinasihatkan untuk mendapatkan bantuan perubatan.
Sustanon
Jika kita mempertimbangkan cara yang meningkatkan testosteron pada lelaki, kita tidak boleh melupakan ubat ini. Ubat ini dihasilkan dalam bentuk penyelesaian untuk suntikan dalam 1 ml ampul. Tindakan dadah adalah disebabkan oleh ester testosteron yang termasuk dalam komposisi. Selain itu, unsur seperti nitrogen, mentega kacang, alkohol benzil digunakan dalam larutan.
Ubat ini membantu dengan cepat meningkatkan testosteron pada lelaki. Suntikan juga boleh diberikan kepada kanak-kanak lelaki dengan perkembangan seksual yang lambat. Sebagai sebahagian daripada terapi kompleks, penyelesaian Sustanon digunakan untuk penyakit endokrin yang mengurangkan fungsi gonad.
Ubat ini dikontraindikasikan dalam kanser prostat dan payudara, diabetes, penyakit kardiovaskular, buah pinggang dan kegagalan hati. Bagi lelaki warga emas, terapi perlu dijalankan di bawah pengawasan doktor.
Tribulus
Bagaimana untuk meningkatkan testosteron pada lelaki?Ubat-ubatan yang diterangkan di atas bertujuan untuk terapi penggantian. Pakar sering menetapkan ubat yang merangsang pengeluaran hormon mereka sendiri di dalam badan. Popular bermaksud "Tribulus". Ubat ini boleh didapati dalam bentuk kapsul 500 mg. Bahan aktif utama ialah ekstrak tribulus. Ubat ini digunakan untuk penyakit kawasan kemaluan pada lelaki. Dengan bantuannya, adalah mungkin untuk meningkatkan libido, meningkatkan ereksi, memulihkan spermogram. Dadah boleh diambil jika wakil jantina yang lebih kuat sedang bersedia untuk pembuahan.
Bagaimana untuk meningkatkan testosteron pada lelaki selepas 50? Dalam kes ini, anda juga boleh menggunakan kapsul Tibulus. Dalam kes ini, adalah penting untuk memerhatikan dos. Ia perlu mengambil satu tablet dua kali sehari selama beberapa bulan. Keputusan pertama, menurut ulasan, akan ketara 2-3 minggu selepas permulaan terapi.
Ubat ini hampir tidak mempunyai kontraindikasi. Dalam kes yang jarang berlaku, hipersensitiviti kepada bahan aktif adalah mungkin.
Pariti
Bagaimana untuk meningkatkan testosteron pada lelaki di rumah? Anda boleh menggunakan penyediaan herba kompleks "Parity". Komposisi ubat termasuk ekstrak rizom halia, tanduk rusa, zink oksida, nikotinamida. Ubat ini boleh didapati dalam bentuk kapsul dan pekat untuk penyediaan minuman.
Bermaksud "Pariti" benar-benar selamat. Sekatan hadir hanya untuk pesakit yang mengalami hipersensitiviti kepada mana-mana komponen ubat. Dadah merangsangBadan lelaki menghasilkan testosteron sendiri. Ini menyumbang kepada perkembangan normal ciri seksual sekunder pada kanak-kanak lelaki, normalisasi potensi pada lelaki dewasa.
Dos yang disyorkan ialah satu kapsul setiap hari, kursus terapi adalah dua minggu. Sekiranya perlu, rawatan boleh diulang selepas sebulan. Jika pekat digunakan, 10 ml ubat (sudu kecil) dicairkan dengan air masak dan diminum sekali sehari. Tempoh kursus terapi adalah sama seperti dalam kes kapsul.
Senaman yang betul
Bagaimana lagi anda boleh meningkatkan testosteron pada lelaki? Ubat adalah pilihan terakhir. Sekiranya penurunan tahap pengeluaran hormon seks tidak dikaitkan dengan penyakit yang serius, masalah itu boleh diselesaikan dengan cara yang lebih mudah. Ia cukup untuk menghilangkan pound tambahan dan pergi bersukan. Pada masa yang sama, aktiviti fizikal mesti dipilih dengan betul, dengan mengambil kira ciri-ciri individu badan dan ciri-ciri umur.
Badan tidak boleh dimuatkan terlalu intensif. Ia cukup untuk bermula dengan berbasikal, berjalan jauh, berlari pagi. Secara beransur-ansur, aktiviti fizikal harus meningkat. Sebelum meningkatkan testosteron, lelaki mesti berada dalam mood untuk hasilnya. Walau bagaimanapun, kesannya tidak akan ketara serta-merta. Ia akan mengambil masa beberapa bulan. Adalah berguna untuk mendaftar ke gim dan bersenam di bawah pengawasan jurulatih.
Kelas tidak mengambil banyak masa. Larian pagi dan beberapa jam seminggu di gim sudah memadai. Walau bagaimanapun, pendekatan ini akanhasil yang stabil. Normalisasi tahap testosteron dalam darah bukanlah satu-satunya kelebihan. Lelaki yang bersukan kelihatan jauh lebih muda daripada usia mereka. Tetapi yang paling penting, mereka berasa hebat walaupun selepas 60 tahun.
Produk yang meningkatkan testosteron pada lelaki
Tahap hormon terpenting jantina yang lebih kuat dalam darah boleh dikawal melalui pemakanan yang betul. Sesetengah produk meningkatkan testosteron dalam darah tidak lebih buruk daripada ubat-ubatan. Perhatian khusus harus diberikan kepada makanan yang tinggi dengan asid lemak omega-3 dan omega-6. Makanan sedemikian menormalkan latar belakang hormon secara umum, mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi seluruh organisma. Bagaimana untuk meningkatkan testosteron pada lelaki lebih 40? Ia cukup untuk memasukkan beberapa ikan merah dan walnut dalam diet. Sebilangan besar asid lemak juga terdapat dalam minyak kacang tanah dan biji rami.
Tiram merangsang kuasa lelaki dengan sempurna. Produk ini mengandungi zink yang tinggi, yang menghalang penukaran testosteron kepada estrogen. Zink juga tinggi dalam ayam belanda tanpa lemak dan beras perang.
Adalah penting untuk memasukkan makanan yang kaya dengan vitamin C dalam diet harian anda. Perhatian harus diberikan bukan sahaja kepada buah sitrus, tetapi juga kepada lada benggala, pinggul mawar dan kismis. Keutamaan harus diberikan kepada produk bermusim. Jem currant musim panas akan membawa lebih banyak faedah daripada buah-buahan luar negara yang dibeli di pasar raya pada musim sejuk.
Memulihkan potensi alpukat dengan sempurna. Produk ini mengandungi sejumlah besar vitamin B,menggalakkan rembesan hormon seks. Ia akan menjadi mungkin untuk meningkatkan testosteron pada lelaki dengan ubat-ubatan rakyat dengan cepat. Adalah berbaloi untuk makan salad dengan lada benggala, herba segar dan alpukat setiap hari. Keputusan yang cemerlang tidak akan membuatkan anda menunggu!
Merangsang pengeluaran testosteron vitamin E dengan sangat baik. Bahan ini terkandung dalam kekacang dan kubis. Produk sedemikian, antara lain, melindungi seorang lelaki daripada kanser prostat dan penyakit Alzheimer.
Adalah penting bukan sahaja untuk memasukkan produk yang diterangkan dalam diet, tetapi juga untuk mempelajari cara memasaknya dengan betul. Keutamaan harus diberikan kepada hidangan rebus atau rebus rendah lemak. Elakkan rempah panas. Makan makanan kecil sehingga lima kali sehari. Ia tidak disyorkan untuk makan dua jam sebelum tidur. Jika anda benar-benar ingin mengembalikan kekuatan dan kesihatan lelaki, anda perlu meninggalkan alkohol.
Ubat rakyat dalam perjuangan untuk kesihatan lelaki
Jika anda berjaya menormalkan pemakanan dan keadaan emosi, bersukan, anda boleh menggunakan resipi ubat tradisional dalam terapi kompleks. Bagaimana untuk meningkatkan testosteron pada lelaki? Ubat yang sangat berkesan dan lazat adalah campuran walnut dan madu. Bahan-bahan mesti dicampur dalam bekas kecil dengan mata. Produk siap boleh disimpan selama beberapa hari di dalam peti sejuk. Adalah disyorkan untuk menggunakan madu segar (bukan manisan). Setiap hari anda perlu makan satu sudu ubat ini. Penghidap alahan perlu menolak terapi sedemikian.
Bagaimana lagi untuk meningkatkan testosteron pada lelaki dengan ubat-ubatan rakyat? Anda boleh menggunakan rebusan wort St. Tumbuhan ini berada didalam kuantiti yang banyak mengandungi vitamin dan mineral berguna yang menormalkan latar belakang hormon seks yang lebih kuat. Di samping itu, wort St. John merangsang peredaran darah, yang menjejaskan kualiti potensi. Dua sudu besar bahan mentah kering (anda boleh membeli di farmasi) tuangkan 200 ml air, masak sehingga mendidih dan masak selama 10 minit lagi. Kuah siap ditapis dan disejukkan. Ubat mesti diminum pada siang hari. Kursus terapi adalah sebulan.
Merangsang pengeluaran teh hormon lelaki daripada kon hop dengan sangat baik. Untuk menyediakan minuman, anda perlu mengambil beberapa kon, mengisarnya dan tuangkan segelas air. Biarkan adunan mendidih dan masak dengan api perlahan selama 5 minit lagi. Gula boleh ditambah ke dalam kuah yang telah siap secukup rasa.
Sebelum anda meningkatkan testosteron pada lelaki dengan ubat-ubatan rakyat, adalah penting untuk melawat doktor. Penyakit berbahaya yang boleh menyebabkan penurunan tahap hormon seks dalam darah harus dikecualikan. Jika ia tersedia, resipi rakyat tidak akan menunjukkan hasil yang baik.
Seorang lelaki boleh mengawal tahap testosteron dalam darah dengan mudah. Adalah penting untuk menyingkirkan tabiat buruk, menormalkan berat badan, dan meningkatkan pemakanan. Adalah mudah untuk memulihkan keseimbangan hormon dengan bantuan ubat-ubatan dan resipi ubat tradisional, jika tiada kontraindikasi untuk ini.
