Tanda-tanda permulaan haid perlu diketahui oleh setiap gadis untuk menentukan dengan tepat bila kitaran haidnya akan berlaku semula dalam hidupnya. Perlu diingat bahawa setiap daripada mereka dicirikan oleh tempoh tertentu, di mana setiap satunya terdapat manifestasi gejala tipikal tertentu. Setiap kitaran bermula dengan pembentukan folikel. Ini berlaku pada hari pertama permulaan haid. Kemudian, selepas kira-kira dua minggu, telur dilepaskan dari folikel, dari mana fasa ovulasi yang dipanggil bermula. Dari saat ini sehingga permulaan haid itu sendiri, fasa luteal berterusan, apabila korpus luteum matang. Semasa haid, ia berpisah, dan kemudian pematangan folikel bermula semula.
Konsep haid
Kami akan menerangkan secara terperinci tentang tanda-tanda permulaan haid dalam artikel ini, kami akan menerangkan semua gejala dan sensasi. Haid itu sendiri, atau dipanggil juga"haid" adalah pendarahan biasa pada wanita yang berlangsung dari tiga hingga tujuh hari. Ia berlaku, sebagai peraturan, sekali sebulan.
Tanda-tanda permulaan haid diperhatikan dalam sindrom prahaid (PMS). Konsep ini digunakan untuk menggambarkan gejala yang tidak menyenangkan dan menjengkelkan yang dialami oleh seorang wanita sebelum bermulanya haid.
Sakit bulanan
Bagi kebanyakan wanita, haid adalah keadaan yang sangat menyakitkan, apabila seks yang adil mengalami ketidakselesaan yang agak banyak. Senggugut yang menyakitkan dipanggil dysmenorrhea. Keadaan ini mungkin berterusan selama beberapa hari setiap bulan, semasa setiap kitaran haid.
Anda boleh menghilangkan kesakitan ini dengan bantuan ubat penahan sakit, yang boleh dibeli di mana-mana farmasi tanpa preskripsi. Jika anda benar-benar mengalami masalah ini, anda harus mendapatkan nasihat doktor.
Haid yang berat
Sesetengah wanita mengalami haid yang berat. Khususnya, mereka mencadangkan pendarahan yang berpanjangan dan banyak, keadaan yang dipanggil hypomenorrhea. Kebanyakan wanita menghasilkan antara enam dan lapan sudu teh darah setiap tempoh haid, yang hampir mustahil untuk diukur dengan tepat. Dalam kes di mana anda terpaksa menukar pad atau tampon terlalu kerap, atau jika terdapat bekuan darah yang besar, boleh diandaikan bahawa wanita itu mengalami haid yang berat.
Masalah sedemikian berlaku atas pelbagai sebab, termasuk penggunaan intrauterinkontraseptif, ketidakseimbangan hormon, dan fibroid. Perlu diingatkan bahawa bagi kebanyakan wanita, punca sebenar keadaan ini masih tidak jelas.
Jika haid wanita berat, tidak semestinya ianya menyakitkan. Pada masa yang sama, haid yang menyakitkan dan berat mengganggu gaya hidup biasa dan selesa selama beberapa hari setiap bulan. Dalam kes ini, anda mesti berunding dengan pakar sakit puan anda, berbincang dengannya cara-cara yang boleh mengurangkan jumlah pelepasan dan mengurangkan kesakitan.
Jika anda mengalami haid berat yang kerap, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan, kerana anemia boleh menjadi punca keadaan ini. Ini adalah kekurangan zat besi yang boleh menyebabkan pening dan lemah.
Bergantung kepada apa sebenarnya punca pendarahan berat, terdapat pelbagai jenis rawatan. Sebagai contoh, terhadap ketidakseimbangan hormon, terdapat banyak ubat yang ditetapkan untuk meratakan tahap hormon. Atas sebab lain, terdapat cara alternatif lain.
Tiada pendarahan
Perhatian harus diberikan apabila seorang wanita selepas haid biasa berhadapan dengan ketiadaan mereka untuk masa yang agak lama.
Dalam keadaan sedemikian, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah menolak kehamilan. Untuk melakukan ini, sudah memadai untuk melakukan ujian kehamilan di rumah.
Ketiadaan haid untuklebih daripada enam bulan tanpa sebab yang jelas dalam perubatan dipanggil amenorea. Terdapat pelbagai sebab untuk ini, termasuk penurunan atau penambahan berat badan yang cepat, tekanan atau senaman yang berlebihan.
Sekiranya minat seks berkurangan dan demam panas, ini mungkin tanda pertama menopaus.
Dalam apa jua keadaan, anda harus berunding dengan doktor anda untuk mengetahui punca sebenar masalah ini.
PMS
Tanda-tanda permulaan haid diperhatikan semasa tempoh sindrom prahaid. Keadaan ini juga dikenali sebagai ketegangan sebelum haid. Ia termasuk pelbagai jenis gejala yang muncul dalam jantina yang adil semasa separuh kedua kitaran haid.
Dalam artikel ini, kami akan menerangkan secara terperinci cara memahami apabila haid anda bermula. Terdapat pelbagai simptom, dengan tiga perempat daripada wanita mengalami sekurang-kurangnya satu setiap bulan.
Ini adalah kemurungan, peningkatan sensitiviti kelenjar susu, sakit kepala, keseronokan, keletihan, kembung perut, agresif dan mudah marah, selera makan meningkat.
Bersedia untuk apa yang berlaku sebelum haid anda. Selalunya, keadaan sedemikian dicirikan oleh ketidakselesaan yang teruk. Sebelum bermulanya haid, sakit kepala, gejala lain yang tidak menyenangkan berlaku.
Selalunya, ia muncul pada wanita berumur 20 hingga 40 tahun. Perlu diingatkan bahawa semua wanita yang mengalami haid terdedah kepada sindrom prahaid. Palingdaripada ini, gejala ini menyebabkan ketidakselesaan sederhana hingga sederhana, jadi berikut ialah cara untuk mengetahui bila haid anda bermula. Dalam sesetengah kes, PMS amat teruk. Kemudian ada sebab untuk bercakap tentang gangguan dysphoric prahaid.
Sorotan ciri
Selain simptom klasik sindrom prahaid, wanita selalunya mempunyai ciri-ciri keputihan sebelum haid. Tetapi apakah yang sepatutnya keluar sebelum datang haid, ramai yang tidak tahu.
Disebabkan latar belakang hormon berubah sepanjang kitaran haid, keputihan sentiasa berubah warna, tekstur dan isipadunya.
Sebagai contoh, sejurus sebelum haid, pelepasan menjadi luar biasa kerana fakta bahawa kepekatan progesteron dalam badan wanita meningkat, dan estrogen mula disintesis dalam kuantiti yang jauh lebih kecil.
Sekarang mari kita fikirkan apa yang sepatutnya menjadi pelepasan sebelum haid dalam keadaan standard. Leucorrhoea faraj mula memperoleh konsistensi berkrim. Warna mereka pada masa yang sama menjadi sedikit keruh atau putih, dan dalam beberapa kes ia memperoleh warna kekuningan. Perlu ditegaskan bahawa semua pilihan di atas dianggap sebagai perkara biasa, dan tidak boleh menimbulkan kebimbangan untuk kanak-kanak perempuan.
Ia dianggap normal apabila keputihan sebelum datang haid langsung tidak berbau. Juga, penampilan mereka tidak boleh disertai dengan pembakaran atau gatal-gatal. Jumlah kulit putih ini sentiasa meningkat, kebanyakan wanita menyedarinyabahawa labia menjadi basah.
Dalam sesetengah kes, sebelum bermulanya haid, wanita mengalami tompok. Walau bagaimanapun, jumlah mereka sangat kecil sehingga ramai yang tidak memberi perhatian kepada mereka. Ia dianggap normal jika ia muncul satu atau dua hari sebelum haid itu sendiri.
Jika seorang wanita mengambil pil perancang untuk jangka masa yang lama, dia berkemungkinan besar tidak akan menyedari sebarang perubahan dalam sifat rembesan faraj. Ini bukan gangguan ginekologi.
Kitaran haid
Anda boleh menentukan tarikh mula haid anda jika anda mempunyai idea yang baik tentang kitaran haid anda. Tempohnya tidak sama. Paling biasa ialah 23 hingga 35 hari.
Perbezaan bergantung pada tempoh kitaran haid. Sebagai peraturan, ini merujuk kepada tempoh sebelum ovulasi. Terdapat beberapa cara untuk mengira kitaran haid. Adalah satu kesilapan untuk menganggap bahawa ia dikira berdasarkan bilangan hari antara haid. Pada hakikatnya, ini tidak begitu. Ia mestilah sekurang-kurangnya tiga bulan untuk menandakan bilangan hari kritikal dalam kalendar dengan tepat. Hanya dalam kes ini, tempoh kitaran boleh dikira.
Kaedah kalendar dianggap paling lama dan paling berkesan. Tujuannya adalah untuk menetapkan tarikh yang tepat apabila haid seterusnya akan bermula. Untuk melakukan ini, kalendar harus menandakan permulaan haid, ia akan bertepatan dengan hari pertama kitaran haid. Permulaan haid itu sendiri, doktor mengesyorkan mempertimbangkan penampilan berdarah yang banyaklelehan, tidak keperangan.
Selepas itu, selama beberapa bulan, betulkan permulaan kitaran dengan jelas. Anda boleh mengira dengan tepat tarikh permulaan haid seterusnya dalam tempoh tiga hingga enam bulan.
Ciri tidak biasa
Selain simptom klasik yang dialami kebanyakan wanita, PMS dicirikan oleh manifestasi yang agak tidak tipikal pada sesetengah wanita.
Sebagai contoh, ramai yang tertanya-tanya adakah boleh berlaku peningkatan suhu sebelum haid? Ini benar-benar berlaku dengan sesetengah jantina yang adil. Sebagai peraturan, suhu meningkat sedikit, tetapi ini mungkin menjejaskan kesejahteraan umum.
Ini disebabkan oleh fakta bahawa progesteron mempengaruhi pusat pengawalan suhu yang terletak di dalam otak. Hubungan inilah yang membawa kepada peningkatan suhu yang kelihatan tidak munasabah. Sesetengah mungkin tidak menyedarinya sama sekali, tetapi bagi wanita yang sensitif, ia boleh membuat perubahan yang besar.
Peningkatan suhu badan biasanya bermula kira-kira seminggu sebelum haid anda. Ia berkisar antara 37 hingga 37.2 darjah. Apabila haid bermula, pengeluaran progesteron berkurangan, suhu menjadi stabil semula.
Selain itu, ramai yang tidak faham kenapa zhor menyerang sebelum datang haid. Sebab untuk ini adalah lonjakan hormon yang agak tajam. Sekali lagi, peningkatan progesteron harus dipersalahkan, serta adrenalin, yang mula dihasilkan secara intensif. Ini membawa kepada pengeluaran jus gastrik tambahan,yang menjejaskan peningkatan selera makan.
Pada wanita, pertama sekali, keinginan untuk tepung dan gula-gula meningkat. Kebimbangan harus bagi mereka yang memerhatikan angka mereka dengan teliti atau cuba menghilangkan berat badan berlebihan, sedang menjalani diet. Ia juga penuh dengan gangguan endokrin, terutamanya diabetes. Gejala dalam kes ini hilang dengan sendirinya dengan kedatangan kitaran haid baharu.
Peningkatan sensitiviti
Keadaan wanita dalam tempoh prahaid juga dicirikan oleh peningkatan sensitiviti. Contohnya, wanita sering mengalami sakit puting sebelum haid.
Dalam perubatan rasmi, keadaan ini dipanggil mastodynia. Ini disebabkan oleh pembengkakan payudara, serta peningkatan sensitivitinya. Sebabnya sekali lagi ialah penghasilan progesteron dalam jumlah yang besar.
Sensasi kesakitan ini menyebabkan banyak kesulitan, tetapi tidak dianggap sebagai sebarang keadaan patologi, tetapi norma fisiologi. Seorang wanita terpaksa menahan sakit pada putingnya sehingga haidnya tamat. Hanya selepas itu ia akan hilang. Ramai gadis mula mengadu sakit puting kira-kira seminggu sebelum haid.
Simptom lain yang tidak biasa, tetapi sering berlaku ialah perut bengkak sebelum datang haid. Kembung bukan sahaja kelihatan tidak estetik, tetapi juga menjadi punca kesakitan yang teruk.
Perut membesar sebelum datang haid atas beberapa sebab. Disebabkan oleh peningkatan pengeluaran progesteron, otot licin sangat relaks. Rahim gadis itu menjadi bengkak dan lembut. Di samping itu, di bawah pengaruh hormon, cecairmula berlegar dalam badan. Dalam kes ini, edema dalaman mungkin muncul, peningkatan dalam jumlah anggota badan. Ciri keadaan ini adalah peningkatan dalam perut. Seorang wanita secara fizikal boleh merasakan bagaimana perutnya mengembung. Pada penghujung haid, ia kembali ke saiz sebelumnya.
Apabila perut membengkak di tengah kitaran haid dan disertai dengan sakit, ini mungkin menunjukkan pecahnya folikel. Pada masa yang sama, sindrom kesakitan dan bengkak sedemikian juga tidak dianggap sebagai keadaan patologi.
Kembung perut juga boleh dikaitkan dengan fibroid rahim. Dalam kes ini, pesakit memerlukan perundingan perubatan untuk mengecualikan kemungkinan penyakit onkologi.
Apabila bahagian bawah belakang mengganggu
Jika bahagian bawah belakang anda sakit sebelum haid, ini adalah sebab untuk melawat pakar sakit puan anda. Doktor mungkin menetapkan sedatif, tetapi perkara utama adalah untuk menghapuskan kemungkinan penyakit berjangkit. Dalam kes ini, anda perlu menjalani kursus terapi dadah.
Sakit yang lebih rendah selalunya menandakan permulaan haid yang akan datang. Sakit ini mungkin sekejap-sekejap atau berselang-seli dengan ketidakselesaan di dada atau perut.
