Penggunaan kayu cedar untuk penyembuhan bermula sejak lama dahulu. Cedar dihormati sebagai pokok penyembuhan di Siberia, sami-sami Tibet tahu tentang sifat uniknya, malah doktor hari ini bercakap tentang kesannya yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi sistem imun secara keseluruhan. Banyak pusat kesihatan dan klinik hari ini menawarkan rawatan kesihatan di sauna mini cedar.
Tong Cedar - faedah dan bahaya
Salah satu buku perubatan Slavik kuno yang disimpan di perpustakaan Arkhangelsk jelas menunjukkan prosedur rawatan dalam tong. Dalam rajah itu, tong itu berdiri di atas batu di sebelah api, di mana batu itu dipanaskan. Apabila batu panas diletakkan di bawah tong, mereka dituangkan dengan rebusan herba perubatan, dan orang yang duduk di dalam tong itu menghirup wap ini. Secara selari, rawatan berlaku melalui wap dan melalui air panas dalam tong. Dengan cara ini, mereka menyembuhkan demam, merawat sakit pada sendi dan tulang belakang, sakit pinggang, malah angina pectoris.
Mengapa tong cedar diambil, faedah dan kemudaratannya tiada tandingannya? Ya, tepat kerana ia boleh membahayakan kesihatanmemohon hanya dalam satu kes - jika terdapat kontraindikasi objektif untuk mengambil prosedur mandi secara umum. Dalam semua kes lain, bilik wap yang disusun dalam tong cedar hanya akan memberi manfaat kepada badan.
Mini-sauna sesuai untuk mereka yang ingin menghilangkan ketegangan dan tekanan selepas penat bekerja, melakukan aktiviti fizikal. Ini adalah cara pertama untuk mencegah jangkitan pernafasan akut, kerana ia membersihkan membran mukus, membantu meningkatkan peredaran darah, meningkatkan aktiviti proses metabolik, merangsang sistem imun, dan phytoncides yang dirembeskan oleh pokok cedar membunuh mikrob dan virus, mempunyai kesan anti-radang dan antiseptik, mengurangkan kesakitan dengan ketara pada radiculitis, terseliuh.
Pemulihan
Ciri tersendiri sauna mini "tong Cedar" ialah wap di sana dipanaskan secara beransur-ansur pada suhu kira-kira 50 darjah. Dan sudah dalam 10 minit pertama, kulit mula bernafas, dan ketepuan wap dengan minyak pati dan infus herba memastikan penyerapan aktif mereka. Kesan mereka mempunyai kesan yang santai dan menenangkan, saluran mengembang, kesesakan vena dihapuskan, dan termoregulasi badan dipulihkan. Setiap pesakit boleh memilih set herba dan minyak individu, bergantung pada tanda-tanda, untuk mencapai kesan yang paling besar. Masa yang disyorkan untuk tinggal di bilik wap sedemikian ialah 15-20 minit.
Titisan mikro wap herba terus diserap melalui kulit selepas prosedur, jadi jangan tergesa-gesa untuk mandi. Selepas sesi sauna, anda perlu berehat, minum kegemaran andainfusi herba. Jika boleh, urut, ini akan meningkatkan kesan fitosauna.
Melangsingkan badan
Separuh wanita manusia sentiasa mencari cara untuk membantu menghilangkan berat badan berlebihan. Dalam kes ini, tong cedar sangat diperlukan. Manfaat dan kemudaratan prosedur ini jelas. Pertama, kulit menjalani pembersihan wap, pengelupasan sel mati berlaku, saluran darah terkecil terbuka dan berfungsi secara aktif. Semua ini menjadikan kulit lebih licin, sihat, lebih anjal. Kedua, kerana kulit berinteraksi dengan lebih aktif dengan herba (ia menyerap hampir separuh daripada wap herba penyembuhan), kesan fitoterapi meningkat. Ini membawa kepada hilangnya tanda-tanda selulit. Benar, doktor ragu-ragu tentang kemungkinan kehilangan banyak dengan bantuan phyto-barrel, tetapi mereka masih mencatat beberapa kesan. Lagipun, banyak toksin keluar dengan peluh, aliran darah dipercepatkan, metabolisme menjadi normal, bermakna badan mula aktif memproses lemak dalaman.
Kontraindikasi tong cedar
Seperti mana-mana radas yang digunakan dalam perubatan, "tong cedar" mini-sauna tidak boleh disyorkan untuk semua orang. Terdapat beberapa diagnosis perubatan yang serius yang menghalang penggunaan prosedur herba ini. Anda tidak boleh menggunakan sauna jika anda menghidap kanser, sirosis hati, masalah dengan paru-paru (tuberkulosis) atau urat (trombophlebitis), tekanan darah tinggi atau aritmia, penyakit kulit (ekzema, kulat), dan kecenderungan untuk berdarah.
Rawatan wap juga tidak disyorkan untuk tempoh kehamilan yang lama dan untuk alahan individu terhadap minyak cedar.
Merumuskan
Untuk memulihkan sistem imun dan kesihatan kulit, sudah tentu, fitoterapi seperti tong cedar disyorkan. Faedah dan kemudaratan yang seseorang boleh menyebabkan tubuhnya, mengambilnya tanpa cadangan doktor, hanya bergantung pada dirinya sendiri. Jika anda tidak mempunyai kontraindikasi, maka bimbang tentang kesihatan anda!
