Osteochondrosis - perubahan dystrophik dalam rawan artikular, disertai dengan kemusnahan sebahagian cakera antara vertebra. Osteochondrosis serviks dicirikan oleh perlahan, berkembang selama bertahun-tahun, kemusnahan tisu antara vertebra yang menyokong kepala. Jika pada abad yang lalu penyakit itu didiagnosis terutamanya pada orang yang berumur tiga puluh tahun ke atas, hari ini pakar ortopedik membuat diagnosis sedemikian walaupun untuk kanak-kanak sekolah. Rawatan osteochondrosis vertebra serviks adalah panjang. Walaupun semasa remisi, terapi penyelenggaraan perlu diambil.
Simptom penyakit pada peringkat awal
Vertebra serviks bersaiz lebih kecil daripada di toraks dan lumbar. Tetapi beban pada mereka adalah penting: setiap hari leher seseorang melakukan banyak pergerakan yang kompleks. Bagi pekerja pejabat yangterpaksa duduk selama berjam-jam berturut-turut dalam satu kedudukan di komputer, selalunya osteochondrosis vertebra serviks berkembang. Rawatan dalam kes ini melibatkan bukan sahaja penyingkiran kesakitan, tetapi juga perubahan wajib dalam gaya hidup. Duduk tidak aktif selama berjam-jam di monitor adalah ujian besar untuk tulang belakang.
Punca berikut osteochondrosis vertebra serviks boleh dibezakan:
- keturunan;
- gaya hidup tidak aktif;
- aktiviti fizikal melampau;
- cedera leher;
- anomali tulang belakang serviks;
- posisi badan yang salah berterusan semasa tidur.
Orthopedik dan neurologi membezakan empat peringkat penyakit. Dalam dua yang pertama, penyakit ini tidak menyebabkan kesakitan yang teruk, tetapi ia tidak boleh diabaikan.
Pada peringkat pertama, penyakit ini menampakkan dirinya sebagai sakit kepala yang kerap, sensasi menarik di leher. Hampir semua pesakit tidak mementingkan gejala ringan tersebut. Sakit kepala dikaitkan dengan keletihan atau kurang tidur. Kebanyakan pesakit lebih suka mengambil tablet analgesik sahaja.
Dari masa ke masa (kadang-kadang proses ini boleh berlarutan selama beberapa tahun), penyakit ini tidak dapat dielakkan mengalir ke peringkat kedua. Bahaya osteochondrosis ialah sindrom radikular yang dipanggil sering berkembang. Selalunya, ia menunjukkan dirinya pada peringkat kedua dan semakin memburuk apabila osteochondrosis berkembang. Sindrom Radikular adalah hujung saraf yang terjepit di vertebra serviks. Selepas itu, banyak patologi lain menyertai sakit kepala. Ini adalah kemerosotan dalam penglihatan dan pendengaran, gangguan fungsi alat vestibular, migrain yang tidak dapat ditanggung dengan dan tanpa aura, kebas tangan.
Sebagai peraturan, pesakit pergi ke doktor hanya selepas manifestasi sindrom radikular. Kebanyakan mereka hanya bimbang dengan gejalanya. Rawatan osteochondrosis vertebra serviks dan pemulihan yang diperlukan tidak akan dapat meneutralkan semua akibat yang dibawa oleh sindrom radikular. Anda hanya boleh menghentikan perkembangan penyakit buat sementara waktu dan mencegah komplikasi yang lebih besar.
Manifestasi penyakit pada peringkat akhir
Terdapat juga peringkat ketiga dan keempat penyakit ini, yang mustahil untuk tidak disedari. Malah pesakit yang sangat cuai tentang kesihatan mereka sendiri membunyikan penggera dan pergi berjumpa doktor.
Peringkat ketiga osteochondrosis serviks, jika ia tidak disertai dengan sindrom radikular, membawa pesakit sakit kepala yang sangat menyakitkan. Dicirikan oleh penampilan kesakitan secara langsung di leher dan bahu. Pesakit terpaksa menggunakan salap dengan kesan pemanasan dan analgesik secara berterusan. Urut membantu dengan baik pada peringkat ketiga. Adalah penting untuk memahami bahawa ia tidak akan berfungsi untuk menyingkirkan penyakit sepenuhnya. Hanya pengampunan jangka panjang boleh dicapai - ini adalah matlamat rawatan.
Simptom osteochondrosis vertebra serviks pada peringkat keempat: pencongan yang ketara pada ruang tulang belakang dengan mata kasar dan kesakitan yang teruk di kawasan ini. Jika ada juga akarsindrom, pesakit sering mengalami pening yang sangat teruk, mungkin pengsan selepas membuat satu atau satu lagi pergerakan fizikal secara tiba-tiba. Bergantung pada tempat dan betapa teruknya hujung saraf telah tersepit, gangguan penglihatan atau pendengaran yang teruk mungkin berlaku.
Pada peringkat akhir, kemunculan sindrom refleks merengsa juga mungkin berlaku, di mana terdapat kesakitan teruk yang kerap di bahagian belakang kepala dengan sifat berdenyut, serta sakit yang turun ke tulang belakang toraks. Mereka boleh mencapai kekuatan sedemikian sehingga pesakit tidak boleh tidur atau melakukan pergerakan badan yang biasa. Gejala sedemikian juga mungkin dengan anjakan vertebra yang kuat. Osteochondrosis serviks pada peringkat akhir dalam 90% kes disertai sama ada sindrom iritasi-refleks atau radikular.
Terdapat kes apabila penyakit ini rumit oleh kedua-dua patologi ini sekaligus. Dalam kes ini, rawatan osteochondrosis vertebra serviks dengan ubat-ubatan rakyat tidak akan berfungsi. Pendekatan bersepadu adalah penting, yang melibatkan penggunaan kedua-dua kaedah khusus (suntikan, urutan, fisioterapi, mengambil analgesik) dan kaedah umum (berenang, terapi senaman, gaya hidup).
Simptomologi bergantung pada akar saraf yang rosak
Osteochondrosis vertebra serviks pertama disertai dengan kebas di kawasan oksipital pada peringkat awal penyakit. Pada peringkat kemudian - penampilan kesakitan teruk di kawasan ini. Rawatan terbaik ialah penggunaan salap dengan kesan pemanasan dan anestetik, serta urutan. Setiap enam bulan sekali anda memerlukan kursusmenyuntik persediaan vitamin kumpulan B. Persediaan terbaik siri ini ialah Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Anda boleh memilih pilihan yang lebih murah dan membeli ampul berasingan dengan cecair untuk suntikan intramuskular:
- "Pyridoxine";
- Cyanocobalamin;
- "Tiamin";
- "Riboflavin";
- Asid nikotinik.
Osteochondrosis vertebra serviks ke-4 dan ke-5 disertai dengan pelanggaran kepekaan anggota badan dan penampilan kesakitan di lengan bawah, kawasan toraks. Rawatan - urutan zon kolar serviks dan bahagian badan yang menjadi kebas. Penggunaan biasa vitamin B secara berterusan ditunjukkan (sekurang-kurangnya sekali setiap enam bulan, secara optimum sekali setiap suku). Fisioterapi juga berkesan.
Osteochondrosis vertebra serviks ke-6 disertai dengan sakit di bahu dan leher. Kerap sakit kepala. Penglihatan mungkin mula merosot - miopia dan astigmatisme berkembang. Prinsip rawatan adalah sama seperti dalam kes apabila vertebra lain terjejas. Hanya dengan gejala bersamaan - kemerosotan penglihatan dan pendengaran - anda perlu memberi perhatian kepadanya juga. Sentiasa terlibat dalam kebersihan penglihatan, lakukan senaman untuk mata, selitkan titisan khas yang melegakan saraf optik.
Osteochondrosis vertebra serviks ke-7 disertai dengan kerosakan pada ujung saraf di kawasan vertebra kelima, keenam dan ketujuh. Ia berlaku pada lelaki dan wanita pada sebarang umur. Ini adalah osteochondrosis yang paling biasa pada vertebra serviks. Gejala hujung saraf terjepit C6 dan C7 ialah kebas berkala pada jari dantangan, sakit di leher, lengan bawah dan bawah - tulang belikat, belakang, turun ke lumbar.
Diagnosis osteochondrosis: doktor mana yang perlu dihubungi
Untuk mendiagnosis dan menetapkan kursus rawatan untuk osteochondrosis vertebra serviks, anda perlu membuat temu janji dengan pakar neurologi dan pakar ortopedik. Seorang pakar neurologi boleh menetapkan ubat untuk manifestasi penyakit, yang menjejaskan keadaan ujung saraf. Ini masuk akal jika penyakit itu disertai oleh sindrom radikular. Pakar ortopedik akan menilai keadaan tulang belakang dan mendiagnosis kehadiran penyakit tambahan: scoliosis, lordosis, dll.
Untuk diagnosis dan penilaian tepat keadaan cakera intervertebral, kaedah penyelidikan berikut digunakan:
- X-ray.
- Computed tomography.
- Tomografi magnetik.
- Pengimbasan ultrabunyi pada saluran leher.
Setiap daripadanya benar-benar selamat untuk kesihatan dan tidak membawa sebarang ancaman pendedahan yang berlebihan. Diagnosis osteochondrosis vertebra serviks, rawatan yang akan dijalankan sepanjang hayat, boleh dijalankan selepas pemeriksaan visual yang mudah. Mana-mana pakar ortopedik boleh melakukan ini dengan mudah. Pengecualian adalah peringkat pertama penyakit, apabila tiada patologi yang kelihatan pada kawasan serviks.
Rawatan perubatan tradisional
Bagaimana untuk merawat osteochondrosis vertebra serviks? Mana-mana kaedah yang dipilih, perlu diingat bahawa untuk mencapai pengampunananda perlu sentiasa memantau keadaan leher. Osteochondrosis tidak boleh disembuhkan sepenuhnya. Selepas beberapa lama, simptom itu pasti akan dirasai semula, dan keamatannya akan secara langsung bergantung pada sikap pesakit terhadap kesihatan mereka sendiri.
Berikut ialah senarai langkah paling berkesan untuk menghilangkan gejala osteochondrosis:
- fisioterapi;
- urut kawasan kolar serviks;
- mengambil analgesik;
- kursus vitamin B;
- senaman fisioterapi;
- berenang.
Pesakit mesti ingat bahawa dia tidak sepatutnya melibatkan diri dalam olahraga (lari, lompat, latihan pliometrik), kecergasan kekuatan. Ini pasti akan menimbulkan keterukan keadaan. Anda tidak boleh duduk dalam satu kedudukan untuk masa yang lama. Walaupun kerja pejabat melibatkan masa yang lama di monitor, sekali sejam anda perlu bangun dan berikan diri anda pemanasan sepuluh minit zon kolar serviks, regangan ringan.
Kompleks latihan fisioterapi untuk osteochondrosis serviks
Rawatan osteochondrosis vertebra serviks di rumah boleh dilakukan dengan bantuan latihan khas. Ia mesti dilakukan setiap hari, jika tidak, anda tidak boleh mengharapkan hasil yang ketara.
- Berdiri tegak, di barisan. Angkat tangan anda, tarik nafas, bangkit dengan jari kaki anda dan regangkan sebanyak mungkin. Lakukan beberapa ulangan.
- Kedudukan permulaan - berdiri di atas kaki, belakang lurus, lengan direndahkan dengan bebas di sepanjang badan. Sentuh bahu kiri dengan telinga kiri, bahu kanan dengan telinga kanan. Lakukan sepuluh kali pada setiap arah dengan kadar perlahan, tanpa membuat pergerakan secara mengejut.
- Kedudukan permulaan - sama seperti dalam latihan sebelumnya. Sentuh dagu anda ke sternum anda, kemudian perlahan-lahan dan perlahan-lahan condongkan kepala anda ke belakang. Jika pergerakan itu disertai dengan kesakitan atau ketidakselesaan, ia harus ditinggalkan.
- Duduk di kerusi atau di atas lantai keras dengan punggung lurus. Anda boleh menyilangkan kaki dalam kedudukan teratai. Lakukan pusingan pusingan kepala - pertama mengikut arah jam, kemudian lawan jam.
- Berbaring di atas lantai keras di atas perut anda. Tangan dan kaki dipanjangkan. Senaman "bot": koyakkan permukaan kepala, lengan dan kaki dan cuba untuk menaikkannya setinggi mungkin. Kekal dalam kedudukan ini selama mungkin. Latihan ini berguna bukan sahaja untuk tulang belakang serviks, tetapi juga untuk toraks dan lumbar.
Senaman terapeutik hendaklah dilakukan dengan berhati-hati, pada kadar yang perlahan. Pergerakan secara tiba-tiba boleh menyebabkan kesakitan meningkat.
Jika ada peluang untuk melakukan senaman selepas urutan pemanasan terapeutik zon kolar serviks - bagus. Cara menggabungkan dua kaedah rawatan sekaligus adalah sangat baik.
Sekatan sindrom kesakitan dalam osteochondrosis tulang belakang serviks
Kumpulan utama ubat yang digunakan dalam rawatan osteochondrosis serviks dengan anjakan vertebra adalah ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs). Selain itu, berhubung dengan osteochondrosis serviks, penggunaan tempatan NSAID dalam gel dan salap adalah lebih baik.
Dalam hal ini, Fastum Gel, Nurofen,"Diklak gel", salap dan krim dengan racun ular dan lebah dalam komposisi, salap "Ibuprofen". Antara cara untuk kegunaan luaran tempatan, perengsa tempatan dan kondroprotektor ditunjukkan.
Jika sakit terlalu kuat, anda boleh menggunakan analgesik kuat sekali - "Ketorol", "Analgin". Kadang-kadang osteochondrosis diburukkan lagi oleh selsema. Dalam kes ini, untuk menghapuskan semua gejala jangkitan virus pernafasan akut dan kondrosis, ubat berdasarkan bahan aktif paracetamol akan membantu. Ini ialah Treraflu, Fervex dan seumpamanya.
Penggunaan vitamin B dalam terapi tradisional penyakit
Mengapa pakar neuropatologi selalu menetapkan vitamin kumpulan B sebagai sebahagian daripada rawatan kompleks osteochondrosis vertebra serviks? Penerangannya sangat mudah. Dengan sindrom radikular, hujung saraf menderita, dan vitamin adalah cara paling mudah untuk menyokong fungsinya. Bentuk aplikasi yang paling berkesan ialah suntikan intramuskular. Apabila diambil secara lisan, vitamin B hanya sebahagiannya diserap. Apabila diberikan secara intramuskular, ia memasuki aliran darah hampir serta-merta.
Senarai ubat yang paling berkesan:
- Combilipen dijual dalam bentuk ampul dengan tiamin, pyridoxine dan cyanocobalamin dalam komposisi. Kos pakej dengan 10 ampul adalah kira-kira dua ratus rubel. Ubat ini ialah pilihan terbaik dari segi nisbah kualiti harga.
- "Milgamma" - ubat buatan asing, boleh didapati dalam bentuk tablet dan ampul dengan cecair untuk suntikan intravena atau intramuskular. Anda boleh menyuntik ke dalam otot sendiri di rumah. Tolakubat itu kos yang agak tinggi, satu kursus akan menelan kos kira-kira tujuh ratus rubel.
- "Pyridoxine" - ubat dalam ampul pengeluaran domestik. Ini adalah vitamin B6, yang sangat baik untuk hujung saraf. Kos pakej dengan sepuluh ampul adalah kira-kira tiga puluh rubel. Suntikan boleh dilakukan secara bebas jika anda mempunyai kemahiran suntikan intramuskular.
- "Asid nikotinik" dijual dalam bentuk tablet dan ampul dengan cecair untuk suntikan. Vitamin ini menggalakkan aliran darah ke kepala. Adalah sangat penting bagi orang yang menderita osteochondrosis kawasan serviks untuk menjalani rawatan dengan asid nikotinik dari semasa ke semasa, kerana peredaran darah mereka paling kerap terjejas teruk.
- "Thiamine" - vitamin B1 dalam bentuk suntikan. Ia adalah perlu untuk menormalkan peredaran darah dalam osteochondrosis serviks. Dengan penggunaan biasa, ia meningkatkan proses kognitif, menghasilkan pemulihan ingatan, kecerdasan dan kepantasan berfikir. Satu ampul mengandungi 1 mg tiamin. Kos bungkusan yang mengandungi sepuluh ampul ialah kira-kira empat puluh rubel.
Rawatan osteochondrosis vertebra serviks di rumah
Untuk rawatan yang kompleks, sama sekali tidak perlu pergi ke hospital. Ia agak mungkin untuk mencapai pengampunan di rumah. Ia sangat baik jika pesakit dapat menyuntik secara bebas. Kemudian anda tidak boleh datang ke klinik setiap hari.
Kaedah merawat osteochondrosis vertebra serviks dengan ubat-ubatan rakyat:
- Mandi dengan garam dan sodamembawa pengurangan kesakitan, kelonggaran seluruh badan. Ini sangat baik sebelum tidur. Anda perlu mandi penuh dengan air suhu sederhana dan larutkan satu kilogram garam dan kira-kira 500 gram soda di dalamnya.
- Aplikasi parafin sangat baik. Cairkan parafin atau lilin, sejukkan pada suhu yang selesa dan sapukan pada kawasan yang rosak. Pemampatan sedemikian boleh dilakukan 2 kali seminggu.
- Untuk mengurangkan proses keradangan, anda boleh mengambil air rebusan herba. Anda perlu mencampurkan 1 sudu besar. l. bunga wort St. John, chamomile, marigold dan yarrow. Kepada mereka tambah 1 sudu besar. l. daun thyme dan dandelion. Sekarang anda perlu mengambil 2 sudu besar. l. campuran yang dihasilkan dan tuangkan satu liter air mendidih, tegaskan. Untuk 3 minggu, sudah cukup untuk mengambil air rebusan 1/4 bahagian gelas 3 kali sehari.
- Jika anda tidak mempercayai persediaan farmaseutikal, anda boleh menyediakan salap untuk rawatan osteochondrosis serviks. Anda perlu mengambil buah ketumbar, tunas birch, akar dandelion, rumput pudina dalam bahagian yang sama. Kisar tiga sudu besar adunan menjadi serbuk, tuangkan 1/2 cawan air mendidih dan reneh selama 5 minit. Kepada jisim yang terhasil tambah 75 g minyak sayuran dan lemak babi. Sejukkan dan gosokkan ke bahagian yang terjejas 4 kali sehari. Simpan salap di dalam peti sejuk.
- Bantuan yang baik dengan osteochondrosis dan kompres. Contohnya, daripada madu dan kentang. Parut satu ubi besar pada parut halus dan campurkan dengan madu dalam nisbah 1: 1. Sapukan campuran yang terhasil ke kawasan yang terjejas selama 45 minit.
Dengan osteochondrosis vertebra serviks, urutan adalah ubat No. 1 untuk mengurangkanketegangan dan kesakitan. Untuk melakukan terapi urut untuk diri sendiri, anda memerlukan fleksibiliti yang baik. Orang yang lebih tua selalunya tidak dapat mengangkat tangan mereka ke ketinggian yang diingini. Tetapi mereka mencari jalan keluar dari situasi itu: mereka meminta salah seorang saudara mereka yang lebih muda untuk mengurut.
Maklum balas pesakit tentang hasil terapi
Menurut banyak ulasan pesakit pakar ortopedik dan pakar neuropatologi, kaedah rawatan yang optimum ialah penggunaan semua prosedur dalam kombinasi. Adalah sia-sia untuk menggunakan hanya kaedah merawat osteochondrosis vertebra serviks dengan ubat-ubatan rakyat.
Kursus "Combilipen" menjadikan syaratnya sangat mudah. Hasil daripada mengambilnya, kecekapan meningkat dan kesakitan hilang.
Sesetengah pesakit menyedari bahawa prosedur oleh ahli terapi urutan yang baik benar-benar menghidupkan semula mereka, meningkatkan kecekapan.
Sesetengah pesakit bercakap secara positif hanya tentang latihan fisioterapi. Mereka mula bersenam dengan kerap di rumah, membeli langganan kolam untuk kursus renang terapeutik. Yoga dan senaman tetap untuk meregangkan tulang belakang telah membantu beberapa orang. Perasaan selepas asana seperti itu: ringan dalam badan, tiada rasa sakit, melegakan tekanan.
Jika anda kerap mengisi badan anda dengan aktiviti seperti ini, anda boleh memasuki pengampunan jangka panjang dan melupakan gejala osteochondrosis tulang belakang serviks.
