Kebersihan intim wanita yang betul adalah cara untuk kesihatan dan keselesaan

Kebersihan intim wanita yang betul adalah cara untuk kesihatan dan keselesaan
Kebersihan intim wanita yang betul adalah cara untuk kesihatan dan keselesaan

Video: Kebersihan intim wanita yang betul adalah cara untuk kesihatan dan keselesaan

Video: Kebersihan intim wanita yang betul adalah cara untuk kesihatan dan keselesaan
Video: Masalah Wanita : PERIOD TAK TERATUR. Punca Kenapa Period Tak Teratur. Penyebab Haid Tidak Teratur 2024, Julai
Anonim

Kesihatan kita tidak ternilai! Oleh itu, kebersihan intim seorang wanita adalah isu yang halus dan sangat penting. Mandi intim pada pandangan pertama kelihatan seperti remeh, tetapi ia mempunyai kesan yang cukup penting. Ia perlu dilakukan sekurang-kurangnya sekali sehari. Penjagaan badan yang betul adalah cara untuk kesihatan dan keselesaan. Apakah yang perlu saya perhatikan dahulu?

kebersihan intim seorang wanita
kebersihan intim seorang wanita

Sudah tentu, kebersihan wanita, pertama sekali, mandi intim. Air harus suam, dan untuk mengelakkan jangkitan dari dubur, basuh dari depan ke belakang. Apa yang lebih baik untuk digunakan - sabun atau gel intim? Produk khas untuk kebersihan intim membersihkan dengan lembut dan lembut, melegakan kerengsaan dan melembapkan. Dan sabun tandas biasa melanggar tahap keasidan normal, yang membawa kepada kelemahan fungsi perlindungan alam sekitar terhadap pertumbuhan bakteria. Jawapannya jelas: pembersih khusus harus digunakan, bukan sabun.

penjagaan badan yang betul
penjagaan badan yang betul

Kebersihan intim amat pentingwanita pada hari kritikal. Sebagai tambahan kepada mandi, yang pada masa ini disyorkan untuk dijalankan sekurang-kurangnya 2 kali sehari, anda harus memberi perhatian kepada kekerapan menukar tuala wanita. Ingat, semakin lama gasket digunakan, semakin banyak ancaman yang ditimbulkan, dan, dengan itu, semakin kurang manfaatnya. Semasa haid, ia mesti diubah selepas 4-5 jam. Jika tidak, persekitaran yang sangat bermanfaat diperoleh untuk pembiakan bakteria yang mencetuskan proses keradangan.

Semasa hari kritikal, tubuh wanita menjadi lebih terdedah. Itulah sebabnya semasa haid tidak disyorkan untuk berenang di air terbuka dan melawat kolam. Selain itu, hubungan seksual sangat tidak digalakkan pada hari ini.

Kebersihan intim wanita semasa dalam perjalanan dan perjalanan, apabila tiada pancuran mandian berdekatan, boleh dilakukan menggunakan tisu basah khas.

kebersihan wanita
kebersihan wanita

Ramai gadis tidak tahu apa yang lebih baik untuk dipilih - tampon atau tuala wanita. Ini disebabkan terutamanya oleh keutamaan individu. Tampon sangat sesuai untuk kanak-kanak perempuan yang menjalani gaya hidup aktif. Lagipun, mereka lebih dipercayai daripada gasket yang boleh sesat semasa pergerakan. Di samping itu, tampon menyerap rembesan di dalam faraj, yang bermaksud bahawa bau yang tidak menyenangkan tidak masuk ke luar. Jangan lupa bahawa mereka perlu ditukar setiap 2 jam untuk memelihara mikroflora semula jadi faraj. Tampon generasi baharu direka untuk menghapuskan sindrom kejutan toksik secara hampir. Satu-satunya kontraindikasi untuk penggunaannya ialahhakisan dan keradangan.

Kebersihan intim seorang wanita juga terletak pada pemilihan seluar dalam yang betul. Pilihan ideal ialah produk kapas. Walau bagaimanapun, kadang-kadang anda ingin memakai seluar dalam renda yang cantik. Dalam kes ini, cuba pilih seluar dalam dengan sisipan kapas di antara kaki. Jika anda tidak mempunyainya, gunakan pelapik panty nipis dan tukarkannya sekurang-kurangnya sekali setiap 4 jam.

Kebersihan intim seorang wanita adalah aspek yang agak penting dalam menjaga tubuhnya. Itulah sebabnya setiap gadis harus memberi perhatian khusus kepadanya.

Disyorkan: