Artikel ini membentangkan ubat yang paling berkesan untuk membersihkan perut dan usus di rumah.
Sains telah membuktikan bahawa lebih daripada sembilan puluh peratus penyakit bermula disebabkan oleh kolon yang melimpah dengan toksin dan bahan buangan. Usus sedemikian berfungsi sebagai persekitaran yang baik untuk penampilan mikroflora patogenik, dan sebagai tambahan, untuk pembiakan pelbagai parasit yang meracuni badan dan menyebabkan semua jenis patologi kronik. Dalam hal ini, adalah sangat penting untuk menggunakan produk untuk membersihkan perut dan usus.
Mengapa perlu membersihkan?
Penyumbatan najis dan batu terbentuk akibat kekurangan zat makanan dan gaya hidup yang tidak aktif. Terdapat contoh yang diketahui apabila orang mengumpul lebih dari empat puluh tahun hidup sehingga tiga puluh kilogram batu najis, di mana sehingga sepuluh kilogram parasit yang diserang ditemui. Ini, sudah tentu, tidak terkumpul dalam satu tahun, untuk ituslagging mengambil masa beberapa dekad.
Selain itu, membersihkan perut dan untuk menurunkan berat badan sangat berguna.
Tetapi perkara utama ialah ia adalah satu-satunya cara yang betul untuk mencegah dan merawat keracunan kronik dengan toksin dan racun yang terkumpul selama bertahun-tahun di dalam seseorang. Seterusnya, pertimbangkan cara yang paling berkesan dan pada masa yang sama mudah bagi kebanyakan orang untuk membersihkan perut dan usus.
Pembersihan dengan selulosa mikrokristalin
Ramuan semulajadi ini adalah ubat yang sangat berkesan sesuai untuk membersihkan perut, usus, limfa dan darah. Selulosa mikrokristalin mampu menyerap toksin, kolesterol dan racun. Ia mempunyai keupayaan yang sangat baik untuk membersihkan dinding organ pencernaan secara mekanikal seperti berus.
Apabila mengambil ubat ini, adalah perlu untuk mematuhi rejimen minum. Air perlu diminum sehingga 60 mililiter setiap kilogram berat badan setiap hari. Sekiranya anda tidak mematuhi jumlah minuman yang mencukupi, anda boleh mendapat kesan yang sangat tidak menyenangkan dalam bentuk sembelit. Anda boleh membeli selulosa di farmasi, tetapi penting untuk mengikuti arahan semasa menggunakannya.
Pembersihan dedak
Membersihkan perut dan usus dengan zarah kasar bijirin (iaitu dedak) memberikan hasil yang lebih kurang sama seperti pembersihan yang disebutkan di atas dengan selulosa mikrohabluran. Serat yang terdapat dalam dedak, seperti selulosa, tidak diserap atau dihadam oleh badan.
Masuk ke dalam sistem pencernaan, iapembersih perut membengkak, memerlukan sejumlah besar air. Dedak dengan baik "menyapu" batu najis dengan penyumbatan dari usus, menghilangkan toksin, serta radionuklid, logam berat dan toksin. Melalui penggunaan produk selamat ini, mikroflora usus kembali normal, dan penyerapan komponen berguna daripada makanan bertambah baik dengan ketara.
Anda boleh membeli dedak di mana-mana sahaja: walaupun di kedai, malah di farmasi. Ambil mereka tiga kali setengah jam sebelum makan, dua sudu besar, yang mesti dibasuh dengan air. Kursus pembersihan adalah sebulan, terapi sedemikian hendaklah dijalankan tidak lebih daripada sekali setahun.
Menggunakan bubur
Makanan tertentu boleh melakukan kerja membersihkan perut dan usus. Ia termasuk pelbagai bijirin dari mana bijirin disediakan. Terima kasih kepada serat pemakanan yang terkandung dalam bijirin, pembersihan lembut sistem pencernaan dijalankan.
Bijirin yang membersihkan usus termasuk beras yang tidak dikupas bersama barli mutiara, soba, oat, dll. Sekiranya anda membiasakan diri makan bijirin yang disenaraikan, maka pembersihan dengan cara lain boleh dilakukan dengan lebih jarang. Untuk pembersihan, diet beras sering digunakan, yang membolehkan bukan sahaja membuang toksin daripada sistem penghadaman, tetapi juga menurunkan berat badan.
Pembersih sayur-sayuran
Pembersihan perut dan usus hendaklah sentiasa dijalankan sedemikian rupa sehingga terdapat sejumlah besar sayur-sayuran dalam diet. Apabila makan sayur-sayuran yang kaya dengan serat, badan seseorang secara semula jadi membersihkan.
Pembersihan yang berkesan memerlukanpengenalan kepada diet jumlah yang mencukupi kubis putih dan merah, bit, lobak merah, saderi, lobak, timun, zucchini, lada manis dan sebagainya.
Prasyarat ialah penggunaan produk ini dalam bentuk mentahnya. Anda boleh membuat pelbagai salad daripada mereka. Untuk melakukan ini, sayur-sayuran perlu dipotong atau diparut. Mana-mana minyak sayuran sesuai untuk pembalut.
Pembersihan herba
Fitoterapi memainkan peranan besar dalam perubatan sejak berabad-abad yang lalu, tetapi pada peringkat sekarang ia bukanlah kedudukan terakhir. Membersihkan badan dengan herba, terutamanya membersihkan perut dan usus, memberikan hasil positif yang stabil, menyingkirkan bahan toksik dan meneutralkan racun yang memasuki aliran darah.
Terdapat herba yang mempunyai sifat yang berbeza, contohnya, kesan koleretik, kesan julap, dan sebahagian daripadanya melarutkan lendir, dsb.
Herba anti-radang yang paling berkesan untuk pembersihan usus: chamomile, St. John's wort, jelatang, sage, bunga limau. Pertimbangkan yuran resipi.
- Koleksi 1: Chamomile (1 sudu besar), Senna (3 sudu besar), Plantain (2 sudu besar), Helichrysum (4 sudu besar). Campurkan herba dalam jumlah yang ditetapkan. 1.5 sudu besar koleksi tuangkan segelas air mendidih dan biarkan ia diseduh selama 40 minit. Tapis dan ambil sebelum tidur. Kursus terapi ialah 14 hari.
- Koleksi No. 2: chamomile, sushi paya, pisang raja. Campurkan dalam nisbah satu kepada satu. Ambil satu sudu besar koleksi dan tuangkan air mendidih (500 ml). Simpan dalam tab mandi air selama 15 minit, biarkan ia diseduh selama 20 minitminit. Tapis dan minum setengah gelas pada waktu pagi dan petang sebelum makan.
Salad "Panicle" sebagai cara untuk membersihkan dan menurunkan berat badan
Selain kaedah membersihkan badan di rumah yang disebutkan di atas, terdapat kaedah lain yang berkesan, antaranya terdapat juga resipi untuk menurunkan berat badan.
Jika anda ingin menurunkan berat badan dan membersihkan perut serta usus anda tanpa banyak usaha, maka salah satu cara terbaik untuk mencapai matlamat ini adalah dengan memakan salad yang dipanggil Panicle selama tiga hari berturut-turut. Kaedah rakyat sedemikian pasti akan membantu mengimbangi tahap keasidan dalam badan, dan di samping itu, ia akan membersihkan usus dan mencuci toksin terkumpul dengan toksin. Orang yang makan salad ini kagum dengan hasilnya, dan ia juga lazat. Jadi mari kita lihat resipi. Sebagai bahan, anda memerlukan kubis dengan bit, lobak merah, jus lemon, minyak sayuran dan perasa.
Menyediakan hidangan adalah mudah: anda perlu memarut kubis, bit dan lobak merah. Jika perlu, anda boleh menambah perasa, sebagai contoh, thyme, bawang putih, ulas. Tetapi kita mesti menahan diri daripada garam, kerana ia boleh menyebabkan pengekalan air dalam badan.
Campurkan bahan-bahan dengan baik, masukkan sedikit jus lemon yang baru diperah. Pada akhirnya, anda perlu mengisi salad dengan minyak sayuran berkualiti tinggi, seperti minyak zaitun. Itu sahaja, anda boleh menikmati rasanya. Salad sedemikian membekalkan tubuh manusia dengan serat, mineral dan vitamin, membersihkan sistem penghadaman, yang mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan.
Bijilinen
Biji rami ialah sumber asid lemak omega-3, serat pemakanan semulajadi dan antioksidan yang baik. Menambahkannya pada diet anda ialah cara terbaik untuk membersihkan perut dan usus anda secara semula jadi.
Biji rami boleh menyerap air dan membengkak dalam kolon, membantu menghilangkan lendir dan toksin semasa ia melalui sistem penghadaman. Di samping itu, biji rami menghalang perkembangan tumor kanser dalam kolon, penggunaannya adalah pencegahan penyakit jantung dan vaskular, dan sebagai tambahan, diabetes.
Ia boleh ditambah kepada bijirin dalam bentuk tanah. Ia juga ditambah kepada kefir, yogurt asli, salad buah-buahan dan produk sihat yang lain. Untuk hasil yang cepat, tambahkan satu sudu besar biji rami yang dikisar ke dalam segelas air dan minum setengah jam sebelum sarapan pagi dan sebelum tidur.
Pembersihan air
Perkara terbaik yang boleh dilakukan oleh seseorang untuk kesihatan perut dan usus adalah dengan meminum banyak air. Adalah sangat penting untuk minum sekurang-kurangnya sepuluh gelas air tulen bukan berkarbonat setiap hari.
Penggunaan yang kerap akan menipiskan najis, dan ini diperlukan untuk penyingkiran semula jadi dan lengkap bahan buangan dan toksin berbahaya daripada badan. Pembersihan diri sistem pencernaan daripada toksin adalah tugas yang boleh dilaksanakan untuk tubuh manusia. Hakikatnya adalah bahawa badan kita adalah sistem yang sempurna yang mampu secara bebas mengatasi tugas seperti itupenyembuhan dan penyucian diri. Orang ramai hanya perlu membantu badan mereka dengan sedikit bantuan ini dengan meminum jumlah air yang diperlukan.
Pengambilan cecair yang mencukupi juga merangsang peristalsis, membantu makanan bergerak melalui sistem penghadaman. Selain itu, cecair diperlukan untuk mengekalkan keseimbangan air dalam badan. Adalah disyorkan untuk melakukan pembersihan sedemikian menggunakan air biasa, dan anda juga boleh minum jus buah-buahan atau sayur-sayuran segar sebagai makanan tambahan.
Selain itu, anda boleh menggunakan teknik pembersihan air garam. Kaedah ini telah digunakan sejak zaman dahulu. Selain itu, ia masih disyorkan oleh pelbagai pakar perubatan sebagai kaedah penyucian yang boleh dipercayai dan berkesan.
Kefir dan yogurt
Pengambilan tetap kefir segar atau yogurt dalam makanan adalah cara yang baik untuk menyokong kesihatan usus dan perut. Oleh kerana minuman ini ditapai (iaitu, ia mengandungi bakteria yang bermanfaat untuk badan), ia membantu memulihkan mikroflora usus, yang bagus untuk pencernaan, mewujudkan persekitaran yang tidak baik untuk pelbagai parasit dan patogen yang hidup di dalam usus. Penggunaan kefir dan yogurt asli juga akan membantu mengatasi penyakit radang usus.
Selain itu, minuman ini mengandungi sejumlah besar kalsium, yang sangat bermanfaat untuk tubuh manusia. Kefir dengan pelbagai yogurt juga membantu menghilangkan masalah perut, seperti dispepsia, perut kembung, kontraksi tidak teratur.usus dan sebagainya.
Pembersihan dengan kefir dan yogurt boleh dilakukan melalui penggunaan biasa. Dan untuk meningkatkan kesannya, disyorkan untuk menambah buah-buahan segar yang kaya dengan serat kepada minuman ini, seperti epal, lemon, limau, pisang dan beri. Kefir juga boleh dimakan dalam bentuk "tulen" biasa, tetapi jika anda ingin mendapatkan hasil yang lebih berkesan, maka ia harus dicampur dengan biji rami yang dikisar sebelum digunakan.
Membersihkan perut dengan minyak jarak
Ubat semulajadi ini telah digunakan oleh orang ramai selama berabad-abad untuk menghilangkan sembelit dan membersihkan saluran penghadaman. Alat ini dengan sempurna membantu mengatasi banyak bakteria, kulat, virus dan sebagainya. Minyak kastor digunakan dengan kehadiran keradangan usus, ia menggalakkan pengosongan biasa, menghapuskan banyak masalah sistem pencernaan. Minyak pembersih perut boleh digunakan untuk orang dewasa dan kanak-kanak dari umur empat tahun. Terdapat arahan mudah untuk penggunaan alat ini. Prosedur ini boleh dimulakan pada waktu pagi atau petang. Anda perlu minum 30 gram minyak, kursusnya adalah 3 hari.
Diet sebagai cara untuk membersihkan
Agar sistem pencernaan manusia sentiasa berfungsi dengan baik, dan mikroflora usus sentiasa seimbang, perlu mengikuti diet tertentu, yang harus dikuasai oleh makanan tumbuhan organik yang kaya dengan serat dan pelbagai nutrien. Dalam kes ini, seseorang pasti tidak perlu risaupembersihan, kerana sistem penghadaman akan membersihkan dirinya dengan kerap.
Pemakanan yang digunakan untuk tujuan ini sangat mudah, tetapi pada masa yang sama berkhasiat, tetapi yang paling penting, sihat. Anda hanya perlu memasukkan dalam diet anda makanan yang kaya dengan serat, kita bercakap tentang buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin. Anda perlu minum lebih banyak air dan makan makanan yang ditapai, seperti kefir, yogurt, sauerkraut, dan banyak lagi. Ini pasti akan memastikan sistem pencernaan anda bersih, yang akan membuatkan anda berasa hebat.
Bagaimanakah pembersihan soda penaik dilakukan?
Soda penaik ialah (kita bercakap tentang natrium bikarbonat) garam berasid asid karbonik. Bersama-sama dengan garam laut, ia boleh digunakan untuk membersihkan usus, kerana penggunaannya menyumbang kepada peningkatan ketara dalam peristalsisnya, dan sebagai tambahan, penyingkiran gas, meningkatkan kualiti penghadaman, dsb.
Tambahkan satu sudu soda kepada 50 mililiter air dan gaul rata sehingga ia larut sepenuhnya. Minum ubat ini pada waktu pagi semasa perut kosong. Ini sudah tentu akan membolehkan anda membersihkan usus dengan lembut, dan sebagai tambahan, menghilangkan sembelit.
Namun, perlu diingatkan bahawa teknik pembersihan ini tidak sesuai untuk semua orang. Orang yang menghidap penyakit sistem penghadaman, jantung dan buah pinggang harus berjumpa doktor sebelum menggunakan kaedah ini.
Apa lagi yang boleh anda lakukan untuk membersihkan perut anda di rumah?
Magnesium sulfat untuk membersihkan saluran gastrousus
Selain daripada ubat-ubatan rakyat di atas, orang ramai juga menggunakan magnesium sulfat, yang boleh didapatidijual dengan pelbagai nama. Contohnya, ia boleh dipanggil magnesia, garam Epsom dan sebagainya.
Pencuci gastrik dan usus ini boleh membuang toksin dari badan, membersihkan sistem penghadaman dan menghilangkan sembelit. Di samping itu, ubat ini meningkatkan penghadaman. Ia mempunyai kesan julap, jadi lebih baik tinggal di rumah apabila menggunakannya.
Pakar mengesyorkan mengambil magnesium sulfat untuk membersihkan perut di rumah pada awal pagi. Ia mesti dicampur dalam jumlah dua sudu teh dengan 200 mililiter air atau jus. Semasa prosedur, anda perlu minum banyak cecair untuk mengelakkan dehidrasi.
Pembersihan dengan karbon teraktif
Ramai yang tertanya-tanya apakah pil untuk membersihkan perut yang boleh digunakan?
Salah satu cara yang paling berkesan dan pada masa yang sama murah ialah karbon teraktif yang terkenal. Ramai orang tahu tentang kapasiti penyerap kuat karbon teraktif. Malah, doktor juga sering menetapkan ubat ini untuk menghapuskan keracunan makanan, kerana ubat itu boleh menyerap bahan toksik dengan cepat dalam sistem pencernaan.
Bagaimanakah pembersihan arang diaktifkan dilakukan?
Ubat ini boleh menyerap pelbagai toksin, iaitu beribu kali ganda beratnya. Ubat ini menghilangkan bahan berbahaya dengan cara semula jadi. Pakar mengesyorkan mengambil arang aktif selama tiga hingga tujuh hari berturut-turut (lima tablet pada satu masa dua kali atautiga kali).
Cara terbaik untuk menentukan dos adalah dengan membina berat badan, iaitu, mengambil satu pil setiap sepuluh kilogram berat. Pembersihan usus besar dengan arang diaktifkan adalah teknik yang agak selamat, tetapi ia juga mempunyai beberapa kontraindikasi dengan kesan sampingan.
Oleh itu, membersihkan perut di rumah perlu dilakukan dengan berhati-hati.
Ubat "Fortrans"
Ubat "Fortrans" tergolong dalam kumpulan ubat julap. Kesan pembersihannya adalah berdasarkan pengekalan molekul air, yang meningkatkan tekanan osmotik dan isipadu kandungan usus. Elektrolit yang disertakan dalam ubat menghalang kegagalan keseimbangan air dan elektrolit.
Ubat untuk membersihkan perut "Fortrans" tidak terlibat dalam proses metabolik, oleh itu, tidak diserap dari sistem pencernaan. Ia mengandungi makrogol bersama kalium, natrium, sulfat, bikarbonat dan sakarinat. Sebagai petunjuk untuk digunakan, arahan itu memanggil penyediaan pesakit untuk operasi yang memerlukan ketiadaan kandungan dalam sistem pencernaan. Ia juga digunakan sebagai persediaan untuk pemeriksaan X-ray dan endoskopik dan untuk membersihkan keseluruhan usus. Kaedah penggunaan "Fortrans" adalah seperti berikut: tiga pakej produk dicairkan dalam 3 liter air. Minum cecair ini selama empat jam dalam bahagian 250 mililiter. Sejam kemudian, kesan yang diingini dicapai, berlangsung selama sepuluh jam. Kos ubatialah lima ratus tiga puluh rubel.
Oleh itu, membersihkan perut dan usus di rumah adalah satu tugas yang boleh dilaksanakan bagi setiap orang yang berhasrat untuk menjalani gaya hidup aktif. Dalam kebanyakan situasi, prosedur ini tidak memerlukan banyak masa, tetapi kemudian membolehkan anda menjalani kehidupan yang kaya dan memuaskan. Dan untuk ini, adalah penting untuk sentiasa menjaga kesihatan anda.
