Letih, lesu, mengantuk. Apakah sebab keadaan ini?

Isi kandungan:

Letih, lesu, mengantuk. Apakah sebab keadaan ini?
Letih, lesu, mengantuk. Apakah sebab keadaan ini?

Video: Letih, lesu, mengantuk. Apakah sebab keadaan ini?

Video: Letih, lesu, mengantuk. Apakah sebab keadaan ini?
Video: The Legendary Kathy Bates Explains How to Live a Remarkable Life | Impact Theory 2024, Julai
Anonim

Dengan gejala yang kelihatan tidak berbahaya seperti keletihan, kelesuan, mengantuk, setiap daripada kita mungkin sudah biasa. Dalam sesetengah orang, ia berlaku secara eksklusif di luar musim kerana kekurangan vitamin dan nutrien. Walau bagaimanapun, bagi kebanyakan orang, gejala ini tidak hilang walaupun dengan permulaan musim bunga, tetapi sebaliknya, mereka menjadi lebih teruk, memburukkan kapasiti kerja dan keadaan badan secara keseluruhan. Dalam artikel ini, kita akan melihat punca utama yang menyebabkan keletihan, kelesuan dan mengantuk.

Neurasthenia

Tanda-tanda yang kita pertimbangkan agak kerap menunjukkan penyakit yang berkaitan dengan keletihan sistem saraf. Gejala utama neurasthenia adalah lesu, lemah, keletihan, mengantuk siang hari, loya, pening, migrain. Lebih-lebih lagi, walaupun selepas berehat, gejala di atas tidak hilang. Pesakit yang menghidap neurasthenia sangat sensitif kepada cahaya terang, bunyi bising, bunyi yang kuat. Selalunya mereka mengadu ingatan buruk. Penyakit yang serupa boleh berlaku akibat kebuluran, peningkatan aktiviti fizikal, tekanan saraf, kurang tidur yang berterusan, dsb.

kelesuan keletihan menyebabkan mengantuk
kelesuan keletihan menyebabkan mengantuk

Sindrom Keletihan Kronik

Dengan penyakit ini, prestasi pesakit hampir separuh. Pada masa yang sama, mana-mana kes yang sebelum ini dihadapi seseorang dengan mudah, nampaknya tidak dapat ditanggungnya. Tanda-tanda penyakit adalah seperti berikut: keletihan tanpa sebab, kelemahan otot, sakit sendi, pelupa, lesu, keletihan, mengantuk. Punca-punca penyakit ini adalah disebabkan oleh keanehan kehidupan moden. Irama tegang, tekanan psikologi, kekurangan tidur yang berterusan dan terlalu banyak kerja, sejumlah besar maklumat - semuanya secara beransur-ansur terkumpul, menyebabkan rasa keletihan yang berterusan. Di samping itu, duduk lama di depan komputer tanpa aktiviti fizikal memerlukan ketegangan pada otot bahu, belakang, dan belakang bawah. Oleh itu, orang gila kerja yang paling kerap mengalami sindrom ini.

Gangguan endokrin

Simptom "keletihan, mengantuk, tidak peduli" sangat kerap berlaku pada wanita semasa menopaus. Pada masa yang sama, dengan latar belakang manifestasi utama, kerengsaan, kehilangan kekuatan, air mata yang berlebihan, dan penurunan kebolehan intelektual dan fizikal sering muncul. Mengantuk pada siang hari selalunya disebabkan oleh insomnia malam. Ada kalanya kemurungan teruk berkembang dengan latar belakang gangguan endokrin.

gejala keletihan mengantuk
gejala keletihan mengantuk

Keracunan CNS Akut

Keletihan, kelesuan, mengantuk juga mungkin menunjukkan keracunan akibat kemurungan sistem saraf pusat oleh racun kimia, bakteria atau tumbuhan.asal usul. Pada masa yang sama, walaupun beberapa bahan yang mempunyai kesan menarik pada sistem saraf pusat (alkohol), pada kepekatan tinggi, boleh menyebabkan keletihan, dan dalam kes yang lebih teruk, koma. Gejala utama boleh ditambah dengan sakit kepala, muntah, kelemahan, loya. Sukar untuk pesakit menelan, dia mempunyai penglihatan berganda. Selalunya dalam kes sedemikian, penyempitan pupillary diperhatikan.

Kemurungan Tersembunyi

Dicirikan oleh gangguan tidur. Seseorang boleh berjaga lama pada waktu petang, dan pada waktu pagi sukar baginya untuk bangun dari katil. Dalam kes ini, sebagai peraturan, keletihan, kelesuan, mengantuk diperhatikan pada separuh pertama hari itu. Selalunya, kemurungan disertai dengan gangguan fizikal, seperti jantung berdebar-debar, sembelit, sakit dada.

Disyorkan: