Apa yang perlu dilakukan jika anda bangun dengan berpeluh sejuk? Mari kita fikirkan.
Situasi apabila seseorang tiba-tiba mengeluarkan peluh sejuk mungkin menunjukkan kehadiran patologi yang serius, termasuk penyakit berjangkit yang agak berbahaya. Walau bagaimanapun, mereka bukan satu-satunya punca berpeluh berterusan. Pada remaja dan bayi, manifestasi sedemikian boleh dicetuskan oleh sekumpulan sebab yang berkaitan dengan usia. Terapi untuk serangan peluh sejuk harus ditujukan bukan sahaja untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan, tetapi juga pada punca yang mencetuskan keadaan ini.
Jadi orang itu bangun dengan berpeluh sejuk, apakah maksudnya?
Punca peluh sejuk
Telah diketahui bahawa proses berpeluh membolehkan anda menyejukkan badan sekiranya berlaku tekanan, ketegangan, selepas aktiviti fizikal yang berat, dengan peningkatansuhu. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, kehadiran peluh sejuk boleh menunjukkan gangguan serius dalam fungsi badan. Adalah penting untuk menentukan puncanya.
"Bangun dalam peluh sejuk" adalah aduan biasa pesakit. Doktor cenderung untuk mengaitkan kejadian peluh sejuk yang kerap dengan kehadiran keadaan dan patologi berikut:
- Osteochondrosis serviks. Patologi ini disertai dengan peningkatan rembesan peluh melekit sejuk dan kelemahan pada kaki.
- Distonia vegetatif-vaskular. Dengan kemunculan kelemahan pada bahagian bawah kaki, pening, loya, anda harus memikirkan keadaan pembuluh darah.
- Situasi yang tertekan. Apabila tertekan, hormon dilepaskan ke dalam aliran darah, menimbulkan kemunculan serta-merta peluh melekit.
- Ubat. Sesetengah ubat demam, insulin, antidepresan boleh menyebabkan peluh berlebihan.
- Pengeluaran. Mual, pening, peluh sejuk sering menjadi teman sindrom penarikan apabila seseorang berhenti minum alkohol dan dadah. Dalam sesetengah kes, peluh terlalu banyak sehingga orang itu terpaksa menukar seluar dalam dan peralatan tempat tidur.
- Serangan jantung, strok, turun naik mendadak dalam tekanan darah.
- Kencing Manis. Dengan pelepasan insulin secara tiba-tiba, terdapat penurunan mendadak dalam jumlah gula dalam darah. Hasilnya ialah hiperhidrosis (berpeluh berlebihan).
- Migrain. Patologi dicirikan oleh perkembangan sakit kepala yang teruk, loya, kelemahan. Pada permulaan serangan, sejumlah besar memasuki darahadrenalin, menyebabkan peluh berat.
- Virus, jangkitan bakteria (influenza, mononucleosis, batuk kering dan lain-lain). Peluh sejuk dalam penyakit sedemikian sering disertai dengan loya, demam, pening, menggeletar.
Adalah sangat penting untuk menentukan sebab untuk bangun dalam peluh sejuk secepat mungkin untuk menentukan terapi yang diperlukan.
Punca peluh sejuk pada lelaki
Pada lelaki, peningkatan pemisahan peluh sejuk semasa tidur boleh berlaku atas beberapa sebab:
- Kegagalan hormon. Masalah ini sering dijumpai pada remaja lelaki, lelaki yang mengalami gangguan fungsi seksual.
- Hiperhidrosis idiopatik. Hiperhidrosis idiopatik adalah keadaan di mana lelaki berpeluh secara berlebihan tanpa sebab. Iaitu, peningkatan peluh berlaku dengan sendirinya, dan bukan di bawah pengaruh mana-mana faktor dan patologi. Fenomena yang sama sering berlaku selepas beban emosi yang kuat, tekanan, konflik dalam kehidupan peribadi atau di tempat kerja. Dari masa ke masa, hiperhidrosis itu sendiri boleh menyebabkan kebimbangan pada seorang lelaki. Sebagai contoh, tapak tangan yang sentiasa sejuk dan lembap boleh mengganggu kerja dan kehidupan biasa. Apabila seorang lelaki bangun dengan berpeluh sejuk, doktor mesti menentukan sebabnya.
- Sakit kepala. Dengan migrain biasa, sejumlah besar adrenalin sentiasa dilepaskan ke dalam darah seorang lelaki, menyebabkan peningkatan berpeluh. Punca sakit kepalakesakitan boleh ditemui dalam pelbagai jenis patologi - daripada selesema biasa kepada penyakit sistemik yang teruk.
- Pengambilan alkohol yang berlebihan. Minuman beralkohol boleh menyebabkan peningkatan berpeluh pada lelaki semasa tidur, khususnya dengan sindrom mabuk. Apabila menggunakan walaupun sejumlah kecil etanol, kesan buruknya terhadap termoregulasi badan boleh nyata, menyebabkan hiperhidrosis atau menggigil.
- Tekanan darah rendah, kehilangan darah, gangguan jantung, fungsi vaskular.
Wanita sering merungut tentang bangun berpeluh sejuk.
Punca peluh sejuk semasa tidur pada wanita
Tubuh wanita mempunyai ciri-ciri tersendiri. Selalunya, peluh berlebihan pada wanita adalah sifat fisiologi, contohnya:
- Tempoh sebelum menopaus. Sebelum menopaus, badan wanita mengalami pelbagai perubahan hormon, yang boleh mengakibatkan hot flashes - serangan peningkatan peluh yang tidak dijangka dan tidak munasabah. Sebagai peraturan, ini berlaku dalam mimpi. Dalam tempoh hidup ini, mereka sering sangat bimbang, mereka sering mengalami tekanan, yang mencetuskan peningkatan peluh.
- Kehamilan. Semasa mengandung, tidak jarang wanita berpeluh semasa tidur, terutamanya semasa tiga bulan pertama. Kehamilan menyebabkan perubahan global dalam tubuh wanita, dan peluh berat dianggap sebagai fenomena biasa yang tidak boleh mengganggu wanita. Dalam kes bilaberpeluh berlebihan dan mengganggu tidur, anda boleh berjumpa doktor. Mengapa saya bangun pada waktu malam dalam peluh sejuk, wanita itu bertanya. Kami terus faham.
- Tempoh tertentu dalam kitaran haid. Selalunya, berpeluh semasa tidur meningkat pada wanita beberapa hari sebelum permulaan haid. Fenomena ini boleh dijelaskan oleh fakta bahawa dalam tempoh ini jumlah estrogen dalam darah meningkat, kelemahan dan keletihan muncul, pada waktu malam badan mula bertindak balas secara tidak dapat diramalkan terhadap tekanan yang sedikit yang dialami oleh seorang wanita pada siang hari.
Perubahan patologi
Walau bagaimanapun, seorang wanita boleh bangun pada waktu malam dengan peluh sejuk disebabkan beberapa perubahan patologi:
- Mabuk badan.
- Penggunaan ubat jangka panjang seperti fenotiazin, antipiretik dan ubat penurun BP.
- Patologi tisu penghubung sistemik - arthritis, reumatik dan lain-lain.
- Selesema disertai demam.
- Gangguan dalam aktiviti sistem endokrin, contohnya, hipertiroidisme.
Kadang-kadang seorang wanita mengeluh: “Saya bangun berpeluh sejuk pada waktu pagi.”
Patologi dan keadaan lain
Selain itu, peluh sejuk boleh berlaku disebabkan oleh patologi seperti kanser, radang paru-paru, granulomatosis. Dalam sesetengah kes, hiperhidrosis boleh dijelaskan dengan sangat mudah - wanita itu memakai pakaian yang sangat hangat, atau suhu di dalam biliknya sangat tinggi. Bagi sesetengah wanita, masalah ini mungkin berlaku akibat daripadapengambilan makanan pedas atau panas. Apabila peluh muncul tanpa sebab yang jelas, adalah penting untuk mendapatkan nasihat pakar.
Bila hendak pergi ke doktor?
Anda perlu berjumpa doktor dalam kes berikut:
- Berpeluh berlebihan bermula selepas pendedahan berpanjangan kepada suhu tinggi di dalam rumah atau di bawah sinar matahari.
- Ada kemungkinan terdapat penyakit yang diterangkan di atas.
- Kerisauan sering berlaku tanpa sebab, terutamanya pada wanita, disertai dengan peningkatan peluh.
- Peluh sejuk muncul setiap malam.
Ciri terapi
Pada masa ini, terdapat cukup kaedah untuk memerangi peluh berlebihan. Ini termasuk penggunaan ubat-ubatan khas, suntikan Botox, teknik pembedahan, antipeluh. Ciri-ciri terapi akan bergantung pada keterukan patologi dan punca kejadiannya.
Perkara yang paling sukar ialah mendiagnosis punca berpeluh berlebihan. Selain itu, dengan sebab fisiologi dan psikologi, tidak selalu mungkin untuk memilih faktor yang memprovokasi. Apabila berpeluh berkembang dengan latar belakang penggunaan ubat-ubatan yang diambil oleh seseorang, terapi akan terdiri daripada pembatalan atau penggantian dengan analog. Jika penyebab hiperhidrosis adalah masalah psikologi, seperti fobia, maka penghapusannya akan membolehkan anda menyingkirkan penyakit dan menghadapi manifestasi yang tidak menyenangkan.
Doktor mana yang harus saya hubungi?
Apabila sejukpeluh adalah simptom penyakit, maka doktor harus berurusan dengan terapi. Dapatkan bantuan daripada pakar dermatologi. Dia akan memeriksa kulit, menasihati untuk lulus ujian tertentu. Doktor kemudiannya menentukan rejimen rawatan yang boleh diterima dan menetapkan ubat yang diperlukan untuk menghilangkan peluh malam.
Fisioterapi
Jika seseorang mengadu bahawa dia terjaga dengan peluh sejuk selepas tidur, dia ditunjukkan menggunakan fisioterapi. Elektroforesis boleh dilakukan di rumah dan di institusi perubatan. Semasa terapi, anda perlu melawat doktor secara berkala untuk memantau hasilnya. Selepas penyakit yang memprovokasi itu sembuh, peluh sejuk akan berhenti muncul dengan sendirinya. Dalam sesetengah kes, rawatan penyakit yang memprovokasi adalah mustahil. Kemudian kesan perubatan bertujuan untuk menghapuskan manifestasi luaran. Dalam kes ini, peluh sejuk mungkin kembali secara berkala.
Jika mustahil untuk menentukan punca kemunculan peluh sejuk, maka mustahil juga untuk melawan manifestasi itu sendiri. Dalam hal ini, kadang-kadang perlu untuk mengarahkan terapi bukan sahaja kepada punca, tetapi juga kepada manifestasi penyakit.
Mengapa anda bangun berpeluh sejuk, sekarang saya faham.
Terapi ubat
Untuk menghapuskan manifestasi hiperhidrosis, anda mesti terlebih dahulu menentukan punca perkembangannya. Selaras dengan penyakit yang didiagnosis, terapi kompleks ditetapkan:
- Jika puncanya adalah jangkitan, pakar akan menetapkanubat yang mempunyai kesan buruk pada patogen.
- Untuk migrain, penggunaan ubat seperti Acetaminophen, Aspirin, Ibuprofen ditunjukkan.
- Wanita dalam menopaus ditunjukkan untuk terapi dengan ubat hormon.
- Jika berlaku tekanan, peningkatan kebimbangan, pesakit mungkin memerlukan rawatan daripada ahli psikoterapi.
- Untuk merawat peluh itu sendiri, ubat-ubatan ditetapkan yang mengurangkan aktiviti kelenjar peluh. Jika ditunjukkan, ubat penenang boleh digunakan.
- Berkesan ialah prosedur fisioterapeutik, contohnya, iontophoresis. Semasa prosedur ini, arus galvanik dikenakan pada kelenjar peluh, akibatnya aktivitinya berkurangan.
- Dalam sesetengah kes, pesakit disyorkan untuk menyuntik persediaan khas, contohnya, toksin botulinum. Bahan ini menyekat sambungan saraf yang bertanggungjawab untuk fungsi kelenjar peluh.
Itulah sebabnya sangat penting untuk mengetahui sebabnya.
Bangun dalam peluh sejuk pada waktu malam agak tidak menyenangkan. Ketahui cara untuk mengelakkannya.
Langkah pencegahan
Hyperhidrosis bukan ayat, ia dirawat dengan sangat berjaya. Walau bagaimanapun, masalah yang tidak menyenangkan dan rumit itu boleh dielakkan dengan mengikuti beberapa langkah pencegahan:
- Hiperhidrosis boleh dicetuskan oleh gangguan metabolik, jadi doktor menggesa untuk berhenti makan daging dan makanan berlemak pada waktu malam.
- Sebelum tidur, disyorkan untuk berjalan-jalan dengan segarudara. Ini akan membolehkan anda bertenang dan memperkayakan badan dengan oksigen.
- Pada musim sejuk, anda harus kerap mengudarakan bilik tidur, terutamanya sebelum tidur.
- Anda perlu mengambil pilihan antipeluh anda dengan serius. Jika anda terdedah kepada tindak balas alahan, anda harus memberi keutamaan kepada antipeluh hipoalergenik dan deodoran.
- Sesetengah ubat boleh menyebabkan peluh sejuk. Oleh itu, adalah penting untuk berunding dengan doktor sebelum menggunakannya.
- Relaksasi sebelum tidur digalakkan oleh amalan meditasi. Anda juga disyorkan untuk mengurangkan tekanan fizikal dan mental buat seketika.
Kesimpulan
Selepas membaca artikel itu, ia harus jelas apa yang dimaksudkan untuk bangun dengan berpeluh sejuk dan betapa seriusnya anda perlu mengambil masalah ini. Dengan perkembangan hiperhidrosis, adalah penting untuk mendapatkan nasihat ahli terapi untuk menjalankan pemeriksaan menyeluruh, mengenal pasti punca fenomena yang tidak menyenangkan dan menghapuskannya.
Adalah penting untuk diingat bahawa masalah sedemikian harus ditangani dengan segera untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan.
Kami melihat sebab orang bangun dengan berpeluh sejuk.
