Patah tulang rusuk adalah perkara biasa. Menurut statistik, mereka membentuk 5-15% daripada semua kes patah tulang yang didiagnosis secara umum. Penyebab yang paling biasa ialah jatuh dan benjolan, mampatan dada. Patah tulang rusuk mungkin tidak mendatangkan bahaya langsung kepada nyawa pesakit, dan boleh membawa maut. Dalam artikel itu, kami akan menganalisis secara terperinci perkara yang perlu dilakukan apabila tulang rusuk patah.
Sebab
Mengapa ini berlaku? Selalunya disebabkan oleh semua jenis kecederaan, jatuh, kecemasan. Dalam sesetengah kes, umur pesakit, penyakit tertentu tisu tulang boleh menyumbang kepada patah tulang. Kedua-dua umur dan patologi ini menyumbang kepada fakta bahawa tulang menjadi lebih rapuh.
Sebab yang paling biasa ialah:
- kemalangan. Semasa perlanggaran atau brek mengejut, pemandu melanggar stereng dengan kuat, yang boleh menyebabkan tulang rusuk patah. Bahaya bagi pejalan kaki terjatuh di atas turapan atau tudung.
- Kecederaan isi rumah. Di sini anda boleh patahkan tulang rusuk semasa musim gugur. Kecederaan sebegini paling kerap berlaku pada orang yang lebih tua.
- Kecederaan sukan dan pekerjaan. Dalam banyak sukan, kecederaan seperti patah tulang rusuk adalah perkara biasa. Perkara yang sama boleh dikatakan untuk profesion yang memerlukan tenaga kerja fizikal yang aktif, bekerja dengan beban yang besar, bekerja pada ketinggian, dsb.
Apa yang perlu dilakukan apabila tulang rusuk patah, kami akan menganalisis secara terperinci kemudian.
Simptom
Bagaimana untuk menentukan bahawa anda mengalami patah tulang rusuk atau beberapa tulang rusuk sekaligus? Terdapat beberapa simptom utama:
- "Nafas terhenti". Ini adalah nama negeri apabila seseorang tidak dapat menyedut sepenuhnya udara - semasa proses ini dia merasakan sakit yang kuat dan tajam di kawasan tulang rusuk. Oleh itu, mangsa mengalami pernafasan yang laju tetapi cetek.
- Sakit di kawasan kecederaan. Ia boleh menjadi lebih teruk walaupun dengan sedikit putaran pada batang atau ketegangan otot.
- Bengkak tisu di tapak patah tulang yang dikatakan.
- Hematoma, jika terdapat fakta kesan mekanikal pada dada.
- Orang itu cuba bersandar ke arah patah tulang yang disyaki.
- Apabila menyedut perlahan, anda boleh mendengar bunyi klik kecil, yang juga menunjukkan patah tulang.
- Bergantung pada lokasi kecederaan, dalam sesetengah kes anda mungkin perasan bahawa bahagian dada di mana tulang rusuk patah berada sedikit di belakang sebelah jiran dalam pergerakan pernafasan.
Bilakah ambulans diperlukan?
Apa yang perlu dilakukan apabila rosaktulang rusuk? Dapatkan rawatan perubatan yang berkelayakan secepat mungkin. Sudah tentu, sekiranya berlaku patah tulang rusuk 1-2, keadaan mangsa tidak menimbulkan ancaman kepada hidupnya. Walau bagaimanapun, adalah tidak realistik bagi orang awam untuk menentukan sama ada patah tulang telah mengenai organ penting dalaman.
Anda harus dimaklumkan dengan keadaan mangsa berikut:
- Secara beransur-ansur, tanda-tanda sesak nafas muncul: semakin sukar bagi seseorang untuk menyedut dan menghembus udara, kulit mukanya, bibirnya beransur-ansur menjadi kebiruan.
- Mangsa mengalami rasa dahaga yang kuat, mula mengadu pening atau bahkan tidak sedarkan diri.
- Darah keluar dari mulutnya apabila dia bernafas atau batuk.
Dalam kes ini, anda harus cuba menghubungi "ambulans" secepat mungkin. Nyawa mangsa dalam bahaya.
Pertolongan Cemas
Apa yang anda lakukan apabila tulang rusuk anda patah? Bagaimana untuk merawat? Di negeri ini, adalah berbahaya untuk terlibat dalam aktiviti amatur. Anda perlu pergi ke hospital, dan jika anda mengalami simptom yang membimbangkan, hubungi ambulans.
Apa yang perlu dilakukan jika seseorang telah patah tulang rusuk sebelum ketibaan doktor? Cuba berikan dia pertolongan cemas:
- Bantu saya mengambil posisi paling selesa dari sudut pandangan anatomi. Ini adalah duduk atau berbaring dengan sokongan di belakang. Pastikan mangsa duduk tegak, tidak condong ke arah bahagian badan yang cedera.
- Jika beberapa bahagian dada rosak sekaligus, mangsa dialihkan ke posisi separuh baring, dan penggelek diletakkan di bawah kepalanya supayadia naik 5-10 cm.
- Jika mangsa mengadu sakit yang teruk, anda perlu menawarkan dia ubat penahan sakit yang dijual bebas daripada senarai ubat-ubatan yang telah dia ambil sebelum ini - Analgin, Paracetamol, Ibuprofen, dll.
- Berikan udara segar ke kawasan mangsa.
- Jika patah itu tertutup, sapukan pembalut yang ketat pada pintu keluar yang tidak lengkap ke kawasan yang rosak. Ini akan menghalang hujung rusuk yang patah daripada bergerak, yang boleh merosakkan organ penting.
- Apabila patah tulang terbuka, pendarahan perlu dihentikan dan cuba pastikan luka itu bersih sehingga ambulans tiba.
Bantuan perubatan
Apa yang perlu dilakukan dengan tulang rusuk yang patah? Langkah pertama ialah datang ke temu janji dengan ahli terapi, traumatologi, pakar bedah atau di bilik kecemasan di hospital. Untuk menentukan keterukan, lokasi patah tulang, fakta kerosakan pada organ dalaman, pakar akan terlebih dahulu merujuk pesakit kepada pemeriksaan diagnostik:
- X-ray.
- Ultrasound.
- MRI.
Apakah yang perlu saya lakukan sekiranya tulang rusuk saya patah? Sekiranya organ dalaman tidak rosak, maka rawatan aktif tidak diperlukan. Dalam tempoh 1-2 bulan, tulang rusuk yang patah pada orang yang sihat tumbuh bersama dengan sendirinya. Untuk meringankan keadaan pesakit, dia diberi ubat penahan sakit tanpa preskripsi. Jika organ rosak, pembedahan mungkin diperlukan. Jika mereka sedikit terjejas, perkara itu mungkin terhadrawatan konservatif - mengambil ubat anti-radang.
Jika anda jatuh dan patah tulang rusuk, apakah yang perlu anda lakukan? Hubungi doktor secepat mungkin. Jika kecederaan tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan dan kesihatan, tetapi disertai dengan kesakitan yang teruk, anda mungkin memerlukan suntikan kortikosteroid. Ini adalah ubat preskripsi yang tidak dikeluarkan dari farmasi tanpa preskripsi doktor.
Ubat sedemikian membantu menghilangkan rasa sakit dan keradangan, memudahkan pernafasan, meningkatkan mobiliti badan. Tetapi jangan lupa tentang kesan sampingan ubat ini:
- Pendarahan.
- Perkembangan jangkitan.
- Atrofi setempat ligamen dan otot.
- Kerosakan saraf.
- Lemahnya daya imun badan.
Suntikan agen yang menyekat secara khusus saraf intercostal juga boleh ditetapkan. Ubat-ubatan seolah-olah "membekukan" hujung saraf. Terima kasih kepada kesan ini, seseorang tidak berasa sakit selama 6 jam selepas suntikan.
Rawatan Di Rumah
Jika tulang rusuk patah, apakah yang perlu saya lakukan di rumah? Semua pengesyoran yang diperlukan adalah individu - ia hanya perlu datang daripada doktor yang merawat anda.
Pada masa lalu, dalam kes patah tulang sedemikian, doktor menasihatkan pesakit untuk menggunakan pembalut mampatan pada kawasan yang terjejas. Tetapi hari ini kaedah ini telah ditinggalkan - imobilisasi kawasan dada membawa kepada perkembangan radang paru-paru, penyebaran jangkitan. Pembalut hanya digunakan selama beberapa hari untuk menstabilkan kedudukan tulang rusuk,mengurangkan kesakitan dan keradangan. Tetapi anda tidak boleh mengetatkan tulang rusuk selama beberapa minggu dengan pembalut mampatan - sesak nafas tidak menyumbang kepada pemulihan. Jangan cuba gunakan pembalut mampatan sendiri. Ini hanya perlu dilakukan oleh pakar perubatan - doktor atau jururawat.
Untuk mengurangkan sedikit kesakitan di tapak patah tulang, anda boleh menggunakan kompres sejuk padanya - dengan ais, gel khas, atau pun beg sayur beku biasa. Dalam dua hari pertama selepas kecederaan, prosedur diulang setiap jam. Mampat digunakan pada kecederaan selama 20 minit. Pada hari-hari rawatan berikutnya, ia perlu digunakan selama 10-20 minit tiga kali sehari.
Pendedahan kepada selsema akan membantu melegakan kesakitan dan mencegah bengkak. Rawatan di rumah ini berkesan untuk semua jenis patah tulang rusuk, serta kecederaan muskuloskeletal yang lain.
Jika tulang rusuk patah, apa yang perlu dilakukan di rumah? Beralih kepada kompres sejuk. Sebelum digunakan pada kulit, pastikan anda membalut dengan lapisan nipis tisu semula jadi. Ini akan mengurangkan kesan negatif sejuk pada kulit dan otot. Sekiranya anda mempunyai lebam di tapak kecederaan (akibat daripada kerosakan vaskular), bengkak, maka kompres sejuk akan membantu mengatasi masalah ini. Khususnya, mereka akan mengurangkan kesakitan.
Ubat
Apa yang perlu dilakukan jika tulang rusuk patah (atau retak pada tulang rusuk)? Sudah tentu, rayuan segera kepada institusi perubatan adalah perlu. Jika kecederaan itu tidak serius, maka anda akan diberi rawatan pesakit luar. Dalam kebanyakan kes, tulang rusuk bercantum sendiri - tiada pembalut mampatan khas diperlukan.
Namun, semasa proses penyembuhan, ramai pesakit mengalami kesakitan. Untuk mengatasinya, sudah cukup untuk mengambil ubat anti-radang bukan steroid yang boleh melawan kesakitan dengan berkesan:
- "Aspirin".
- "Ibuprofen".
- "Naproxen".
Dalam kes ini, tidak boleh dikatakan bahawa dana ini akan menggalakkan penyembuhan dan pembaikan tisu. Tetapi di sini penggunaannya berbeza - mereka membantu menangani sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan. Dan ini membolehkan mangsa cepat kembali ke kehidupan biasa mereka, melakukan kerja rumah, atau kembali bekerja selepas beberapa minggu (jika organ dalaman tidak terjejas, jika aktiviti bersalin bukan fizikal).
Tetapi anda perlu ingat bahawa ubat ini mempunyai beberapa kesan sampingan. Khususnya, mereka boleh menjejaskan fungsi organ dalaman - hati, buah pinggang, perut. Oleh itu, kursus kemasukan mereka tidak boleh melebihi 2 minggu. Di samping itu, anda perlu mengikut arahan penggunaan dengan teliti, patuhi dos.
Aspirin adalah kontraindikasi untuk kanak-kanak di bawah umur 18 tahun, kerana ia boleh menyebabkan sindrom Reye. Alternatif kepada ubat-ubatan di atas ialah "Paracetamol" dan analognya. Tetapi ubat-ubatan ini tidak melegakan keradangan. Dan ia boleh menjejaskan hati secara negatif.
Cadangan gaya hidup
Jika tulang rusuk patah, apa yang perlu dilakukan di rumah? Pertama sekali, anda perlu membuat pelarasan kepada gaya hidup biasa anda. Cuba untuk tidakmembuat pergerakan yang boleh menjejaskan peritoneum, dada. Tetapi dengan kecederaan muskuloskeletal, doktor menasihati melakukan gimnastik ringan, kerana pergerakan sedemikian meningkatkan peredaran darah, mempercepatkan penyembuhan.
Tetapi tetap, dalam dua minggu pertama selepas patah tulang, anda perlu melepaskan beban kardio. Mereka mempercepatkan pernafasan, meningkatkan peredaran darah. Dan ini boleh membawa kepada kesan sebaliknya - menyebabkan keradangan di tapak tulang rusuk yang rosak.
Adalah perlu untuk menolak putaran, pusingan bahagian atas badan, daripada condong ke arah lokasi patah, sehingga tisu dipulihkan sepenuhnya. Jika tulang rusuk patah, apakah yang perlu dilakukan? Berhenti kerja fizikal (di tempat kerja dan di rumah), cuba untuk tidak mengangkat berat dan tidak bermain sukan. Pada masa yang sama, bekerja di depan komputer, memandu kereta, berjalan kaki tidaklah dikontraindikasikan.
Doktor menasihatkan anda untuk kembali kepada gaya hidup anda sebelum ini hanya apabila anda boleh bernafas dalam-dalam tanpa rasa sakit, apabila sensasi pedih yang tidak menyenangkan berhenti mengganggu anda.
Jika rusuk kiri patah, apakah yang perlu saya lakukan? Sama seperti dalam kes kerosakan di sebelah kanan. Beri perhatian kepada petua praktikal ini:
- Jika kerja anda dalam apa-apa cara berkaitan dengan buruh fizikal, pergerakan mengejut, anda mesti mengambil cuti sakit selama 1-2 minggu, bergantung pada tahap keterukan keadaan anda.
- Jauhi kerja rumah yang sukar - minta ahli keluarga, saudara mara atau rakan membantu anda semasa anda pulih daripada kecederaan.
- Sekiranya anda berasa seperti batuk atau bersin,Pastikan anda mempunyai bantal yang berguna. Menekannya pada kawasan yang terjejas semasa batuk atau bersin akan membantu mengurangkan kesakitan.
- Jika anda mengalami patah tulang yang serius, luangkan masa untuk senaman pernafasan. Setiap beberapa jam 10-15 minit cuba bernafas dalam-dalam. Senaman ringkas ini akan menghalang keruntuhan paru-paru dan penyebaran keradangan.
Bagaimana untuk tidur dengan lebih lena?
Anda juga perlu mencari posisi yang selesa untuk tidur. Sedikit sukar jika anda biasa tidur mengiring, perut, atau sering berbolak-balik dalam tidur. Apabila tulang rusuk patah, sebaiknya tidur telentang (lebih tepat lagi, di tulang belakang). Jadi beban pada tulang rusuk adalah minimum.
Pada malam-malam pertama selepas kecederaan, pakar menasihatkan tidur di kerusi yang tidak dilipat dalam kedudukan separuh duduk. Dalam kes ini, anda perlu menjaga bahagian bawah badan. Untuk meredakan ketegangan kaki dalam kedudukan ini, bantal tambahan diletakkan di bawah lutut separuh bengkok.
Anda juga boleh meletakkan bantal tambahan di bawah belakang, sisi dan kepala jika anda memutuskan untuk tidur di atas katil. Ini akan menghalang anda daripada berguling semasa tidur.
Perhatian terhadap pemakanan
Untuk tulang yang rosak pulih lebih cepat, anda perlu menjaga pemakanan anda. Ia harus lengkap, tepu dengan mineral dan vitamin yang diperlukan untuk kesihatan:
- Gunakan makanan segar, bijirin penuh dan produk tenusu, daging tanpa lemak, buah-buahan dan sayur-sayuran. Cuba minum banyak air bersih.
- Makan yang kaya dengan mineralmakanan: keju, yogurt, kekacang, tauhu, bacon, kacang, brokoli, sardin, salmon.
- Berhentikan alkohol, makanan segera, minuman manis berkarbonat, produk yang mengandungi gula halus. Mereka melambatkan penyembuhan tisu. Merokok mempunyai kesan yang sama.
- Rujuk kepada mengambil kompleks mineral dan vitamin tambahan yang mengandungi kalsium, fosforus, magnesium, besi, vitamin D dan K. Beri perhatian khusus kepada kalsium: cuba dapatkan sekurang-kurangnya 1200 mg unsur ini setiap hari - kedua-duanya daripada makanan tambahan dan daripada makanan.
Apabila tulang rusuk patah, lawatan ke doktor adalah wajib. Dalam kes yang sangat sukar, anda perlu menghubungi ambulans. Rawatan di rumah hanya dibenarkan dengan kelulusan doktor anda. Ia tidak lagi terdiri daripada pengambilan ubat, tetapi dalam mengikuti gaya hidup tertentu, membetulkan pemakanan, rehat tidur.
