Kesihatan seluruh organisma bergantung kepada fungsi usus yang stabil. Toksin terkumpul dengan ketara mengurangkan imuniti, itulah sebabnya seseorang kerap mengalami penyakit pernafasan. Selain itu, keletihan dan mengantuk juga dikaitkan dengan fungsi usus yang lemah. Terdapat banyak cara untuk membersihkan bukan sahaja organ ini, tetapi keseluruhan saluran gastrousus. Pembersihan yang paling mudah dan selesa ialah prosedur menggunakan karbon diaktifkan. Doktor dan pakar pemakanan yang berpengalaman akan memberitahu anda cara membersihkan usus dengan ubat ini.
Peraturan Pembersihan
Hakikat bahawa usus tersangkut boleh dikenali dengan beberapa tanda. Doktor mengenal pasti simptom berikut:
- Salutan putih pada lidah.
- Letusan pada kulit di bahagian bawah muka, serta pada leher.
- Sembelit dan najis jarang katakantentang prestasi badan ini yang sangat lemah. Seseorang harus membuang air besar sekurang-kurangnya sekali sehari. Inilah yang difikirkan oleh ahli gastroenterologi. Sekiranya kerusi itu jarang, maka ia harus dirangsang. Jika tidak, najis yang tinggal akan mereput dan meracuni badan.
- Muka yang letih juga menunjukkan fungsi usus yang lemah.
- Selalunya, pesakit sedemikian mengalami kembung perut dan kelemahan umum.
- Nafas berbau menandakan organ ini tersangkut.
Jika najis kekal lama di dalam usus, ia mula mereput dan diserap ke dalam darah. Secara beransur-ansur, pelbagai ketumbuhan, lendir dan juga acuan muncul.
Cara membersihkan usus
Baru-baru ini, semua jenis pembersihan organ dalaman telah menjadi popular. Anda boleh mendengar banyak nasihat tentang cara membersihkan hati, perut, darah, dan sebagainya. Tetapi atas sebab tertentu, semua orang lupa bahawa sebarang prosedur pembersihan dan peremajaan harus bermula dengan usus. Cara yang paling popular adalah seperti berikut:
- Epal masam sangat bagus. Doktor menasihatkan menghabiskan satu hari untuk diet epal. Untuk ini, hanya epal masam yang dimakan pada siang hari dan jumlah air bersih yang mencukupi diminum. Tiada makanan lain untuk dimakan pada hari ini. Jisim tahi biasanya mula bergerak selepas 3-4 jam. Kadang-kadang proses ini berlangsung sehingga malam. Kaedah ini akan membolehkan bukan sahaja untuk menyingkirkan toksin, tetapi juga untuk memenuhi badan dengan vitamin dan unsur surih. Epal adalah sumber antioksidan, pektin dan sejumlah besar zat besi. Mereka menyegarkan dan meremajakan komposisi darah, yangserta-merta tercermin dalam rupa.
- Membersihkan dengan dedak adalah cara yang agak lembut dan selamat. Baginya, anda memerlukan dua sudu besar dedak gandum, diisi dengan satu gelas air masak suam. Campuran diselitkan selama tiga jam dan diminum dalam seteguk kecil.
- Dan anda juga boleh mencampurkan dedak dengan kefir pada waktu petang, dan minum campuran yang terhasil pada perut kosong pada waktu pagi sebelum makan. Benar, kaedah ini tidak berfungsi untuk semua orang. Untuk mengacau perut malas dengan kefir kadangkala tidak boleh dilakukan.
- Minyak biji rami dan tepung daripada tumbuhan ini juga bagus untuk menyingkirkan toksin dalam usus. Mereka dimakan seperti berikut: pada waktu pagi dengan perut kosong mereka makan satu sudu tepung dan selepas 20 minit minum 2 sudu teh minyak. Alat ini bukan sahaja akan mengenyangkan badan dengan bahan penting seperti asid polyunsaturated omega-3 dan omega-6, tetapi juga membantu meningkatkan fungsi saluran gastrousus. Kursus rawatan biasanya 2-3 hari. Pada masa hadapan, mereka hanya memastikan usus bersih dan tidak membenarkan toksin terkumpul.
- Untuk merangsang motilitas perut, makan salad dengan kubis, diperisakan dengan cuka dan minyak bunga matahari.
Kadangkala sukar untuk mematuhi sebarang diet atau meletihkan diri dengan makan epal sepanjang hari. Cara yang paling optimum, menurut pakar, adalah pembersihan usus dengan arang aktif. Bagaimana untuk melakukannya dengan betul, anda boleh bertanya kepada pakar.
Dadah
Anda juga boleh menggunakan produk farmasi untuk membersihkan organ ini. Contohnya dadahmerengsakan mukosa gastrik dan menyebabkan serangan buang air besar. Ini termasuk Metamucil dan Citrucel. Serta pelbagai julap yang mengandungi ramuan herba atau garam. Kesan bermanfaat mereka ditunjukkan 4 jam selepas permulaan pentadbiran. Ubat dengan minyak digunakan untuk melembutkan najis dan kemudian mengeluarkannya dari usus.
Dalam kecemasan, julap digunakan. Dalam kes terlebih dos, cirit-birit dan najis terganggu selama beberapa hari adalah mungkin. Ia tidak boleh diambil lebih daripada sekali atau dua kali kerana ia menyebabkan dehidrasi.
Sifat karbon teraktif
Pesorben ini dianggap sebagai ubat yang benar-benar selamat yang boleh digunakan oleh kanak-kanak dan wanita hamil. Ia sering digunakan untuk pelbagai keracunan, walaupun dalam kebanyakan kes ia benar-benar sia-sia untuk berbuat demikian. Jika toksin telah memasuki aliran darah, arang aktif tidak akan dapat mengeluarkannya di sana. Ia mengatasi cirit-birit dengan baik, menstabilkan keadaan dengan jangkitan usus dan mencegah keracunan oleh produk berkualiti rendah. Dalam satu perkataan, walaupun sedikit ketidakselesaan yang timbul selepas makan, mereka mengambil sorben ini.
Kontraindikasi untuk digunakan
Terdapat penyakit di mana penggunaan arang aktif adalah dilarang:
- Adalah sangat tidak diingini untuk sentiasa menggunakan sorben untuk ulser perut. Ia akan merengsakan membran mukus dan memberikan sensasi yang tidak menyenangkan kepada pesakit. Oleh itu, sebelum membersihkan usus dengan arang aktif, anda harus berjumpa doktor.
- Tidakserentak dengan sorben, ambil sebarang ubat lain. Oleh kerana itu, kesan bermanfaatnya berkurangan dengan ketara, kerana arang aktif tidak membenarkan ubat diserap sepenuhnya ke dalam dinding perut. Pendek kata, arang akan menyerap semua komponen dadah.
- Apabila organ dalaman berdarah, tidak mungkin membersihkan usus daripada toksin dengan arang aktif.
Apabila melengkapkan kursus, adalah sangat penting untuk menggunakan sorben dengan betul, dan kemudian tidak akan ada masalah. Di forum di Web, anda boleh menemui banyak maklum balas positif tentang cara membersihkan perut dan usus dengan arang diaktifkan.
Manfaat arang batu
Bagi wanita hamil, ia membantu mengatasi toksikosis dan juga membersihkan usus daripada toksin. Arang aktif dalam penyakit saluran gastrousus melegakan pesakit asid hidroklorik yang berlebihan. Ia digunakan untuk kembung dan pembentukan gas. Doktor mengesyorkan menggunakan arang batu untuk diabetes, serta penyakit batu karang.
Baru-baru ini, saintis telah menemui satu lagi sifat karbon teraktif. Produk ini mampu mengikat dan mengeluarkan radionuklid serta karsinogen.
Kelemahan kaedah
Seperti mana-mana rawatan, pembersihan arang aktif mempunyai kelebihan dan kekurangannya. Sebelum membersihkan usus dengan arang aktif (ulasan doktor diberikan di bawah), mereka harus diiktiraf. Sebagai contoh, sorben tidak boleh diambil terlalu lama, kerana ia menghalang penyerapan ke dalam dinding perut, bukan sahajabahan berbahaya, tetapi juga berguna. Akhirnya, seseorang tidak lagi menerima jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan. Kadangkala pengambilan arang teraktif yang kerap membawa kepada sikap tidak bertoleransi dan penolakan oleh badan.
Cara membersihkan usus dengan arang aktif
Ulasan mengatakan bahawa bilangan tablet dikira berdasarkan berat badan. Untuk 10 kg berat seseorang, hanya satu tablet sorben diambil. Pembundaran dilakukan ke bawah. Sebagai contoh, jika beratnya ialah 74 kg, maka 7 tablet akan diperlukan. Ambil setiap hari, tetapi tidak lebih daripada satu bulan. Untuk rawatan sembelit dan pembersihan usus, disyorkan untuk menggunakan dos dua kali ganda ubat. Iaitu, bilangan tablet yang sama diambil pada waktu pagi dan petang. Untuk penurunan berat badan, cukup menggunakan ubat sekali sehari.
Arahan penggunaan
Selain penggunaan biasa, terdapat beberapa kegunaan lain:
- Gunakan tablet apabila ia bertambah, bermula dengan dua keping sehari dan berakhir dengan 12. Selepas itu, penerimaan dihentikan dan disambung semula selepas 3 hari.
- Selama satu minggu gunakan dos berganda arang aktif, dibahagikan kepada tiga bahagian, selepas itu mereka berehat selama 2 minggu dan meneruskan rawatan semula. Dos dikira berdasarkan berat pesakit. Satu tablet setiap 10 kg. Oleh itu, pesakit dengan berat 60 kg akan mengambil 4 biji pagi, 4 biji petang dan 4 biji sebelum tidur. Sebelum membersihkan usus diaktifkanarang batu, dos pengambilan dikira secara individu.
- Ada kaedah lain. Anda boleh membersihkan usus dengan arang aktif dan teh daripada herba pembersih: St. John's wort, jelatang, echinacea atau chicory. Dalam kes sedemikian, arang batu memerlukan tidak lebih daripada 3-5 keping setiap hari. Teh herba dimakan dua kali sehari: pada waktu pagi dan petang.
Makanan semasa pembersihan hendaklah bervitamin yang mungkin. Oleh kerana sorben mengeluarkan bahan berguna dari badan, ia harus diperoleh dengan makanan dalam kuantiti yang lebih besar. Sebelum membersihkan usus dengan arang aktif sebelum ultrasound, dapatkan nasihat doktor anda.
Arang batu putih
Kini anda boleh menemui arang putih yang dijual, yang menurut pengilang, hanya menyerap bahan berbahaya, meninggalkan semua yang berguna. Komponen utamanya ialah silikon dioksida. Ubat ini ditunjukkan untuk penyakit berikut:
- Disbakteriosis perut.
- Jangkitan akut.
- Cacing.
- Alahan.
- Keracunan makanan dan dadah.
Ia dijual dalam bentuk serbuk untuk penyediaan larutan, dan dalam bentuk tablet. Serbuk adalah bentuk ubat yang sangat mudah dan sering digunakan untuk merawat kanak-kanak. Skim untuk menerima arang putih boleh dikatakan tidak berbeza dengan hitam. Sebelum membersihkan usus dengan arang aktif, dos dikira dengan cara yang sama seperti dengan hitam. Untuk rawatan kanak-kanak, tidak lebih daripada tiga tablet sehari digunakan, dan untuk orang dewasa, kadar dikira bergantung pada berat.
Apabila mereka berbelanjapembersihan
Kadangkala ia menjadi perlu untuk membersihkan badan. Doktor mengesyorkan melakukan ini dengan kerap, tetapi, malangnya, tidak semua orang mendengar nasihat pakar. Gejala berikut boleh menjadi petunjuk untuk penggunaan arang aktif:
- Keadaan kulit dan rambut yang teruk. Disebabkan tersangkut perut dan usus, jerawat dan bintik hitam muncul di muka, dan rambut menjadi kusam dan tidak bermaya. Seborrhea rambut berminyak juga merupakan salah satu tanda organ-organ saluran gastrousus berfungsi dengan baik.
- Jika anda berasa letih dan mengantuk sepanjang hari. Selalunya, keadaan ini menjadi kesempatan untuk membersihkan seluruh badan. Selepas prosedur, keadaan kesihatan umum bertambah baik, tenaga dan kecekapan muncul.
- Kekejangan membawa kepada sakit kepala. Selepas prosedur, ramai yang mencatatkan penstabilan tekanan darah yang ketara.
Ia tidak disyorkan untuk membersihkan dengan karbon diaktifkan untuk orang di bawah umur 30 tahun. Biasanya pada usia ini tiada masalah dengan metabolisme dan badan sendiri mengatasi sisa terkumpul.
Diet untuk usus
Untuk pembersihan usus yang lengkap, sebagai tambahan kepada arang aktif, adalah dinasihatkan untuk menghabiskan 8 hari pada diet khas. Ini akan sepenuhnya menghilangkan sanga perut dan usus, serta memperbaiki saluran pencernaan dan memulihkan kerja mereka. Diet agak ketat, tetapi sangat berkesan:
- Hari pertama dianggap paling ketat. Hanya dibenarkan digunakanepal hijau dan teh herba.
- Pada hari kedua, selain epal, anda boleh menggunakan madu dan air mineral.
- Hari ketiga bermula dengan semangkuk oatmeal. Untuk makan tengah hari, mereka makan sebahagian kecil daging lembu rebus dengan tomato. Untuk makan malam, nasi yang direbus dalam air dengan sedikit minyak sayuran adalah disyorkan. Pada siang hari, anda boleh minum teh dengan lemon atau sup rosehip.
- Pada hari keempat, ia dibenarkan makan oat, oren, epal, pisang dan buah-buahan lain, tetapi hanya dalam kuantiti yang sedikit. Jumlah berat semua buah yang dimakan tidak boleh melebihi 1 kg.
- Pada hari kelima, salad disediakan daripada kubis, lobak merah dan herba segar. Hidangan dibumbui dengan minyak sayuran dan jus lemon. Untuk makan tengah hari atau makan malam, bubur nasi disediakan di atas air.
- Pada hari keenam, makan oatmeal atau bubur nasi. Daripada minuman, kopi atau teh tanpa gula dibenarkan.
- Pada hari ketujuh diet, anda boleh makan sup sayur-sayuran dan keju kotej.
- Pada hari kelapan mereka memasak ikan rebus dan menghabiskan sup.
Selepas menyahtoksik badan, anda boleh melihat penurunan berat badan.
Ulasan doktor
Untuk mengetahui cara membersihkan usus dengan arang diaktifkan, anda harus mendapatkan cadangan daripada pakar gastroenterologi. Doktor percaya bahawa sebarang pembersihan adalah sejenis tekanan. Sebaik-baiknya, badan harus membersihkan dirinya sendiri. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk menjalani gaya hidup sihat, jangan makan berlebihan dan jangan minum alkohol. Malangnya, kebanyakan orang tidak boleh, atas pelbagai sebab, mematuhi cadangan ini, dan oleh itu terpaksa mengambil jalan keluarlangkah kecemasan.
Untuk mengelakkan sembelit, disyorkan untuk minum sebanyak mungkin air tanpa gas. Jika seseorang sedang menjalani sebarang rawatan, maka pengambilan sorben adalah sangat tidak digalakkan. Dalam kes sedemikian, mereka menunggu sehingga akhir kursus dan hanya selepas itu mereka mula membersihkan usus. Doktor mengesyorkan agar anda pergi ke klinik terlebih dahulu untuk analisis kesihatan am dan hanya kemudian beralih kepada pelbagai prosedur pembersihan.
