Jika peredaran seseorang terganggu, maka ini penuh dengan perkembangan sejumlah besar penyakit, beberapa di antaranya sangat serius. Terdapat kerosakan pada otak, saluran darah, jantung, dan selepas beberapa ketika masalah timbul pada organ lain. Pelanggaran peredaran kaki boleh menunjukkan penyakit terpendam, dan orang itu tidak mengetahuinya. Keadaan patologi ini memerlukan pelbagai akibat. Jadi bagaimana anda boleh meningkatkan peredaran di kaki anda? Mari cuba fikirkan.
Tanda-tanda kekurangan arteri dan vena
Pelanggaran peredaran darah di bahagian bawah kaki membawa kepada kerosakan pada urat dan arteri (aterosklerosis), endarteritis, vena varikos, penyempitan lumen saluran darahplak kolesterol, keradangan dinding saluran atau kekejangannya. Jika tiba-tiba "bintang" biru atau jaring kapal nipis muncul di kaki, maka ini adalah tanda-tanda perkembangan vena varikos, yang boleh menampakkan diri sebagai sakit dan berat di kaki, kekejangan malam, bengkak, simpulan dan bengkak pada yang terjejas. kapal.
Kulit pada kaki mungkin menjadi merah dan nipis. Gangguan peredaran darah di bahagian bawah kaki ditunjukkan dengan sakit melengkung di betis, kaki berat, kepincangan yang terputus-putus. Tanda-tanda yang lebih serius ialah trombosis, ulser trofik, yang menunjukkan perkembangan tromboflebitis.
Punca patologi
Punca utama yang membawa kepada peredaran darah terjejas di bahagian bawah kaki adalah gaya hidup yang tidak aktif. Kebanyakan orang, dengan sifat aktiviti mereka, sering dalam kedudukan duduk, yang membawa kepada genangan darah dalam urat. Terdapat sakit pada kaki, mereka mula cepat letih dan menjadi sejuk.
Ramai orang, terutamanya orang tua, sentiasa berasa sedikit seram, tetapi selepas berjalan kaki yang singkat, mereka menjadi panas. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa walaupun aktiviti fizikal sekecil itu meningkatkan peredaran darah, melegakan sindrom kaki sejuk.
Bagaimana untuk meningkatkan peredaran darah di kaki? Dalam kes ini, tiada rawatan khas diperlukan, hanya sedikit perubahan dalam gaya hidup anda sudah memadai. Jika anda mula bergerak lebih banyak, maka penyakit itu boleh hilang dengan sendirinya, dan senaman pagi yang ringkas akan membantu memperbaiki keadaan umum badan.
Ksebab-sebab lain, dan tidak begitu berbahaya, boleh menyebabkan peredaran darah terjejas di bahagian bawah kaki. Keadaan patologi sedemikian mungkin merupakan tanda kerosakan mana-mana organ. Itulah sebabnya sukar untuk mengetahui apa yang secara khusus menyumbang kepada perkembangan penyakit dan rawatan yang diperlukan.
Berikut ialah punca paling biasa gangguan peredaran darah di kaki:
- alkohol dan merokok;
- perubahan berkaitan usia;
- kolesterol darah tinggi;
- iskemia, aterosklerosis;
- kencing manis;
- hipertensi;
- berat badan berlebihan;
- urat simpul, trombosis dan stenosis arteri.
Cara menangani gangguan peredaran darah
Jika tiada langkah diambil untuk memerangi gangguan peredaran darah, maka selepas tempoh tertentu kaki akan dicacatkan dengan nodul biru dan dijalin dengan urat yang membengkak. Terdapat juga kemungkinan besar kerosakan pada urat dalaman yang dalam. Malangnya, perubahan patologi yang menjejaskan saluran periferal adalah kronik dan tidak hilang tanpa rawatan.
Doktor yang terlibat dalam rawatan saluran darah mempunyai pelbagai cara untuk meningkatkan peredaran darah di kaki. Dengan bantuan ubat-ubatan dan prosedur fisioterapeutik, keadaan patologi urat dan arteri pada bahagian bawah kaki dikurangkan atau dihapuskan. Jika kaedah ini ternyata tidak berkesan, maka mereka menggunakan kaedah radikal seperti operasi dengan penyingkiran,kauterisasi atau sklerosis kawasan yang terjejas pada kapal. Tetapi pembedahan sedemikian agak menyakitkan, dan akibatnya, punca ubah bentuk urat tidak dapat dihapuskan sepenuhnya.
Rawatan berubat
Ubat yang meningkatkan peredaran di kaki hanya perlu ditetapkan oleh doktor. Selepas soal siasat dan pemeriksaan luaran pesakit, dia dihantar untuk pemeriksaan. Berdasarkan keputusan yang diperoleh, doktor menetapkan ubat yang diperlukan untuk menormalkan peredaran darah di bahagian bawah kaki. Jadi bagaimana anda boleh meningkatkan peredaran di kaki anda? Untuk melakukan ini, gunakan cara berikut:
- Angioprotectors. Mereka adalah perlu untuk meningkatkan peredaran mikro, serta menormalkan kebolehtelapan vaskular, yang mana aktiviti metabolik normal kembali ke dinding. Ini termasuk Curantil, Persantin, Trental, Flexital, Doxy-Hem, Pentoxifylline, Radomin, Vazonite.
- Ubat dekstran berat molekul rendah. Terima kasih kepada ubat-ubatan tersebut, jumlah tambahan darah mengalir dari ruang antara sel ke dalam aliran darah. Akibatnya, aliran darah bertambah baik dengan ketara. Kategori ini termasuk ubat berikut: Rheomacrodex dan Reopoliglyukin.
- Produk yang mengandungi prostaglandin E1 ("Vazaprostan"). Terima kasih kepada mereka, aliran darah bertambah baik dan peredaran mikro menjadi normal. Ubat ini juga membantu meluaskan aliran darah dan menormalkan tekanan darah.
- Penyekat saluran kalsium yang bertindakwalaupun pada pembuluh otak. Ini termasuk: Kordafen, Kordaflex, Adalat, Stamlo, Norvaks, Plendil, Foridon, Lacipil.
- Anspasmodik tindakan myotropik. Dengan bantuan ubat-ubatan tersebut, kapal berkembang, dan darah mula beredar dengan bebas. Di samping itu, mereka melegakan kekejangan dengan baik. Ubat tersebut ialah Mydocalm, Cavinton, Eufillin, Halidor.
Ubat lain
Bagaimana untuk meningkatkan peredaran darah di kaki? Ubat lain juga digunakan untuk tujuan ini.
Bioflavonoid meningkatkan keanjalan sel darah merah, yang meningkatkan aliran darah. Penghalang ganglion melebarkan venula, arteriol dan vena kecil dan mengedarkan jumlah darah yang sama rata di bahagian bawah kaki. Ubat ini termasuk Dimecolin, Camphoniy, Pahikarpin, Temekhin, Pyrilene.
Juga masalah ini diselesaikan dengan ubat seperti penyekat alfa. Mereka mempunyai kesan kompleks pada seluruh badan, mengembangkan saluran darah bukan sahaja di bahagian bawah kaki, tetapi juga di dalam organ dalaman.
Menggunakan salap
Salap yang meningkatkan peredaran darah di kaki membantu melegakan hanya bengkak pada bahagian bawah kaki, tetapi punca kejadiannya tidak dapat dihapuskan. Ubat yang paling popular ialah persediaan luaran berikut:
- salap heparin;
- "Venitan";
- "Essaven-gel";
- Troxevasin dan lain-lain.
Perubatan tradisional
Cara untuk menambah baikperedaran di kaki? Ubat-ubatan rakyat boleh membantu menyelesaikan masalah ini hanya jika penyakit itu ringan. Untuk kes yang lebih serius, berjumpa doktor.
Kesan terbesar dibawa oleh pewarna alkohol bunga ungu atau berangan. Untuk melakukan ini, bunga diletakkan dalam balang setengah liter, mengisi hampir ke bahagian atas, dan tuangkan vodka atau alkohol, dicairkan separuh. Balang ditutup dengan penutup plastik dan diletakkan di tempat yang gelap selama dua minggu. Pada masa ini, cecair memperoleh warna coklat gelap. Ia hendaklah ditapis, kemudian disapu dengannya pada bahagian dalam paha dan bawah.
Untuk tujuan ini, buah berangan juga digunakan, yang telah diratakan terlebih dahulu. Penyediaan dan penggunaan tincture dilakukan dengan cara yang sama.
Bagaimana untuk meningkatkan peredaran darah di kaki orang tua? Semua kaedah di atas berkesan untuk semua peringkat umur.
Kesimpulan
Oleh itu, terdapat banyak cara untuk membantu meningkatkan peredaran darah di bahagian bawah kaki. Rawatan akan berjaya jika seseorang mempunyai kemahuan, ketabahan dan keinginan untuk ini. Untuk mengelakkan keadaan patologi seperti itu, langkah pencegahan harus digunakan.
