Ramai orang berhadapan dengan masalah yang tidak menyenangkan seperti peningkatan pembentukan gas. Apa yang perlu dilakukan dalam kes sedemikian? Apakah sebab-sebab perkembangan perut kembung? Adakah mungkin untuk memperbaiki kerja saluran pencernaan di rumah? Soalan ini menarik minat ramai pesakit.
Pembentukan gas dalam usus
Biasanya, orang yang sihat menghasilkan kira-kira 0.9 liter gas dalam usus setiap hari. By the way, proses pembentukan sebatian gas terutamanya dikaitkan dengan aktiviti penting mikroorganisma yang hidup dalam sistem pencernaan.
Tetapi sesetengah orang telah meningkatkan pengeluaran gas. Gangguan yang sama mempunyai nama perubatannya sendiri - perut kembung. Ngomong-ngomong, pelanggaran ini adalah teman yang tidak berubah dari banyak penyakit saluran pencernaan. Menurut statistik, orang yang berumur 50 tahun ke atas selalunya mengalami masalah perut kembung yang berterusan.
Peningkatan pembentukan gas: menyebabkan
Meteorisme ialah masalah yang sangat tidak menyenangkan. Danhari ini, ramai orang berminat dengan soalan tentang mengapa peningkatan pembentukan gas berlaku. Perubatan moden mengetahui banyak sebab untuk fenomena ini:
- Selalunya perut kembung disebabkan oleh tabiat pemakanan.
- Punca pembentukan gas meningkat juga boleh termasuk disbiosis usus, di mana perubahan kualitatif dan kuantitatif dalam mikroflora diperhatikan.
- Perut kembung juga berlaku dengan latar belakang penyakit saluran penghadaman yang berkaitan dengan pelanggaran sintesis enzim, akibatnya makanan yang tidak dicerna sepenuhnya terkumpul di dalam usus, di mana proses penapaian bermula.
- Gas dalam usus boleh terkumpul dengan adanya beberapa jenis halangan mekanikal, yang diperhatikan dengan kehadiran najis padat, tumor, pengumpulan helminths, dll.
- Motilitas usus terjejas juga boleh menyebabkan kembung perut.
- Sesetengah orang mengalami apa yang dipanggil kembung perut tinggi - peningkatan pembentukan gas bermula dengan penurunan tekanan atmosfera.
kembung perut dan gangguan pencernaan
Sudah tentu, peningkatan pembentukan gas menjejaskan kerja keseluruhan sistem pencernaan, membawa banyak masalah kepada kehidupan seseorang. Berikut ialah aduan utama pesakit dengan diagnosis yang sama:
- Pertama sekali, sakit perut berlaku, kerana peningkatan jumlah gas memerlukan regangan dinding usus dan kekejangan refleks.
- Simptom lain ialah kembung perut yang berterusan, yang sekali lagi dikaitkan dengannyapeningkatan dalam isipadu gas yang terbentuk.
- Ramai pesakit mengadu perut sentiasa berbunyi. Ini berlaku apabila gas bercampur dengan cecair di dalam usus.
- Perut kembung selalunya disertai dengan gangguan najis. Selalunya, pesakit mengadu cirit-birit, walaupun kemungkinan sembelit berkala juga mungkin.
- Disebabkan oleh aliran balik gas dari perut, orang yang mempunyai diagnosis ini mengalami kerap sendawa, yang juga amat tidak menyenangkan.
- Pencernaan yang tidak betul dan kehadiran produk pencernaan yang tidak lengkap dalam usus menyebabkan loya.
- Salah satu simptomnya ialah kerap kembung - pembebasan gas dari rektum. Bau yang tidak menyenangkan adalah disebabkan oleh kehadiran hidrogen sulfida dalam gas.
Gejala umum kembung perut
Pembentukan gas yang meningkat secara berterusan dalam perut bukan sahaja menjejaskan kerja saluran penghadaman - fenomena ini memberi kesan negatif kepada kerja seluruh organisma. Khususnya, orang yang mengalami kembung perut yang kronik sering mengadu masalah jantung. Sebagai contoh, adalah mungkin untuk mengembangkan aritmia, berdebar-debar, dan juga dari semasa ke semasa sensasi terbakar di kawasan jantung. Gangguan yang sama dikaitkan dengan kerengsaan saraf vagus akibat pembengkakan gelung usus.
Ramai pesakit juga mengadu masalah tidur. Insomnia dalam kebanyakan kes dikaitkan dengan mabuk badan, kerana gas sebahagiannya diserap oleh darah. Pastinya ketidakselesaan perut yang berterusanmempengaruhi keadaan emosi seseorang. Pelanggaran pencernaan normal dan penyerapan nutrien akhirnya membawa kepada kelesuan umum, kekurangan vitamin dan mineral.
Peningkatan pembentukan gas pada kanak-kanak
Menurut statistik, kira-kira 90% bayi yang baru lahir mengalami fenomena yang tidak menyenangkan seperti peningkatan pembentukan gas. Sebab dalam kes ini boleh menjadi sangat pelbagai. Sebagai permulaan, perlu diingat bahawa sistem pencernaan bayi belum diisi dengan bakteria bermanfaat yang diperlukan. Selain itu, perut kembung dan angin dalam usus boleh disebabkan oleh pemakanan yang tidak betul, seperti penggunaan susu formula tiruan yang tidak sesuai atau kegagalan ibu yang menyusu untuk mengikut diet yang betul.
Bagaimana untuk menangani peningkatan pembentukan gas pada bayi? Perubatan moden menawarkan beberapa persediaan semula jadi yang memudahkan penyingkiran gas dari usus. Urutan perut boleh membantu melegakan kesakitan. Di samping itu, doktor mengesyorkan meletakkan bayi di atas perut lebih kerap - ini juga sejenis urutan. Anda juga boleh membebaskan usus daripada gas dengan bantuan tiub rektum khas.
kembung perut dan kehamilan
Peningkatan pembentukan gas semasa kehamilan bukanlah sesuatu yang luar biasa, kerana kebanyakan ibu mengandung menghadapi masalah yang sama pada masa tertentu. Sememangnya, pelanggaran sedemikian muncul atas sebab tertentu.
Pada trimester pertama kehamilan, peningkatan jumlah gas dikaitkan dengan hormonperestroika. Sesungguhnya, dalam tempoh ini, sistem endokrin mengeluarkan jumlah progesteron yang meningkat. Hormon ini menyebabkan otot licin rahim mengendur, yang menghalang keguguran. Tetapi pada masa yang sama, perubahan sedemikian juga menyebabkan kelonggaran dinding usus, yang melibatkan pelanggaran pelepasan normalnya daripada gas.
Kembung perut yang meningkat semasa kehamilan juga diperhatikan pada peringkat kemudian, yang dikaitkan dengan pertumbuhan janin dan peningkatan saiz rahim, yang mula memberi tekanan pada gelung usus. Ini mewujudkan penghalang mekanikal kepada makanan dan gas.
Kaedah diagnostik moden
Jika anda mendapati peningkatan pembentukan gas dalam diri anda, apakah yang perlu anda lakukan dalam kes sedemikian? Sudah tentu, anda perlu memberitahu doktor anda tentang masalah anda, kerana jika tidak dirawat, perut kembung boleh membawa kepada akibat yang sangat tidak menyenangkan.
Pakar pasti akan menetapkan pemeriksaan kepada anda, kerana dalam kes ini penting bukan sahaja untuk menentukan fakta kehadiran perut kembung, tetapi juga untuk mencari puncanya. Untuk tujuan ini, pesakit menyerahkan sampel najis untuk dianalisis. Coprogram menyediakan maklumat tentang kehadiran gangguan pencernaan tertentu, dan budaya bakteriologi membantu menilai keadaan mikroflora usus.
Dalam sesetengah kes, x-ray juga dilakukan menggunakan agen kontras - kajian serupa menunjukkan jika terdapat sebarang halangan mekanikal dalam usus untuk memindahkan makanan dan gas. Di samping itu, kolonoskopi dan fibroesophagogastroduodenoscopy dilakukan - prosedur ini memungkinkan untuk memeriksa sepenuhnya dindingsaluran penghadaman.
Peningkatan pembentukan gas: apa yang perlu dilakukan? Rawatan kembung perut dengan ubat
Jika anda mengalami masalah yang sama, sebaiknya segera berjumpa doktor. Terapi apakah yang diperlukan oleh peningkatan pengeluaran gas? Rawatan dalam kes ini secara langsung bergantung kepada punca gangguan ini. Contohnya, dengan dysbacteriosis, pesakit diberi preskripsi probiotik yang membantu memulihkan mikroflora.
Dalam sesetengah kes, adalah dinasihatkan untuk menggunakan ubat yang meningkatkan motilitas usus. Sekiranya terdapat sebarang halangan mekanikal dalam usus, maka ia mesti dihapuskan terlebih dahulu. Contohnya, untuk sembelit, julap digunakan, dengan kehadiran tumor, campur tangan pembedahan diperlukan.
Sorben ialah satu lagi kumpulan ubat yang diperlukan untuk masalah seperti peningkatan pembentukan gas dalam usus. Ubat membantu mengikat dan mengeluarkan toksin dari badan. Sesetengah pesakit diberi agen enzimatik yang menggalakkan penghadaman. Dengan kesakitan yang teruk, antispasmodik boleh diambil.
Diet yang betul untuk meningkatkan pengeluaran gas
Malah, rawatan perut kembung boleh dipercepatkan jika diet dirumus dengan betul. Pertama sekali, menu harus termasuk produk yang mempunyai kesan positif pada sistem pencernaan. Bukan rahsia lagi betapa bergunanya produk susu yang ditapai, dan dengan peningkatan pembentukan gas, ia menjadi sangat diperlukan.
Tambahan pula, dalam dietanda boleh memasukkan bijirin - ini adalah nasi, soba, bubur millet, dll. Hidangan sedemikian menyediakan tubuh dengan nutrien yang diperlukan tanpa menyebabkan peningkatan pembentukan gas. Anda boleh makan buah-buahan yang dibakar (epal akan sangat berguna), sayur-sayuran kukus, dan daging rebus (dinasihatkan untuk memilih jenis diet, seperti dada ayam, daging arnab). Sesetengah rempah juga boleh ditambah ke dalam hidangan. Contohnya, marjoram, adas dan jintan manis meningkatkan penghadaman dan memudahkan proses penyingkiran gas dari usus.
Senarai produk yang dilarang untuk buang angin
Sudah tentu, terdapat produk yang meningkatkan pembentukan gas. Dan orang yang mengalami kembung perut harus mengelakkan makanan sedemikian. Bukan rahsia lagi bahawa kekacang mempengaruhi proses pembentukan gas - pada mulanya, ia harus dikecualikan sepenuhnya daripada diet.
Selain itu, adalah wajar mengehadkan jumlah makanan yang kaya dengan serat kasar. Kumpulan ini termasuk bawang putih, kubis (terutamanya mentah), serta lobak, bayam, raspberi, bawang, lobak, gooseberry, dan beberapa jenis epal. Adalah disyorkan untuk mengecualikan roti hitam, anggur, kvass, bir dan minuman beralkohol daripada diet, kerana ia meningkatkan proses penapaian dalam perut, yang, dengan itu, membawa kepada pembentukan sejumlah besar gas.
Ia juga berbaloi untuk mengehadkan jumlah makanan yang sukar dihadam. Kumpulan ini termasuk daging babi, kambing, cendawan dan telur. Ia tidak disyorkan untuk menyalahgunakan karbohidrat ringkas, yang sangat kaya dengan gula-gula dan pastri.
Pemulihan rakyatuntuk rawatan perut kembung
Ramai orang melaporkan peningkatan pengeluaran gas. Apa yang perlu dilakukan dalam kes sedemikian? Sudah tentu, perubatan tradisional menawarkan pelbagai jenis ubat yang boleh menghilangkan kembung perut dan mengurangkan jumlah gas yang terbentuk.
"Ubat" yang paling mudah dan berpatutan ialah biji dill. Untuk menyediakan produk, anda perlu mencurahkan dua sudu teh biji dengan dua cawan air mendidih. Tutup bekas dengan penutup dan biarkan selama 20-30 minit. Sekarang cecair boleh ditapis. Orang dewasa mengambil setengah cawan tiga kali sehari.
Biji lobak merah juga boleh digunakan untuk mengatasi perut kembung. Tuangkan satu sudu biji ke dalam termos, tuangkan segelas air mendidih dan biarkan semalaman. Anda perlu minum tiga kali sehari selama setengah gelas. Ngomong-ngomong, lebih baik panaskan air rebusan sebelum digunakan.
Anda boleh mengisi semula peti pertolongan cemas anda dengan minyak badam. Untuk kembung perut, sapukan 6-8 titik minyak pada sekeping roti putih dan makan. Di samping itu, adas membantu melawan kembung dan pembentukan gas - anda boleh membeli teh siap pakai di farmasi. Pakar juga mengesyorkan minum segelas air yang ditapis pada suhu bilik pada waktu pagi semasa perut kosong.
