Bagaimana untuk membesarkan murid? Soalan ini sering ditanya oleh pesakit. Anak mata ialah lubang pada iris. Saiznya bergantung kepada jumlah cahaya yang memasuki mata. Terdapat banyak kaedah farmakologi dan bukan ubat untuk pembesaran murid. Sejauh manakah keberkesanan kaedah ini? Dan bolehkah mereka digunakan di rumah tanpa preskripsi doktor? Kami akan mempertimbangkan isu ini dalam artikel.
Untuk apa
Bilakah murid perlu dibesarkan? Dalam sesetengah kes, ini perlu atas sebab perubatan:
- Sebelum pemeriksaan fundus. Pada malam sebelum prosedur, doktor menetapkan titisan khas kepada pesakit untuk melebarkan pupil. Ini membolehkan pakar oftalmologi memeriksa struktur fundus dengan lebih baik.
- Sebelum pembedahan mata. Pelebaran pupil selalunya diperlukan sebelum pembedahan. Ini memudahkan operasi.
Adalah perkara biasa bagi wanita untuk melebarkan anak mata mereka untuk tujuan estetik. Ini memberikan rupaekspresif dan daya tarikan yang hebat. Orang sekeliling menganggap murid yang membesar sebagai tanda mood dan keramahan yang baik. Walau bagaimanapun, dalam kes sedemikian, tidak disyorkan untuk menggunakan titisan mata yang kuat. Mereka mempunyai banyak kesan sampingan dan hanya boleh digunakan untuk tujuan perubatan dan seperti yang ditetapkan oleh doktor. Jika anda ingin mengembangkan murid untuk kecantikan, anda harus menggunakan kaedah yang lebih selamat. Kami akan melihatnya dengan lebih lanjut.
Cara otot mata berfungsi
Sebelum menjawab soalan: "Bagaimana untuk meningkatkan murid?", Ia adalah perlu untuk melihat ke dalam kerja otot mata. Terdapat dua kumpulan otot dalam organ penglihatan:
- radial;
- bulatan.
Sistem saraf pusat bertindak balas terhadap cahaya. Dalam cahaya terang, ia menghantar isyarat kepada mata. Ini mengaktifkan otot bulat, yang menyempitkan lumen dalam iris. Oleh itu, dalam cahaya terang, saiz murid sentiasa berkurangan. Ini melindungi retina daripada selaran matahari.
Dalam gelap, otot jejari mula bekerja. Dialah yang bertanggungjawab untuk pengembangan murid (mydriasis). Pembukaan di iris meningkat, dan lebih banyak sinar cahaya masuk ke mata. Ini membolehkan seseorang membezakan garis besar objek dalam gelap.
Saiz murid dewasa purata 4 mm pada tahap cahaya purata, dan sekitar 5-6 mm pada kanak-kanak.
Faktor
Mari kita pertimbangkan faktor yang mempengaruhi kerja otot radial. Sebab berikut untuk murid melebar boleh dibezakan:
- rendahtahap pencahayaan;
- peningkatan pengeluaran adrenalin;
- mengalami emosi yang jelas;
- pengambilan alkohol dan minuman berkafein;
- kesan hormon serotonin;
- meningkatkan minat pada objek penglihatan.
Terdapat juga punca patologi mydriasis. Contohnya, dengan rabun dekat dan rabun jauh, seseorang itu perlu menegangkan matanya untuk melihat sesuatu objek. Ini mengaktifkan otot radial. Pupil yang melebar pada pesakit boleh diperhatikan dengan kekejangan otot mata, peningkatan tekanan intrakranial dan kerapuhan saluran sklera.
Seterusnya, kita akan melihat pelbagai cara untuk meningkatkan lumen dalam iris.
Ubat
Terdapat titisan khas untuk pelebaran pupil. Ini termasuk:
- "Irifrin".
- "Midrum".
- "Atropin".
Walau bagaimanapun, ubat tersebut hanya boleh digunakan seperti yang ditetapkan oleh doktor. Mereka digunakan sebelum pemeriksaan oftalmologi, serta untuk rawatan penyakit mata. Ia dilarang sama sekali untuk mengebumikan ubat-ubatan tersebut untuk memperbaiki penampilan. Ubat ini mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan.
Titisan "Irifrin" menjejaskan reseptor yang sensitif terhadap adrenalin. Hormon adrenal ini menyebabkan pupil mengembang. Ubat ini juga mempunyai kesan vasoconstrictive. Arahan untuk penggunaan titisan mata "Irifrin" melarang penggunaan ubat ini untuk diabetes mellitus, glaukoma sudut tertutup, hipertensi, penyakit jantungdan kelenjar tiroid. Dalam sesetengah pesakit, ubat boleh menyebabkan takikardia, peningkatan tekanan darah, penyempitan mendadak arteri koronari.
Berapa lama pelebaran anak mata berkurangan? Selepas menggunakan ubat "Irifrin", lumen dalam iris meningkat kira-kira 2 jam. Ia adalah ubat bertindak pendek dan digunakan sejurus sebelum ujian diagnostik.
Titik "Midrum" merujuk kepada antikolinergik. Mereka menghalang tindakan sistem saraf pada mata. Ini membawa kepada kelonggaran otot bulat dan peningkatan murid. Walau bagaimanapun, ubat ini menyebabkan kekejangan penginapan dan penglihatan kabur jangka pendek. Mydriasis berlaku kira-kira 5-10 minit selepas penanaman dan mencapai maksimum selepas 1 jam. Kesan dadah berlangsung sehingga 6 jam. Titisan ini tidak boleh digunakan untuk glaukoma. Ia boleh menyebabkan sakit kepala, mulut kering, penurunan tekanan darah, pengekalan kencing.
"Atropin" ialah titisan pelebaran murid yang bertindak lama. Kesan mereka mungkin bertahan selama beberapa hari. Ubat ini juga merupakan antikolinergik. Ini adalah salah satu mydriatics yang paling berkuasa, ia tidak boleh digunakan secara bersendirian. Dadah menyebabkan kecacatan penglihatan yang ketara, yang bersifat sementara. Ia mempunyai kesan sampingan yang tidak menyenangkan yang sama seperti Midrum, tetapi lebih ketara dan tahan lebih lama. Kini, doktor cuba menetapkan kaedah yang lebih lembut sebelum pemeriksaan diagnostik.
Minuman & Makanan Tambahan
Bagaimanameningkatkan murid dengan diet khas? Anda boleh melakukan ini dengan kerap memasukkan minuman berkafein dalam diet anda:
- teh pekat;
- kopi;
- tenaga.
Kafein meningkatkan pengeluaran adrenalin oleh kelenjar adrenal, yang membawa kepada pembesaran murid. Kesan bahan ini pada badan berlangsung kira-kira 5 jam.
Namun, masih tidak selamat untuk menyalahgunakan minuman berkafein. Ini boleh menyebabkan takikardia, insomnia, lompat tekanan darah. Kafein secara kategorinya dikontraindikasikan dalam penyakit jantung, hipertensi dan peningkatan rangsangan saraf.
Pengambilan alkohol juga menyumbang kepada pembesaran murid. Selepas minum segelas wain merah, seseorang telah menyatakan mydriasis, yang tidak bertahan lama. Selalunya tidak disyorkan untuk menggunakan cara seperti itu untuk meningkatkan murid. Minum alkohol lebih mendatangkan kemudaratan kepada tubuh daripada kebaikan.
Bagaimana untuk membesarkan murid dengan makanan tambahan? Di rantai farmasi dan kedai pemakanan sukan anda boleh menemui ubat "5-HTP". Ia mengandungi serotonin. Bahan ini menyebabkan mydriasis. Di samping itu, pengambilan makanan tambahan membantu meningkatkan mood, tidur yang sihat dan menormalkan berat badan. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa pengambilan suplemen makanan yang berlebihan boleh menyebabkan loya dan cirit-birit, kerana serotonin yang berlebihan merengsakan saluran penghadaman.
Autocadangan
Bagaimana untuk meningkatkan murid sendiri, tanpa menggunakan titisan dan suplemen pemakanan? bagaimanakami telah menyebut bahawa saiz bukaan di iris dipengaruhi oleh sistem saraf pusat. Anda boleh cuba menggunakan kaedah berikut berdasarkan cadangan diri:
- Bayangkan anda berada dalam kegelapan sepenuhnya atau fikirkan beberapa objek hitam. Jika seseorang mempunyai imaginasi yang berkembang dengan baik, maka kaedah sedemikian boleh menyebabkan pelebaran pupil, yang akan berlangsung kira-kira 10-15 minit.
- Ingat situasi yang menyebabkan anda emosi yang kuat dan terang. Ini merangsang peningkatan pengeluaran hormon adrenalin, yang menggalakkan mydriasis.
- Pejamkan mata anda dan fikirkan perkara yang menggembirakan anda. Emosi positif meningkatkan pengeluaran serotonin dalam badan, yang doktor panggil "hormon keseronokan".
Dengan latihan yang berpanjangan, anda boleh belajar mempengaruhi saiz murid dengan daya pemikiran. Walau bagaimanapun, kaedah ini sukar digunakan apabila berkomunikasi dengan orang ramai. Lagipun, adalah mustahil untuk memahami kata-kata lawan bicara secara serentak dan terlibat dalam hipnosis diri.
Senaman mata
Bagaimana untuk meningkatkan murid sendiri dengan bantuan latihan? Cara paling mudah ialah tinggal di dalam bilik yang gelap. Kekurangan cahaya membawa kepada pengaktifan kerja otot radial. Walau bagaimanapun, mydriasis fisiologi tidak bertahan lama. Selepas memasuki cahaya, murid akan mengecut semula dalam masa 1-3 minit.
Anda boleh mencuba senaman mata berikut:
- Tetapkan pandangan anda pada objek yang jauh. Anda perlu cuba mempertimbangkannya dalam semua butiran. Kerja mata yang meningkat akan menyebabkan mydriasis yang ketara.
- Pergi ke dalam bilik gelap dan cuba pertimbangkan dengan teliti objek di sekeliling anda.
- Kencangkan otot perut anda dan pegang di sana selama mungkin. Ini akan menyebabkan murid mengembang. Doktor masih belum menemui penjelasan yang tepat untuk fenomena ini.
Kesimpulan
Kami mendapati terdapat banyak cara selamat untuk meningkatkan murid di rumah. Oleh itu, jangan gunakan titisan kuat untuk memperbaiki penampilan mata. Mydriatics hanya boleh digunakan seperti yang diarahkan oleh pakar oftalmologi sebelum prosedur diagnostik. Penyalahgunaan dadah sedemikian boleh menyebabkan gangguan tempat tinggal, gangguan penglihatan, serta keracunan umum badan.
