Secara praktikal mana-mana orang moden mengalami kekurangan vitamin dan mineral tertentu dalam badannya. Akibatnya, kerja banyak organ terganggu, kesihatan merosot dan penyakit kronik berkembang.
Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengimbangi kekurangan unsur surih dalam masa. Ini boleh dilakukan dengan melaraskan diet atau menggunakan makanan tambahan. Jadi, sebagai contoh, produk daripada syarikat farmaseutikal "Solgar" - "Kalsium, magnesium dengan vitamin D3" boleh menjadi sumber mineral dan vitamin penting yang sangat baik.
Sifat farmakologi
Ia sering dipercayai bahawa kalsium dan magnesium adalah dua mineral antagonis dengan kesan bertentangan pada sistem kardiovaskular. Oleh itu, didakwa, adalah tidak boleh diterima untuk menggunakannya bersama-sama.
Namun, ini tidak lebih daripada khayalan. Hakikatnya dua elemen ini bolehdan harus dimakan bersama, tetapi dalam nisbah ketat magnesium dan kalsium 1:2. Dalam kes ini, bentuk mineral sitrat sangat mudah dan sepenuhnya diserap oleh badan, saling melengkapi.
Tujuan suplemen dan petunjuk penggunaan
"Solgar. Kalsium, magnesium dengan vitamin D3" boleh digunakan untuk tujuan berikut:
- Menguatkan tisu tulang, termasuk gigi, kuku, rambut.
- Penormalan sistem saraf.
- Tingkatkan fungsi sistem kardiovaskular.
- Rawatan dan pencegahan hypo- atau avitaminosis mineral atau dinamakan vitamin adalah tujuan utama penggunaan suplemen daripada Solgar - Kalsium, Magnesium dengan Vitamin D3.
Berdasarkan fungsi ini, petunjuk penggunaan adalah seperti berikut:
- Kepenatan kekal, keletihan.
- Gementar, cepat marah.
- Insomnia.
- Kejang atau kekejangan otot.
- Pencegahan osteoporosis atau rawatan peringkat awalnya (sebagai terapi adjuvant).
- Kerap sakit kepala, tekanan darah tinggi, irama jantung tidak normal, sakit jantung.
- Aterosklerosis.
- Diabetes.
- Wanita mengalami haid yang berat dan permulaan yang menyakitkan.
- Pencegahan karies.
Kontraindikasi untuk digunakan
Kontraindikasi utama untuk penggunaan suplemen adalah kehadiran intoleransi individu terhadap mana-mana komponen yang termasuk dalam komposisi.
Selain itu, suplemen tidak disyorkandigunakan oleh mereka yang berumur di bawah 18 tahun, kerana dos kalsium, magnesium dengan vitamin D3 daripada Solgar terlalu tinggi untuk badan kanak-kanak.
Kesan sampingan
Seperti mana-mana produk farmaseutikal lain, suplemen boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan yang tidak diingini dalam badan. Yang utama ialah perkembangan alahan. Gejalanya berlaku pada hari pertama - kedua permulaan mengambil kompleks. Pesakit mengalami ruam di seluruh badannya, gatal-gatal, kemerahan pada membran mukus.
Jika anda mendapati tanda-tanda sedemikian dalam diri anda, anda mesti berhenti mengambil suplemen "Solgar. Kalsium, Magnesium dengan Vitamin D3". Arahan penggunaan dalam kes sedemikian menasihatkan mengambil antihistamin untuk melegakan gejala alahan. Tetapi selepas itu, anda pasti perlu berjumpa doktor.
Bagaimana cara mengambil Solgar?
Kalsium, magnesium, vitamin D3 perlu dibekalkan kepada badan secara teratur, pada selang masa yang tetap. Oleh itu, skim untuk menggunakan suplemen adalah seperti berikut - 1 tablet 1-2 kali sehari dengan makanan. Tablet harus ditelan keseluruhan dengan banyak air minuman bersih.
Hanya dengan mengikuti rejimen yang ketat, pesakit akan menerima hasil yang sepatutnya daripada penggunaan suplemen.
Ulasan
Solgar's Calcium Magnesium dengan Vitamin D3 ialah suplemen dewasa yang sangat popular. Kejayaan penggunaannya disahkan oleh beribu-ribu testimoni daripada pesakit yang berpuas hati.
Kelebihan pertama yang mereka perhatikan ialah kualiti produk yang tinggi. Syarikat Solgar telah menggembirakan manusia dengan makanan tambahan yang berguna selama beberapa dekad. Pada masa ini, dia menunjukkan dirinya hanya dari sisi terbaik, jadi penduduk mempercayai syarikat ini.
Tambahan kedua ialah ketiadaan sebarang kesan sampingan.
Yang ketiga ialah skim penerimaan tetamu yang mudah. Satu atau dua tablet sehari sudah cukup untuk menampung keperluan harian tubuh untuk kalsium, magnesium dan vitamin D3. Solgar mengurusnya.
Kelemahan yang ramai nyatakan ialah kos suplemen yang agak tinggi. Satu pakej yang mengandungi 100 tablet akan menelan kos pembeli 1700-2000 rubel. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa kesan yang diperolehi mewajarkan sepenuhnya kos tersebut.
Kesimpulan
Suplemen "Kalsium, magnesium dengan vitamin D3" daripada "Solgar" adalah makanan tambahan yang selamat dan berkesan yang mempunyai komposisi seimbang, kesan yang ketara pada badan dan rejimen pengambilan yang mudah. Ini disahkan oleh banyak testimoni pesakit.
