Bergemuruh di dalam perut adalah akibat penguncupan dinding usus, yang berlaku kerana kehadiran gas dan cecair dalam sistem pencernaan. Ini adalah fenomena fisiologi yang normal.
Usus manusia boleh dibandingkan dengan paip yang melaluinya jisim makanan cecair bergerak. Jisim ini adalah cecair bukan sahaja kerana kita mengambil air dengan makanan. Dan kerana sistem pencernaan merembeskan kira-kira lapan liter cecair yang kaya dengan enzim setiap hari, sebahagian besar daripadanya diserap semula selepas proses penghadaman. Punca bunyi dalam perut masih menjadi misteri kepada ramai.
Apakah sebabnya?
Cecair boleh mengalir secara senyap melalui paip hanya apabila tiada gas di dalamnya. Di mana terdapat gas, cecair tidak boleh mengalir dalam senyap sepenuhnya. Terdapat sejumlah besar gas dalam usus manusia. Sumber mereka adalah bakteria yang hidup di sana danmengeluarkan gas semasa hidup mereka. Di samping itu, seseorang menelan udara dengan makanan. Kehadiran gas dalam usus membawa kepada fakta bahawa jisim makanan cecair bergerak di sepanjangnya dan pada masa yang sama mengeluarkan bunyi tertentu. Biasanya mereka paling jelas didengar di bahagian atas abdomen. Kadangkala seseorang dihantui oleh bunyi yang berterusan di dalam perut.
Kadang-kadang ia boleh kelihatan seperti segala-galanya tenang di dalam perutnya. Tetapi ini hanyalah tanggapan yang mengelirukan. Dan jika pada hakikatnya semuanya senyap, maka anda perlu menghubungi doktor, kerana sebenarnya kehadiran bunyi dalam usus pada orang yang sihat harus selalu. Mereka biasanya mempunyai intensiti yang berbeza. Apabila bunyi seolah-olah tiada, ia boleh didengari dengan stetoskop.
Punca gemuruh semasa perut kosong
Sebagai peraturan, orang sering perasan bahawa gemuruh dalam perut diperhatikan apabila perut kosong. Kenapa ini terjadi? Sekiranya perut dan usus dibiarkan tanpa makanan selama beberapa jam atau lebih, satu proses mungkin berlaku di dalamnya, yang dipanggil kompleks motor berhijrah.
Merasakan kekurangan makanan, reseptor di dinding perut mula menyebabkan gelombang impuls melewati sepanjang keseluruhan usus. Dalam kes ini, impuls menyebabkan usus mengecut. Kedengaran bunyi gemuruh yang kuat di dalam perut. Dalam kes ini, bunyi akan menjadi lebih jelas berbanding dengan yang dikaitkan dengan pergerakan jisim makanan cecair.
Anda tidak perlu takut dengan kompleks motor yang berhijrah, kerana ini adalah keadaan fisiologi yang benar-benar normal dalam sistem pencernaan bagi seseorang. Ia adalah perlu untuk membersihkan perut dan usus sisa-sisa makanan yang tidak dicerna, lendir dan toksin lain. Sekiranya kompleks motor tidak berfungsi dengan baik, maka loya dan sakit perut mungkin berlaku. Hormon khas yang dipanggil motilin memulakan proses pembersihan sistem pencernaan daripada "kotoran", ia dihasilkan oleh endothelium usus kecil.
Para saintis mendapati bahawa rasa lapar yang disebabkan oleh motilin pada orang yang mempunyai berat badan tidak normal berubah dan berbeza daripada norma standard. Selain itu, ia berbeza bukan sahaja pada mereka yang mengalami berat badan berlebihan, tetapi juga pada orang yang mempunyai berat badan yang tidak mencukupi. Di samping itu, motilin mempunyai kesan ke atas perasaan seronok dan kepuasan yang dialami orang selepas makan. Dan walaupun fakta bahawa motilin masih belum cukup dikaji, saintis sudah percaya bahawa pada masa hadapan ia akan menjadi salah satu titik pengaruh untuk pembetulan tingkah laku makan yang tidak betul, yang dikaitkan dengan keengganan untuk makan atau makan berlebihan.
Mari kita pertimbangkan punca-punca perut berbunyi dengan lebih terperinci.
Punca gemuruh yang menyakitkan
Jadi, dalam perut orang yang sihat, bukan sahaja boleh berbunyi, tetapi ia harus berlaku. Tetapi kadangkala terlalu kerap, dan pada masa yang sama bunyi yang kuat di dalam perut boleh menunjukkan kehadiran beberapa masalah kesihatan, contohnya:
- Mungkin terdapat banyak menggelegak dan gemuruh di dalam perut apabila gas bergerak dengan latar belakang cirit-birit. Benar, keadaan ini, sebagai peraturan, tidak memerlukan simptom tambahan untuk dikesan.
- Terlalu kuat dalam sesetengah situasi, danwalau bagaimanapun, bunyi menusuk menunjukkan perkembangan halangan usus. Tetapi perlu ditekankan bahawa dengan diagnosis yang begitu dahsyat, mereka sentiasa digabungkan dengan kesakitan yang sangat kuat, hampir tidak dapat ditanggung.
Penyerapan makanan tertentu terjejas
Berdentum yang meletihkan yang teruk di dalam perut dengan latar belakang makanan yang mengandungi gluten, biasanya mengiringi penyakit seliak. Gejala sedemikian juga boleh berlaku dalam kes intoleransi gluten yang lebih mudah dengan kehadiran sensitiviti pesakit bukan celiac terhadap gluten. Di samping itu, bunyi gemuruh dalam perut selepas makan boleh berlaku disebabkan oleh pengenalan produk tenusu ke dalam diet apabila seseorang mengalami kekurangan laktase.
Gangguan kebimbangan
Pelbagai penyakit neurotik, seperti hipokondria, bersama-sama dengan kemurungan atau gangguan fonik kebimbangan, membawa kepada fakta bahawa sistem autonomi berada dalam pergolakan yang berterusan, yang menimbulkan sejumlah besar semua jenis gejala somatik.
Di negara kita, keadaan ini masih tersilap dipanggil dystonia vegetovaskular. Tetapi penyakit sedemikian tidak wujud dalam alam semula jadi. Tetapi orang ramai mempunyai gangguan fungsi yang berbeza, yang disebabkan oleh kerosakan dalam sistem autonomi akibat tekanan yang boleh terdedah apabila kebimbangan kronik, ketakutan, keseronokan atau kerinduan muncul.
Selalunya gangguan fungsi sedemikian menjejaskan sistem penghadaman. Terdapat kerap sendawa dan gemuruh di dalam perut. Mereka biasanya juga menunjukkan diri mereka dalam dispepsia atausindrom usus yang merengsa. Mekanisme yang tepat untuk kemunculan negeri-negeri tersebut masih belum ditubuhkan. Tetapi sudah jelas bahawa mereka berkaitan secara langsung dengan kemerosotan fungsi, yang disebabkan oleh ketidakselesaan mental. Apabila orang ramai melaporkan bahawa mereka berbunyi di dalam perut pada waktu pagi, terutamanya semasa perut kosong atau selepas makan, sebabnya selalunya terletak pada keadaan mental.
- Pertama, selalunya terdapat tumpuan yang berlebihan pada kesihatan seseorang dengan rasa curiga, apabila seseorang sentiasa taksub dengan tubuhnya, dan keadaan fisiologi standard, iaitu gemuruh dalam sistem pencernaan, dianggap sebagai patologi yang dahsyat..
- Kedua, dispepsia bersama-sama dengan sindrom iritasi usus boleh berkembang dengan latar belakang kebimbangan, yang selalunya membawa kepada rasa mendidih di dalam perut.
Apa lagi yang boleh dimaksudkan dengan bunyi gemuruh berterusan di dalam perut?
Terlalu banyak gula-gula dalam diet
Kehadiran komponen manis yang banyak dalam diet sering menjadi punca utama bunyi bising dan kerap di dalam perut. Lebih-lebih lagi, sebarang bahan manis dianggap berbahaya. Gemuruh seperti itu boleh disebabkan oleh gula biasa bersama fruktosa dan pemanis, sama ada tiruan atau semula jadi. Mekanisme sebatian ini menyebabkan perut berkeroncong berbeza-beza, tetapi hasilnya adalah sama.
Sucrose, iaitu gula biasa, bersama-sama dengan pemanis tiruan dalam kerja mikroflora usus menyebabkan ketidakseimbangan tertentu. Kesan negatif terhadapmikroflora membawa kepada fakta bahawa bakteria berfaedah mati, dan mikroorganisma berbahaya dan berbahaya, terutamanya kulat, mula membiak. Aktiviti penting mikroorganisma tersebut secara langsung berkaitan dengan peningkatan pembentukan gas. Disebabkan ini, bunyi di dalam perut menjadi semakin kuat.
Fruktosa, bersama pemanis seperti xylitol dan erythritol, adalah antara makanan yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas dalam usus. Mengenai fruktosa, kita boleh mengatakan bahawa ia akan meningkatkan gemuruh sama sekali dalam mana-mana bentuknya. Oleh itu, madu, sirap agave dan produk semula jadi lain yang dihormati sebagai sangat sihat mempunyai kesan tidak menyenangkan yang sama.
Merungut dalam perut pada orang dewasa mungkin menunjukkan patologi.
Berbuih dan sakit di bahagian perut
Sesetengah penyakit, sebagai contoh, kolitis ulseratif, bersama-sama dengan gastritis hiperasid, hepatitis C, enterocolitis atau pankreatitis, mempunyai dalam senarai simptomnya kemunculan mendidih ditambah dengan perkembangan kesakitan di kawasan tertentu perut. Semua penyakit ini perlu dirawat secara eksklusif di hospital. Selepas menjalani terapi penuh, gemuruh yang menyakitkan biasanya berhenti.
Walau bagaimanapun, gejala sedemikian adalah ciri bukan sahaja dengan kehadiran penyakit tertentu, ini selalunya akibat biasa, contohnya, makan berlebihan pada waktu malam. Ngomong-ngomong, dilarang keras untuk tidur dengan perut penuh, kerana ini adalah pukulan berganda pada hati, dan sebagai tambahan, kepada pankreas. Akibatnya, mungkin terdapat keterukan yang berterusan dalamkawasan epigastrik, bersama-sama dengan sendawa, cirit-birit, sakit ikat pinggang dan gemuruh berterusan dalam perut selepas makan.
Bilakah bunyi penggera?
Dengan gejala seperti sakit yang digabungkan dengan gemuruh, diagnosis pembezaan perlu dijalankan. Terhadap latar belakang gejala sedemikian, terdapat syak wasangka apendisitis akut atau cholecystitis, dan sebagai tambahan, peritonitis. Di samping itu, pada senarai penggera apabila gemuruh dengan kesakitan muncul, terdapat penyakit seperti volvulus usus bersama-sama dengan urolithiasis (dengan pergerakan batu melalui ureter), kehamilan ektopik, neoplasma malignan atau jinak.
terapi di hospital di bawah penyeliaan ketat kakitangan klinikal.
Sebab kerap bergemuruh
Gas yang menggelegak pada orang yang sihat di dalam perut boleh muncul secara tiba-tiba dan hilang tanpa kelihatan. Pada kebanyakan pesakit, gejala ini biasanya hilang serta-merta selepas mengambil tablet untuk gemuruh di perut - arang diaktifkan atau ubat "Espumizan". Tetapi ada juga pesakit yang mengalami ini sepanjang hidup mereka tanpa kehadiran sebarang penyakit tertentu. Sebagai peraturan, faktor berikut harus dipersalahkan untuk gemuruh berterusan dalam sistem pencernaan:
- Menjadi tidak aktif dan tidak aktif.
- Kekal dalam posisi badan tertentu untuk masa yang lama.
- Kekurangan enzim usus atau gastrik.
- Terlebih dos dadah.
- Makan berlebihan secara kerap.
- Kehadiran peningkatan motilitas usus.
- Pematuhan tetap kepada diet yang ketat.
- Kehadiran penyakit kronik sistem penghadaman.
- Diet yang salah dan tidak sihat.
- Makan makanan tertentu, seperti susu masam dan makanan manis.
Kehadiran dysbacteriosis banal juga membawa kepada perkembangan gemuruh dan peningkatan pembentukan gas. Penyakit ini boleh hilang dengan sendirinya, tetapi ia boleh muncul semula dari semasa ke semasa. Sekiranya ia tidak dirawat, gambar sedemikian akan menjadi kronik dan akan sentiasa ada dalam diri seseorang.
Bagaimana untuk merawat kembung perut dan berbunyi dalam perut?
Apakah yang perlu dilakukan dahulu?
Jadi, apakah yang perlu dilakukan supaya perut seseorang tidak selalu berkeroncong? Apabila ia datang kepada keadaan akut, maka, pertama sekali, anda perlu cuba menghapuskan sepenuhnya produk tenusu dan gluten daripada diet anda. Tetapi di Bumi, sangat sedikit orang yang menderita penyakit seliak. Kehadiran hipersensitiviti kepada gluten adalah lebih biasa, tetapi juga bukan penyakit besar-besaran.
Intoleransi laktosa pada manusia adalah keadaan yang lebih biasa. Tetapi biasanya orang yang menghidapinya sedar akan perkara ini. Dalam hal ini, tidakterdapat harapan yang tinggi bahawa penyingkiran susu dan gluten sepenuhnya daripada diet akan membantu menghilangkan gemuruh yang kuat.
Bagaimana cara menghilangkan rasa gemuruh dalam perut?
Merawat gemuruh atau bergaduh dalam tiga cara
Perjuangan menentang gemuruh hendaklah dijalankan dalam tiga arah berikut:
- Tolak makanan manis.
- Tingkatkan fungsi mikroflora usus.
- Kawal selia keadaan emosi.
Sudah tentu, yang paling pasti, dan pada masa yang sama, cara yang paling berkesan ialah menolak sepenuhnya makanan manis. Sekiranya ini tidak dapat dilakukan atas sebab psikologi tertentu, stevia harus digunakan sebagai pemanis. Perlu diingatkan bahawa produk ini tidak didapati mempunyai apa-apa sifat yang meningkatkan perut berkeroncong.
Sebagai sebahagian daripada pengoptimuman mikroflora usus, anda perlu mengisi menu anda dengan makanan istimewa yang mengandungi probiotik, seperti sauerkraut. Juga, ia tidak akan berlebihan untuk mengambil makanan tambahan dengan probiotik. Tetapi, sudah tentu, pemakanan semulajadi dianggap lebih baik. Di samping itu, disyorkan untuk meningkatkan pengambilan serat sayuran, bukan sahaja dalam bentuk sayur-sayuran, tetapi juga dalam bentuk kacang. Adalah penting untuk ditekankan bahawa meningkatkan fungsi usus akan mengurangkan gemuruh apabila gas berkurangan.
Hari ini telah terbukti secara saintifik bahawa mikroflora usus yang sihat membantu seseorang mengekalkan keadaan mental yang normal. Dan juga, sebaliknya, apabila mikroflora sakit, jiwa juga boleh sakit, sebagai contoh, dengan latar belakang ini, selalunyakemurungan berkembang dengan kebimbangan. Keadaan mental sebegitu, seperti yang dinyatakan di atas, selalunya menjadi punca bunyi yang berterusan di dalam perut.
Sudah tentu, probiotik sahaja tidak akan menyembuhkan masalah mental, jika ada. Dalam situasi sedemikian, pendekatan rawatan yang sama sekali berbeza diperlukan. Walau bagaimanapun, bantuan probiotik tidak pernah berlebihan.
Untuk menormalkan kerja usus, semua produk yang disediakan secara industri harus dikecualikan daripada diet. Oleh kerana dalam makanan sedemikian sentiasa ada gula atau penggantinya, bersama dengan pengawet, perasa dan sebatian lain yang membunuh mikroflora usus yang bermanfaat. Sosej sahaja mengandungi sehingga sembilan bahan yang sangat berbahaya.
Antara lain, adalah perlu untuk meninggalkan rawatan antibiotik, yang tidak diperlukan dalam kebanyakan situasi, dan dalam sebarang bentuk. Contohnya, anda harus berhenti membeli sabun antibakteria yang kini sangat popular.
Bagaimana untuk menghilangkan gemuruh di perut dengan bantuan ubat-ubatan rakyat?
Terapi Rumah
Pertama sekali, untuk menghilangkan gemuruh yang sering berlaku di dalam perut, anda perlu mengecualikan penggunaan produk berikut, atau sekurang-kurangnya mengambilnya dalam kuantiti yang sedikit:
- Makan kacang, kekacang dan kekacang.
- Menggunakan timun, tomato, zucchini dan kubis dalam resipi.
- Makan pir dan anggur.
- Susu segar.
- Penyalahgunaan makanan dalam tinsalad, bawang putih, bawang besar atau saderi.
- Kerap menggunakan pastri yang diperbuat daripada adunan yis, bir atau kvass.
- Sebarang jenis salad yang dibalut dengan mayonis.
- Makan daging dan ikan berlemak dalam diet.
- Penyalahgunaan jeruk, perapan dan daging salai.
Perlu ditegaskan bahawa semua produk di atas tidak perlu dikecualikan sepenuhnya daripada diet anda. Anda hanya perlu ingat bahawa ia adalah kerana mereka yang kerap berbunyi di dalam perut dan gas boleh diprovokasi, oleh itu, untuk meminimumkan proses ini, anda harus mengurangkan, jika boleh, makanan yang menyebabkannya.
Antara lain, ia perlu diambil selepas makan bermakna dengan kesan penjerapan, bersama dengan antispasmodik. Tetapi ubat yang paling optimum untuk menghapuskan pembentukan gas dan gemuruh ialah air dill. Resipi untuk penyediaannya sangat mudah: dua sudu besar biji tulen dituangkan dengan satu liter air mendidih dan berkeras selama sehari. Mereka minum ubat dill sebelum makan, 50 mililiter setiap satu.
Kesimpulan
Oleh itu, kemunculan bunyi gemuruh yang kuat di dalam perut, tidak kira sama ada ia berlaku selepas makan atau semasa perut kosong, adalah keadaan fisiologi normal yang dalam kebanyakan situasi tidak memerlukan sebarang rawatan sama sekali. Tetapi sekiranya perut sentiasa berbunyi, dan pada masa yang sama terlalu kuat, ini mungkin menunjukkan ketidakmungkinan mencerna makanan tertentu. Ia juga boleh disebabkan oleh sindrom usus yang merengsa atau diet yang tidak betul dengan terlalu banyak gula. bagaimanasebagai peraturan, semua sebab ini mudah dihapuskan di rumah dan tidak memerlukan campur tangan serius daripada doktor. Kebimbangan harus disebabkan oleh gemuruh, yang disertai dengan rasa sakit, kerana ini mungkin isyarat untuk perkembangan proses patologi berbahaya, yang tidak disyorkan untuk menangguhkan panggilan doktor.
Kami melihat mengapa terdapat gemuruh di perut, serta rawatan patologi ini.
