Pada musim selsema, ramai yang tertanya-tanya: "Bagaimana untuk melegakan batuk kering dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan?" Sebelum memulakan terapi, disyorkan untuk melawat pakar (ahli terapi) terlebih dahulu supaya dia menetapkan dengan betul faktor yang memprovokasi. Penyimpangan ini, jika tidak dirawat, boleh menyebabkan banyak kesulitan dan membawa kepada komplikasi yang serius, dengan ketara memburukkan kualiti hidup. Perlu diingat bahawa terapi akan berbeza untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Terdapat beberapa cara untuk menghapuskan batuk kering - dengan ubat dan dengan bantuan ubat-ubatan rakyat. Adalah lebih baik untuk memberi perhatian kepada pendekatan bersepadu untuk masalah ini.
Takrifan betul batuk kering pada kanak-kanak
Perlu diingat bukan selalu dengan penyakit ini tiada kahak. Terdapat pelbagai jenis batuk, di mana, bagaimanapun, ia terkumpul di bronkus dan keluar dari sana. Selalunya keadaan inididiagnosis pada pesakit yang lebih muda. Hanya pakar yang berkelayakan selepas pemeriksaan menyeluruh dapat menentukan sisihan. Pelanggaran ini dijelaskan oleh fakta bahawa tisu otot kawasan toraks belum cukup berkembang (sehingga tiga tahun secara purata), dan kahak itu sendiri mempunyai konsistensi yang lebih likat dan proses batuk tidak berkesan.
Tanda tambahan dalam mendiagnosis batuk kering ialah sumber bunyi. Ia terbentuk di kawasan laring. Proses keradangan diperhatikan di sana, yang menimbulkan sakit tekak dan terdapat sensasi "benjolan", manakala batuk bermula dengan kerap dan dengan kuat menyumbang kepada sesak nafas. Terutama pada waktu malam. Bagaimana untuk melegakan batuk kanak-kanak pada waktu malam, pakar akan memberitahu anda, terapi diri harus dikecualikan sepenuhnya.
Dengan setiap serangan, tekak lendir menjadi lebih jengkel dan cedera, sementara kelegaan tidak datang, keadaan umum bertambah buruk. Jika anda tidak memulakan rawatan tepat pada masanya, ia boleh menyebabkan sesak nafas. Dalam kes lanjut, batuk kering tidak dapat diramalkan, tidak dapat dikawal. Harus diingat bahawa jenis penyakit ini tidak pernah datang dari dada.
Salah satu faktor penentu batuk kering ialah kualiti bunyi. Ia bergolek, berderak, serak, dalam keadaan ini sukar untuk mengelirukannya dengan jenis penyimpangan ekspektoran basah. Ia sering dibandingkan dengan salakan anjing. Penyakit ini sangat memenatkan kanak-kanak, mungkin ada masalah dengan selera makan, sikap tidak peduli sepenuhnya muncul.
Bagaimana untuk melegakan serangan batuk kering pada kanak-kanak? Anda tidak sepatutnya melibatkan diri dalam diagnosis dan rawatan diri, oleh itu, pada manifestasi pertama penyakit, anda perlu menjalani pemeriksaan, yang melibatkan prosedur berikut:
- X-ray. Sesuai untuk pesakit yang lebih tua. Membantu menghapuskan radang paru-paru dan batuk kering, serta mengenal pasti neoplasma dalam sistem pernafasan.
- Bronkoskopi. Prosedur yang membantu untuk menubuhkan kehadiran badan asing, mengesahkan diagnosis. Juga disyorkan untuk biopsi.
- Elektrokardiografi. Prosedur yang diperlukan untuk menentukan penyakit sistem jantung.
- Peakflowmetri. Ia digunakan untuk menentukan patensi saluran udara. Disyorkan untuk pesakit yang menghidap asma bronkial.
- Spirografi dijalankan untuk kanak-kanak hanya selepas umur lima tahun. Ditugaskan hanya jika aliran metrik puncak tidak memberikan hasil yang positif.
- Kajian untuk mengenal pasti alergen dalam badan.
- Analisis najis, air kencing dan darah.
- Pemeriksaan mikrobiologi sapuan tekak untuk mengesan kehadiran jangkitan kulat dan kerentanannya terhadap terapi antibiotik.
- Endoskopi ialah prosedur yang mengesan penyakit sistem pencernaan.
Hanya selepas pemeriksaan lengkap barulah boleh ditentukan bagaimana untuk melegakan batuk kering kanak-kanak yang kerap. Sudah tentu, tidak semua kajian di atas sesuai untuk pesakit kecil, tetapi hanya doktor yang akan memberitahu anda. Jika salah satu daripada prosedur dikecualikan, maka prosedur lain yang tidak kurang berkesan ditetapkan.
Faktor yang memprovokasi patologi pada kanak-kanak
Untuk mengetahui cara meredakan batuk malam yang kering pada kanak-kanak, anda perlu menentukan dengan betul punca penyelewengan ini. Selalunya jangkitan pernafasan akut bertindak sebagai provokator. Batuk kering dalam kes ini didiagnosis pada hari-hari pertama, kerana terdapat proses keradangan di saluran pernafasan atas, serta bengkak. Virus boleh merengsakan permukaan mukus dinding belakang laring dan tekak, mencetuskan lebih banyak serangan, terutamanya pada waktu malam.
Sangat kerap batuk kering didiagnosis dengan patologi seperti:
- laryngitis - keradangan laring yang dikaitkan dengan selsema;
- bronkitis ialah patologi sistem pernafasan dan mukosa bronkial;
- tracheitis - keradangan membran mukus trakea;
- laryngotracheitis ialah penyakit yang memberi kesan bukan sahaja pada laring, tetapi juga trakea.
Setiap penyakit ini mempunyai faktor provokasinya sendiri, serta gejala yang sepadan. Bagaimana anda boleh mengurangkan batuk kering pada kanak-kanak dalam keadaan ini, pakar akan memberitahu dengan pasti selepas pemeriksaan menyeluruh dan diagnosis yang tepat. Pastikan anda memberi perhatian kepada tanda sekunder kesihatan yang tidak baik.
Selalunya gangguan ini berlaku pada bayi selepas mengalami jangkitan pernafasan akut selama beberapa hari. Ia dicirikan oleh batuk yang sedikit. Dalam perjalanan akut selsema, batuk boleh menyusahkanpada bulan tersebut. Dalam keadaan sedemikian, adalah perlu untuk sentiasa berada di bawah pengawasan pakar, untuk menjalankan langkah pencegahan tambahan.
Anda tidak seharusnya mengecualikan penyakit seperti batuk kokol daripada faktor yang memprovokasi. Ini adalah patologi berjangkit yang serius yang memerlukan perhatian perubatan segera. Bagaimana untuk melegakan batuk kering pada kanak-kanak pada waktu malam dalam kes ini? Pakar menasihatkan mengambil sirap, menggosok dan melakukan urutan istimewa.
Selalunya batuk kering diperhatikan sebagai tindak balas kepada beberapa alergen, yang boleh menjadi habuk, pelbagai produk, rambut haiwan.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering pada kanak-kanak?
Rawatan dipilih secara individu, mempunyai ciri tersendiri dan bergantung kepada pengabaian keadaan. Terapi ditetapkan secara eksklusif oleh pakar - pakar pediatrik. Jika perlu, perundingan doktor lain yang sangat khusus diperlukan, bergantung kepada penyakit bersamaan. Dalam kebanyakan kes, rawatan mempunyai pendekatan bersepadu - penggunaan ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat. Dengan batuk yang kuat, senaman dan urutan khas ditetapkan untuk meringankan keadaan semasa serangan.
Apakah ciri-ciri terapi dan cara melegakan batuk malam yang kering pada kanak-kanak?
- Diagnosis yang betul.
- Memilih bentuk dos produk perubatan. Kanak-kanak kecil (di bawah umur 6 tahun) disyorkan untuk membeli sirap, penyelesaian dan titisan, dan dari 6 hingga 12 tahun, tablet dan kapsul dibenarkan. Dos bergantung kepadaberat badan dan akan dikira secara individu oleh pakar.
- Pastikan anda memberi perhatian kepada komposisi ubat, yang disyorkan untuk dibaca sebelum membeli. Juga kaji kontraindikasi dan kesan sampingan, kaedah pentadbiran dan tempoh.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering pada kanak-kanak lagi? Semasa sakit, doktor mengesyorkan memberi bayi rehat sepenuhnya. Anda perlu minum cecair sebanyak mungkin. Udara di dalam bilik di mana kanak-kanak itu berada mestilah lembap, kerana ini pelbagai peranti digunakan.
Apakah arahan lain yang ada untuk rawatan batuk kering? Pertama sekali, ini adalah penggunaan kompleks ubat antivirus etiotropik. Mereka tidak sering ditetapkan, kerana belum terbukti keberkesanannya dalam situasi ini. Jangan lupa tentang cara dengan kesan melembutkan (contohnya, susu, madu). Mereka membantu mengurangkan proses keradangan dalam laring, melegakan ketidakselesaan dan meringankan keadaan umum. Anda boleh menggantikan produk ini dengan air suam, yang akan mengurangkan mabuk badan. Adalah dinasihatkan untuk mengecualikan minuman dengan kandungan asid yang tinggi daripada diet untuk mengurangkan kerengsaan pada membran mukus yang sudah meradang.
Bagaimana cara meredakan batuk kering anak dengan cepat? Anda boleh menggunakan lozenges untuk penyerapan, yang mempunyai kesan tempatan. Mereka mengurangkan proses keradangan, menyekat serangan. Adalah lebih baik untuk memilih produk dengan komposisi gabungan. Sebelum membeli, kategori umur pesakit diambil kira.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering pada kanak-kanak pada waktu malam? Di dalam inikeadaan, adalah disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan yang mempunyai kesan menindas pada pusat batuk. Dalam kes ini, anda tidak perlu risau bahawa akan ada akibat negatif akibat genangan dahak, kerana ini dikecualikan sepenuhnya. Ubat sedemikian membantu meringankan keadaan dan meningkatkan kesejahteraan. Kurangkan sawan dan keamatannya.
Produk moden untuk kanak-kanak
Dengan ubat apa dan cara cepat melegakan batuk kering? Dalam perubatan moden, beberapa jenis ubat dibezakan yang mempunyai kesan positif pada pautan periferal refleks yang sepadan dan pada pusat batuk. Ia memberikan penindasan sawan yang tahan lebih lama dan lebih jelas.
Dadah dengan tindakan pusat sangat selektif, kerana ia hanya menjejaskan pusat batuk. Mereka mempunyai profil keselamatan yang sesuai dan disyorkan untuk kegunaan jangka panjang kerana ia tidak ketagihan.
Ubat paling popular berasaskan butamirate, yang menyekat batuk untuk jangka masa yang lama pada tahap pusat batuk dan menghapuskan proses keradangan yang ketara. Semua ubat kanak-kanak adalah selamat sepenuhnya. Kesan pengambilan diperhatikan selepas 20 minit dan boleh bertahan selama beberapa jam.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering pada waktu malam dengan ubat berasaskan prenoxdiazine? Mereka boleh diambil untuk masa yang lama, tidak ketagihan, mempunyai kesan tahan lama sedikit - sehingga 4 jam. Mampu menghapuskan serangan malam, tetapi tidak sepenuhnyamembuat anda berasa lebih baik.
Punca batuk kering pada pesakit yang lebih tua
Sangat kerap jenis batuk ini didiagnosis pada orang dewasa sebagai simptom sekunder penyakit pernafasan lain yang mempunyai etiologi bakteria atau virus. Ini termasuk:
- ARVI;
- ORZ;
- selsema;
- peringkat bronkitis akut;
- pneumonia;
- faringitis akut dan kronik.
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, patologi ini boleh didiagnosis sebagai akibat daripada lesi badan yang tidak berjangkit, seperti alahan. Selain itu, penyelewengan tersebut termasuk faringitis dan laringitis daripada jenis tidak berjangkit, kekejangan pada bronkus, kerengsaan permukaan mukus dengan bahan toksik, kerosakan mekanikal pada kawasan laring.
Ia juga perlu mengambil kira hakikat bahawa jenis gangguan ini sering diperhatikan sebagai tindak balas negatif badan terhadap pengambilan mana-mana kumpulan ubat, sementara terdapat peningkatan sensitiviti badan. Bagaimana untuk melegakan batuk kering dalam kes ini? Pertama sekali, perundingan pakar diperlukan, dan sekiranya berlaku pelanggaran yang teruk, penolakan segera untuk mengambil ubat.
Pilihan ubat yang tepat untuk pesakit dewasa
Bagaimana untuk melegakan batuk kering pada orang dewasa dengan ubat? Apabila memilih ubat, pakar memberi tumpuan kepada beberapa perkara, seperti:
- Berlakunya serangan akibat kerengsaan pusat batuk, kahak tidak hadir sepenuhnya, kekejangan yang menyakitkan dan kerap diperhatikan. Dalam kes ini, disyorkan untuk mengambilubat antitusif dan gabungan.
- Batuk kering akibat keradangan, yang terletak di bronkus, paru-paru. Dalam keadaan ini, kahak tebal dan likat boleh didiagnosis. Pakar mengesyorkan mengambil mucolytics.
- Batuk seperti basah, dengan kahak dengan kelikatan berkurangan. Ubat yang dipreskripsi yang menggalakkan pembuangan air besar.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering dan tidak membahayakan? Pemeriksaan menyeluruh dan perundingan pakar sepanjang terapi sentiasa diperlukan. Ia dilarang untuk menggabungkan pengambilan ubat mucolytic dan antitussive. Apabila memilih ubat-ubatan rakyat, perhatian diberikan kepada pengabaian keadaan, keadaan umum badan dan kontraindikasi (contohnya, tindak balas alahan terhadap produk tertentu).
Ubat moden dan berkesan
Ubat yang paling berkesan untuk batuk kering yang tidak produktif ialah ubat gabungan. Ini termasuk:
- "Codelac". Dadah yang berkesan. Terdapat beberapa bentuk - sirap, titisan, tablet. Komposisi termasuk codeine, ekstrak tumbuhan. Mempunyai tindakan ekspektoran. Ia mungkin ketagihan, oleh itu ia tidak disyorkan untuk pesakit kategori umur yang lebih muda. Syarat penggunaan dan dos ditentukan oleh pakar.
- "Gerbion". Penyediaan herba, merujuk kepada ubat-ubatan yang kompleks. Ia membantu menghilangkan pelbagai jenis batuk, mempunyai kesan ekspektoran, dan tergolong dalam ubat antibakteria dan anti-radang. Mempunyai kontraindikasi yang serius.
- "Sinekod". Terdapat dalam pelbagai bentuk - tablet, titisan, sirap. Ejen anti-radang yang kuat. Kesan sampingan mungkin berlaku semasa penggunaan.
- "Stoptussin". Bagaimana untuk melegakan batuk kering dengan ubat ini? Diluluskan untuk kegunaan dari satu tahun. Mempunyai kesan gabungan. Terdapat dalam bentuk tablet dan titisan. Kursus rawatan ditentukan oleh pakar bergantung pada keamatan batuk, keterukan serangan.
- "Linkas". Ubat semulajadi yang diluluskan untuk digunakan oleh kanak-kanak dari enam bulan. Membantu menghilangkan batuk kering dan kahak.
- "Bronkolithin". Ekspektoran herba. Ia mempunyai kesan antispasmodik, antimikrobial. Disyorkan untuk kanak-kanak berumur lebih dari tiga tahun. Ia mempunyai beberapa kontraindikasi dan kesan sampingan.
- "ACC". Dadah bertindak panjang. Disyorkan untuk digunakan sekali sehari. Membantu mengeluarkan lendir, mengurangkan kelikatannya. Mempunyai had.
Terdapat ubat-ubatan yang dijual secara eksklusif dengan preskripsi. Ini termasuk ubat yang mengandungi bahan dengan kesan negatif pada sistem saraf.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering ubat tradisional?
Batuk kering sangat berbahaya. Sesungguhnya, dengan itu, patogen tidak dikeluarkan dari bronkus dan paru-paru dengan bantuan sputum, dan setiap serangan membawa kepada kecederaan pada permukaan mukus saluran pernafasan. Selain ubat-ubatan, anda boleh menggunakandan ubat-ubatan rakyat yang tidak kurang berkesan. Mereka membantu meredakan batuk kering yang kuat pada kanak-kanak pada waktu malam. Bagaimana untuk mengurangkan keadaan dalam kes ini, hanya pakar yang akan memberitahu.
Dalam kebanyakan kes, disyorkan untuk menggunakan infusi, rebusan herba dan kompres, penyedutan. Dengan setiap kaedah, anda perlu berhati-hati, kerana jika digunakan secara tidak betul, terdapat kemungkinan akibat negatif, sehingga komplikasi. Ini terpakai pada pemampatan dan penyedutan.
Bagaimana untuk melegakan serangan batuk kering dengan terapi rakyat? Di bawah adalah resipi yang paling popular dan berkesan yang boleh digunakan untuk menghapuskan sawan walaupun pada kanak-kanak. Semua prosedur boleh dijalankan di rumah, tetapi selepas berunding dengan pakar.
Sangat kerap mereka menyediakan ubat berasaskan lemon dan madu. Pra-rebus buah sitrus selama 7-12 minit, sejukkan dan perah jusnya. Kemudian gliserin (12-25 g), madu, sebaik-baiknya bukan konsistensi tebal, ditambah kepada jisim yang terhasil, semuanya bercampur. Campuran diambil tiga kali sehari, sebaik-baiknya sebelum makan, 12 g setiap satu. Membantu menghilangkan proses keradangan dan menghapuskan serangan.
Pakar mengesyorkan makan pisang semasa batuk yang teruk. Kanak-kanak akan sangat menyukai alat ini, terutamanya kerana mereka dibenarkan dalam diet bayi dari enam bulan. Adalah dinasihatkan untuk mengisar buah dan tuangkan air masak (250 ml), campurkan. Ambil campuran yang dihasilkan sehingga 8 kali sehari, 25 g, tanpa mengira makanan. Menjadikannya sangat mudahmenyerang, terutamanya pada waktu malam.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering di rumah dengan penyediaan herba? Dengan sisihan ini, pakar mengesyorkan memberi perhatian kepada bijak, akar licorice, buah anise, tunas pain, akar marshmallow. Kadang-kadang bunga mullein digunakan untuk menghilangkan batuk kering. Herba ini boleh dibancuh bersama, bahan-bahan diambil dalam perkadaran yang sama. Apabila menyediakan infusi, hanya satu sudu campuran yang dihasilkan digunakan dan 500 ml air mendidih dituangkan. Ejen diambil tidak lebih daripada empat kali sehari, 125 ml, tanpa mengira makanan.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering yang teruk dengan susu? Ini adalah produk unik yang bukan sahaja menguatkan dan memenuhi badan dengan nutrien, unsur mikro, tetapi juga membantu menghilangkan banyak penyakit. Air rebusan susu dengan buah tin sering digunakan, ubat seperti itu melegakan batuk kokol dan batuk yang teruk, melegakan keradangan, mengurangkan demam dan merawat tracheitis.
Ia juga disyorkan untuk menggunakan susu dengan halia atau propolis. Ubat ini digunakan dengan berhati-hati dalam rawatan batuk pada kanak-kanak. Minuman dengan komponen ini berkesan dalam serangan teruk, penyakit virus, dan proses keradangan. Mereka membantu untuk menyingkirkan patogen, mempunyai kesan pemanasan. Minuman sebaiknya diminum sebelum tidur, anda boleh menambah gula untuk rasa.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering pada orang dewasa dengan lobak? Ini adalah tumbuhan herba tahunan yang unik yang mempunyai banyak sifat positif. Bertambah baik apabila digunakan dengan betulkecekapan badan, tepu dengan nutrien, membantu untuk melawan banyak penyakit. Tetapi jangan lupa bahawa penggunaan lobak mempunyai sisi negatif. Ia tidak disyorkan untuk makan dengan penyakit saluran gastrousus, buah pinggang, pankreas, sistem kardiovaskular. Oleh itu, sebelum terapi dengan sayur-sayuran ini, adalah dinasihatkan untuk mengambil kira segala-galanya untuk mengecualikan akibat negatif dan komplikasi.
Jadi bagaimanakah batuk kering orang dewasa pada waktu malam boleh dilegakan dengan tahunan ini? Jus lobak disyorkan untuk dicampur dengan madu dan gula. Ambil campuran sekali sehari, tanpa mengira hidangan, 6 g setiap satu. Ubat ini digunakan walaupun untuk merawat penyakit pada bayi.
Batuk kering dan kehamilan
Kehamilan adalah masa yang tepat, tetapi dalam tempoh ini seorang wanita harus menjaga dirinya sendiri untuk mengecualikan komplikasi dalam perkembangan janin. Terdapat kes apabila walaupun dalam tempoh ini, ibu mengandung berhadapan dengan pelbagai penyakit. Sebarang tindakan, dan lebih-lebih lagi mengambil ubat, harus dipersetujui dengan pakar yang akan membantu anda memilih ubat yang betul dan ubat lain.
Pelbagai faktor boleh mencetuskan batuk kering pada wanita hamil. Pertama sekali, penyakit ini berlaku pada peringkat awal jangkitan pernafasan akut, terdapat demam dan hidung berair, yang memburukkan kualiti hidup seorang wanita hamil. Serangan berlaku pada waktu malam, secara selari, ketegangan tisu otot meningkat, terutamanya di bahagian perut. Penyakit sedemikian adalah tidak diingini, terutamanya apabiladiagnosis plasenta previa rendah. Oleh itu, pendarahan awal berlaku.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering pada waktu malam dan siang hari semasa mengandung? Dalam perubatan moden, terdapat ubat-ubatan yang disyorkan untuk digunakan semasa tempoh kehamilan. Dos dan kursus rawatan dikira secara eksklusif oleh pakar. Seorang wanita ditetapkan antitusif yang boleh membius, melegakan kekejangan. Komposisi tidak boleh termasuk komponen narkotik. Walau apa pun, tidak digalakkan menggunakan ubat pada minggu pertama kehamilan.
Bagi terapi rakyat, ia dibenarkan melakukan penyedutan dengan kentang, baking soda. Kaedah ini akan meringankan keadaan, mengurangkan keterukan batuk. Satu rebusan chamomile, St. John's wort atau linden adalah disyorkan, yang diambil dalam dos yang kecil dan sebaik-baiknya sebelum tidur. Herba ini menenangkan, menguatkan sistem imun, tidak memberi kesan negatif kepada tubuh dan perkembangan anak dalam kandungan.
Jika seorang wanita telah didiagnosis dengan bronkitis, radang paru-paru, faringitis atau penyakit pernafasan lain, kemasukan ke hospital dijalankan. Walaupun selepas sembuh sepenuhnya, seorang wanita hamil boleh ditinggalkan di klinik untuk pemantauan lanjut keadaannya bagi mengecualikan komplikasi.
Bagaimana untuk melegakan batuk kering pada orang dewasa dengan cepat, serta semasa mengandung? Pakar mengesyorkan membilas mulut dan tekak dengan larutan soda hangat. Untuk memasak, anda perlu mengambil 250 ml air masak dan 5 g komponen yang ditunjukkan. Soda boleh digantikan dengan cuka sari apel (12 g setiap 500 ml cecair). Adalah dinasihatkan untuk membilas setiap dua hingga tiga jam. Padajika perlu, prosedur diulang pada waktu malam.
Apabila batuk kering, anda perlu memantau kelembapan di dalam bilik. Adalah perlu untuk menyusun bekas dengan air di seluruh bilik, selalunya melakukan pembersihan basah.
Langkah pencegahan
Untuk mengecualikan masalah kesihatan, termasuk batuk kering, anda perlu memberi perhatian kepada pencegahan dan terapi yang tepat pada masanya. Jika anda memantau keadaan anda, maka masalah itu tidak akan pernah menyentuh dan anda tidak perlu menggunakan rawatan dan kaedah kardinal lain. Sekiranya berlaku sebarang gejala yang membimbangkan, anda perlu segera mendapatkan bantuan yang berkelayakan, menjalani pemeriksaan menyeluruh. Kursus rawatan ditetapkan secara eksklusif oleh doktor berdasarkan data yang diterima.
Aktiviti pencegahan yang merangkumi:
- pelembapan udara dalam ruangan yang kering;
- pembersihan biasa untuk mengelakkan perkembangan tindak balas alahan terhadap habuk;
- menguatkan imuniti, mengeras;
- pemakanan yang betul dan seimbang;
- jalan-jalan di luar;
- rawatan penyakit saluran pernafasan atas tepat pada masanya;
- pengecualian hipotermia.
Jika kerja itu dikaitkan dengan keadaan kerja yang berbahaya, anda mesti mengikut semua cadangan keselamatan, gunakan produk yang mengeluarkan toksin dari badan. Batuk kering adalah pelanggaran serius yang membawa kepada kemerosotan dalam kesejahteraan, jadi anda perlu memantau kesihatan anda. Kecualikan sebarang faktor yang memprovokasi, terutamanya untuk kanak-kanak dan wanita hamil. Jika timbul sebarang pertanyaan,anda sentiasa boleh mendapatkan nasihat tambahan daripada pakar yang akan memberitahu anda perkara yang perlu dilakukan dalam situasi tertentu, tetapi jangan menggunakan rawatan diri.
