Hati ialah organ yang bertanggungjawab untuk proses paling kompleks dalam tubuh manusia, termasuk metabolisme. Kerja semua sistem bergantung pada seberapa baik hati mengatasi fungsinya. Setiap hari seseorang makan banyak bahan berbahaya, pengawet dan pewarna, yang tidak boleh tidak menjejaskan kesihatan. Hati bertanggungjawab untuk mengeluarkan semua toksin dari badan. Itulah sebabnya sangat penting untuk memantau kesihatan organ ini dan membersihkannya dengan kerap. Hari ini kita akan bercakap tentang apa itu pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon. Kontraindikasi, petunjuk dan ulasan pakar juga akan diterangkan dalam artikel.
Tanda-tanda pencemaran hati
Hati dianggap sebagai penapis semula jadi badan. Ia mampu meneutralkan dengan cepat kesan berbahaya bahan pengawet, pewarna, penstabil, pengemulsi dan lain-lain.bahan berbahaya. Pelanggaran fungsi hati memberi kesan negatif kepada semua organ dan sistem. Pertama, gangguan metabolik membawa kepada pencemaran darah. Darah tepu dengan bahan berbahaya merebak ke seluruh badan dan menyebabkan pelbagai penyakit. Kedua, badan ini sangat terdedah kepada pengaruh dadah. Sekiranya ia tidak memenuhi fungsinya, maka terapi sebarang penyakit bukan sahaja tidak meningkatkan kesihatan, malah lebih mencemarkan hati. Pertimbangkan tanda-tanda utama yang menunjukkan pelanggaran kerja badan ini:
- kerap sakit kepala;
- pemutihan kulit;
- kemunculan salutan putih atau kuning pada lidah;
- perut berat;
- kembung perut, sembelit;
- loya biasa;
- rasa pahit di dalam mulut.
Kaedah pembersihan hati
Selalunya simptom pencemaran hati tidak muncul serta-merta. Itulah sebabnya doktor mengesyorkan membersihkan seluruh badan secara berkala. Ini akan memperbaiki keadaan umum, mengurangkan risiko mendapat penyakit serius dan mencegah perkembangan banyak penyakit kronik. Membersihkan hati adalah peringkat kedua dalam sistem pembersihan lengkap badan. Adalah disyorkan untuk menjalankan selepas penyingkiran toksin, toksin dan bahan berbahaya lain dari usus. Kaedah asas pembersihan hati:
- Dengan tincture rosehip. Kursus rawatan adalah 17 hari. Dalam kes ini, ubat harus diminum 1 kali dalam tiga hari.
- Membersihkan hati dengan air rebusan akar elecampane. Alat ini bukan sahaja membuang bahan berbahaya dari hati dengan cepat, tetapi juga membersihkan saluran hempedu.
- Dengan minyak sayuran dan sorbitol.
- Pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon. Ulasan doktor menunjukkan bahawa ini adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mengeluarkan toksin dari badan. Kami akan membincangkannya dengan lebih terperinci.
Sifat berguna minyak zaitun
Minyak zaitun mempunyai kesan koleretik yang ketara dan merupakan pembersih hati yang berkesan. Ia mengandungi asid oleik. Bahan ini dibubarkan sepenuhnya dalam usus dan mengambil bahagian aktif dalam proses metabolik. Minyak zaitun kerana kandungan asid lemak tak tepu yang tinggi menyumbang kepada pemecahan kolesterol yang cepat dan penyingkirannya dari badan. Perlu diingatkan bahawa ubat ini menghalang pembentukan batu.
Untuk membersihkan hati, doktor mengesyorkan menggunakan minyak zaitun extra virgin khas yang tidak ditapis. Pengeluar dan pengimport utamanya ialah Itali. Minyak Zaitun Extra Virgin ialah jaminan bahawa sebarang pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon akan berkesan (gambar pembungkusan asal dibentangkan di bawah).
Perlu diingatkan bahawa minyak sayuran lain boleh digunakan untuk membuang toksin berbahaya dari badan: bunga matahari, jagung, biji rami, biji lobak.
Sifat berguna jus lemon
Lemon mempunyai beberapa sifat berguna. Antaranya, adalah penting untuk menyerlahkan perkara berikut:
- menguatkan imuniti;
- mengambil bahagian dalam tindak balas redoks dalam badan;
- mempunyai kesan yang baik pada organ sistem pernafasan;
- menguatkan dinding bejana kecil;
- sifat anti-radang dan pembasmian kuman.
Jus lemon digunakan secara aktif dalam membersihkan hati. Bahan ini meningkatkan tahap keasidan dalam perut, yang seterusnya mempercepatkan pengecutan dinding usus dan pelepasan hempedu yang cepat.
Perlu diingatkan bahawa pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon tidak disyorkan untuk psoriasis, kerana asid boleh memburukkan lagi penyakit. Kaedah penyingkiran toksin dan toksin dari badan ini tidak digalakkan untuk orang yang menghidap ulser dan gastrik, serta pesakit yang mempunyai batu di saluran hempedu.
Jus buah-buahan lain (seperti limau gedang atau kranberi) juga boleh digunakan untuk membersihkan hati.
Persediaan untuk pembersihan hati
Prosedur untuk membersihkan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon memerlukan penyediaan yang teliti. Pertimbangkan peringkat utamanya.
- Prosedur ini hanya boleh dilakukan selepas pembersihan usus.
- Alkohol dan makanan berlemak harus dielakkan beberapa hari sebelum pembersihan. Pada masa ini, disyorkan untuk minum jus buah-buahan dan sayur-sayuran yang baru diperah (contohnya, epal atau ubi bit).
- Sehari sebelum prosedur, semua hidangan daging harus dikecualikan daripada diet. Di dalamnyamanakala doktor mengesyorkan makan makanan berasaskan tumbuhan.
- Sehari sebelum pembersihan pada pukul 7 malam anda boleh minum garam julap ubat.
- Ambil enema pembersih sebelum tidur.
Pembersihan hati adalah kontraindikasi untuk wanita semasa haid, kehamilan dan penyusuan, serta untuk orang yang mengalami penyakit radang perut dan usus.
Diet semasa membersihkan badan
Semasa pembersihan badan daripada bahan berbahaya, toksin dan toksin, doktor menasihatkan untuk mematuhi diet khas. Pada masa ini, makanan berikut harus dikecualikan daripada diet:
- Karbohidrat ditapis (bijirin dan gula). Ia tinggi dalam glukosa, yang mengganggu fungsi hati yang normal.
- Lemak dan minyak tiruan. Semasa tempoh pembersihan, makanan berlemak, pengawet dan marjerin harus dielakkan.
- Daging, kerana ia memberi lebih tekanan pada hati.
- Makanan laut dan ikan.
- Alkohol.
Semasa pembersihan hati dan badan secara keseluruhan, anda harus makan sebanyak mungkin buah-buahan (yang tepu dengan serat yang sihat), sayur-sayuran, bijirin penuh, kekacang. Minum teh hijau setiap hari adalah disyorkan.
Prosedur pembersihan
Membersihkan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon (resipi disenaraikan di bawah) dijalankan pada waktu petang sebelum tidur. Walau bagaimanapun, persediaan untuk prosedur harus bermula denganpagi.
- Minum 100 ml jus epal pada waktu pagi dan kemudian bersarapan ringan.
- Sebelum makan malam, disyorkan untuk meminum rebusan herba motherwort atau eryngium yang menenangkan. Selain itu, anda boleh menggunakan tincture valerian.
- Sebelum jam 7 malam, serbuk dua tablet no-shpa dan minum.
- Pada waktu petang (selepas jam 19:00) anda harus pergi terus ke pembersihan. Mula-mula anda perlu menyediakan 1 gelas minyak zaitun dan 1 gelas jus lemon yang baru diperah. Dalam kes ini, setiap produk disyorkan untuk dipanaskan sedikit.
- Berbaring di atas katil dan sapukan pad pemanas pada perut anda (di kawasan hati).
- Minum 1 sudu besar setiap 15 minit. l. setiap kemudahan.
- Beberapa jam selepas mengambil ubat, penyingkiran batu dan bahan berbahaya dari hati dan saluran hempedu bermula.
- Pada pukul 11 malam, tanggalkan pad pemanas dan tidur.
Tempoh pemulihan selepas pembersihan hati
Pagi berikutnya selepas prosedur, anda mesti melakukan enema pembersihan menggunakan sekurang-kurangnya 6 liter air. Pada hari ini, anda harus mengikuti diet khas, tidak termasuk makanan berlemak, daging dan ikan daripada diet. Ia juga disyorkan untuk minum setengah liter jus epal atau lobak merah yang baru diperah pada waktu pagi.
Keesokan harinya, anda harus berpegang pada diet dan makan hanya makanan yang berasal dari tumbuhan (jus sayur-sayuran dan buah-buahan, bijirin, kekacang).
Bermula dari hari keempat selepas prosedur, anda harusberansur-ansur kembali normal. Dalam tempoh ini, anda boleh makan daging tanpa lemak, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran. Semasa tempoh pemulihan, adalah penting untuk mengecualikan daripada diet semua makanan berlemak, pelbagai daging salai, cendawan, roti putih.
Hasil pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon
Ulasan orang yang telah mencuba pembersihan hati dengan jus lemon dan minyak zaitun menunjukkan bahawa kaedah ini membolehkan anda dengan cepat mengeluarkan semua bahan berbahaya dari badan. Pembersihan sedemikian dianggap agak sukar, tetapi berkesan.
Kaedah penyingkiran toksin dari hati ini disyorkan untuk kumpulan orang berikut:
- untuk mereka yang menjalani gaya hidup tidak teratur dan tidak aktif;
- bagi mereka yang saudara maranya menghidap penyakit batu karang;
- untuk orang yang mengamalkan diet yang salah;
- untuk pesakit yang menghidap diabetes, gout dan aterosklerosis;
- untuk orang yang berlebihan berat badan.
Kemungkinan kesan pembersihan hati
Mari kita lihat kesan negatif pada badan yang menyebabkan pembersihan hati dengan minyak zaitun dan jus lemon (kemudaratan dan kesan sampingan).
- loya dan muntah;
- debar;
- sakit perut akut;
- kelemahan;
- sakit kepala;
- tekanan darah meningkat;
- pening;
- terliur.
Sekiranya prosedur yang tidak betul, kerosakan pada mukosa usus dan sel mungkin berlakuhati. Akibatnya, sembelit spastik dan muntah mungkin berlaku. Itulah sebabnya sebelum menjalankan prosedur ini sendiri, anda pasti perlu berunding dengan doktor. Kontraindikasi untuk membersihkan hati dengan cara ini:
- diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin;
- meningkatkan keasidan perut;
- selsema disertai demam;
- tempoh pemburukan penyakit kronik.
