Pada zaman moden, ramai orang menggunakan sifat penyembuhan gandum. Pucuk budaya adalah ubat penawar untuk pelbagai penyakit dan rahsia memelihara keremajaan permaisuri Mesir. Walaupun manfaat produk, ia juga mempunyai beberapa kesan negatif.
Maklumat am
Gandum adalah kepunyaan bijirin dan tanaman paling kuno. Pendapat pakar bermuara pada fakta bahawa ia digunakan 10 ribu tahun yang lalu, bukan sahaja sebagai makanan, tetapi juga untuk rawatan pesakit. Hippocrates bercakap secara positif tentang kuasa ajaibnya. Hari ini ia adalah salah satu tanaman terkemuka di banyak negara.
Para saintis telah membuktikan kesan penyembuhan kuman gandum dan mengesyorkan menggunakannya untuk menambah rizab dalaman unsur makro, mikro, asid amino. Bijirin bercambah boleh dibeli siap sedia atau ditanam sendiri.
Sifat pucuk
Baru-baru ini, wheatgrass mula mendapat permintaan di kalangan penganut Ayurveda (ilmu awet muda) dan pemakanan yang sihat. Mereka dinasihatkan untuk menggunakan untuk membersihkan badan dari toksin dan toksin. Khasiatnya juga membantu menguatkan pertahanan badan.
Disebabkan tanaman bijirin diserap dengan baik oleh badan, ia boleh digunakan untuk penurunan berat badan. Jus wheatgrass mengandungi klorofil, bahan yang serupa dengan hemoglobin manusia, tetapi bukannya besi, ia membawa magnesium. Persamaan struktur membolehkan klorofil mengambil bahagian dalam pembentukan sel darah merah, yang meningkatkan bekalan oksigen ke badan. Di samping itu, bahan tersebut melambatkan proses penuaan, memperbaiki keadaan kulit, rambut, membantu mengatasi ketagihan nikotin.
Apakah yang terkandung dalam kuman gandum?
Sebiji butir mengandungi sejumlah besar nutrien yang diperlukan oleh badan setiap hari. Wheatgrass mempunyai komposisi berikut:
- 17 asid amino.
- Vitamin B, A, C, D, PP, F.
- Serat.
- Protein (protein).
- Asid lemak tak tepu.
- Potassium (mengawal keseimbangan air).
- Silikon (bertanggungjawab untuk tisu tulang).
- Besi (membawa oksigen ke semua organ dan tisu).
- Kalsium (untuk pertumbuhan dan perkembangan).
- Zink (menggalakkan pembaharuan sel).
- Asid folik (diperlukan untuk sintesis sel RNA dan DNA).
- Tembaga (membantu meningkatkan imuniti).
- Iodin (penting untuk fungsi tiroid normal).
- Selenium, kromium dan bahan lain.
Jumlah nutrien dalam gandum bercambah meningkat beberapa kali ganda berbanding dengan bijirin biasa.
Apakah faedah kesihatan taugeh?
Pakar menasihatkan untuk menggunakantepatnya pucuk tanaman bijirin. Pengambilan biasa mereka membantu memulihkan tenaga tenaga badan, meningkatkan proses metabolik dalam sistem dan memberi kesan positif kepada fungsi setiap organ.
Wheatgrass mempunyai faedah berikut:
- Meningkatkan fungsi organ saluran gastrousus.
- Buang kolesterol berlebihan.
- Menyumbang kepada normalisasi tekanan.
- Hapuskan kebuluran oksigen.
- Membantu menurunkan berat badan.
- Kesan positif pada fungsi kelenjar tiroid (terutama dalam diabetes).
- Mengenyangkan badan dengan vitamin dan unsur surih.
- Menguatkan folikel rambut, kuku (minyak kuman gandum digunakan dalam kosmetologi).
- Meningkatkan penglihatan dan menyumbang kepada rawatan patologi mata.
- Kuatkan sistem imun.
- Normalkan kitaran haid.
- Membantu dalam rawatan penyakit kulit (ekzema, psoriasis, jerawat).
- Membantu meningkatkan daya ingatan dan pemikiran.
- Menguatkan dinding saluran darah.
- Mengurangkan paras gula dalam darah.
Bagaimana untuk menggabungkan kuman gandum dengan produk lain?
Untuk permulaan kesan positif, perlu mengambil kuman gandum setiap hari. Ulasan pakar menunjukkan bahawa dos optimum adalah setengah gelas bijirin. Anda boleh memakannya sebagai hidangan berasingan, atau anda boleh menambahnya pada salad, bijirin, sup, digabungkan dengan buah-buahan kering.
Perlu diperhatikan bahawa bijirin bercambah kehilangan sifat bermanfaatnya selepas iturawatan haba. Oleh itu, mereka tidak perlu direbus, dituangkan dengan susu panas atau air. Secara umum, gabungan pucuk dengan produk tenusu adalah tidak diingini, kerana ia boleh mencetuskan peningkatan pembentukan gas.
Hidangan yang menggunakan kuman gandum hendaklah dimakan sejurus selepas penyediaan dan tidak disimpan lama. Adalah penting untuk mengunyah bijirin dengan teliti (sekurang-kurangnya 3 minit) sehingga susu terbentuk. Ini menyumbang kepada penyerapan produk yang lebih baik dan akan membawa lebih banyak manfaat kepada badan. Bijirin yang terlalu keras boleh dikisar dalam pengisar daging atau menggunakan pengisar. Dalam borang ini, ia hendaklah digunakan dengan segera.
Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan wheatgrass?
Ia perlu menurunkan berat badan dengan betul, tanpa menyebabkan keletihan badan. Kuman gandum akan membantu dengan ini. Faedahnya adalah untuk membersihkan sistem toksin, toksin, kolesterol dan memulakan proses metabolik. Kuman gandum mengandungi karbohidrat kompleks yang menggalakkan rasa kenyang. Rasa lapar tidak akan berlaku untuk masa yang lama, yang akan membolehkan anda mengurangkan jumlah kalori.
Bijian bercambah boleh dimakan hanya dengan air. Untuk kesan positif, ini mesti dilakukan setiap hari, menggantikan sarapan biasa. Gandum boleh digabungkan dengan madu dan epal yang dikisar dalam pengisar. Selepas hidangan sedemikian, anda mesti menahan diri daripada makan selama 4 jam. Selepas beberapa hari, anda boleh merasakan lonjakan kekuatan dan tenaga. Dalam masa sebulan, pembersihan usus akan berlaku dan pound tambahan akan mula cair.
Wheatgrass: kebaikan dan kemudaratan dalam perubatan tradisional
Doktor moden telah mengiktiraf kebaikan gandum bercambah dan mengesyorkan memasukkannya ke dalam diet harian hampir semua orang yang menghidap pelbagai penyakit. Pertama sekali, pesakit yang mengalami masalah dalam proses pencernaan harus memberi perhatian kepada pucuk. Bijirin bercambah adalah sumber serat yang diperlukan untuk peristalsis normal dan pembersihan usus. Dengan mengambil taugeh gandum setiap hari, anda boleh menghilangkan sembelit dan disbakteriosis.
Walaupun fakta bahawa produk itu hanya mempunyai kesan yang bermanfaat, terdapat kelemahan pada syiling. Dalam sesetengah kes, anda tidak boleh makan kuman gandum. Mereka boleh membawa kemudaratan kepada orang yang menderita ulser peptik perut atau usus. Bahan yang terkandung dalam kultur adalah merengsa pada permukaan lendir sensitif organ pencernaan.
Bilakah jus rumput gandum harus dimakan?
Jus Wheatgrass adalah salah satu ubat yang mempunyai kuasa penyembuhan, disahkan oleh lebih daripada satu generasi. Pada masa ini, minuman ini tidak lagi eksotik dan digunakan secara aktif oleh penduduk di negara yang berbeza untuk rawatan dan pencegahan patologi.
Jus Wheatgrass digunakan untuk masalah kesihatan berikut:
- Patologi sistem saraf (epilepsi, penyakit Alzheimer, kemurungan, neuralgia trigeminal, tumor, penyakit Parkinson).
- Penyakit jantung dan saluran darah (aterosklerosis, takikardia, aritmia,Raynaud, infarksi miokardium, angina pectoris, kegagalan jantung, kecacatan kelahiran).
- Penyakit tisu tulang, sendi dan otot (artritis pelbagai etiologi, osteomielitis, distrofi otot).
- Patologi sistem genitouriner (nefritis, pyelonephritis, prostatitis, cystitis, hidronefrosis, inkontinensia kencing, endometriosis, vesiculitis, kolpitis).
- Gangguan endokrin (diabetes, obesiti, hiperlipidemia, mikroangiopati, kekurangan hormon pertumbuhan).
- Penyakit mata (astigmatisme, rabun mata, konjunktivitis, glaukoma, anisocoria, katarak, stye, detasmen retina).
- Patologi sistem hematopoietik (pelbagai anemia, leukemia, limfogranulomatosis, penyakit genetik).
- Penyakit berjangkit (hepatitis, cacar air, campak, herpes, toksoplasmosis, batuk kokol, kapilariasis usus, difteria, botulisme, dll.).
Minum jus rumput gandum hijau dalam kursus sekurang-kurangnya tiga minggu, kemudian berehat selama sebulan. Masa terbaik untuk minum adalah pada waktu pagi, kerana minuman itu adalah minuman tenaga yang kuat dan boleh memberi anda kekuatan sepanjang hari bekerja.
Kontraindikasi untuk digunakan
Ia adalah kuman gandum yang boleh meremajakan kulit, memperbaiki badan. Faedah dan bahaya digabungkan dalam produk unik ini. Kesan negatif hanya mungkin jika tanaman bijirin yang bercambah digunakan tanpa mengetahui kontraindikasi terlebih dahulu.
Wheatgrass tidak boleh digunakan untuk memburukkan lagi patologi gastrousus, untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun, untuk alahan gluten,selepas pembedahan. Ia juga harus diingat bahawa pada permulaan rawatan agak kerap terdapat perasaan tidak enak. Ini disebabkan oleh proses pembersihan badan daripada bahan berbahaya. Oleh itu, hari-hari pertama adalah dinasihatkan untuk mengambil sedikit kuman gandum dan memantau tindak balas sistem.
Aplikasi Minyak Kuman Gandum
Kuman gandum ditekan sejuk untuk menghasilkan minyak. Teknologi ini agak mahal, tetapi faedah yang akan dibawa oleh produk itu tidak ternilai. Antioksidan dalam komposisinya menyumbang kepada peremajaan sel dan pembersihan kulit yang bermasalah. Minyak digunakan sebagai bahan tambahan makanan untuk rawatan patologi organ dalaman. Ia boleh dibeli di farmasi dalam bentuk kapsul.
Minyak kuman gandum telah digunakan dalam kosmetologi sejak zaman purba. Kesan ajaibnya membolehkan anda memulihkan keanjalan, ketegasan, kesegaran kulit. Lebih-lebih lagi, minyak itu sesuai untuk semua jenis kulit. Juga, produk ini membantu menguatkan rambut dan memulihkan kilauan dan kekuatannya. Dalam bentuk tulen, ia tidak digunakan, tetapi ditambah kepada pelbagai topeng, krim buatan sendiri.
Resipi untuk topeng kosmetik dengan minyak kuman gandum
Untuk melicinkan kedutan di sekitar mata, anda memerlukan bahan-bahan berikut:
- 1 sudu besar sudu minyak kuman gandum;
- 2 titik minyak mawar;
- 1 titik minyak oren.
Bahan-bahan dicampur dengan baik, dan campuran yang dihasilkan mesti digunakan dengan pergerakan ringan pada kawasan sekitar mata. Menunggu penyerapan sepenuhnya. Komposisi yang sama bolehgunakan untuk menghaluskan kedutan. Hanya untuk kesan terbaik, anda perlu menambah satu titik cendana dan minyak pudina.
Penggunaan kuman gandum dan minyak daripadanya akan memberi kesan positif pada akar folikel rambut. Bijirin bercambah mesti dimakan setiap hari, dan untuk kegunaan luaran, anda perlu menyediakan topeng berkhasiat. Komponen berikut diperlukan:
- 1 sudu besar sudu minyak gandum bercambah;
- 1 sudu besar sudu minyak kastor;
- 1 sudu besar satu sudu minyak badam.
Selepas mencampurkan komponen, jisim yang terhasil mesti dipanaskan dalam mandi air selama beberapa minit. Seterusnya, komposisi digunakan pada akar dan dibalut dengan kerajang. Topeng boleh dibiarkan selama 2 jam, kemudian baru bilas rambut anda.
