Mana-mana badan mampu mengalami perasaan tertentu. Walaupun pendapat umum, ini bukan sahaja hak prerogatif manusia, tetapi juga ciri yang sangat biasa bagi setiap haiwan. Tetapi hanya dalam kes seseorang, rasa takut yang menyakitkan boleh menjadi bentuk yang tidak dijangka.
Definisi
Algophobia ialah ketakutan bawah sedar terhadap kesakitan yang teruk. Dalam kalangan saintifik, ia mempunyai nama kedua - alginophobia. Ketakutan terhadap kesakitan dibina ke dalam naluri manusia untuk pemeliharaan diri, bertujuan untuk memelihara kesihatan dan kehidupan pemiliknya. Tetapi dalam sesetengah kes, emosi ini menjadi tidak terkawal dan menjejaskan kualiti hidup seseorang dengan ketara.
Penerangan
Adalah lumrah bahawa seseorang tidak suka takut akan kesakitan, kerana dia faham bahawa ia adalah pertanda sesuatu yang mengancam. Orang yang sihat merawat ini dengan secukupnya dan tidak membuat masalah daripada perasaan yang tidak bermakna. Tetapi dalam kes orang sakit, keadaan menjadi lebih teruk. Bakal pembawa ketakutan terhadap kesakitan fizikal panik pada sedikit pun ketidakselesaan.
Sebagai contoh, kita boleh ingat orang dewasa, kadangkala mereka adalah wakil generasi tua yang perlu mendapatkan suntikan. Apabila memikirkan kemungkinan kesakitan, mereka mengalami seram sebenar, panik dan berliku-liku dengan pemikiran tentang akibat yang akan datang dari langkah sedemikian. Ia tidak semestinya suntikan. Seseorang mungkin takut mengalami kemalangan semasa memandu, atau terjatuh semasa berjalan di jalan.
Keadaan yang menyakitkan seperti itu membawa kepada ketegangan berterusan seseorang. Dia takut sama ada sensasi yang tidak menyenangkan yang sedia ada, membayangkan bagaimana mereka akan berkembang menjadi sesuatu yang lebih, atau kesakitan yang mungkin dari sebarang perbuatan. Ia boleh mengambil masa yang lama untuk membuktikan kepada orang sedemikian bahawa walaupun gigitan sekumpulan nyamuk tidak mengancam keadaan kesihatan, tetapi dia akan yakin bahawa selepas itu dia akan sekurang-kurangnya berada di ranjang kematiannya.
Diagnosis
Hari ini, terdapat banyak kaedah yang membolehkan anda mengenal pasti fobia tepat pada masanya dan berjaya menanganinya. Tetapi fobia ketakutan terhadap kesakitan agak rahsia, dan selalunya ia didedahkan hanya dalam bentuk yang sangat diabaikan. Sebab utama ialah simptomnya juga merupakan ciri patologi lain, yang sangat merumitkan diagnosis.
Fobia setiap pesakit menjelma dengan cara tersendiri. Oleh itu, tingkah laku beberapa pesakit mungkin berbeza antara satu sama lain. Selalunya, pesakit dengan algophobia progresif secara beransur-ansur mengehadkan lingkungan sosial mereka, enggan menghadiri acara sosial, pertemuan mesra, dan cuba untuk tidak meninggalkan rumah tanpa alasan yang kukuh. Untuk peringkat awal penyakit, sepertilangkah itu membantu dengan baik, tetapi fobia yang beransur-ansur progresif mengheret pesakit ke dalam kemurungan dan insomnia, menjadikannya takut kesakitan walaupun di dalam rumahnya sendiri.
Peranan penting dalam pengenalan dan rawatan pesakit sedemikian dimainkan oleh persekitaran mereka. Pembawa ketakutan panik terhadap kesakitan boleh dikenali dengan penaakulan ciri. Dia percaya bahawa dengan melawat acara tertentu, dia akan mengalami sensasi yang akan memudaratkan salah satu aspek kesihatannya, jadi adalah lebih baik untuk menahan diri dari lawatan sedemikian. Jika berkeras, ketakutannya boleh menjadi panik, seram atau marah terhadap teman bicaranya.
Tanda
Untuk memahami cara mengatasi ketakutan kesakitan, anda perlu mentakrifkan dengan jelas semua gejala yang akan menunjukkan bentuk dan pengabaian penyakit ini. Walaupun keunikan mereka untuk setiap individu, mereka semua mempunyai ciri yang sama:
- semasa kemasukan pengalaman, pesakit berasa loya, degupan jantung yang cepat, tekanan darah tinggi atau takikardia;
- apabila bakal pesakit takut akan sesuatu, sukar baginya untuk bernafas, mukanya dipenuhi titisan peluh, dan kulitnya menjadi merah;
- lengan menggeletar, kelemahan umum dirasai, dan kaki melengkung semasa berjalan;
- selepas beberapa serangan serupa, pesakit mula merasakan hampir kematian, yang hanya memburukkan keadaan.
Kebanyakan algynophobes sangat menyedari keadaan mereka dan cuba mengawal diri mereka, walaupun percaya bahawa mereka tidak akan dapat bertahan walaupun kesakitan yang sedikit. Penyakit ini berbahaya kerana ia bolehmencetuskan perkembangan fobia lain, jadi anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan ahli psikologi dan pakar psikiatri. Apakah perbezaan antara mereka tidak begitu penting. Mana-mana daripada mereka dapat membetulkan perkembangan fobia, mencegah komplikasi yang lebih teruk yang menjejaskan kesihatan jiwa dan fizikal.
Sebab
Pakar psikologi percaya bahawa orang moden amat sensitif terhadap kesakitan. Mereka memerhatikan sedikit perubahan dalam kesejahteraan umum dan segera merawat sebarang penyelewengan dari norma. Ini hanya ada pada zaman sekarang. Generasi yang wujud kira-kira 100 tahun yang lalu lebih acuh tak acuh terhadap faktor ini dan tidak takut membahayakan kesihatan mereka sendiri, bergantung pada prinsip pemilihan semula jadi.
Terima kasih kepada perkembangan sains dan teknologi, generasi kini dilindungi dengan teliti daripada banyak bahaya zaman dahulu. Umat manusia sudah terbiasa dengan keselamatan sehingga kini sebarang penyelewengan daripada norma mencetuskan perkembangan fobia baharu.
Tetapi tidak semuanya semudah yang disangka. Ketakutan terhadap kesakitan fizikal sahaja tidak cukup untuk mengenali kehadiran patologi. Ini memerlukan kehadiran beberapa faktor:
- Tahap kerentanan yang meningkat. Ada jenis orang yang sangat risau tentang sebab yang sedikit. Tabiat kegemaran mereka adalah untuk menjalankan semua pilihan untuk situasi semasa di kepala mereka, dan kebanyakan mereka pasti tidak begitu baik. Sebagai peraturan, ini disebabkan oleh kecenderungan kanak-kanak untuk mengingati situasi buruk dan, dari masa ke masa, mencairkannya di kepala mereka dengan butiran yang tidak wujud. Setelah melalui semua peringkatmembesar, seseorang kehilangan sifat perwatakan ini. Tetapi kadangkala ia kekal, menyediakan tanah yang subur untuk perkembangan keabnormalan psikologi.
- Mempunyai pengalaman yang serupa. Setelah mengalami ketidakselesaan dalam situasi tertentu, minda bawah sedar manusia akan memberi amaran kepada pemiliknya supaya tidak mengulangi saat yang tidak diingini. Sebagai contoh, kita boleh mengingati situasi domestik sepenuhnya. Sekiranya pesakit menderma darah kepada pembantu makmal yang tidak berpengalaman, dia, dari kebiasaan, boleh mencari urat untuk masa yang lama dan secara tidak sengaja mengaitkan bahagian tendon. Seseorang akan mengalami kesakitan yang teruk dan pada masa akan datang akan berhati-hati dengan prosedur sedemikian. Tetapi dalam kes algynophobe, sukar untuk membuktikan bahawa masalahnya terletak pada kekurangan pengetahuan pembantu makmal muda, dan bukan pada prosedur itu sendiri. Oleh itu, satu sebutan tentang pengulangan derma darah akan menyebabkan dia hanya seram dan penolakan.
- Pendapat masyarakat. Satu situasi akan menunjukkan keseluruhan makna faktor tersebut. Di bawah pintu doktor gigi, terdapat barisan menunggu untuk temu janji, dan terdapat potensi algynophobe di dalamnya. Jeritan dan tangisan pesakit lain kedengaran dari pejabat. Pembawa fobia takut kesakitan akan mula menggulung dirinya, memikirkan bagaimana dia boleh menahan siksaan sedemikian. Dia tidak akan ingat bahawa dia datang atas sebab yang berbeza dan, oleh itu, akan mengalami sensasi yang berbeza.
Rawatan
Fobia ini mempunyai banyak nama yang menyukarkan untuk mencari seseorang yang merawat ketakutan terhadap kesakitan. Tetapi beberapa orang tahu bahawa pakar menggunakan kaedah yang sama untuk merawatnya: ubat-ubatan tertentu, psikoterapi dan latihan khas. Dalam kes yang lebih maju, apabila fobia ditambah dengan kemurungan, kebimbangan dan lain-lainmomen yang sama, seseorang tidak boleh melakukannya tanpa bantuan ahli psikologi dan pakar psikiatri. Apakah perbezaan antara keadaan biasa dan bentuk penyakit yang teruk, mereka akan segera memahami dan membantu menghilangkan gejala yang mengganggu dengan cepat.
Ubat
Kaedah rawatan yang serupa bergantung pada penggunaan biasa bahan psikotropik, dengan bantuan kestabilan mood terapung sebelum ini dicapai, melegakan simptom dan peningkatan dalam tingkah laku pesakit. Penggunaan bebas kaedah ini adalah dilarang sama sekali, kerana pesakit tidak akan dapat menggabungkan ubat dengan betul dan tidak melebihi dos yang dibenarkan:
- Antidepresan meningkatkan mood dan menyegarkan badan, membantu melupakan sikap tidak peduli dan kelemahan umum buat sementara waktu. Dos yang betul mempengaruhi pemikiran logik dan memanjangkan tempoh ketenangan relatif. Resipi selalunya mengandungi Paroxetine dan Amitriptyline.
- Dadah daripada siri sedatif melegakan ketegangan pada tahap jiwa, menenangkan fikiran yang menyakitkan tanpa kesan hipnosis. Doktor mengesyorkan tincture balsem lemon, motherwort, valerian dan sebagainya.
- Penenang untuk membantu melegakan simptom fobia semasa: kerengsaan, kegelisahan, perasaan cemas, corak tidur yang kurang baik. Yang paling popular ialah "Phenazepam", "Gidazepam" dan "Clonazepam". Tetapi walaupun mereka jelas tidak berbahaya, pakar memberi amaran terhadap ubat-ubatan sendiri, menggesa mereka untuk tidak membahayakan kesihatan mereka sendiri.
Psikoterapi
"Jika saya takut sakit, apakah yang perlu saya lakukan?" orang sering bertanya. Dalam sesetengah kes, apabila pesakit dikontraindikasikan dalam mengambil ubat yang diperlukan, psikoterapi ditetapkan. Pakar cuba mengehadkan campur tangan dalam kesedaran yang menyakitkan, lebih suka latihan auto, yang boleh dilakukan oleh pesakit sendiri, dengan hanya pelarasan kecil oleh doktor yang merawat.
Jika seseorang yang sakit tidak dapat mengatasi latihan auto, maka mereka digantikan dengan terapi tingkah laku, yang berada di bawah pengawasan doktor yang merawat. Dia mengawal selia keseluruhan proses, menggunakan hipnosis untuk impak yang lebih besar.
Terapi tingkah laku membentuk sikap manusia yang berbeza terhadap dunia, membersihkannya daripada sebarang manifestasi ketakutan. Semasa terapi, pakar dengan teliti mengkaji tingkah laku manusia pada masa serangan seterusnya dan membantu pesakit menganalisis butiran ini secara bebas. Akibatnya, dia memahami apa yang mencetuskan keterukan fobia, dan cuba untuk tidak melakukan kesilapan seperti itu pada masa hadapan.
Manfaat ketakutan
Takut kesakitan adalah sebahagian daripada naluri memelihara diri, memberi amaran terhadap kemungkinan bahaya. Terima kasih kepadanya, seseorang yang tidak boleh berenang tidak akan pergi jauh dari pantai dan tidak akan memandu kereta jika dia tidak boleh memandu.
Perasaan takut dalam situasi yang mengancam nyawa memacu seluruh potensi tenaga badan untuk mengatasi masalah yang mengancam dan menyelamatkan nyawa dan kesihatan pemiliknya. Terima kasih kepada ciri ini, terdapat legenda tentang kebolehan yang luar biasa.sesetengah orang.
Ketakutan mengawal penjenayah tidak bermoral, membuatkan mereka takut untuk dihukum berulang. Iaitu, jika seseorang mengalami kesukaran dalam institusi pemulihan, maka peluang untuk ke sana semula akan menghalangnya daripada kebanyakan jenayah.
Terutama orang yang sensitif mengelak daripada mengulangi pengalaman buruk. Sebagai contoh, situasi berikut boleh dipetik: seorang kanak-kanak terbakar apabila, semasa permainan, dia datang terlalu dekat dengan api. Lain kali, dia akan menjauhkan diri daripada faktor yang mengancam, tidak mahu mengalami sensasi yang sama.
Ketakutan menggerakkan cengkaman manusia dan pengecaman maklumat yang diperlukan. Iaitu, walaupun orang yang paling tidak berfikiran dalam situasi yang mengancam nyawa akan mengingati secara terperinci semua perkataan yang mereka dengar, mengharapkan bahawa ia mengandungi butiran yang berguna untuk mereka.
Di bawah pengaruh ketakutan, interaksi otak dan sfera sensitif badan bertambah baik, membolehkan anda menjangka situasi yang mengancam nyawa dan mengelakkan faktor yang boleh menyebabkan kesakitan.
Orang yang sentiasa mengatasi sebarang ketakutan bertambah baik dan mengembangkan keperibadian mereka sendiri. Iaitu, ketakutan mendorong mereka untuk berubah dalam hidup, membetulkan kesilapan yang mungkin berlaku.
