Apabila lendir muncul di dalam badan, ia pertama sekali menyebabkan rasa jijik pada seseorang. Tetapi sebenarnya, ia melakukan fungsi penting dalam badan. Lendir adalah penapis semula jadi pada permukaan organ, yang diperlukan untuk menghalang penembusan mikrob dan patogen ke dalam tisu. Itulah sebabnya tubuh manusia mempunyai membran dengan rembesan yang dirembes di kawasan seperti mulut, hidung, sinus, tekak, paru-paru dan saluran gastrousus.
Cecair likat mengandungi antibodi dan enzim yang membantu badan mengenali dan membunuh penceroboh seperti bakteria dan virus. Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda cara mengeluarkan lendir dari badan.
Mukadimah
Jangkitan pernafasan dan sinus, selsema dan selesema, alahan dan perengsa seperti asap, malah pencemaran alam sekitar semuanya membawa kepada perubahan warna, bau dankonsistensi berlendir, yang boleh menyebabkan sedikit ketidakselesaan.
Anda tidak seharusnya menghentikan keluar semula jadi cecair likat dari badan, dan lebih-lebih lagi takutkannya. Sesungguhnya, dengan cara ini badan cuba menyingkirkan mikroorganisma patogen yang membawa kepada penyakit dan proses keradangan.
Pada masa yang sama, anda tidak seharusnya menangguhkan lawatan ke doktor yang boleh menentukan bakteria atau faktor yang membawa kepada pengumpulan dan pengubahsuaian lendir. Mengapa cecair sedemikian muncul, bagaimana ia boleh dihentikan di rumah dan mengapa penampilannya tidak boleh diabaikan.
Adakah ini perkara biasa
Sebelum anda mempelajari cara mengeluarkan lendir dari badan, anda harus memahami apa itu. Cecair likat adalah hasil sampingan daripada rembesan struktur selular. Permukaan lendir sistem dalaman badan ditutup dengan membran khas yang tidak menyebabkan sebarang bahaya kepada kesihatan. Rahsia sedemikian mempunyai kesan menenangkan dan melakukan fungsi perlindungan, menyokong flora dalaman, merangsang sistem imun.
Lendir biasa sentiasa dikeluarkan dari badan, membersihkan tisu. Walau bagaimanapun, dalam keadaan tertentu, komposisi rembesan mungkin berubah, menjadi lebih tebal dan mendedahkan membran. Kahak mengandungi toksin berbahaya, produk pereputan sel mati dan mikroorganisma.
Apabila proses metabolik dalam badan terganggu, lendir berlebihan muncul, yang seterusnya membawa kepada perkembangan mikroorganisma. Selalunya, cecair likat terkumpul di saluran gastrousus, sendi, paru-paru dan saluran hidung.
Petua 1. Jangan lupa hembus hidung
Cara paling jelas untuk membersihkan saluran hidung daripada lendir adalah dengan meniup hidung anda dengan kuat. Walau bagaimanapun, anda mesti memastikan anda melakukannya dengan betul.
Pertama, bersihkan satu lubang hidung dengan menutup satu lagi dengan jari anda. Anda perlu meniup hidung anda dengan sangat lembut. Ingat bahawa proses sedemikian menyebabkan banyak tekanan, bahawa lendir dengan jangkitan terkumpul boleh masuk ke dalam sinus maxillary, yang kemudiannya boleh membawa kepada perkembangan sinusitis, demam, otitis media dan sakit kepala.
Nampaknya sukar untuk meniup hidung anda. Tetapi setiap kali anda perlu menggunakan kain bersih, dan basuh tangan anda dengan teliti sebelum dan selepas prosedur untuk mengelakkan penyebaran bakteria.
Petua 2: Minum cecair suam
Pemulihan rakyat untuk lendir termasuk bukan sahaja penggunaan teh herba atau minuman berasaskan bijirin, tetapi juga petua mudah. Contohnya, semasa selsema atau penyakit lain, pastikan anda minum cecair yang mencukupi. Air suam, teh herba dan air lemon akan memudahkan untuk membersihkan kahak dari paru-paru, bronkus dan saluran hidung.
Apabila penyelidik di Universiti Cardiff di UK menjalankan eksperimen, mereka terkejut. Mereka membahagikan orang yang berdaya usaha kepada dua kumpulan yang menghidap selesema atau selsema. Selama beberapa hari, separuh daripada peserta minum minuman panas dan separuh lagi sejuk. Para penyelidik mendapati bahawa mereka yang minum teh hangat dan air melihat gejala berair mereka hilang. Mereka juga adabatuk telah berkurangan dengan ketara, sakit tekak, seram sejuk, keletihan telah hilang.
Petua 3. Sedut wap
Terapi ini telah digunakan selama beribu-ribu tahun untuk menggalakkan kesihatan di samping selamat dan berkesan sepenuhnya.
Penyedutan wap berfungsi untuk melonggarkan lendir dan kahak supaya dapat keluar dari badan anda dengan lebih cepat. Untuk menjalankan prosedur yang sama, perlu mendidihkan air. Tutup kepala anda dengan tuala dan bersandar di atas mangkuk cecair panas pada jarak yang selamat untuk menyedut wap. Betulkan fabrik dalam bentuk kubah supaya wap tidak tersebar di sekeliling bilik. Anda perlu menyedut udara panas sehingga 10 minit, tetapi ia dibenarkan untuk berehat.
Anda boleh menggunakan herba kering atau segar seperti rosemary, thyme, pudina, lavender, eucalyptus. Tambahkan beberapa titis minyak pati 100% Pure Pine Tree ke dalam air panas.
Jika anda rasa prosedur ini terlalu rumit, maka mandi air panas dua kali sehari atau pergi ke sauna atau mandi.
Bagaimana untuk membersihkan paru-paru daripada lendir, bronkus dan nasofaring dengan minyak pati? Oleh kerana aromanya yang kuat dan sifat antimikrob, minyak ini boleh menjadi alat terapeutik yang kuat terhadap lendir dan kahak:
- Eucalyptus - antiseptik, antivirus dan dekongestan.
- Pokok teh ialah antimikrobial, ekspektoran dan antiseptik yang berkesan.
- Pudina - Membantu membersihkan saluran hidung.
- Thyme ialah antiseptik yang kuat dan sangat baiksesuai untuk rawatan selsema, selesema dan selesema.
- Basil ialah antiseptik yang membantu membuka saluran hidung.
- Rosemary - antiseptik, membantu membersihkan saluran hidung.
- Pain - dekongestan dan antimikrobial.
- Lavender - antihistamin, antiseptik dan antimikrobial.
- Chamomile - melegakan kerengsaan dan melegakan selaput lendir.
Petua 4. Cuka sari apel
Jom ketahui apakah produk yang mengeluarkan lendir dari badan. Menurut Pacific College of Oriental Medicine, cuka sari apel melegakan sinusitis kronik, gejala alahan, dan mengeluarkan lendir dari badan. Memandangkan produk ini kaya dengan kalium, ia membantu menghilangkan selesema biasa.
Tambahkan satu sudu besar cuka mentah yang tidak ditapis ke dalam segelas air, kacau, dan kemudian minum minuman ini. Ulangi prosedur setiap 4-5 jam sehingga lendir mula bergerak dan anda berasa lega.
Cuka epal juga boleh ditambah ke dalam semangkuk air mendidih semasa mengukus.
Petua 5. Akar Likuoris
Akar licorice akan membantu menjawab persoalan bagaimana membersihkan bronkus daripada lendir. Teh berasaskan tumbuhan ini menipiskan lendir pada permukaan dan memudahkan pemisahannya. Sudah selepas penggunaan pertama, seseorang berasa ringan, kerana saluran pernafasan dibersihkan, serak dan sakit dada dihilangkan.
Akar licorice malah mampu melawan virus yang membawa kepada pengeluaran lendir yang aktif di tempat pertama. terhadap selsema danselesema tumbuhan ini boleh digabungkan dengan lada cayenne atau halia untuk meningkatkan kesannya.
Lendir dalam najis - adakah ia berbahaya?
Jangan gusar jika anda mendapati cecair likat dalam bahan buangan selepas membuang air besar.
Anda akan terkejut, tetapi lendir sentiasa ada dalam najis. Hanya dalam kebanyakan kes ia hampir tidak ketara, terutamanya pada orang yang sihat. Walaupun semuanya teratur dengan badan anda, lendir mungkin berwarna putih atau kuning. Peningkatan ketara dalam rembesan najis adalah salah satu simptom penyakit seperti:
- Penyakit Crohn. Ini adalah penyakit radang usus yang menjejaskan saluran gastrousus. Gejala pertama: cirit-birit, keletihan.
- Cystic fibrosis ialah penyakit genetik yang menyebabkan lendir melekit dan pekat. Rembesan ini selalunya terkumpul di dalam paru-paru, pankreas, hati atau usus.
- Kolitis ulseratif. Seperti penyakit Crohn, kolitis ulseratif ialah penyakit radang usus.
- Sindrom usus yang merengsa. Tidak menyebabkan keradangan, tetapi boleh menyebabkan gejala seperti sakit perut, kekejangan dan cirit-birit.
- Jangkitan usus. Boleh menyebabkan kemunculan lendir dalam najis. Termasuk salmonellosis, disentri, iaitu jangkitan yang boleh dijangkiti daripada makan makanan yang tidak diproses dengan baik.
- Jangkitan parasit. Mereka mempunyai sebab dan gejala yang berbeza. Ia boleh disebabkan oleh malaria yang disebabkan oleh nyamuk yang dijangkiti, trikomoniasis, jangkitan kelamin.
- Masalah penyerapan. Gangguan yang sama berlaku apabila usus tidak berada di dalammampu menyerap nutrien tertentu dengan betul. Contohnya, intoleransi laktosa dan penyakit seliak.
- Fisur dubur. Ia adalah luka kecil pada lapisan dubur. Mungkin berlaku dengan keradangan usus yang disebabkan oleh penyakit Crohn atau kolitis ulseratif.
- Kanser kolorektal kolon atau kanser rektum. Diiringi oleh gejala seperti lendir pekat dengan darah dalam najis, pendarahan rektum, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
Jika anda melihat lendir dalam najis anda, kemungkinan parasnya meningkat dengan ketara. Ini tidak semestinya bermakna anda menghidap penyakit yang tidak boleh diubati, tetapi adalah penting untuk memastikan simptom sedemikian terkawal.
Lendir berlebihan dalam najis kadangkala disertai dengan gejala lain yang mungkin disebabkan oleh masalah yang lebih besar. Gejala ini termasuk:
- Darah atau nanah dalam najis.
- Sakit perut, kolik, kembung perut.
Diet menentang lendir dalam najis
Semua rawatan di bawah adalah bertujuan untuk menghilangkan kahak dari organ dalaman. Lihat garis panduan berikut:
- Seseorang yang membersihkan badan hendaklah makan buah-buahan dan sayur-sayuran, menolak makanan ringan.
- Kaedah pembersihan yang paling berkesan adalah dengan kerap memotong makanan sekali setiap 7 hari (tempoh diet kebuluran adalah sehingga 36 jam).
- Pada akhir puasa, anda perlu mengambil jus dan buah-buahan pada keesokan harinya, yang berkesan melarutkan lendir dan mengeluarkannya dari badan.
Kebulurandijalankan mengikut skema:
- 1 minggu - 24 jam tanpa makanan.
- 2 minggu - 36 jam tanpa makanan.
- 3-4 minggu - 2-3 hari tanpa makanan.
Apabila anda menolak makanan, anda perlu minum 3 liter air dengan jus lemon setiap hari. Selain itu, jika anda ingin mengetahui cara mengeluarkan lendir dari badan, gunakan kaedah berikut:
- Lada hitam. Telah terbukti bahawa kahak boleh dineutralkan dengan memakan makanan yang pahit atau pedas. Untuk melakukan ini, 5 gram lada hitam (kacang polong) perlu dimakan untuk makan malam, tanpa mengunyah, tetapi dengan segelas air. Kursus rawatan adalah 21 hari, manakala setiap tiga hari ia bernilai berehat selama tiga hari. Kemudian anda perlu mengambil selang 90 hari. Sekatan untuk pembersihan dengan cara ini - penyakit saluran gastrousus.
- Akar halia. Salah satu alat pembersihan yang paling berkesan ialah halia. Akar mesti dibersihkan, dicincang, tuangkan 500 gram air mendidih, dan kemudian minum pada siang hari, dicampur dengan madu dan lemon.
Cara alternatif
Bagaimana untuk mengeluarkan lendir dari badan menggunakan kaedah yang tidak begitu standard, tetapi biasa? Enema, yang merupakan ubat rakyat yang berkesan, boleh membantu dalam perkara ini.
Ia berbaloi menggunakan hanya air suam (tidak sejuk dan tidak panas), anda boleh membuat rebusan chamomile yang ditapis, larutan garam untuk membersihkan usus. Anda juga boleh minum julap semula jadi seperti senna yang dibancuh beberapa kali sebulan.
Enema membolehkan anda membersihkan usus, membuang toksin dan toksin. Prosedur yang serupamenggalakkan penurunan berat badan, menguatkan sistem imun, meningkatkan kesejahteraan, membunuh dan membuang parasit.
Resipi dari pedalaman
Ubat semulajadi ini akan membantu membersihkan lendir dari perut dan usus anda. Dari 5 lemon segar anda perlu memerah jus, dan parut akar lobak, campurkan dalam mangkuk dengan bahan pertama. Adalah disyorkan untuk makan bubur dua kali sehari, 5 gram, dibasuh dengan air rebusan herba atau jus lobak merah.
Wheatgrass berjaya membuang rembesan, toksin, sebatian berbahaya dan racun dari usus. Untuk kesihatan dan keadaan kulit yang lebih baik, makan 1 sudu besar taugeh setiap hari semasa perut kosong.
Oat dengan susu adalah resipi lain dalam perubatan alternatif yang membolehkan anda mengeluarkan kahak dari bronkus, trakea dan paru-paru. Untuk ini anda perlukan:
- Ambil periuk enamel yang dalam.
- Masukkan beberapa sudu besar oat kering ke dalamnya dan kemudian campurkan dengan susu, sebaiknya buatan sendiri.
- Letakkan minuman di atas api, biarkan mendidih.
- Tapis ubat untuk membersihkan sistem pernafasan daripada lendir.
- Minum minuman itu beberapa kali sehari, 100 mililiter, sebaik-baiknya setengah jam sebelum makan. Jangan hentikan rawatan sehingga anda rasa batuk hilang.
Pembersihan sistem pulmonari adalah perlu bagi mereka yang kerap mengalami bronkitis, asma dan perokok. Ekspektoran biasanya digunakan untuk membantu menipis dan mengeluarkan lendir, merangsang pengeluaran normalrembesan rembesan.
Resipi berikut berguna untuk mereka yang ingin membersihkan nasofaring. Ambil satu sudu bahan mentah kering - eucalyptus, linden, chamomile, flax. Tuangkan segelas air mendidih, biarkan ia diseduh - 40 minit. Berkumur beberapa kali sehari selama dua minggu.
Adalah penting untuk memahami bahawa lendir berlebihan tidak berlaku begitu sahaja. Mungkin peningkatan pengeluaran rembesan dikaitkan dengan penggunaan berlebihan makanan seperti keju, susu, kefir, ikan, bijirin, produk tepung, gula-gula, buah ara, ayam. Anda harus mengehadkan penggunaannya untuk memastikan tiada proses keradangan dan patologi yang lebih teruk dalam badan.
