Hari ini kami menjemput anda untuk bercakap tentang pencegahan scoliosis pada kanak-kanak. Masalah ini agak biasa. Scoliosis difahami sebagai kelengkungan tulang belakang ke mana-mana arah dan perubahan dalam bentuk vertebra.
Perlu dikatakan dengan segera bahawa ini bukan sahaja tidak baik untuk penampilan kanak-kanak, tetapi melibatkan beberapa masalah serius, daripada kehilangan postur kepada penyakit organ dalaman.
Dalam masalah ini, perkara utama adalah mengenal pasti penyakit pada zaman kanak-kanak dan memulakan rawatan. Lagipun, hanya tulang belakang kanak-kanak boleh diperbetulkan. Adalah malang, tetapi ibu bapa meminta bantuan daripada pakar lewat (pada masa ini apabila masalah itu dapat dilihat dengan mata kasar). Dan ini sahaja, walaupun penyakit itu merebak secara meluas, kerana scoliosis, yang mempunyai tahap keparahan yang berbeza-beza, dikesan pada lebih 50% murid sekolah.
Perkembangan penyakit ini selalu berlaku pada zaman kanak-kanak, dalam tempoh yang adapertumbuhan intensif rangka. Atas sebab inilah scoliosis biasanya dirujuk sebagai "penyakit kanak-kanak". Terima kasih kepada kaedah terapi moden, masalah seperti itu pada kanak-kanak dapat diselesaikan, kerana pada masa ini tulang belakang belum terbentuk sepenuhnya. Walau bagaimanapun, bagi orang dewasa yang telah mencapai umur 20 tahun, pembetulan postur adalah perkara yang amat sukar.
Sebab
Mari cuba ketahui lebih lanjut tentang punca dan pencegahan scoliosis pada kanak-kanak. Ramai ibu bapa percaya bahawa satu-satunya punca penyakit adalah postur yang salah semasa belajar. Dalam beberapa cara, mereka betul, kerana postur yang salah semasa berjalan atau duduk membawa kepada kelonggaran otot, dan kekurangan nada di dalamnya membawa kepada kelengkungan. Tetapi perlu diberi perhatian bahawa ini bukan satu-satunya punca skoliosis.
Kami akan memberikan anda senarai hanya beberapa daripada mereka:
- ubah bentuk yang berlaku semasa bersalin atau semasa tempoh perkembangan intrauterin kanak-kanak;
- kecederaan tulang belakang (sama sekali mana-mana bahagiannya);
- agihan beban yang tidak betul semasa bersukan;
- membawa beg bimbit pada satu tali;
- rakit;
- cerebral palsy bayi;
- avitaminosis;
- pleurisy;
- tuberkulosis;
- memendekkan sebelah kaki (walaupun tidak dapat dilihat secara visual);
- anomali dalam perkembangan tulang rusuk dan vertebra;
- kehadiran sejumlah besar parut dan melecur dan sebagainya.
Pada peringkat awal, penyakit ini hanya boleh dikesan oleh pakar yang berpengalaman. Oleh itu, adalah wajar memeriksa kanak-kanak secara berkala dengan doktor ortopedik. Jika anda menetapkan rawatan tepat pada masanya untuk bayi, maka perkembangan penyakit itu boleh dihentikan.
Faktor risiko
Sebelum kita beralih kepada rawatan dan pencegahan scoliosis pada kanak-kanak, kami mencadangkan agar anda mempertimbangkan faktor risiko yang sedia ada. Siapa yang lebih berkemungkinan menghidap penyakit ini? Corak ini tidak boleh disangkal: kanak-kanak lelaki kurang berkemungkinan menghidap penyakit ini berbanding kanak-kanak perempuan. Kenapa ini terjadi? Doktor masih belum dapat mencari jawapan kepada soalan ini, tetapi anda tidak boleh berhujah dengan statistik.
Selain itu, kanak-kanak yang menghidap penyakit berisiko:
- rakit;
- masalah sistem saraf;
- reumatik.
Selain itu, perlu diperhatikan keturunan. Sudah tentu, scoliosis tidak diwarisi, tetapi banyak penyakit genetik boleh menyebabkan kejadiannya. Kami mencadangkan untuk mempertimbangkan faktor keturunan dengan lebih terperinci sedikit dalam soalan artikel seterusnya.
Faktor keturunan
Ramai pasangan muda yang sedang bersiap untuk menjadi ibu bapa berminat: bolehkah scoliosis diwarisi daripada ibu bapa? Sudah tentu tidak! Walaupun terdapat beberapa hubungan antara penyakit ini dan keturunan. Terdapat beberapa penyakit keturunan yang menjejaskan perkembangan patologi. Ini termasuk:
- distrofi otot;
- penyakit sistem saraf.
Adalah penting untuk diingat bahawa tiada gen untuk scoliosis seperti itu.
Apa yang perlu dilakukan supaya anak tidak mengalami masalah yang sama? Langkah perlu diambilpencegahan scoliosis pada kanak-kanak prasekolah. Lawatan kerap ke pakar ortopedik akan membantu mengenal pasti masalah pada peringkat awal.
Paparan
Jika umur diambil kira, terdapat tiga jenis scoliosis:
- bayi (sehingga tiga tahun);
- juvana (sepuluh - empat belas tahun);
- remaja (lima belas - tujuh belas tahun).
Ragam pertama dalam senarai kami biasanya hilang dengan sendirinya. Sifat yang lebih agresif diperhatikan dalam scoliosis remaja, yang disebabkan oleh pertumbuhan pesat rangka.
Jika seorang pelajar mengalami masalah bongkok, maka ini adalah sebab yang serius untuk menghubungi pakar ortopedik. Ia adalah dengan membongkok bahawa ramai ibu bapa mengelirukan tahap pertama penyakit ini. Itulah sebabnya ibu bapa perlu mengambil langkah-langkah untuk mencegah scoliosis pada kanak-kanak. Jika anda melangkau langkah pertama, maka simptom kelengkungan akan kelihatan dengan mata kasar, dan lebih sukar untuk membetulkannya.
Klasifikasi
Untuk rawatan yang betul bagi masalah dalam amalan perubatan, adalah lazim untuk membahagikan semua jenis scoliosis kepada tiga jenis kelengkungan dan empat darjah keterukan.
Jenis kelengkungan tulang belakang:
- Lengkungan berbentuk C (satu lengkok kelengkungan);
- Berbentuk S (dua lengkok);
- Berbentuk Z (tiga lengkok, ialah jenis yang paling sukar).
Kaedah dan tempoh rawatan secara langsung bergantung bukan sahaja pada jenis penyakit, tetapi juga pada tahap keparahan. Secara keseluruhan, adalah kebiasaan untuk memilih empat daripadanya; untuk maklumat yang lebih terperinci, andacari dalam jadual.
| Ijazah | Sudut kelengkungan (dalam darjah) | Penerangan ringkas tentang masalah |
| 1 darjah | 1 hingga 10 | Hampir tidak dapat dilihat oleh orang biasa. Ciri-ciri tersendiri: bahu dikurangkan, sedikit membongkok. Langkah-langkah untuk mencegah scoliosis pada kanak-kanak dalam kes ini termasuk: terapi senaman (senaman fisioterapi) dan gimnastik. |
| 2 darjah | 11 hingga 25 | Perubahan yang boleh dilihat, mungkin perubahan dalam bentuk pelvis. Dalam kes ini, satu set latihan khas diperlukan untuk mengelakkan peralihan scoliosis ke tahap ketiga. |
| 3 darjah | 26 hingga 50 | Ciri tersendiri: pembentukan bonggol kosta atau penarikan baliknya, pelvis adalah serong. Dalam kes ini, rawatan kompleks diperlukan. Membetulkan keadaan, walaupun sukar, masih boleh dilakukan. |
| 4 darjah | lebih daripada 50 | Ijazah keempat hampir tidak boleh dirawat. Semua vertebra cacat, otot diregangkan |
Jika anda tidak menjalankan pencegahan dan rawatan scoliosis pada kanak-kanak, ia berkembang dengan cepat. Setiap hari peluang untuk membetulkan tulang belakang semakin kurang. Jangan menangguhkan lawatan ke doktor, bunyikan penggera sebaik sahaja tanda pertama bermula. Berikan anak anda masa depan yang sihat dan bahagia.
Kemungkinan Komplikasi
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, pencegahan scoliosis dalam kalangan kanak-kanak usia sekolah dan prasekolah adalah satu kemestian. Sekiranya anda tidak merawat peringkat awal penyakit, maka ia akan bermula dengan cepat.kemajuan. Secara harfiah dalam satu tahun, sedikit bongkok boleh berkembang menjadi scoliosis gred 4, yang hampir mustahil untuk disembuhkan.
Apakah akibat ketidaktindakan? Komplikasi berikut mungkin berlaku:
- tulang tulang belakang cacat teruk;
- punuk rusuk terbentuk;
- kemungkinan asimetri tulang pelvis;
- distrofi otot;
- sakit kepala;
- isipadu paru-paru berkurangan;
- kerja sistem kardiovaskular terganggu.
Ia juga penting untuk mengetahui bahawa skoliosis menyumbang kepada banyak masalah bukan sahaja di bahagian belakang.
Simptom
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, scoliosis pada peringkat pertama tidak nyata sama sekali. Kanak-kanak berasa ceria, menjalani gaya hidup yang aktif. Hanya bongkok sedikit dengan bahu yang sedikit berguling dapat diperhatikan, kanak-kanak tidak akan mengadu sakit atau tidak selesa.
Namun, jika anda tidak melakukan apa-apa, skoliosis akan berkembang ke peringkat kedua, apabila tanda-tandanya sudah kelihatan walaupun kepada bukan profesional. Anda mungkin melihat ciri berikut:
- kepala hampir selalu ke bawah;
- membungkuk;
- bahu runtuh;
- bahu tidak sebaris.
Tanda-tanda berikut akan membantu mengenali peralihan ke tahap ketiga:
- kelengkungan tulang belakang yang teruk;
- ketidakselesaan belakang;
- kerap sakit kepala;
- kemungkinan degupan jantung meningkat;
- sesak nafas muncul.
Diagnosis
Jikauntuk mendiagnosis masalah dalam serbuk yang sangat kecil, perundingan dengan pakar ortopedik pediatrik adalah perlu, kemudian bagi pelajar sekolah rendah, ibu bapa boleh melakukannya sendiri.
Minta anak anda menanggalkan pakaian dari bahagian atas badannya dan membelakangi anda. Biarkan kanak-kanak itu condong ke hadapan dan biarkan lengan digantung dalam keadaan santai. Perkara yang anda perlu nilai dalam kedudukan ini:
- bilah bahu hendaklah pada ketinggian yang sama;
- jarak antara badan dan lengan hendaklah sama pada kedua-dua belah pihak.
Ujian seterusnya: kanak-kanak itu berdiri membelakangi anda, belakang lurus, lengan ditekan ke badan. Jika kanak-kanak menghidap scoliosis, maka anda akan melihat ciri-ciri berikut:
- tak simetri bahu;
- tinggi tangan yang diturunkan tidak sama;
- garis pelvis tidak selari dengan satah lurus.
Jika anda melihat tanda-tanda patologi ini, anda harus segera menghubungi pakar ortopedik dan memulakan rawatan. Tetapi penting untuk diingat bahawa pencegahan scoliosis pada kanak-kanak usia sekolah tidak akan menyakiti sesiapa pun. Anda boleh memberi bayi berenang atau gimnastik. Jika ini tidak dapat dilakukan, maka pengecasan khas dan kawalan postur sudah memadai.
Rawatan
Mencegah scoliosis adalah lebih mudah daripada mengubati. Lebih baik mencegah sesuatu penyakit daripada mengubatinya. Walau bagaimanapun, jika anda terlepas masa dan kanak-kanak memerlukan rawatan, maka doktor mungkin menasihati satu atau lebih langkah untuk menghilangkan penyakit ini.
Pilihan rawatan termasuk:
- korset yang membetulkan tulang belakang kanak-kanak dengan betulkedudukan;
- terapi senaman (latihan fisioterapi);
- urut;
- berenang;
- rawatan pembedahan (sangat jarang digunakan);
- ubat (jarang digunakan dalam kes lanjut).
Gimnastik
Sekarang kita akan bercakap sedikit tentang senaman untuk pencegahan scoliosis pada kanak-kanak dan rawatannya. Latihan harus diawasi oleh pakar. Sebagai sokongan moral, ibu bapa digalakkan untuk bekerjasama dengan anak-anak mereka. Senaman yang kerap adalah kunci kepada pemulihan yang berjaya.
Kompleks mesti ditetapkan oleh doktor. Ini mengambil kira umur kanak-kanak dan tahap kelengkungan tulang belakang.
Apakah senaman untuk pencegahan scoliosis pada kanak-kanak? Pertimbangkan jenisnya, memandangkan tahap masalahnya.
- Ijazah pertama. Latihan pengukuhan am, pernafasan dan simetri digunakan di sini. Jarang sekali, dan di bawah pengawasan pakar, mereka menggunakan cara yang tidak simetri.
- Ijazah kedua. Pengukuhan umum, pernafasan, kurang kerap - latihan asimetri dan detorsi.
- Ijazah ketiga dan keempat. Dalam kes ini, adalah lebih sesuai untuk menjalankan pelajaran individu. Seluruh kompleks latihan digunakan di sini. Kontraindikasi adalah pergerakan yang boleh meningkatkan fleksibiliti kolum tulang belakang. Kategori ini termasuk pusingan, senget dan sebagainya.
Kelas sedemikian biasanya diadakan tidak lebih daripada empat kali seminggu. Tempoh satu pelajaran tidak boleh melebihi 45 minit. Senaman tekanandipilih secara individu, dengan mengambil kira beberapa faktor:
- ketahanan;
- darjah scoliosis;
- umur;
- tempoh rawatan.
Kelajuan pelaksanaan tidak seharusnya pantas. Semua latihan mempunyai kadar yang perlahan atau sederhana, dan tujuannya adalah pembangunan otot dan penyesuaian tulang belakang. Apabila melakukan kompleks, perlu mengambil kira hakikat bahawa kanak-kanak dengan scoliosis mempunyai perubahan patologi dalam kerja jantung dan paru-paru. Itulah sebabnya anda harus memantau nadi dan tekanan darah pesakit.
Berenang
Berenang mempunyai tempat yang istimewa dalam rawatan masalah ini. Apakah faedah sukan ini?
- Terdapat beban semula jadi pada tulang belakang.
- Traksi tulang belakang membolehkan anda memunggah zon pertumbuhan tisu tulang.
- Melibatkan semua kumpulan otot.
- Halangan dalam asimetri vertebra.
- Meningkatkan koordinasi pergerakan.
Scoliosis 1 darjah. Hanya dua teknik renang dilakukan - kuak dada dan merangkak (kerana ia simetri).
Scoliosis 3 dan 2 darjah. Asimetri. Selepas menguasai gaya sedemikian, latihan pembetulan dilakukan.
Scoliosis 4 darjah. Latihan untuk sistem pernafasan, gimnastik dengan latihan simetri. Ia tidak termasuk berenang dalam kedudukan tegak dan senaman yang memusingkan tulang belakang.
Urut
Untuk langkah mencegah scoliosis pada kanak-kanakumur prasekolah dan rawatan penyakit ini termasuk urutan. Tugas utama urutan dalam rawatan penyakit ini:
- melegakan kekejangan akibat otot yang terlalu banyak bekerja;
- meningkatkan nada otot lemah yang ketinggalan dalam perkembangan.
Oleh itu, urutan adalah detik penting dalam rawatan kompleks penyakit dan pencegahannya. Kaedah ini bukan sahaja mempunyai kesan pengukuhan umum, tetapi juga menyumbang kepada pembetulan perubahan dalam otot. Yang terakhir adalah tipikal untuk penyakit ini, kerana apabila otot dibebankan, perkara berikut diperhatikan:
- fokus hipertoni;
- hiperplasia;
- kelemahan otot yang meregang.
Urut membantu menghilangkan semua masalah di atas. Oleh itu, beban yang tidak sekata pada tulang belakang dikurangkan. Semua ini membawa kepada penghentian perkembangan penyakit. Sebagai tambahan kepada semua yang telah dinyatakan sebelum ini, urutan mempunyai kesan lain:
- pengurangan kesakitan;
- edaran dipertingkatkan.
Di penghujung bahagian ini, perlu diperhatikan bahawa urutan ditetapkan untuk sebarang tahap penyakit.
Fisioterapi
Prosedur mesti ditetapkan oleh doktor yang merawat. Mereka membantu bukan sahaja untuk menghilangkan scoliosis, tetapi juga untuk mencegahnya. Juga, beberapa fisioterapi ditetapkan untuk merawat komplikasi penyakit. Kesemuanya bertujuan untuk mengaktifkan sistem imun dan meningkatkan peredaran darah. Fisioterapi termasuk:
- magnetotherapy;
- stimulasi elektrik;
- ultrasound;
- parafin;
- elektroforesis.
Korset
Kami telah mempertimbangkan banyak langkah yang mungkin untuk mencegah scoliosis pada kanak-kanak usia sekolah dan prasekolah. Tetapi memakai korset khas sesuai secara eksklusif untuk rawatan 2, 3 atau 4 peringkat kelengkungan tulang belakang.
Penggunaan yang berpanjangan dan betul membantu menyingkirkan penyakit dengan berkesan. Sila ambil perhatian bahawa korset hanya boleh dipilih oleh doktor yang merawat supaya ia sesuai dengan anak anda sebaik mungkin.
Cadangan untuk memakainya termasuk: memakai pakaian di bawah korset dengan sedikit jahitan dan tidak teratur.
Pencegahan penyakit
Ramai ibu bapa bertanya soalan: apakah peranan seorang jururawat dalam pencegahan skoliosis pada kanak-kanak? Mari cuba jawab soalan ini dengan jelas dan padat. Jururawat mesti tahu asas ortopedik. Di samping itu, tugas yang sangat sukar jatuh di bahunya - untuk menjalin hubungan dengan pesakit. Tugasnya adalah menyediakan bayi untuk pemeriksaan tulang belakang, contohnya, untuk imbasan MRI atau CT. Ia adalah dari penyediaan yang betul bahawa kebenaran keputusan bergantung. Dua lagi tanggungjawab - membantu dengan latihan, cadangan kepada ibu bapa.
Cara terbaik untuk mencegah scoliosis pada kanak-kanak - gimnastik, senaman pagi setiap hari, mengekalkan postur semasa berjalan atau duduk. Selain itu, terdapat beberapa lagi pengesyoran:
- penggunaan tilam ortopedik;
- kawalan ke atas aktiviti kanak-kanak (permainan aktif harus bergantian dengan aktiviti tenang);
- pemakanan yang betul;
- pemilihan portfolio yang betul dan sebagainya.
Cadangan mudah ini akan membantu mengelakkan penyakit ini dan memberi bayi anda masa depan yang sihat dan bahagia. Rayuan yang tepat pada masanya kepada pakar akan memberi amaran kepada anda tentang akibat yang serius. Ingat bahawa penyakit lebih mudah dicegah daripada dirawat.
