Neurotisme ialah sifat personaliti yang dicirikan oleh kegelisahan, keseronokan, kebimbangan dan keraguan diri. Ia juga dipanggil neuroticism, dari bahasa Yunani. neuron - saraf, urat. Neuroticism dalam psikologi adalah pembolehubah personaliti yang menunjukkan ciri-ciri sistem saraf yang labil dan reaktif. Peningkatan tahap neurotikisme dicirikan oleh kerengsaan dan kerentanan seseorang kepada kejadian yang berterusan. Dalam tingkah laku, sifat watak ini dimanifestasikan oleh aduan sakit kepala, gangguan tidur, perubahan mood dan kegelisahan dalaman.
Manifestasi
Bagi orang yang tahap neurotikismenya meningkat, dengan berselindung kesejahteraan luaran menyembunyikan ketidakpuasan dalaman, peningkatan kebimbangan dan ketidakpastian. Mereka cenderung untuk bertindak balas terhadap apa yang berlaku terlalu emosi, pengalaman mereka tidak selalunya mencukupi untuk realiti. Sensasi yang tidak menyenangkan dikaitkan dengan peristiwa negatif, pesimisme umum dan kekurangan penyesuaian seseorang. Sebagai contoh, personaliti neurotik sentiasa bimbang sama ada lampu dan peralatan elektrik dimatikan, dengan pastiSekiranya pintu dikunci, terdapat ketakutan terhadap pengangkutan awam dalam kehidupan seharian. Kebimbangan tentang penampilan diri sendiri atau daya tarikan seksual adalah keterlaluan, terdapat ketakutan obsesif tentang perselingkuhan perkahwinan atau kesukaran material.
Sebab
Pakar psikologi menyedari bahawa punca peningkatan neurotikisme adalah ketidakpuasan terhadap keperluan. Selain keperluan asas biologi, keperluan sosial juga diambil kira. Salah satunya ialah keperluan untuk menguasai - orang memerlukan kejayaan, kuasa, keunggulan. Keinginan ini kadang-kadang tidak dapat dipenuhi. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak kecil sering berasa tidak berdaya dan tidak berdaya berbanding orang dewasa, dan pada masa akan datang perasaan ini mungkin menjadi tetap. Kemudian orang dewasa terus mengalami ketidakberdayaan dan kebimbangan. Dari sini, kompleks rendah diri timbul, perasaan bersalah muncul, dan tahap neurotikisme meningkat. Pada mulanya, orang ramai tidak memberi perhatian kepada manifestasi sedemikian. Walau bagaimanapun, jika langkah pembetulan tidak diambil tepat pada masanya, keadaan orang itu menjadi lebih teruk dan kualiti hidup semakin merosot.
Apa yang menyebabkan peningkatan neuroticism
Secara beransur-ansur, kehidupan seseorang menjadi lebih dan lebih menyakitkan, ketakutan yang sia-sia dan kebimbangan yang berterusan menghilangkan semua kekuatan, pelbagai penyakit muncul, selalunya bersifat psikosomatik. Keadaan kesihatan yang semakin tidak selesa mempersoalkan hobi yang menyenangkan orang lain bersamanya. Seorang neurotik merumitkan kehidupan bukan sahaja untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk orang di sekelilingnya. neurotikisme- ini bukan lagi norma, tetapi belum lagi patologi. Walau bagaimanapun, dalam keadaan buruk, ia boleh bertukar menjadi neurosis atau psikosis, dan ini adalah diagnosis psikiatri.
Neurotik dan tekanan
Seseorang yang mempunyai perangai neurotik bertindak balas dengan lebih kuat dan lebih lama daripada orang lain terhadap tekanan. Dalam keadaan yang tertekan, dia menjadi cemas, mudah marah, resah - walaupun pada tahap ketegangan yang tidak akan diberi perhatian oleh jenis personaliti lain. Neuroticism adalah sifat personaliti yang menyukarkan jiwa manusia untuk kembali ke keadaan normal dan tenang. Konsep ini berkait rapat dengan emosi. Jadi, diketahui bahawa orang yang beremosi dan sangat emosi lebih terdedah kepada kemunculan dan perkembangan ketakutan dan ketakutan, fobia dan keadaan obsesif.
Eysenck's neuroticism
Hans Jurgen Eysenck (1916-1997) - salah seorang ahli psikologi paling terkenal di Great Britain, pencipta teori keperibadiannya sendiri, yang dipanggil faktorial. Beliau adalah pengasas dan editor beberapa jurnal saintifik mengenai psikologi, pengarang banyak karya dan perkembangan saintifik. Dia menganggap struktur personaliti, berdasarkan tiga skala asas - ekstraversi dan introversi, neurotikisme dan psikotisme.
Skala Eysenck
Skala neurotikisme Eysenck, yang terkenal dalam kalangan saintifik, masih digunakan untuk menentukan jenis psikologi dan sifat perwatakan mana-mana individu. Ujian khas yang dibangunkan oleh ahli psikologi membolehkan anda menentukan psikotaip seseorang melalui soalan mudah biasa. Ujian itu membolehkanmengenal pasti ciri-ciri tingkah laku individu dalam situasi harian dan tekanan. Berdasarkan keputusannya, menggunakan skala, anda boleh menentukan jenis seseorang itu; sama ada sistem sarafnya stabil atau terdedah kepada neurotikisme; sama ada tingkah lakunya bersifat introvert atau extravert, dsb.
Penjelasan neurofisiologi neurotikisme
Takrifan ekstraversi atau introversi adalah berdasarkan ciri-ciri semula jadi sistem saraf pusat, dan kecenderungan kepada kestabilan atau neurotikisme ditentukan bergantung pada sistem saraf autonomi. Yang terakhir, seterusnya, dibahagikan kepada simpatik dan parasimpatetik. Sistem simpatik bertanggungjawab terhadap tingkah laku badan dalam keadaan tertekan, di bawah pengaruhnya degupan jantung menjadi lebih kerap, murid membesar, pernafasan menjadi lebih cepat dan berpeluh meningkat. Sistem saraf parasimpatetik mengawal semula badan kepada normal. Menurut teori Eysenck, emosi yang berbeza dikaitkan dengan tahap sensitiviti yang berbeza bagi kedua-dua sistem ini. Sekiranya sistem saraf simpatetik berfungsi dengan lebih aktif, pengujaan berlaku dengan cepat, dan perencatan perlahan - peningkatan emosi diperolehi, dan sebaliknya. Sistem ini dikawal oleh hipotalamus. Pengaktifan sistem saraf autonomi pada semua orang membawa kepada keadaan teruja, tetapi semua orang bertindak balas terhadap situasi yang tertekan dengan cara yang berbeza: seseorang mengalami degupan jantung yang meningkat, berpeluh meningkat, yang lain cenderung jatuh ke dalam tidur, dsb.
Simptom
Tandatahap neuroticism yang meningkat boleh berfungsi sebagai kebimbangan dan kebimbangan yang tidak munasabah. Kebanyakan orang menjaga penampilan mereka dan mengambil berat tentang penampilan mereka, tetapi dalam personaliti neurotik pengalaman sedemikian adalah tidak mencukupi. Semua orang, meninggalkan rumah, memeriksa sama ada mereka mematikan lampu dan mengunci pintu, tetapi seseorang yang mempunyai tahap neurotikisme yang meningkat, walaupun selepas memeriksa, tidak berhenti bimbang tentang perkara ini. Orang neurotik juga dibezakan oleh harga diri yang rendah, yang tidak sesuai dengan realiti. Mereka mengadu tentang kesihatan yang tidak baik, tidak sihat, sakit kepala atau sakit belakang, gangguan tidur dan ketidakstabilan emosi, serta perubahan mood yang kerap. Selalunya mereka dihantui oleh serangan panik, fobia dan obsesi.
Rawatan
Neurotisme bukanlah gangguan mental, tetapi hanya ciri jiwa manusia. Kebimbangan, kegelisahan dan rasa tidak selamat adalah perkara biasa kepada kebanyakan orang dalam keadaan tertekan, ini adalah neurotikisme. Ujian, yang diluluskan bersama ahli psikologi, akan membantu untuk mengetahui sama ada penunjuk melebihi pada orang tertentu. Sudah tentu, terdapat situasi apabila tahap neurotikisme yang meningkat dengan ketara merumitkan kehidupan, merosakkan hubungan dengan orang lain, membuat anda bimbang dan bimbang tanpa sebab. Dalam kes ini, ahli psikologi juga akan membantu membetulkan tingkah laku anda. Di samping itu, di bawah tekanan tinggi atau keadaan buruk yang lain, tahap neurotikisme yang meningkat boleh bertukar menjadi neurosis atau psikosis. Dengan diagnosis sedemikian, sudah semestinya untuk melawat bukan ahli psikologi, tetapipsikoterapi. Walau apa pun, jika sesetengah kecenderungan dan tingkah laku menghalang anda daripada menjalani dan menikmati kehidupan, anda perlu mengatasinya.
