Adakah anda mengamalkan diet yang ketat dan bersenam, tetapi perut anda kekal kendur? Jika anda mempunyai lebihan kulit dan lemak di perut anda yang tidak akan hilang selepas menukar diet dan bersenam, abdominoplasty (kedut perut) boleh membantu. Prosedur ini bukan sahaja membolehkan anda menyingkirkan jumlah lemak dan kulit yang tidak diperlukan, tetapi juga membantu menguatkan otot dinding perut.
Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa abdominoplasty ialah pembedahan pembedahan dan sebelum membuat keputusan untuk mengambil langkah yang begitu penting, anda harus mengetahui lebih lanjut mengenai prosedur tersebut, menganalisis situasi anda sendiri dengan teliti dan tidak tergesa-gesa untuk membuat keputusan muktamad. Tummy tuck adalah langkah yang melampau, yang diputuskan hanya selepas mencuba semua cara dan kaedah lain untuk membawa badan dalam keadaan teratur. Operasi ini tidak boleh dianggap sebagai alternatif kepada penurunan berat badan.
Petunjuk
Abdominoplasty sesuai untuk lelaki dan wanita yang berada dalam keadaan sihat dan mempunyai berat badan yang stabil. Adalah wajar bahawa pesakit itubukan perokok. Liposuction tidak boleh dikelirukan dengan liposuction (prosedur kosmetik yang tujuannya adalah untuk membuang lemak badan), walaupun pakar bedah boleh melakukan liposuction pada masa yang sama dengan abdominoplasty. Akibat daripada beberapa kehamilan, kulit kendur dan regangan otot perut yang berlebihan adalah perkara biasa pada wanita. Pembedahan akan membantu mereka menguatkan otot-otot ini dan menyingkirkan kulit yang berlebihan. Perlu difikirkan tentang pembedahan plastik bagi mereka yang pernah mengalami berat badan berlebihan, dan kini telah kehilangan berat badan, tetapi mengekalkan sebahagian daripada lemak di rongga perut dan memperoleh perut yang kendur.
Siapa yang tidak sesuai untuk mengempiskan perut?
Jika anda seorang wanita dan merancang untuk hamil, adalah wajar menangguhkan pembedahan sehingga bayi dilahirkan. Semasa prosedur, otot perut menegak ditarik, dan kehamilan akan datang boleh menyebabkan pemisahan otot ini dan pembentukan hernia.
Adakah anda masih merancang untuk menurunkan berat badan? Anda tidak sepatutnya melakukan abdominoplasty sehingga berat badan anda stabil.
Adalah penting untuk mengetahui bahawa pembedahan ini mengakibatkan parut di perut. Parut biasanya dicirikan oleh tahap yang besar dan dalam beberapa kes sangat ketara. Sekiranya anda tidak berpuas hati dengan fakta ini, mungkin anda tidak sepatutnya memutuskan prosedurnya. Doktor akan membincangkan semua isu ini dengan anda semasa perundingan.
Walaupun pembedahan adalah pilihan terakhir dalam perjuangan untuk mendapatkan tubuh yang cantik, ramai orang percaya bahawa jalan keluar yang ideal daripada keadaan mereka adalah perut. Ulasan di forum tematik menunjukkan bukan sahaja bahawa majoriti wanita yang telah melahirkan sedang mempertimbangkan dengan seriusprospek untuk menghadapi masalah, tetapi mereka yang berjaya melalui ujian ini juga gembira.
Kemajuan operasi
Bergantung kepada hasil yang diingini, pembedahan ini boleh bertahan sejam atau lima jam. Kerumitan prosedur ditentukan secara individu untuk setiap pesakit. Anda berkemungkinan besar perlu tinggal di hospital, walaupun dalam beberapa kes pembedahan dilakukan secara pesakit luar. Pesakit diberi anestesia am dan tertidur sepanjang tempoh perut. Jika doktor memutuskan bahawa pemerhatian hospital selepas pembedahan tidak diperlukan, anda perlu menjemput seseorang ke kemudahan perubatan yang boleh memandu anda pulang. Anda juga perlu meminta seseorang tinggal bersama anda sekurang-kurangnya satu malam selepas prosedur (melainkan anda mempunyai saudara mara yang tinggal bersama anda).
Perut Penuh
Prosedur jenis ini sesuai untuk pesakit yang memerlukan pembetulan yang sangat kompleks. Potongan dibuat di bahagian bawah abdomen, lebih kurang pada paras bulu kemaluan, dan biasanya berjalan dari paha ke paha. Pakar bedah kemudian mengemaskan kulit dan otot. Potongan kedua dibuat di sekitar pusar, kerana perlu membebaskan kawasan ini dari tisu sekitarnya. Tiub saliran biasanya diletakkan di bawah kulit, yang dikeluarkan selepas beberapa hari seperti yang diarahkan oleh pakar bedah. Jika anda bimbang tentang kerumitan jenis operasi ini, sebelum berunding dengan pakar, anda boleh membaca artikel dan ulasan tentang "tummy tuck". Pendapat pihak ketiga akan membantu anda akhirnya mengarahkan diri anda pada keinginan, ketakutan dan jangkaan anda sendiri.
Partial Abdominoplasty
Semasa perundingan, adalah disyorkan untuk berbincang secara terperinci dengan doktor hasil yang diingini. Berdasarkan maklumat yang diterima daripada pesakit, pakar bedah akan memilih satu atau satu lagi jenis operasi. Apa yang dipanggil "mini-abdominoplasty" dilakukan dalam kes di mana deposit lemak terletak di bawah pusar dan memerlukan hirisan yang lebih kecil. Semasa prosedur ini, pusar biasanya tidak mengubah lokasinya. Kulit ditarik ke belakang dari garis hirisan ke pusat. Tuck perut separa juga boleh dilakukan menggunakan endoskop. Bergantung pada kehendak pesakit dan kerumitan keadaan, prosedur boleh berlangsung dari satu hingga dua jam. Seperti abdominoplasty penuh, tiub saliran akan diletakkan di bawah kulit pada akhir pembedahan.
Pekeliling Perut
Pembedahan jenis ini melibatkan pembedahan bukan sahaja di bahagian perut, tetapi juga di bahagian belakang. Jika lemak berlebihan telah terkumpul di sekitar bahagian bawah punggung, sama ada liposuction kawasan ini atau abdominoplasty bulat boleh dilakukan. Pilihan terakhir membolehkan anda segera menghilangkan lemak dan kulit dari belakang dan pinggul - dan dengan itu meningkatkan kontur badan dari semua sisi. Perut selepas abdominoplasty adalah pejal, tona dan menarik.
Selepas pembedahan
Terlepas dari jenis operasi yang ditunjukkan (kencing penuh atau separa), tapak hirisan akan dijahit dan dibalut dengan cara yang sama. Pakar bedah mungkin menasihati memakai pembalut elastik atau pakaian mampatan.selepas prosedur. Adalah sangat penting untuk mengikuti semua cadangan pakar - penampilan akhir perut anda mungkin bergantung pada mereka. Pakar bedah juga akan memperincikan cara duduk dan baring untuk mengurangkan kesakitan.
Jika anda sudah biasa menjalani gaya hidup aktif, ingatlah untuk mengehadkan aktiviti fizikal sebanyak mungkin selama 4-6 minggu selepas pembedahan. Doktor yang mengawasi proses pemulihan boleh memberi cadangan tambahan. Anda mungkin perlu bercuti sehingga satu bulan dari kerja. Keadaan ini ditentukan secara bersama oleh doktor dan pesakit secara individu, kerana dalam setiap kes individu, perut yang unik sebenarnya dilakukan. Ulasan tentang pakar bedah boleh membantu anda memilih klinik.
Persediaan
Jika anda merokok, anda perlu meninggalkan tabiat ini untuk tempoh yang ditentukan oleh pakar bedah. Tidak cukup dengan hanya mengurangkan jumlah rokok yang digunakan; anda perlu berhenti merokok sepenuhnya, sekurang-kurangnya dua minggu sebelum pembedahan dan dua minggu selepasnya. Merokok meningkatkan risiko komplikasi dan melambatkan proses pemulihan.
Pastikan menu anda seimbang. Jangan sekali-kali melakukan diet sebelum prosedur: pemakanan yang betul memainkan peranan penting dalam pemulihan selepas pembedahan.
Anda mungkin perlu berhenti menggunakan ubat atau makanan tambahan tertentu untuk tempoh tertentu sebelum dan selepas pembedahan. Pakar bedah akan membincangkan isu ini dengan andarundingan terlebih dahulu. Ulasan tentang "kempis perut" mungkin menarik.
Memastikan keselesaan
Ruang pemulihan rumah peribadi anda hendaklah mengandungi:
- Stok luas, pakaian selesa yang mudah dipakai dan ditanggalkan;
- telefon sedekat mungkin supaya anda boleh menghubungi tanpa mengubah posisi baring;
- kerusi mandi dan kepala pancuran mandian pegang tangan supaya anda boleh mandi sambil duduk dan bebas memanipulasi aliran air.
Bergantung pada keperluan dan keperluan individu anda untuk memastikan anda mempunyai ruang rumah yang paling selesa dan selamat untuk pemulihan selepas operasi selepas prosedur yang kompleks seperti perut. Ulasan pesakit di forum perubatan boleh mengandungi banyak maklumat berguna tentang memperbaiki kehidupan selepas pembedahan plastik.
Komplikasi dan kesan sampingan
Dijangka dalam beberapa hari selepas prosedur, pesakit akan mengalami kesakitan dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh keradangan. Doktor mungkin menetapkan ubat sakit dan memberi nasihat tentang mengamalkan posisi bebas sakit dan pergerakan lembut.
Sakit berterusan selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan. Dalam tempoh yang sama, kebas, lebam, atau keadaan umum keletihan mungkin muncul. Perut selepas abdominoplasty tidak memperoleh kontur terakhirnya serta-merta, jadi anda perlu bersabar.
Seperti mana-mana pembedahan pembedahan lain, abdominoplastydicirikan oleh risiko tertentu. Mereka yang menghidap diabetes, peredaran darah yang lemah, jantung, hati, atau penyakit paru-paru berisiko tinggi untuk mengalami komplikasi. Perokok juga berisiko. Komplikasi termasuk yang berikut:
- parut (parut);
- pendarahan (hematoma);
- jangkitan;
- pengumpulan cecair;
- luka pembedahan perlahan sembuh;
- pembentukan bekuan;
- kebas atau perubahan lain dalam sentuhan;
- risiko yang berkaitan dengan anestesia am;
- perubahan warna kulit;
- proses keradangan yang berpanjangan;
- nekrosis lemak (nekrosis tisu lemak yang terletak jauh di bawah kulit);
- perbezaan jahitan pada luka pembedahan;
- asimetri.
Kembali kepada kehidupan
Kebanyakan orang jatuh cinta dengan penampilan perut baharu mereka. Walau bagaimanapun, selama beberapa bulan, badan sendiri mungkin berasa seperti orang lain akibat pembedahan. Ingat bahawa anda telah melalui banyak perkara untuk mendapatkan badan idaman anda, memberikan sumbangan yang tidak ternilai - dari segi emosi, fizikal dan kewangan. Perkara utama sekarang adalah mengikuti diet yang betul dan bersukan untuk mengekalkan perut yang cantik dan kencang selama bertahun-tahun, yang diberikan kepada anda melalui abdominoplasty perut. Ulasan tentang pembedahan, pakar bedah, hasilnya harus disiarkan di forum tematik - contoh anda boleh memberi inspirasi kepada beribu-ribu wanita untuk memikirkan semula penampilan mereka.
Diet
Kesilapan utama yang dilakukan oleh orang (terutama wanita) yang menjalani abdominoplasty ialah memulakan diet penurunan berat badan yang ketat dalam masa beberapa bulan selepas pembedahan. Setelah memperoleh bentuk yang cantik, wanita takut kehilangannya lagi dan oleh itu berusaha untuk mencegah penambahan berat badan dan kulit kendur semula atau pengumpulan timbunan lemak. Walau bagaimanapun, doktor secara mutlak tidak mengesyorkan menjalani diet untuk penurunan berat badan yang disasarkan: dengan cara ini anda bukan sahaja tidak akan menambah kesihatan kepada diri anda, tetapi juga membahayakan bentuk yang baru anda perolehi.
Apakah diet yang perlu dilakukan selepas perut buncit? Hanya ada satu pilihan di sini: anda perlu mengikuti prinsip diet seimbang dan postulat asas gaya hidup sihat. Ini bermakna kerap mengambil banyak sayur-sayuran segar, buah-buahan dan sayur-sayuran, serta memberi tumpuan untuk mendapatkan tahap maksimum protein (protein). Protein terdapat dalam daging, ikan, beberapa sayuran, produk tenusu, kacang. Anda tidak boleh terbawa-bawa dengan karbohidrat kompleks: makanan yang dibakar, semua jenis makanan manis, gula tulen dan pemanis. Berusaha untuk mendapatkan hasil ladang segar yang belum diproses secara berlebihan dan mengekalkan semua nutrien yang diperlukan oleh tubuh manusia.
Abdominoplasty (kempis perut): ulasan
Adalah cukup untuk melihat foto "sebelum" dan "selepas" dan membaca laporan hasil campur tangan pembedahan untuk sampai ke kesimpulan yang jelas: perut betul-betul berkesan. Jika diet, pemakanan yang betul, atau aktiviti fizikal yang kerap, termasuk yang bertujuan untuk menguatkan otot perut secara menyeluruh, tidak dapat mengatasinya, pembedahan plastik datang untuk menyelamatkan lelaki dan wanita. Bahagian maklum balas pesakit penuh dengan respons yang bersemangat daripada mereka yang telah memutuskan untuk mengambil langkah yang bertanggungjawab dan, saya mesti katakan, langkah yang agak terdesak. Abdominoplasty perut (gambar prosedur diberikan di atas) adalah beban yang serius terhadap kesihatan, tetapi harga untuk kesabaran dan keyakinan terhadap hasilnya adalah perut kencang yang menarik, yang tidak malu untuk bermegah walaupun di pantai.
Adakah terdapat ulasan negatif? Sudah tentu, tetapi ambil perhatian bahawa semua aduan yang mungkin disenaraikan di bawah tajuk "Komplikasi dan Kesan Sampingan" dalam artikel ini.
