Secara praktikal semua orang pernah mengalami simptom keracunan makanan yang tidak menyenangkan. Oleh itu, tanda-tanda keadaan ini diketahui semua orang. Loya, muntah, cirit-birit yang berterusan sangat meletihkan bagi seseorang. Pesakit berasa lemah yang teruk. Dan, tentu saja, perut sangat sakit selepas keracunan. Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian? Bagaimana untuk membantu badan bertahan daripada keracunan dan pulih lebih cepat?
Prinsip Umum
Sebelum memikirkan apabila perut sakit selepas keracunan, apa yang perlu dilakukan, anda perlu memahami apa yang anda hadapi.
Keracunan ialah gangguan akut sistem penghadaman, yang dicetuskan oleh pengambilan makanan, minuman beracun atau berkualiti rendah.
Jenis patologi berikut dibezakan:
- Keracunan makanan. Ia mencetuskan penggunaan produk berkualiti rendah, makanan tercemar. Keracunan sedemikian boleh disebabkan oleh mengabaikan kebersihanperaturan.
- Keracunan toksik tidak berjangkit. Kejadian mereka ditentukan oleh penembusan bahan kimia atau toksin semula jadi ke dalam badan bersama dengan makanan. Ini adalah pelbagai bahan kimia, tumbuhan beracun, cendawan.
Anda boleh bertarung sendiri di rumah hanya dengan jenis keracunan pertama. Sekiranya terdapat syak wasangka tentang sifat patologi yang tidak berjangkit, maka rayuan kepada doktor adalah wajib.
Selain itu, tanpa mengira punca keracunan, bantuan perubatan diperlukan untuk wanita hamil, ibu menyusu, warga emas dan kanak-kanak.
Simptom ciri
Tanda pertama yang mencirikan keracunan boleh muncul pada seseorang 30 minit selepas mengambil makanan berkualiti rendah. Kadangkala simptom negatif terasa selepas seharian.
Manifestasi ciri berikut membuktikan keracunan makanan:
- bermulanya rasa mual yang teruk;
- kemunculan muntah berulang (pada mulanya dengan makanan yang dimakan, kemudian dengan jus gastrik dan akhirnya dengan muntah yang tidak berkesan);
- cirit-birit yang berterusan (najis berair mengandungi makanan yang tidak dihadam, bau busuk);
- sakit perut;
- kelimpahan air liur;
- pening, lemah;
- menggigil, demam.
Berapa lama perut sakit selepas keracunan? Secara purata, gejala yang tidak menyenangkan berterusan selama 1-3 hari. Secara beransur-ansur, keterukan klinik sebegitu akan berkurangan, sudah tentu, jika langkah-langkah yang diambil untuk memerangi penyakit itu tepat pada masanya.
Pertolongan Cemas
Ramai yang mengadu perut mereka sakit selepas keracunan makanan. Dan ini tidak menghairankan. Lagipun, dalam badan ada makanan toksik. Untuk mengurangkan sedikit keterukan gejala sedemikian, sisa racun harus dikeluarkan dari saluran pencernaan. Untuk tujuan sedemikian, cucian gastrik dilakukan.
Acara ini dilakukan seperti berikut:
- Sediakan penyelesaiannya terlebih dahulu. Anda boleh menggunakan kalium permanganat (kalium permanganat). Untuk 1 liter air anda memerlukan secubit kecil. Penyelesaiannya hendaklah berwarna merah jambu muda. Soda penaik akan memberikan hasil yang sangat baik. Untuk menyediakan penyelesaian, gunakan perkadaran berikut: untuk 1.5-2 liter air - 1 sudu besar. l. soda.
- Cecair ini hendaklah diminum dalam seteguk kecil.
- Selepas meminum sejumlah kecil larutan, paksa muntah. Untuk melakukan ini, tekan 2 jari perlahan-lahan pada akar lidah.
- Minum lagi. Ulangi cabaran muntah.
Lambungan gastrik diteruskan sehingga air jernih keluar dari perut.
Terapi ubat
Seseorang tidak selalu dapat mengetahui dengan cepat sama ada perutnya sakit selepas keracunan, apa yang perlu dilakukan dan ubat yang perlu diambil.
Doktor mengesyorkan menggunakan ubat ini:
- Penyerap. Ini adalah ubat yang mampu menyerap toksin berbahaya dan mengeluarkannya dari badan. Ubat-ubatan tersebut harus dimulakan sebaik sahaja anda berasa tidak sihat. Penyerap yang sangat baik adalah ubat:"Karbon teraktif", "Laktofiltrum", "Smekta", "Arang batu putih", "Enterosgel".
- Bahan penghidratan semula. Apabila diracuni, badan kehilangan banyak cecair. Ia dikumuhkan bersama dengan cirit-birit, muntah. Itulah sebabnya penting untuk tidak melupakan keperluan untuk memulihkan rejim air. Ubat yang sangat baik untuk tujuan tersebut ialah Regidron, Oralit, Hydrovit.
- Antipiretik. Jika suhu tinggi telah meningkat, maka disyorkan untuk menggunakan salah satu ubat berikut: Paracetamol, Ibuprofen.
- Probiotik. Mereka boleh digunakan hanya apabila muntah berhenti. Mereka membantu mengisi perut dengan mikroflora yang bermanfaat. Probiotik yang sangat baik: Acipol, Bifidumbacterin, Biosporin, Bifilong, Linex, Lactobacterin, Enterol.
- Ubat yang mempercepatkan pertumbuhan mikroflora yang menggalakkan. Ubat ini biasanya diambil bersama dengan probiotik. Keputusan yang sangat baik akan diberikan oleh ubat "Hilak Forte", "Lactulosa", "Normaze".
- Enzim. Ubat-ubatan ini meningkatkan penghadaman. Mereka mesti dimasukkan dalam terapi dengan makanan. Adalah disyorkan selepas keracunan untuk menggunakan ubat tersebut selama 1 minggu. Persediaan enzim: Mezim Forte, Festal, Panzinorm.
Kadangkala rawatan selepas keracunan termasuk terapi antibiotik. Tetapi hanya doktor yang boleh menetapkan ubat-ubatan tersebut. Mereka disyorkan untuk patologi yang teruk.
Cadangan pemakanan
Sudah tentu, persoalannya sangat menarik: apa yang mereka makan selepas keracunan? Lagipun, badan memerlukan makanan. Namun begitubanyak makanan boleh memburukkan lagi keadaan yang menyakitkan.
Ingat, jika anda tidak mahu makan selepas keracunan, anda tidak boleh memaksa diri. Sebaik sahaja badan memerlukan kekuatan dari luar (daripada makanan), ia akan memberitahu anda dengan perasaan lapar.
Hari pertama
Hari ini pesakit diseksa oleh gejala yang sangat tidak menyenangkan. Dia menjadi lemah, perutnya sakit selepas keracunan. Apa yang perlu dilakukan dan apakah makanan yang boleh diterima?
Adalah disyorkan untuk mematuhi peraturan berikut pada hari pertama:
- Jika anda tidak diseksa oleh kelaparan, maka anda boleh menolak sepenuhnya makanan. Pada hari ini, badan sangat lemah dan ia tidak mampu membazirkan tenaga pada penghadaman makanan yang berkualiti tinggi. Oleh itu, kurangkan diet anda sebanyak mungkin.
- Jika anda lapar, maka hanya beberapa keropok (buatan sendiri) dan teh tanpa gula dibenarkan pada jam pertama.
- Menjelang penghujung hari, anda boleh mengembangkan diet anda dengan sup ayam (tanpa sayur-sayuran, rempah ratus). Dibenarkan penggunaan bijirin berair, kentang tumbuk cair (tanpa susu, mentega). Saiz hidangan adalah kira-kira 2 sudu besar. l.
Hari kedua
Apa yang mereka makan selepas keracunan pada hari kedua?
Pakar memberikan pengesyoran berikut:
- Anda boleh memasukkan dalam diet anda sekeping kecil daging (kukus atau direbus). Seelok-eloknya daging lembu, isi ayam.
- Hidangan hendaklah kecil. Saiz - tidak melebihi separuh tapak tangan.
- Ia dibenarkan untuk mempelbagaikan menu dengan jeli (buah) atau jeli tanpa gula.
Hari ketiga
Pada hari ini, menu boleh termasuk:
- ikan tanpa lemak;
- potong stim;
- bebola daging dengan sup ringan;
- soufflé, kaserol keju kotej;
- telur wap.
Dari hari keempat, disyorkan untuk berhati-hati kembali ke diet biasa anda. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh membebankan sistem pencernaan anda selama 1 minggu lagi.
Mod minum
Mesti minum banyak cecair. Regimen minum yang mencukupi adalah syarat utama untuk pemulihan yang cepat. Cecair memastikan penyingkiran semua bahan berbahaya dari badan, pembersihan toksin. Selain itu, ia melindungi daripada kesan negatif dehidrasi.
Norma biasa air sehari ialah 1.5-1.8 liter. Semasa tempoh keracunan, ia perlu ditingkatkan. Untuk memastikan melawan toksin sepenuhnya, badan memerlukan 2.5 liter air setiap hari.
Selain itu, minuman berikut sangat berguna untuk perut selepas keracunan:
- kolak buah kering;
- sup rosehip;
- teh lemah (hijau atau hitam) tanpa gula;
- jeli buatan sendiri;
- infusi herba yang menenangkan (seperti chamomile).
Makanan terlarang selepas keracunan
Sesetengah makanan boleh memburukkan keadaan seseorang dengan ketara. Jadi ingat makanan apa yang perlu dielakkan.
Dari diet seseorang yang telah mengalami keracunan, adalah perlu untuk mengecualikan:
- Alkohol. Minuman sedemikian memberi tekanan pada organ yang lemah:buah pinggang, hati.
- Sayuran mentah, buah-buahan. Mereka mempunyai kesan pencahar. Oleh itu, dengan memperkenalkan mereka ke dalam diet, anda akan meningkatkan cirit-birit. Hanya selama 4 hari anda boleh makan buah bukan asid. Epal bakar adalah yang terbaik.
- Manis-manis, pastri. Cuba elakkan makanan sedemikian. Jika ini cukup sukar, maka gantikan pencuci mulut atau pastri dengan sesudu jem, madu.
- Sosej. Produk sedemikian diperkaya dengan bahan pengawet, pelbagai bahan tambahan.
- Barli, oatmeal, bubur bijirin. Produk ini mengandungi banyak serat. Ia akan menjadi sangat sukar bagi lapisan perut yang sensitif untuk memproses makanan sedemikian. Adalah lebih berguna untuk menggunakan bubur soba, direbus dengan sempurna.
- Produk tenusu dan susu masam. Mereka boleh memburukkan gejala dengan ketara pada hari-hari pertama selepas keracunan.
- Makanan bergoreng. Makanan yang direbus, dibakar, direbus atau dikukus boleh diterima.
Cadangan sedemikian akan mengurangkan dengan ketara tempoh pemulihan badan selepas keracunan dan menyebabkan lebih sedikit bahaya kepada perut.
