Serotonin ialah hormon yang bertanggungjawab untuk mood yang baik, perasaan gembira, keupayaan untuk mengalami keseronokan dan kegembiraan. Pada pertengahan abad yang lalu, ia disintesis secara buatan di makmal, yang memungkinkan untuk mencipta kelas antidepresan baru, tindakannya adalah keupayaan untuk mencegah pecahan molekul hormon ini. Artikel ini menyediakan senarai persediaan serotonin yang paling popular dan menerangkan cara ia berfungsi.
Simptom kekurangan serotonin
Jika pesakit mempunyai sekurang-kurangnya dua simptom yang disenaraikan di bawah, dia mengalami kekurangan serotonin dalam badannya:
- keputusasaan walaupun dalam keadaan sihat;
- kebosanan yang berterusan - tiada aktiviti dan hobi yang menarik;
- kerengsaan, pencerobohan yang perlahan;
- keletihan kronik;
- kerap pening, mata menjadi gelap;
- rendahharga diri, pemalu, kekakuan;
- fikiran negatif yang berterusan tentang kehidupan;
- kerap menangis tanpa sebab;
- migrain, punca yang tidak dapat ditentukan oleh pakar saraf.
Persediaan serotonin dalam perubatan dipanggil antidepresan. Mereka dijual secara ketat dengan preskripsi, yang hanya boleh ditetapkan oleh pakar psikiatri. Selalunya digunakan bersama-sama dengan penenang. Ubat perencat serotonin adalah ubat yang serius dan mempunyai banyak kontraindikasi. Oleh itu, penggunaan tanpa kebenaran pil sedemikian "hanya kerana anda sedih" adalah dilarang sama sekali.
Kaedah untuk meningkatkan tahap serotonin tanpa ubat
Sebelum mengambil ubat psikotropik, anda perlu cuba meningkatkan tahap hormon kegembiraan dengan cara berikut:
- sukan aktif (sebaik-baiknya di luar rumah: sekurang-kurangnya setengah jam sehari harus diberikan untuk berjoging, kecergasan, lompat tali, berjalan pantas, berbasikal;
- harus meningkatkan kadar karbohidrat ringkas dalam diet;
- makan beberapa keping coklat asli daripada biji koko sekali sehari;
- kurang kerap tinggal bersendirian, walaupun orang rapat menyebabkan kerengsaan (cuba cari kompromi dengan mereka);
- mula berjumpa ahli terapi.
ubat pengambilan semula serotonin
Antidepresan paling kerap dihasilkan dalam bentuk kapsul dengan kandungan cangkang gelatin dan serbuk. Mereka harus diambil dengan atau tanpa makanan. Selalunya apabila diambilberpuasa menyebabkan pedih ulu hati dan rasa terbakar yang tidak menyenangkan di esofagus. Terdapat juga bentuk pelepasan dalam bentuk ampul dengan cecair untuk pentadbiran intravena. Antidepresan suntikan hanya boleh digunakan dalam persekitaran hospital.
Ada pendapat bahawa ubat perencat pengambilan semula serotonin adalah sangat ketagihan dan menyebabkan keadaan yang serupa dengan mabuk dadah. Pendapat sebegitu adalah salah. Persediaan serotonin moden tidak ketagihan dan tidak menyebabkan sebarang kerosakan pada fungsi kognitif otak.
"Fluoxetine": arahan penggunaan dan ulasan
Salah satu antidepresan yang paling popular dan paling murah. Kos setiap pakej (20 kapsul) adalah kira-kira seratus rubel. Bahan aktif utama ubat mempunyai kesan langsung pada serotonin. Dadah mengawal kandungan hormon dalam badan. Dikeluarkan dengan preskripsi pakar psikiatri. Ini adalah perencat serotonin terpilih - ubat yang, dalam masa seminggu, membawa jumlah hormon kembali normal dan bahkan melebihi nilai rujukan. Ulasan orang yang mengambilnya adalah samar-samar: ubat itu datang kepada seseorang, seseorang terpaksa mengambil antidepresan lain.
Ini dicerminkan dalam kesejahteraan pesakit seperti berikut:
- semangat tinggi yang berterusan;
- seseorang ingin ketawa, bergurau, tersenyum;
- hilang peningkatan kecurigaan, kerentanan, hipokondria;
- tidur menjadi normal;
- harga diri meningkat;
- walaupun pesakit kesedihan yang serius semasa mengambil ubatmelaluinya dengan mudah dan cepat.
Pada minggu pertama mengambil Fluoxetine, kesan sampingan berikut mungkin berlaku:
- sakit kepala;
- pening;
- hilang selera makan;
- loya;
- tidak suka bau makanan;
- insomnia.
Selepas dua minggu, badan akan terbiasa dengan tahap hormon serotonin yang tinggi, dan kesan sampingannya hilang. Kadangkala, buat pertama kali mengambil ubat serotonin, pakar psikiatri menetapkan ubat penenang yang meneutralkan kesan sampingan antidepresan. Tiga minggu kemudian, ia dibatalkan, dan pesakit terus mengambil antidepresan.
"Prozac": arahan dan ulasan
Ubat yang bahan aktif utamanya ialah fluoxetine. Prozac dihasilkan di Amerika Syarikat, dan oleh itu harga untuknya jauh lebih tinggi daripada untuk rakan sejawatan dari Rusia. Pakar psikiatri mengatakan bahawa bahan aktif dalam Prozac mengalami penulenan yang lebih baik, dan oleh itu ia menyebabkan lebih sedikit kesan sampingan. Ulasan mengesahkan bahawa mengambil Prozac biasanya diterima dengan lebih baik oleh pesakit.
Arahan untuk ubat perencat pengambilan semula serotonin ini memberi amaran bahawa ia boleh menyebabkan pergantungan psikologi jika digunakan secara berterusan. Jangan keliru dengan fizikal. Pesakit terbiasa dengan semangat yang tinggi, dan dia menjadi takut bahawa selepas menghentikan pil dia akan kembali ke kehidupan yang membosankan dan suram. Untuk mengatasi pergantungan psikologi, ubat harus dihentikanberansur-ansur.
"Zoloft": arahan penggunaan dan ulasan
Satu lagi antidepresan yang berfungsi sebagai perencat pengambilan semula serotonin terpilih. Ubat ini mempunyai kesan yang lebih kurang sama apabila diambil pada lelaki dan wanita: ia adalah peningkatan mood, penurunan kebimbangan, hipokondria, pencerobohan, kerengsaan.
"Zoloft" berbeza dari segi kos daripada "Fluoxetine": kosnya kira-kira enam kali lebih tinggi, dan ia berfungsi dengan sama. Oleh itu, mengambil kedua-dua ubat, orang lebih suka Fluoxetine. Ulasan tentang Zoloft adalah positif, terutamanya jika pada permulaan penerimaan pesakit mengambil ubat penenang secara selari untuk menghentikan kesan sampingan awal. "Zoloft" boleh digunakan oleh wanita semasa tempoh sindrom pramenstruasi untuk mengurangkan manifestasi psikotik, gugup, pergolakan, keseronokan. Penggunaan jangka panjang masuk akal, kerana jika anda mengambil ubat dari semasa ke semasa, badan tidak akan mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan tahap hormon yang tinggi dalam darah.
Ubat lain yang meningkatkan serotonin darah
Berikut ialah senarai yang kurang popular, tetapi sama sekali tidak kalah dalam kesannya terhadap jiwa ubat "Fluoxetine" dan "Zoloft":
- "Paroxetine";
- "Oprah";
- "Sertraline";
- "Stimuloton".
Ulasan daripada berpuluh-puluh orang,yang telah mengalami kesan antidepresan ini mengesahkan bahawa mereka semua dari minggu kedua mengambil secara radikal mengubah mood dan sikap seseorang. Dia mula mencintai dunia di sekelilingnya. Apa yang dulu membuatkan saya jengkel kini membuatkan saya tersenyum. Kesan psikotropik sedemikian menjadi mungkin dengan tepat kerana peningkatan dalam bahagian hormon serotonin.
Doktor mana yang harus saya pergi untuk mendapatkan preskripsi antidepresan?
Anda tidak boleh memilih penyediaan serotonin anda sendiri: hanya pakar psikiatri yang cekap boleh memilih ubat yang optimum dan dosnya. Bergantung pada diagnosis, jantina, umur, kehadiran beberapa penyakit kronik, dos akan berbeza.
Amat berbahaya untuk mengambil ubat penangkap serotonin sebelum umur 18 tahun. Ramai kanak-kanak perempuan mengambil ubat-ubatan ini secara rahsia daripada ibu bapa mereka, menggunakannya untuk menurunkan berat badan dan mencapai fizikal yang tidak sihat. Hampir semua antidepresan sangat tidak menggalakkan selera makan, kesan ini membolehkan anda menurunkan berat badan dengan cepat, sehingga keletihan. Farmasi yang tidak bertanggungjawab sering memberikan ubat preskripsi kepada kanak-kanak dengan harga yang melambung tinggi. Adalah tidak boleh diterima untuk mengambil ubat sedemikian sendiri: ia boleh mencetuskan psikosis, kecelaruan dan gangguan saraf.
Dalam sesetengah kes, ahli psikoterapi klinikal boleh menulis preskripsi jika dia layak berbuat demikian.
Keserasian antidepresan dengan penenang
Pakar psikiatri yang cekap sering menetapkan antidepresan bersama-sama dengan penenang. Gabungan sedemikian adalah perlu untukminggu pertama kemasukan untuk mengelakkan insomnia, gegaran, sakit kepala. selepas dua minggu kemasukan, dos penenang dikurangkan secara beransur-ansur sehingga ubat itu ditinggalkan sepenuhnya. Dan dos antidepresan tetap sama.
Jika penyediaan serotonin diterima dengan baik oleh badan dan membawa manfaat yang diharapkan kepada pesakit, maka kursus rawatan adalah dari tiga bulan hingga satu tahun. Tempoh ini disebabkan oleh fakta bahawa badan mesti membiasakan diri dengan tahap normal hormon. Dalam sesetengah kes, perlu menukar dua atau tiga ubat sehingga pesakit menemui antidepresan yang optimum dan sesuai untuk dirinya mengikut semua kriteria.
Selalunya, bersama-sama dengan ubat-ubatan yang meningkatkan tahap serotonin, Atarax, Adaptol, Diazepam ditetapkan. Dilarang memilih ubat penenang sendiri, kerana semuanya mempunyai prinsip tindakan yang berbeza pada sistem saraf dan senarai besar kontraindikasi dan kesan sampingan.
Keserasian antidepresan dengan minuman beralkohol
Perlu dinyatakan secara berasingan bahawa ubat serotonin berlawanan dengan sebarang dos minuman yang mengandungi etanol.
Mungkin masalah apabila mencampurkan antidepresan dengan alkohol:
- mengembangkan kecelaruan;
- gegaran teruk, demam;
- sindrom serotonin;
- psikosis akut;
- fikiran untuk membunuh diri;
- tingkah laku tidak wajar;
- kehilangan koordinasi.
Selain itu, semasa rawatan dengan antidepresan, tincture alkohol ("Corvalol") adalah dilarangatas sebab yang sama.
