Asas untuk fungsi sistem saraf yang sihat, kecantikan rambut dan kulit, pencernaan normal, kelajuan proses kognitif adalah kehadiran vitamin B dalam darah. Ulasan tentang mereka adalah berbeza: untuk sesetengah orang, bentuk suntikan lebih sesuai, untuk orang lain - tablet. Industri farmaseutikal menawarkan pelbagai ubat yang dalam satu cara atau yang lain memenuhi keperluan orang ramai untuk vitamin penting ini.
Senarai vitamin B
Senarai vitamin B yang paling popular dan penting di farmasi:
- thiamine, atau vitamin B1;
- riboflavin, atau B2;
- pyridoxine, atau B6;
- cyanocobalamin, atau B12.
Senarai ini juga termasuk asid folik dan nikotinik, tetapi formula strukturnya agak berbeza daripada unsur surih yang disenaraikan di atas.
Anda boleh mengelakkan kekurangan sebarang bahan jika sepenuhnyamakan. Malangnya, diet orang moden biasa jauh dari ideal. Hampir setiap orang dewasa kerap minum kopi dan minuman beralkohol - dan mereka dengan cepat membersihkan kedua-dua vitamin dan unsur surih dari badan. Oleh itu, setiap orang dewasa (remaja dan kanak-kanak semasa tempoh tekanan mental dan fizikal yang hebat) harus meminum kursus kompleks multivitamin setiap enam bulan.
Jika boleh, adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada bentuk suntikan vitamin B. Apabila diambil secara lisan, ia hanya diserap sebahagiannya. Apabila disuntik secara intramuskular, ia memasuki aliran darah hampir serta-merta, memintas saluran gastrousus.
Pyridoxine: kesan dan gejala kekurangan
Akibat kekurangan vitamin B6:
- penghasilan sel darah merah dan hemoglobin terjejas;
- imuniti rendah, kerap selsema;
- pengambilan glukosa terjejas oleh sel-sel sistem saraf;
- pelanggaran metabolisme protein dan lemak;
- kolesterol darah tinggi;
- fungsi sel hati terjejas;
- masalah dengan kecerdasan, ingatan, kelajuan tindak balas.
Jika seseorang berasa terharu, cepat letih, mengalami prestasi rendah, rambut gugur, jerawat, dia mempunyai manifestasi kulit yang kerap alahan (dermatitis, urtikaria, ekzema) - kemungkinan besar, dia memerlukan kursus pyridoxine. Ulasan vitamin B menunjukkan bahawa paling kerap, analisis menunjukkan kekurangan unsur mikro tertentu ini. Hanya sepuluh hari suntikan pyridoxine setiap hari boleh mengenyangkan badan dengan inivitamin.
Thiamine: kekurangan dan bentuk pelepasan farmakologi
Thiamine dihasilkan dalam bentuk ampul dengan cecair untuk pentadbiran intravena "Thiamin", serta dalam persediaan kompleks "Milgamma", "Combilipen" (juga dalam bentuk ampul untuk suntikan). Terdapat persediaan tablet yang indah pengeluaran domestik dengan tiamin dalam komposisi - "Rhinitis", "Pentovit". Ia juga merupakan sebahagian daripada kompleks multivitamin asing - Supradin, Doppelhertz.
Ulasan vitamin B melaporkan bahawa dengan mengambil tiamin, anda boleh mendapatkan semula prestasi tinggi dengan cepat dan menguatkan sistem saraf anda. Dialah yang paling terjejas oleh kekurangan tiamin. Gejalanya ialah:
- kerengsaan, cetusan pencerobohan tanpa motivasi;
- sakit kepala yang tidak diketahui puncanya;
- insomnia, ketidakupayaan untuk tidur akibat aktiviti fizikal;
- seseorang sentiasa teruja, dia berasa letih, tetapi dia tidak boleh berehat kerana disinhibisi sistem saraf.
Lama kelamaan, masalah kulit berkembang: dermatitis yang kerap, ekzema, kudis. Seseorang boleh dengan mudah dijangkiti liken, onikomikosis dan pelbagai hama kulit.
Cyanocobalamin: akibat kekurangan untuk badan
Ini diketahui oleh setiap doktor B12. Dengan kekurangannya, anemia cobalamin berkembang. Gejalanya:
- sesak nafas;
- kulit pucat;
- pening, pitam;
- kemerosotan komposisi darah dan, akibatnya, penurunan dalam pertahanan badan;
- keradangan mukosa mulut, lidah, gusi;
- masalah dengan radas vestibular.
Dalam anemia cobalamin yang teruk, penyakit autoimun berkembang. Seseorang sering diserang selsema. Sekiranya terdapat kecenderungan untuk penyakit hati akibat gaya hidup yang tidak sihat, dengan kekurangan B12, sirosis muncul dengan cepat atau degenerasi lemak organ berkembang. Komposisi darah berubah, semua sistem badan menderita.
Riboflavin: peranan dalam badan dan gejala kekurangan
Riboflavin, atau vitamin B2, adalah penting untuk kesihatan hati. Setiap orang yang berumur lebih dari tiga puluh pastinya perlu mengambil B2 secara lisan atau mengambil suntikan vitamin ini secara tetap. Riboflavin larut air tidak disimpan dalam badan untuk masa yang lama. Rizabnya yang semakin berkurangan terdapat di hati, buah pinggang, dan jantung. Tubuh memerlukan penambahan berterusan kekurangannya.
Simptom kekurangan S2:
- merah, mata gatal;
- kulit gatal akibat ketidakupayaan hati untuk menyahtoksik;
- "rabun malam", atau penglihatan yang kurang pada waktu senja;
- katarak;
- kerap sakit kepala;
- keletihan kronik;
- prestasi buruk.
Apa yang perlu dipilih: tablet atau bentuk suntikan
Ulasan vitamin B menunjukkan bahawa bentuk suntikan adalah lebih disukai daripada bentuk tablet. Doktor mengesahkan bahawa spekulasi ini tidak timbulruang kosong.
Kajian telah menunjukkan bahawa hampir semua vitamin B diserap lebih teruk apabila diambil secara lisan. Oleh itu, kadangkala pakar neuropatologi menetapkan dos berganda ubat dalam kapsul atau tablet. Tetapi jika anda memberi suntikan, maka keseluruhan isipadu ubat yang diberikan hampir dijamin untuk diserap.
Ulasan vitamin B dalam tablet juga boleh positif: contohnya, Magne B6, Doppelhertz, Alphabet, Supradin adalah persediaan multivitamin kompleks yang sangat baik, tindakan yang memuaskan hampir semua orang biasa. Tetapi jika terdapat kekurangan bahan tertentu dari kumpulan B - sudah tentu, adalah lebih baik untuk memilih penggunaan ampul dengan cecair untuk suntikan intramuskular.
Ulasan doktor tentang kompleks tablet
Ubat mengiktiraf keberkesanan penyediaan tablet berikut dengan vitamin B (ulasan tentang orang biasa yang samar-samar - kompleks ini sesuai untuk seseorang, tetapi bagi seseorang ia juga menyebabkan reaksi alahan atau banyak kesan sampingan):
- "Doppelhertz";
- "Supradin" dalam bentuk effervescent dan dalam bentuk dragees;
- "Abjad";
- "Pentovit";
- "Neuromultivit";
- "Rhinitis";
- "Sempurna";
- "Nagipol";
- "Evisent".
Ini hanyalah senarai pendek ubat yang paling popular. Doktor (pakar trikologi, ahli terapi, pakar dermatologi, pakar neuropatologi) menetapkan dengan tepatmereka jika mustahil untuk satu sebab atau yang lain untuk menggunakan vitamin B dalam ampul. Ulasan doktor adalah berbeza. Sebagai contoh, pakar dermatologi lebih suka menetapkan "Pentovit" lama yang baik dan pakar neuropatologi - "Magne B6" atau "Supradin".
Ulasan tentang kompleks vitamin B
Gadis yang cuba menghilangkan alopecia dan masalah kulit meninggalkan maklum balas positif tentang vitamin B. "Pentovit" sangat popular: kanak-kanak perempuan memberi keterangan bahawa selepas dua minggu pengambilan biasa, rambut mula gugur kurang, keadaan kulit bertambah baik. "Perfectil" sering ditetapkan oleh pakar dermatologi dan trikologi - ia mengandungi kompleks semua vitamin B, serta mineral dan vitamin lain. Ulasan tentangnya juga positif: gadis-gadis itu memberi keterangan bahawa keadaan kulit bertambah baik di hadapan mata mereka.
Pesakit pakar neurologi meninggalkan ulasan negatif tentang vitamin B dalam tablet. Malangnya, tindakan mereka tidak mencukupi untuk menghilangkan insomnia, kerengsaan, penyakit autoimun dan gejala lain dan akibat kekurangan tiamin dan piridoksin. Tetapi ulasan orang yang sama tentang bentuk suntikan adalah lebih baik. "Neuromultivit", "Combilipen" - ini adalah ubat-ubatan yang mengandungi vitamin B dan ulasannya berada di puncak penarafan.
"Magne B6" dengan pyridoxine dalam komposisi
Memandangkan magnesium adalah penting untuk berfungsi normal semua sistem badan, kekurangannya menjejaskan keadaan hampir semua organ penting.organ penting. Selalunya, Magne-B6 ditetapkan untuk keadaan yang menyakitkan di mana ubat lain tidak berkesan atau punca gangguan tidak jelas. Komposisi ini bukan tanpa sebab diperkaya dengan pyridoxine: ia adalah bersempena dengannya bahawa magnesium diserap sepenuhnya dan tidak menyebabkan kesan sampingan (dengan pengecualian intoleransi individu dan tindak balas alahan). Ia sering digunakan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks yang bertujuan untuk memperbaiki keadaan wanita hamil. Bentuk keluaran dadah ialah dragee berbentuk bujur putih.
Petunjuk untuk penggunaan ubat semasa kehamilan:
- insomnia, tekanan dan kebimbangan dalam tempoh ini;
- warna rahim, kedua-duanya hamil dan tidak;
- toksikosis awal diucapkan;
- kejang betis;
- kejang dan kolik usus;
- keletihan kronik, prestasi lemah.
Gabungan farmakologi yang sangat baik - magnesium dan vitamin B. Ulasan wanita hamil mengesahkan bahawa mengambil ubat dengan ketara mengurangkan gejala toksikosis awal, nada rahim menurun, dan mood bertambah baik. Juga, ubat ini sering ditetapkan oleh pakar neurologi untuk mengelakkan kekejangan otot betis dan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks untuk insomnia.
Ulasan tentang vitamin "Blagomax"
Kumpulan B selalunya disertakan dalam persediaan individu. Salah satu yang paling popular ialah Blagomax. Ubat ini hanya mengandungi vitamin B - tiada mineral atau unsur surih lain. Ulasan pengguna tentang Blagomax adalah positif: dengan ketarakeadaan rambut dan kulit bertambah baik, masalah tidur hilang, kecekapan meningkat.
Komposisi ubat termasuk:
- Vitamin B2. Menyokong kesihatan hati, ditunjukkan untuk penyakit mata dan sistem saraf.
- Vitamin B3. Mengawal proses redoks, pernafasan tisu, sintesis protein dan lemak.
- Vitamin B5. Penting untuk metabolisme yang sihat.
- Vitamin B6. Mengurangkan paras kolesterol dan lipid dalam darah, meningkatkan pengecutan miokardium, menggalakkan penukaran asid folik kepada bentuk aktifnya.
- Vitamin B9. Diperlukan untuk memperbaiki komposisi darah.
Suntikan: kegunaan di rumah
Ada pendapat bahawa di rumah adalah optimum untuk menggunakan hanya tablet atau dragees. Malah, anda boleh menusuk diri anda dengan mana-mana vitamin B ampul.
Adalah mudah untuk membuat suntikan intramuskular: perkara utama ialah memastikan kemandulan tangan, tapak suntikan jarum dan picagari. Orang yang terpaksa atas satu sebab atau lain untuk kerap mengunjungi klinik untuk suntikan persediaan vitamin boleh belajar cara memberikannya kepada diri mereka sendiri di rumah.
