Selalunya orang meletakkan beberapa makna pada perkara tertentu, contohnya, hampir setiap orang mempunyai pakaian tertentu yang dianggap gembira, menjadikan hari itu berjalan lancar atau memperbaiki keadaan. Walau bagaimanapun, kesan ini pada tubuh manusia tidak dikaitkan dengan jenis pakaian atau patung, tetapi dengan warna di mana objek ini atau itu dicat. Warna yang berbeza boleh melegakan tekanan, merawat penyakit tertentu, membersihkan darah, memperbaiki keadaan kulit, dan juga menghilangkan berat badan berlebihan. Arah terapi ini mendapat namanya - chromotherapy. Apa itu akan diterangkan dalam artikel ini.
Latar belakang sejarah
Buat pertama kali, kesan warna sebegitu pada tubuh manusia telah diperhatikan di Mesir purba. Kemudian terdapat kuil khas, yang dibina mengikut prinsip tertentu, di mana cahaya matahari, selepas memasuki premis itu, terpecah menjadi 7 warna utama spektrum. Mana-mana orang yang ingin disembuhkan berdiri betul-betul di garisan pelangi, yang sepatutnya membantu menyelesaikan masalahnya. Walaupun begitu, orang tahu bahawa warna tertentu boleh menghilangkan satu atau yang lainpenyakit.
Terapi warna (rawatan warna) juga dijalankan di China Purba. Feng Shui mendakwa bahawa warna boleh menjejaskan keadaan umum seseorang kerana fakta bahawa keharmonian badan mental dan fizikal tercapai.
Prinsip operasi
Sains moden juga mempunyai pendapat tentang perkara ini, yang percaya bahawa tidak ada yang luar biasa dalam hal ini, dan kesan sedemikian adalah disebabkan oleh fakta bahawa setiap warna mempunyai panjang gelombang tertentu, yang membawa tenaga bersamanya. Ia adalah tenaga yang mempengaruhi tubuh manusia. Ini pertama kali dibuktikan secara saintifik oleh Isaac Newton, yang menjalankan eksperimen dengan prisma. Dia juga membuktikan bahawa cahaya matahari terdiri daripada tujuh warna.
Kini terdapat bukti yang muncul sebagai hasil daripada banyak eksperimen, khususnya, adalah mungkin untuk menentukan bahawa ini atau gelombang cahaya itu mempengaruhi badan dengan cara tertentu, contohnya, sinar biru boleh menyelamatkan anda daripada sakit kepala, warna merah menjejaskan kerja sistem kardiovaskular, hijau dan kuning adalah selaras dengan organ pencernaan. Cahaya putih, yang boleh didapati di rumah jika lampu Bioptron digunakan, bertindak secara langsung pada struktur sel.
Inilah sebabnya mengelilingi diri kita dengan objek dengan warna tertentu boleh membuatkan kita berasa lebih teruk atau lebih baik. Terdapat beberapa cara untuk menggunakan pengetahuan ini dalam kehidupan seharian. Sebagai contoh, anda boleh memakai pakaian warna tertentu atau mengelilingi diri anda dengan objek dalam skema warna tertentu. Terdapat kaedah yang lebih kompleks, sebagai contoh, urut dengan minyak.warna tertentu atau memakai cermin mata berwarna.
Tetapi perlu diingat bahawa kromoterapi (apa itu, anda boleh belajar daripada artikel) hanya boleh meningkatkan sedikit kesejahteraan anda. Oleh itu, adalah yang terbaik untuk menjalankan sesi dalam kombinasi dengan kaedah rawatan tradisional. Dengan gastritis, anda perlu mengikuti diet dan preskripsi doktor lain dan pada masa yang sama mengelilingi diri anda dengan objek hijau. Tetapi pemulihan akan datang hanya jika urutan rawatan yang betul berlaku: pertama prosedur tradisional, chromotherapy - kemudian. Baik, atau digabungkan dengan preskripsi doktor.
Spektrum juga mempunyai kesan psikologi pada seseorang, yang akan membantu menyelesaikan banyak masalah emosi.
Teknik menggunakan warna di rumah
Terdapat tiga kaedah utama menggunakan warna untuk menyembuhkan badan:
- Yang pertama disambungkan dengan melihat warna tertentu. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil sehelai kertas berbentuk persegi dengan sisi 40 sentimeter, dicat dengan warna yang anda perlukan. Teduh bergantung pada organ mana yang akan anda rawat. Seterusnya, anda perlu duduk pada jarak kira-kira 1-1.5 m dari dataran, lihat selama 10-15 minit, tanpa terganggu oleh rangsangan lain. Masa ini sudah cukup untuk reseptor visual untuk menetapkan naungan dan menghantar isyarat ke otak, yang seterusnya, memberi perintah kepada sistem saraf pusat untuk mengawal fungsi organ yang berpenyakit.
- Kaedah ini lebih mudah, tetapi sesuaiHanya orang kreatif dengan imaginasi yang berkembang dengan baik. Untuk melakukan ini, anda perlu duduk, keluarkan semua rangsangan pendengaran dan visual lain dari diri anda, tutup mata anda dan bayangkan diri anda berada di dalam bilik dengan dinding warna yang sepadan dengan organ berpenyakit anda. Anda juga boleh menggunakan imej visual lain, sebagai contoh, bayangkan diri anda berhampiran laut biru, melihat ke langit, atau hanya melihat diri anda dengan oren oren di tangan anda. Tempoh meditasi warna hendaklah sekurang-kurangnya 10 minit.
- Lampu berwarna khas dijual di kedai. Bergantung pada keadaan anda, secara berkala anda perlu memasukkan sumber cahaya yang anda perlukan, manakala sumber lain harus dimatikan. Prosedur dalam kes ini harus berlangsung kira-kira dua hingga tiga jam. Kelebihannya ialah anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahu lakukan.
Apa yang tidak boleh dilakukan
Ramai pakar kromoterapi tidak mengesyorkan penyembuhan diri walaupun dengan warna. Ini disebabkan oleh fakta bahawa walaupun kaedah rawatan tanpa sentuhan mempunyai kesan positif dan negatif pada tubuh. Contohnya, warna merah memberi kesan positif pada fungsi jantung, tetapi pada masa yang sama ia boleh meningkatkan tekanan darah, jadi pesakit hipertensi sangat tidak digalakkan mengelilingi diri mereka dengan objek teduh ini.
Ini juga terpakai pada aspek emosi. Contohnya, merah memberi tenaga kepada seseorang, memulihkan tenaga, tetapi boleh menyebabkan pencerobohan, jadi lebih baik orang yang ganas menolaknya.
Jangan lupa tentang peraturan ini: warna penyembuhan adalahwarna kegemaran. Hijau yang tidak disukai boleh menjadi penting, dan biru atau hitam kegemaran anda boleh menjejaskan kesejahteraan anda secara negatif. Beginilah rupa kromoterapi. Apa ini? Rawatan warna! Dan ia mempunyai peraturan dan prinsip tersendiri.
Penggunaan kromoterapi dalam kosmetologi
Terapi warna (rawatan warna) telah lama digunakan untuk mengubah penampilan seseorang. Ini ada kelebihannya. Warna mempengaruhi sistem saraf, kedua-dua pusat dan persisian, dan keadaan kulit dan rambut secara langsung berkaitan dengan kesihatan sel saraf. Perlu diingat bahawa rawatan ringan hanyalah kaedah tambahan, dan bukan yang utama, oleh itu, untuk kesempurnaan kesan terapeutik, kromoterapi harus digunakan bersama-sama dengan urutan, pembersihan muka mekanikal atau kimia, dan pelbagai prosedur SPA.
Ciri prosedur
Ahli kecantikan mesti memilih untuk pesakit warna yang boleh menghilangkan satu atau lain masalah penampilan. Sebagai contoh, merah sangat bagus untuk meningkatkan peredaran darah, menghasilkan peningkatan otot dan tona kulit, jadi ia adalah cara yang bagus untuk meremajakan. Kuning melawan dengan baik dengan manifestasi selulit, dan hijau menenangkan kulit yang meradang, biru mempunyai kesan yang sama, yang disyorkan untuk rawatan jerawat dan urat labah-labah pada kulit. Selepas naungan yang diingini dipilih, mentol lampu khas dihidupkan, yang dilihat pesakit semasa prosedur kosmetik utama.
Terutamanya popular adalahtab mandi panas dengan air berwarna.
Kromoterapi (apa itu, anda sudah tahu) membantu mencapai hasil yang lebih cepat dengan prosedur kosmetik lain dan tidak menggantikannya sepenuhnya.
Apakah kesan fisiologi setiap warna
Sunshine terdiri daripada 7 warna utama. Semua warna kromoterapi mempunyai - kesan - kesan tersendiri pada badan.
Merah - dikaitkan dengan darah, kehidupan, tenaga, melambangkan kuasa kewanitaan dan cinta. Itulah sebabnya disyorkan untuk menggunakannya untuk penyakit yang berlaku akibat keletihan fizikal umum, kelemahan. Ia menjejaskan jantung dan saluran darah, hati, buah pinggang dan rektum. Ia merangsang peredaran organ, meningkatkan kandungan hemoglobin, yang bermaksud ia boleh digunakan sebagai profilaksis terhadap anemia, meningkatkan imuniti, mengatasi kesesakan, mengawal aktiviti hati, dan membantu masalah kitaran haid. Ia tidak disyorkan untuk menjalankan terapi warna dengan warna merah jika suhu badan meningkat atau proses keradangan berkembang. Pendedahan berlebihan kepada merah boleh menyebabkan ketegangan saraf dan keletihan.
Oren - dikaitkan dengan matahari, menjejaskan limpa dan pankreas, usus kecil, organ pernafasan dan saluran darah. Mampu memberi kesan pengukuhan, menghasilkan penghadaman yang lebih baik, peredaran darah, selera makan meningkat, badan yang segar. Melawan kemurungan. Mempromosikanpembersihan kapal.
Kuning ialah warna mood yang baik dan kegembiraan, jadi ia boleh menghilangkan rasa letih dan mengantuk. Ia menjejaskan sistem saraf, otak dan pundi hempedu, perut dan duodenum. Ia digunakan untuk merangsang kebolehan intelek, untuk membersihkan organ pencernaan, kulit, memulihkan fungsi hati. Tetapi ia boleh menyebabkan rangsangan yang kuat dan meningkatkan pengeluaran hempedu.
Hijau Unik
Warna hijau selaras dengan tenaga rohani seseorang, menjejaskan saraf, bronkus, otot, tulang, tendon dan sistem hormon. Ia mempunyai keupayaan unik untuk menyegarkan dan pada masa yang sama menenangkan badan, sifat antiseptik dan antimikrobial, membantu menguatkan otot dan tisu organ, mempunyai kesan yang baik pada mata, dapat melegakan bronkospasme, jadi disyorkan untuk menggunakannya. untuk penyakit pernafasan kronik.
Warna sejuk
Violet, atau warna nila, mempunyai kesan tonik pada otak dan mata. Ciri utamanya ialah keupayaan untuk menghasilkan endorfin. Ia menjejaskan saraf, kerja kelenjar, khususnya, kerja kelenjar pituitari dan sistem limfa secara keseluruhan. Ia digunakan untuk mengurangkan suhu badan, mempunyai sifat analgesik, jadi disyorkan untuk menggunakannya untuk migrain, kemurungan, insomnia.
Biru - selaras dengan sfera emosi seseorang, menjejaskan saraf, kawasan pelengkap, mata, telinga, hidung. Mampu meredakan kesakitan, mempunyai kesan vasoconstrictive, melawan keradangan, boleh mengurangkan suhu dantekanan arteri. Tetapi dengan kelebihannya, perasaan takut boleh muncul.
Warna biru membolehkan seseorang menavigasi mengikut masa. Ia mempunyai kesan pada organ-organ sistem pernafasan dan saraf, pada kelenjar, khususnya, tiroid dan amigdala. Ia digunakan untuk asma, bronkitis, radang paru-paru, proses keradangan dalam sekum, seperti apendisitis (tetapi tidak boleh sembuh sepenuhnya), membantu menghentikan pendarahan dan penyembuhan luka yang lebih cepat, menjejaskan imuniti manusia.
Pengaruh warna putih
Perhatian khusus patut mendapat cahaya putih, yang terdiri daripada semua warna di atas. Putih mampu memberi kekuatan dan tenaga, meratakan mood, mengharmonikan semua organ manusia. Lampu bioptron digunakan untuk ini. Walau bagaimanapun, jumlah yang besar tidak digalakkan, kerana ia boleh menyebabkan perasaan takut. Itulah sebabnya kakitangan perubatan digalakkan menggunakan pakaian dalam warna lain, seperti hijau.
Ingat bahawa dalam mana-mana rawatan anda perlu mengikut ukuran. Dan walaupun pakar kromoterapi menasihatkan anda untuk mengelilingi diri anda dengan objek warna tertentu, ini tidak bermakna anda perlu menukar sepenuhnya almari pakaian anda atau menghias semula apartmen anda. Pendedahan yang berlebihan hanya boleh menyakitkan.
