Tidak ramai yang tahu bahawa oat dianggap sebagai bijirin yang sangat berguna, kerana ia dapat mengekalkan kesihatan dan membersihkan seluruh badan. Mengambil teh untuk menguatkan sistem imun telah dicipta oleh Hippocrates. Dan fakta bahawa oat mempunyai sifat penyembuhan dan boleh digunakan sebagai ubat telah didedahkan oleh doktor Perancis yang hidup selama 120 tahun. Mungkin ini berkat bijirin yang indah ini?
Sifat perubatan berguna oat
Bersama-sama dengan banyak bijirin, ia adalah oat yang dibezakan oleh ciri-ciri bermanfaatnya. Penggunaannya disyorkan untuk proses keradangan pelbagai organ. Oat amat berguna untuk penyakit perut dan usus. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap penyerapan karbohidrat kerana kandungan unsur khas - magnesium. Bahan ini meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan saraf, dan juga menggalakkan metabolisme. Bijirin ini memberi kesan kepada peningkatan sistem imun, oleh itu, pada peringkat awal hipertensi, ia adalah penyembuh pertama. Persediaan yang mengandungi oat menguatkan saluran darah, menambah tahap silikon dalam badan, dan menjaga sistem muskuloskeletal.
Selain itu, oat mengandungi pelbagai unsur surih:fosforus dan kalium, yang memberi kesan positif kepada jantung dan buah pinggang. Disebabkan fakta bahawa oat dibezakan oleh ciri-ciri bermanfaatnya, ia boleh menyembuhkan banyak penyakit tanpa menggunakan ubat-ubatan.
Menyediakan rebusan oat
Bijian bukan sahaja sesuai untuk bijirin: anda boleh membuat minuman penyembuhan daripadanya. Penyediaannya sangat mudah dan boleh diakses oleh semua orang. Jadi, bagaimana untuk membuat rebusan oat?
Adalah lebih baik untuk mengambil bijirin yang tidak dikupas. Mereka dihancurkan dengan pengisar atau penggiling daging. Satu sudu oat tanah dituangkan ke dalam termos dan dituangkan dengan segelas air mendidih. Campuran mesti diselitkan selama kira-kira 10 jam. Kemudian cecair itu ditapis dan dimakan seperti teh biasa. Untuk keberkesanan yang lebih besar, rebusan perlu diambil satu gelas sehingga tiga kali sehari sejam sebelum makan selama sebulan. Merebus ini dianggap sebagai profilaksis untuk meningkatkan kesihatan seluruh organisma.
Untuk penyakit apakah minuman oat diambil
Rebusan oat memberi kesan yang baik kepada seluruh badan. Ia boleh diambil sebagai rawatan pelengkap untuk banyak organ manusia. Selain itu, bijirin ini mengurangkan paras gula dalam darah. Sebagai tambahan kepada sifat penyembuhan ini, ia juga bermanfaat untuk sistem penting berikut:
- Saluran gastrousus.
- Jantung dan pembuluh darah.
- Hati.
- Buah pinggang.
- Untuk selesema.
Setiap penyakit individu dirawat dengan resipi yang berbeza untuk menyediakan air rebusan. Cara membuat rebusan oat untuk setiap penyakit,beritahu anda lebih lanjut.
Sifat rebusan yang berguna
Oat sendiri sudah tentu dianggap sebagai tumbuhan ubatan, tetapi ia adalah rebusan daripadanya yang mempunyai banyak khasiat berguna. Lagipun, bijirin mengandungi pelbagai unsur surih, vitamin, lemak, minyak, yang, apabila diseduh, berubah menjadi rebusan. Jika anda menggunakan minuman, hasilnya akan lebih berkesan.
Mengapa air rebusan itu sangat berguna:
- Menggalakkan perjuangan menentang virus dan menguatkan sistem imun.
- Jika anda menggunakannya dengan bawang, maka kahak dengan selsema adalah lebih baik untuk ditinggalkan.
- Membantu mengurangkan demam pada suhu.
- Ia mempunyai sifat pembersihan, jadi ia disyorkan untuk penyakit hati.
- Mengurangkan gula dalam darah.
- Vitamin yang terkandung dalam rebusan Menjejaskan fungsi sistem saraf.
- Memperbaiki kerja organ kardiovaskular dan pencernaan.
- Terima kasih kepada air rebusan, anda boleh menurunkan berat badan tambahan.
- Semasa kehamilan, teh menjejaskan kesejahteraan keseluruhan.
- Rebusan disyorkan untuk pencegahan batuk kering.
- Ia juga amat diperlukan untuk insomnia.
Untuk hasil yang lebih ketara, minum minuman itu dengan kerap.
Sakit hati: oat akan menyembuhkan
Dan memang begitu. Rebusan oat melawan mabuk badan. Ia membantu menghilangkan toksin dan radikal bebas dari badan. Oleh itu, rawatan hati dengan merebus oat dianggap sebagai alat yang sangat diperlukan. Untuk membersihkan organ ini, anda perlu mengambil sahajabijirin berkualiti tinggi, yang paling baik dibeli di farmasi. Untuk keberkesanan ubat yang lebih besar, anda perlu tahu cara membuat rebusan oat dengan betul. Untuk menyediakan minuman, anda perlu menyediakan tiga gelas bijirin yang dibasuh dan tuangkannya dengan tiga liter air, selepas itu komposisi ini mesti direbus selama sekurang-kurangnya tiga jam. Ia boleh dikacau semasa proses mendidih. Selepas semuanya mendidih, kuahnya diperah. Ia dimakan 150 ml 2-3 kali sehari satu jam sebelum makan, selama satu bulan. Untuk hasil terbaik, ubat ini boleh digunakan bersama susu.
Agar terapi menjadi lebih berkesan, perlu menyesuaikan diet sepanjang kursus. Hilangkan sepenuhnya makanan bergoreng dan berlemak dari diet. Lebih baik makan roti hitam dengan dedak. Sebelum rawatan pencegahan hati, badan perlu dibersihkan supaya serpihan toksik tidak kembali. Pada masa yang sama, seseorang mesti sedar apabila menggunakan rebusan oat, kebaikan dan kemudaratan sentiasa saling berkaitan, jadi jika terdapat bentuk penyakit hati yang lebih teruk, maka adalah lebih baik untuk tidak memulakan rawatan sendiri.
Kontraindikasi untuk digunakan
Walaupun semua fakta menunjukkan bahawa badan diperkuatkan apabila seseorang mengambil rebusan oat, terdapat juga ciri-ciri perubatan dan kontraindikasi. Kehadiran penyakit batu karang dianggap sebagai musuh utama, lebih-lebih lagi, jika pundi hempedu telah dikeluarkan, maka lebih baik untuk mengecualikan oat daripada diet anda. Sekiranya penyakit hati yang serius atau kolesterol tinggi, adalah lebih baik untuk tidak menggunakan air rebusan.
Semasa rawatanminum, adalah perlu untuk meninggalkan penggunaan kopi atau teh yang kuat, lebih baik menggantikannya dengan jus, jeli. Sekiranya badan lemah, maka perlu menunggu sedikit dengan membersihkan hati, kerana beban pada badan ini akan terlalu besar. Wanita hamil harus, selepas berunding dengan doktor, mengambil rebusan oat. Faedah dan bahaya sentiasa berdekatan, jadi sebarang manipulasi dengan badan anda mesti dipersetujui dengan pakar.
Rebusan oat untuk penurunan berat badan
Seperti yang telah disebutkan, rebusan oat boleh membantu dalam memerangi pound tambahan. Sekiranya ia digabungkan dengan aktiviti fizikal, maka hasilnya tidak lama lagi. Keberkesanan penurunan berat badan adalah kerana kandungan serat yang tinggi, yang menyumbang kepada:
- Menormalkan metabolisme lemak.
- Mengurangkan paras gula.
- Kurangkan rembesan jus gastrik.
- Kurangkan pengeluaran insulin.
Untuk melihat hasil semasa menurunkan berat badan, anda perlu tahu cara membuat rebusan oat. Resipi adalah seterusnya. Satu gelas oat dituangkan dengan tiga gelas air dan dibakar. Selepas air sejat (bukan semua), kuahnya dikeluarkan. Minuman itu diambil beberapa kali sehari sebelum makan, anda boleh menambah madu kepadanya. Untuk menjadikan penurunan berat badan lebih berkesan apabila anda menggunakan rebusan oat, anda perlu merumitkan resipi dengan menumbuhkan bijirin.
Resepi rebusan oat
Ingat, artikel itu mengatakan bahawa setiap penyakit mempunyai resipi sendiri untuk membuat minuman.
- Untuk melegakan tekanan,apabila menggunakan rebusan oat, resipi berikut diambil: bijirin hancur dituangkan dengan air mendidih, seperti teh, cecair diminum beberapa kali sehari selepas makan.
- Diabetes mellitus dan ketagihan nikotin juga dirawat dengan oat. Bijirin direndam selama 4 jam dalam air dengan soda. Selepas itu, mereka direbus dalam air bersih selama satu jam. Minuman itu diambil sehingga empat kali sehari sebelum makan.
- Sendi boleh diubati dengan air rebusan yang disediakan daripada dua gelas bijirin dan enam liter air. Ia direbus sehingga tidak lebih daripada dua liter air kekal di dalam kuali. Selepas itu, cecair itu diambil satu gelas dua kali sehari.
- Sejuk. Dengan penyakit ini, anda perlu tahu cara mengambil rebusan oat. Resipi untuk memasak ialah kuahnya dimasak dalam ketuhar. Dua gelas bijirin oat dituangkan dengan dua liter air dalam pinggan tembikar, yang diletakkan di dalam ketuhar selama 2 jam. Selepas masa berlalu, infusi harus tetap hangat selama 3 jam. Tapis kuahnya, tambahkan madu ke dalamnya dan minum suam sehingga 5 kali sehari.
Walaupun tiada apa-apa yang mengganggu dan tidak menyakitkan, anda boleh menggunakan rebusan oat untuk pencegahan. Sifat perubatan dan kontraindikasi sentiasa ada, jadi anda perlu berjumpa doktor.
