Cepat atau lambat dalam kehidupan setiap wanita datang menopaus. Gejala menopaus pada wanita selepas 45 tahun adalah pelbagai, semuanya menyebabkan banyak kesulitan. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai ubat yang dapat mengurangkan keadaan dengan ketara.
Mengapa "musim luruh" wanita akan datang
Sifat tubuh wanita sedemikian rupa sehingga apabila mencapai usia tertentu, sistem pembiakan mengalami perubahan: tahap hormon wanita berkurangan, haid semakin berkurangan, fungsi ovari semakin pudar. Oleh kerana semua organ dalam badan saling berkaitan, menopaus juga menjejaskan kerja mereka (ambil, sebagai contoh, sistem kardiovaskular, endokrin, saraf). Perubahan juga berlaku dalam sistem muskuloskeletal - tisu tulang menjadi lebih nipis dengan ketara, risiko patah tulang meningkat. Ramai orang berminat dengan soalan: "Pada umur berapa menopaus harus dijangkakan?" Sebagai peraturan, fungsi ovari memudar sekitar 45 tahun. Tetapi kes menopaus awal (36-40 tahun) dan agak lewat (selepas 52 tahun) bukanlah perkara biasa.
Faktor yang mempengaruhimenopaus
Pertama sekali, perlu diperhatikan bahawa masa menopaus (lebih tepat, permulaannya) tidak dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti umur pada haid pertama, bilangan anak, aktiviti seksual. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa titik, kehadirannya boleh mempercepatkan proses permulaan "musim luruh" wanita. Faktor keturunan mempunyai pengaruh yang sangat ketara. Sekiranya ibu atau nenek mengalami menopaus lebih awal daripada jadual, kemungkinan besar anak perempuannya juga akan menghadapi situasi yang sama. Mempercepatkan menopaus (pada usia 40 tahun atau lebih awal) boleh menjadi keadaan sosial yang lemah, kehadiran penyakit tertentu. Jangkitan saluran kemaluan yang tidak dirawat meningkatkan peluang menopaus. Faktor psikologi juga penting. Tekanan berterusan boleh menghilangkan beberapa tahun keremajaan wanita.
Permulaan awal menopaus. Punca dan akibat
Jika gejala menopaus muncul pada wanita selepas 45 tahun, maka ini dianggap sebagai norma fisiologi. Walau bagaimanapun, menopaus boleh berlaku sebelum umur 40 tahun. Keadaan ini adalah sebab rayuan segera kepada pakar. Penyebab menopaus awal berikut adalah mungkin: Kecacatan kromosom X, sindrom Shereshevsky-Turner, gangguan genetik lain. Selalunya, masalah dengan kelenjar tiroid, berat badan berlebihan, kemoterapi, dan keletihan badan menjejaskan kepupusan fungsi ovari. Keadaan ini agak berbahaya untuk kesihatan. Seorang wanita selepas menopaus, yang datang pada usia awal, menghadapi risiko mendapat penyakit hormon, gangguan metabolik. Risiko mendapat kanser juga tinggi. baiklah,sudah tentu, penuaan kulit yang cepat, penampilan bintik-bintik penuaan, penambahan berat badan tidak dapat dielakkan.
Peringkat menopaus
Tempoh di mana fungsi ovari beransur-ansur pudar (sehingga terhenti sepenuhnya) dipanggil pramenopaus. Ia boleh bertahan beberapa tahun (sehingga 10). Sebagai peraturan, pada masa ini, pendarahan haid boleh menjadi berat dan agak jarang. Di samping itu, ketidakteraturan kitaran adalah ciri. Disebabkan turun naik dalam tahap estrogen, ketidakselesaan di dada adalah mungkin. Selepas setahun berlalu sejak haid terakhir, kita boleh bercakap tentang permulaan menopaus. Peringkat seterusnya ialah postmenopause (sehingga akhir hayat). Dalam tempoh ini, pengeluaran hormon seks berhenti sepenuhnya, kulit dan kelenjar susu berubah.
Simptom utama menopaus pada wanita selepas 45 tahun. Panas kilat, berpeluh
Hampir setiap wanita mengalami hot flashes semasa menopaus. Jadi dipanggil sensasi tiba-tiba panas di dada, kepala. Ini juga mengakibatkan peningkatan peluh. Air pasang berlarutan sehingga 1 minit. Ini adalah gejala paling biasa yang mencirikan menopaus. Ulasan wanita mengatakan bahawa dengan kilat panas, kelemahan berlaku, pemikiran menjadi perlahan, kesedaran seolah-olah menjadi kabur. Kekerapan manifestasi sedemikian adalah individu. Dalam sesetengah wanita, kilat panas diperhatikan agak jarang, manakala yang lain menderita lebih banyak - mereka mempunyai sehingga 60 kali sehari. Gejala ini juga boleh menjejaskan tidur. Akibatnya, pada waktu pagi wanita itu kelihatan letih, tidak berehat, dia jengkel. Pasang surut mempunyai kesan negatif dan tidaksistem kardiovaskular. Punca gejala ini adalah tindak balas kelenjar pituitari terhadap penurunan jumlah estrogen. Pengeluaran hormon luteinizing meningkat, yang menyebabkan peningkatan mendadak dalam suhu badan. Hampir selalu, kilat panas disertai dengan peluh yang berlebihan. Lebih-lebih lagi, ia boleh mencapai perkadaran sedemikian sehingga anda hanya perlu menukar pakaian. Butir-butir peluh hanya mengalir di muka anda. Pada waktu malam, keadaan ini mungkin tidak berhenti, tetapi hanya bertambah hebat.
Sakit kepala, kekurangan udara sebagai gejala menopause
Bersama-sama dengan hot flashes, terdapat juga gejala menopaus pada wanita selepas 45 tahun seperti sakit kepala. Fenomena yang tidak menyenangkan ini mempunyai penjelasan. Jadi, sakit kepala boleh menjadi akibat daripada kedua-dua ketegangan pada otot leher, kepala, dan akibat daripada keadaan psikologi dan emosi yang tidak stabil. Terdapat juga serangan tajam (ia menyakitkan di pelipis, dahi). Mereka serupa dengan gejala migrain. Selalunya sakit kepala diprovokasi oleh ubat-ubatan tertentu. Ramai wanita mengadu pening, kekurangan udara. Kadangkala keadaan ini disertai dengan telinga berdengung, loya dan juga muntah.
Tekanan darah meningkat, kekejangan otot
Tempoh menopaus selalunya disertai dengan peningkatan tekanan darah. Pada masa yang sama, kepala mula sakit, irama jantung terganggu, takikardia muncul. Jika tekanan melebihi 200 mm Hg. st., anda harus segera mendapatkan bantuan. Mengabaikan masalah boleh mengakibatkan krisis hipertensi dan juga serangan jantung.miokardium. Satu lagi gejala menopaus ialah kebas pada anggota badan, jari, otot dan sakit sendi. Terhadap latar belakang perubahan hormon, penyakit seperti osteoporosis, osteoarthritis boleh berkembang. Nada otot melemah, ligamen kehilangan keanjalannya. Faktor-faktor ini mencetuskan perkembangan kesakitan di bahagian belakang. Ramai wanita mengatakan bahawa semasa menopaus mereka sentiasa berasa seperti mereka mempunyai ketulan di kerongkong mereka. Gejala ini amat menjengkelkan pada waktu malam. Walau bagaimanapun, perasaan ini hilang dengan sendirinya dalam masa setahun. Tidaklah berlebihan untuk menghubungi pakar endokrinologi untuk menolak masalah dengan kelenjar tiroid.
Bagaimana menopaus mempengaruhi keadaan emosi seorang wanita
Ramai orang menyedari hakikat bahawa kebimbangan yang berlebihan muncul semasa menopaus. Mood melompat, ingatan merosot, sukar untuk menumpukan perhatian. Sebagai tambahan kepada semua ini, perubahan ketara berlaku dalam badan. Semua ini bukan sahaja boleh memburukkan keadaan mental, tetapi juga mencetuskan perkembangan kemurungan. Nampaknya seorang wanita kehilangan daya tarikannya yang dahulu, dia dihantui oleh pemikiran tentang penyakit yang serius. Insomnia, kilat panas, sakit mempunyai kesan yang sangat negatif pada badan. Walau bagaimanapun, anda perlu tahu bahawa perubatan moden menawarkan pelbagai ubat untuk menopaus. Ia bukan sahaja melegakan simptom, tetapi juga membolehkan anda kembali ke kehidupan normal anda.
Persediaan herba untuk menopaus
Ubat berasaskan ekstrak herba membantu dengan gejala menopaus. Mereka mengandungi bahan yang serupahormon seks wanita (phytoestrogens). Bahan sedemikian sedikit sebanyak mengambil fungsi estrogen. Pakar mengesyorkan herba sedemikian untuk menopaus: hawthorn, sage, abu gunung, semanggi. Mereka menyediakan decoctions dan semua jenis tincture. Sage membantu dengan peningkatan rembesan kelenjar peluh. Di samping itu, tumbuhan ini menguatkan sistem saraf. Rumput kering dikukus dengan air mendidih dan diminum seperti teh biasa. Tempoh kursus adalah dua minggu, maka anda perlu berehat. Satu lagi ubat untuk peluh yang banyak ialah penyerapan hisop. Berdasarkan ulasan, hawthorn akan membantu mengatasi kilat panas dan tekanan darah tinggi. Ia diambil dalam bentuk tincture dan teh penyembuhan disediakan. Ia juga termasuk herba lain (untuk menopaus, koleksi dari beberapa tumbuhan adalah berkesan): motherwort, chamomile, cudweed. Untuk menguatkan tidur, disyorkan untuk minum minuman dari thyme, balsem lemon. Di farmasi, anda juga boleh membeli persediaan homeopati khas yang mengandungi ekstrak dari tumbuhan ubatan. Salah satu cara ini ialah Inoklim. Ia berasaskan ekstrak soya. Ubat ini membantu mengatasi kedua-dua hot flashes dan ketidakstabilan emosi.
Ubat "Remens": kesan pada tubuh wanita
Dengan gangguan haid, beberapa penyakit sistem pembiakan dan semasa menopaus, pakar sering menetapkan Remens. Ubat ini boleh dalam bentuk titisan, dan dalam bentuk tablet. Komponen utama ialah racemose cimicifuga, sanguinaria, pilocarpus. Juga termasuk dalammasuk racun ular, rahsia dari kelenjar sotong. Dadah "Remens" (harga jatuh adalah kira-kira 650 rubel) mempunyai kesan yang kompleks. Ia menstabilkan keadaan emosi, membantu mengurangkan kilat panas, mengurangkan manifestasi hiperhidrosis. Di samping itu, selepas mengambil, proses metabolik bertambah baik, tidak ada peningkatan dalam jisim lemak. Satu lagi sifat positif dadah ialah pemulihan peredaran mikro dalam organ pelvis. Tablet "Remens" (harga mereka tidak begitu tinggi - dari 200 rubel) juga mempunyai kesan anti-radang pada tisu ovari. Tempoh terapi sedemikian dengan menopaus adalah kira-kira enam bulan. Sebagai peraturan, ubat ini diterima dengan baik dan tidak mempunyai kontraindikasi tertentu. Satu-satunya kaveat ialah sensitiviti individu terhadap komponennya.
Terapi Hormon
Sehingga kini, teknik khas telah dibangunkan yang membolehkan seorang wanita mengalami menopause dengan lebih mudah. Terapi penggantian hormon yang dipanggil boleh melindungi daripada penyakit kardiovaskular, mengurangkan kerengsaan, gugup, dan meningkatkan tidur. Hormon menyumbang kepada pemeliharaan tisu tulang, bilangan patah tulang dengan terapi sedemikian berkurangan dengan ketara. Satu lagi kelebihan yang tidak diragukan ialah pemeliharaan keremajaan kulit, peningkatan keadaan membran mukus. Hormon semasa menopaus ("Klimara", "Divina", "Klimen") boleh berterusan untuk beberapa waktu dan haid. Di Amerika dan Eropah, rawatan sedemikian adalah lebih biasa daripada kami. Ubat moden mempunyai kandungan hormon seks yang berkurangan(boleh menjadi dos rendah dan dos mikro), mereka boleh dikatakan tidak menyumbang kepada penambahan berat badan. Walau bagaimanapun, terapi ini juga mempunyai kontraindikasi. Ini termasuk diabetes mellitus, kehadiran neoplasma malignan, penyakit hati, buah pinggang, endometriosis. Apakah kesan sampingan hormon? Dengan menopaus, wanita sudah mengalami fenomena yang tidak menyenangkan. Terapi ini direka untuk menghapuskan gejala, tetapi, menurut pakar, ubat hormon kadang-kadang bukan sahaja tidak mempunyai kesan yang betul, tetapi juga memperburuk keadaan: menyebabkan sakit kepala, bengkak, dan menimbulkan masalah dengan saluran pencernaan. Oleh itu, pilihan ubat ini atau itu mesti didekati dengan semua tanggungjawab. Dan sudah tentu, beli produk hanya selepas berunding dengan pakar.
Bagaimana untuk mengurangkan gejala menopaus. Nasihat daripada doktor wanita
Pertama sekali, anda harus ingat bahawa menopaus adalah keadaan yang tidak dapat dielakkan, jadi adalah lebih baik untuk mengetahui terlebih dahulu perkara-perkara yang akan membantu meringankan keadaan. Pakar mengesyorkan anda menyemak semula menu anda. Ia tidak akan berlebihan untuk mengehadkan penggunaan makanan pedas, masin, untuk meminimumkan jumlah kopi dan alkohol yang diminum. Ia perlu memberi perhatian kepada makanan yang kaya dengan kalsium, magnesium. Unsur surih ini terdapat dalam produk tenusu, ikan, bayam. Infusi herba juga boleh menjejaskan kesejahteraan dengan ketara. Wanita disyorkan aktiviti fizikal yang boleh dilaksanakan, kelas kecergasan. Mereka bukan sahaja dapat menceriakan, tetapi juga membantu untuk mengekalkan perkara yang samamembentuk dan mengelakkan lemak badan yang berlebihan. Adalah diketahui bahawa semasa menopaus, risiko mengembangkan pelbagai penyakit meningkat, jadi lawatan ke pakar harus kerap. Perhatian khusus harus diberikan kepada organ pelvis dan kelenjar susu. Suasana yang baik, tidur yang sihat adalah faktor utama yang memastikan kehidupan yang harmoni untuk wanita dalam tempoh yang sukar. Jika anda tidak dapat mengatasi kemurungan yang menghampiri sendiri, anda perlu meminta doktor memilih ubat yang mempunyai sifat menenangkan.
