Peranan utama hemoglobin (protein yang mengandungi besi kompleks) ialah transit oksigen ke dalam sel-sel organ paru-paru, dan penyingkiran karbon dioksida daripadanya. Jika peranan ini tidak dilaksanakan dengan baik, protein ini tidak dihasilkan dalam jumlah yang diperlukan, yang memberi kesan negatif kepada seluruh badan.
Menurut bukti saintifik, tahap hemoglobin pada wanita bergantung pada umur, gaya hidup, kehamilan atau kekurangannya. Oleh itu, pada kanak-kanak perempuan yang merokok, tahap biasa unsur ini dalam darah tidak lebih daripada 150 g seliter; pada wanita muda yang menjalani gaya hidup bertenaga - tidak lebih daripada 160 g seliter; pada wanita hamil (bergantung pada trimester), norma ialah 110 g setiap liter darah.
Jika, selepas lulus ujian, doktor bercakap tentang hemoglobin rendah, maka pesakit didiagnosis dengan anemia. Adalah perlu untuk memahami mengapa hemoglobin 70 berbahaya pada wanita, mengapa ia muncul dan bagaimana untuk mengimbangi tahap zat besi dalam darah.
Bahaya anemia
Semakin kurang hemoglobin dalam darah, semakin rendah jumlah oksigen dalam sel. Mereka tidak bekerja pada kapasiti penuh. Terdapat kegagalan dalam semua organ. Situasi inimenjejaskan prestasi keseluruhan organisma. Ini boleh menyebabkan kemurungan, sakit kepala, mengantuk, keletihan, kelesuan. Doktor menamakan pelbagai punca hemoglobin 70 pada wanita.
Disebabkan tahap penurunan protein dalam darah, sistem imun menjadi lemah, dan badan berhenti melawan jangkitan. Terdapat penyakit kronik yang sukar dirawat. Dengan kekurangan zat besi, kelonggaran otot berlaku, yang boleh menyebabkan inkontinensia kencing.
Simptom
Perlu memberi tumpuan kepada gejala penurunan hemoglobin:
- dermis menjadi kering;
- kulit menjadi pucat;
- kuku patah dan rambut gugur;
- bibir merekah;
- pening dan sakit kepala (sehingga hilang kesedaran);
- merasa lemah.
Memerhatikan manifestasi yang serupa, anda mesti segera menderma darah. Jika kajian menunjukkan hemoglobin 70 pada seorang wanita, doktor menetapkan terapi ubat. Tidak mustahil untuk menangguhkan rawatan dalam keadaan sedemikian. Tahap rendah zat besi dalam darah sangat berbahaya. Jika anda tidak meningkatkannya dalam masa, hemoglobin akan turun lebih rendah, yang akan membawa kepada pembentukan pelbagai patologi.
Peringkat anemia
Untuk mengetahui betapa bahayanya keadaan ini, anda perlu mengetahui semua maklumat tentang peringkat anemia yang ada. Anemia mempunyai tiga darjah sudah tentu:
- Cahaya - dengan pekali dari 90 hingga 110 g/l.
- Sederhana - dari 70 hingga 90 g/l.
- Teruk - kurang daripada 70 g/l.
Jadi, jika zat besi jatuh di bawah 70 g/l, pesakit berada dalam bentuk anemia yang teruk. Hanya doktor yang boleh membantu di sini.
Wanita hamil
Paras hemoglobin yang rendah mesti dipandang serius, terutamanya bagi ibu mengandung. Jika tiada tindakan diambil, sebagai tambahan kepada ancaman yang disenaraikan di atas, komplikasi berikut mungkin berlaku:
- patologi sedia ada akan bertukar menjadi bentuk kronik;
- rambut akan mula terkeluar dengan kuat, gigi - rosak, kuku - mengelupas dan runtuh;
- sakit hati akan muncul;
- hati akan bertambah.
Semasa mengandung, dengan anemia yang teruk, bayi juga akan menderita. Dia, seperti ibunya, akan mempunyai kepekatan rendah sel darah merah dalam darah. Dan ini akan membawa kepada pemakanan janin yang terjejas dan kekurangan pengambilan bahan yang diperlukan. Bayi mungkin dilahirkan dengan patologi atau anemia kongenital.
Apabila paras hemoglobin kurang daripada 70 g/l, anemia kritikal bermula. Dalam kes ini, ubat kecemasan diperlukan.
Rawatan
Kebanyakan ubat yang ditetapkan untuk patologi jenis ini mengandungi besi bi- atau ferik. Bermakna yang mengandungi bahan sedemikian lebih mudah diserap oleh badan. Selain itu, harganya agak murah.
Selain ubat yang mengandungi zat besi, vitamin dan ubat lain ditetapkan yang menggalakkan penyerapan zat besi dalam badan. Sebagai contoh, kepada yang sedemikianmerujuk kepada vitamin C.
Hanya doktor boleh menetapkan dos optimum ubat tersebut. Pakar standard menetapkan kira-kira 2 mg zat besi setiap kilogram berat badan. Bahan mesti dimakan bersama makanan, dalam hal ini ia lebih berkesan. Sekiranya dos dipilih dengan betul, hasil positif menjadi ketara sudah seminggu selepas permulaan terapi. Ia akan mengambil masa sekurang-kurangnya beberapa bulan untuk tahap hemoglobin menjadi normal.
Terapi Hemoglobin 70 untuk lelaki dan wanita diberikan dalam kursus panjang yang boleh bertahan lebih daripada dua bulan. Selepas kepekatan hemoglobin dalam darah kembali normal, doktor tidak menghentikan rawatan. Dadah dibenarkan minum dengan anemia sekurang-kurangnya tiga bulan lagi. Tetapi pada masa yang sama disyorkan untuk mengurangkan dos beberapa kali. Di samping itu, pakar mengesyorkan membilas mulut anda selepas sebarang ubat. Ini disebabkan oleh kemungkinan enamel gigi menjadi gelap.
Cara untuk meningkatkan paras hemoglobin
Dalam kes yang teruk, doktor segera menyuntik penyediaan cecair besi secara intramuskular. Selepas pertolongan cemas, diet dan ubat yang mengandungi zat besi ditetapkan. Mereka harus dirawat dengan berhati-hati pada pesakit yang terdedah kepada alahan. Ini mesti dilaporkan kepada doktor.
Bagaimana hendak makan?
Pemakanan gadis itu diubah dengan menambahkan makanan protein dengan kandungan zat besi yang tinggi ke dalam menu: daging lembu, sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, hati. Unsur ini lebih baik diserap daripada makanan haiwan, tetapi anda tidak perlu mengehadkan diet hanya kepada produk ini. Anda juga perlu mengambil buah-buahan, seperti epal dan pelbagai sayur-sayuran. Perlu diingat bahawa anda tidak boleh minum makanan yang mengandungi zat besi atau ubat-ubatan dengan susu, teh atau kopi. Cecair ini menyukarkan mikronutrien untuk diserap ke dalam aliran darah.
Lebih baik mulakan makan roti bijirin penuh berbanding roti putih. Adalah disyorkan untuk makan ikan sekurang-kurangnya 2-3 kali seminggu. Kaviar sebenar - hitam dan merah - meningkatkan tahap zat besi dalam darah dengan sempurna. Buah sitrus pastinya perlu ditambah ke dalam menu. Jika tiada kontraindikasi, pakar menasihatkan supaya minum sedikit wain merah.
Jika anemia dibawa ke keadaan yang melampau (70 g / l dan ke bawah), langkah segera diambil - mereka memulakan pemindahan darah. Kaedah ini sangat membantu dengan pengurangan hemoglobin. Rawatan dijalankan di hospital di bawah pengawasan doktor dengan pensampelan darah berkala untuk analisis.
Pencegahan
Untuk mengelakkan akibat yang serius, anda perlu tahu betapa bahayanya hemoglobin 70 pada wanita. Adalah penting untuk dirawat dan tidak mengalami anemia, anda harus mengambil langkah pencegahan terlebih dahulu. Benar, hanya jika penyakit itu bukan kongenital. Sekali setahun, anda perlu melawat hospital dan mengambil ujian darah untuk hemoglobin. Dan kanak-kanak perempuan yang terdedah kepada tahap hemoglobin rendah perlu diperiksa sekurang-kurangnya 3 kali setahun. Ia adalah perlu untuk mengawal tabiat makan - memperkenalkan ke dalam makanan diet yang kayabesi.
Wanita yang sering bereksperimen dengan diet, cuba kelihatan lebih menarik, menghalang diri mereka daripada makanan yang sihat. Akibatnya, bersama-sama dengan pound tambahan, zat besi juga meninggalkan badan mereka, jadi semasa diet sedemikian, kompleks multivitamin harus diambil.
Wanita hamil dilarang sama sekali mengikut diet, kerana dalam kes ini, badan tidak akan menerima semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk perkembangan bayi.
