Hampir setiap wanita kedua semasa menopaus disertai dengan sindrom menopaus. Pada peringkat ini, saiz organ kemaluan wanita berkurangan, haid hilang, dan fungsi pembiakan pudar. Perubahan berkaitan usia ini menyebabkan beberapa gejala somatik, neurovegetatif dan psikoneurotik yang lain. Dalam sesetengah kes, manifestasi dengan ketara memburukkan kualiti hidup seorang wanita. Ini memerlukan kursus terapi.
Intipati sindrom menopaus
Manifestasi kompleks berlaku akibat penurunan tahap hormon seks wanita yang disebabkan oleh perubahan berkaitan usia. Ini adalah keadaan semula jadi yang rumit, lebih tepat lagi, salah satu peringkat dalam kehidupan wanita. Tempoh menopaus dalam manifestasi aktif boleh dari satu setengah hingga sepuluh tahun. Sebagai peraturan, semua gejala dirasakan oleh seorang wanita kira-kira dualima tahun. Keterukan dan tempoh sindrom klimakterik bergantung pada ciri-ciri individu badan dan keadaan kesihatan wanita.
Menopaus, iaitu berhentinya haid, mengatasi semua wanita secara mutlak. Tetapi sindrom klimakterik bukan untuk semua orang. Ia lebih cenderung untuk dihadapi oleh jantina yang adil, yang ibunya juga mempunyai masa yang sukar layu, wanita dengan penyakit keturunan, patologi jantung dan saluran darah. Kejadian dan sifat perjalanan sindrom dipengaruhi oleh kehadiran penyakit ginekologi tertentu, faktor psiko-emosi. Selalunya permulaan manifestasi aktif menopaus menimbulkan tekanan yang teruk. Terdapat juga kemusiman dan kegelisahan sindrom menopaus pada wanita - kemuncak manifestasinya jatuh pada luar musim.
Umur bermulanya menopaus pada wanita
Etiologi sindrom klimakterik terdiri daripada penurunan beransur-ansur fungsi pembiakan dan regresi tidak dapat dipulihkan organ-organ kemaluan, penurunan jumlah estrogen. Masa menopaus tidak ada kaitan dengan usia haid pertama, jantina pertama, bilangan kehamilan, kanak-kanak, pasangan seksual. Doktor tidak boleh menamakan usia yang tepat bagi simptom menopaus, ia adalah individu, tetapi biasanya tempoh ini bermula pada 45-50 tahun.
Sesetengah wanita boleh dikatakan tidak menyedari penstrukturan semula badan yang berkaitan dengan usia, yang lain mengalami proses ini sangat sukar dan menyakitkan. Umur di mana fungsi pembiakan badan wanita akan pudar,sangat bergantung kepada faktor keturunan. Sekiranya seorang wanita ingin mengetahui anggaran usia permulaan gejala menopaus, adalah wajar bertanya kepada ibunya sendiri mengenainya. Mungkin ini sedikit sebanyak akan memudahkan detik psikologi peralihan ke fasa kehidupan baharu.
Baru-baru ini, terdapat kecenderungan wanita menopaus pada usia 40 tahun ke atas. Kami akan bercakap tentang sindrom menopaus pramatang dengan lebih terperinci dalam bahagian yang sesuai. Kini patut dikatakan bahawa wanita berisiko:
- yang tidak mempunyai kehidupan seks biasa;
- penyalahguna alkohol;
- mempunyai tabiat buruk seperti merokok;
- mempunyai berat badan tambahan;
- melalui banyak pengguguran semasa hidup mereka;
- hidup dalam keadaan tekanan berterusan;
- penghidap kanser;
- sebelum ini atau sedang mengalami patologi ginekologi;
- ketagih puasa terapeutik;
- mereka yang tidak mematuhi rejim kerja dan rehat;
- menghidap penyakit sistem endokrin;
- menghidap penyakit autoimun.
Untuk "menolak" menopaus agak kepada istilah fisiologi normal, perubatan moden menawarkan pembetulan ubat, diet rasional, fisioterapi, senaman fisioterapi dan penggunaan ubat-ubatan rakyat.
Tempoh pelarasan hormon
Sindrom klimakterik pada wanita adalah komplikasi proses semula jadi layu fungsi pembiakan. iniproses berlaku dalam beberapa peringkat berturut-turut:
- Pra-menopaus berlangsung sehingga enam tahun. Pada masa ini, hormon yang merangsang pematangan folikel menjadi lebih lemah, terdapat pelanggaran kitaran haid, jumlah rembesan berkurangan, kitaran menjadi lebih pendek. Keadaan patologi dalam tempoh ini dikaitkan dengan peningkatan dalam pengeluaran estrogen.
- Sebenarnya menopaus. Ia dicirikan oleh pemberhentian haid. Ini adalah peringkat terpendek bagi keseluruhan penstrukturan semula badan.
- Lepas haid. Perubahan hormon selesai, paras estrogen jatuh, bulu kemaluan mula gugur, nada faraj berkurangan, jumlah lendir yang dirembeskan oleh saluran serviks berkurangan, rahim menjadi lebih kecil, tisu kelenjar payudara wanita digantikan dengan berserabut dan berlemak. Tempoh ini berlangsung dari satu hingga dua tahun. Sekiranya tiada patologi, maka wanita itu mengalami menopause dengan agak tenang.
Manifestasi menopaus pada wanita
Bagaimanakah sindrom menopaus menampakkan dirinya? Kompleks gejala termasuk beberapa manifestasi yang tidak menyenangkan. Mereka boleh mempunyai keamatan yang berbeza dan berlaku dalam kombinasi yang berbeza, menyebabkan ketidakselesaan yang serius kepada seorang wanita. Pakar perubatan membahagikan semua manifestasi menopaus kepada tiga kumpulan utama: neurovegetatif, somatik dan psikoneurotik.
Gejala Neurovegetatif
Antara simptom neurovegetatif adalah yang paling biasa (berlaku pada hampir 98% wanita) kilat panas ke kepala, muka, bahagian atas badan. Tempohpasang surut sedemikian boleh berlangsung dari beberapa saat hingga satu atau dua minit, ia berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari. Ini disertai dengan berpeluh berlebihan, yang termasuk dalam 80% kes. Ciri-ciri juga ialah kesemutan di hujung jari, takikardia, rasa sejuk dan mungkin kebas.
Gangguan autonomi biasa juga termasuk bintik-bintik di dada, leher, serangan migrain yang teruk, tekanan darah menurun, krisis hipertensi. Mungkin ada sakit di jantung, menggigil dan loya, pening, berdebar-debar. Wanita sering mengadu tentang kebas pada anggota badan, mengantuk atau mudah marah, kulit kering, bengkak dan serangan panik berkala.
Gangguan neurovegetatif selalunya menyebabkan sensitiviti CNS. Ini membawa kepada kesakitan di pelbagai bahagian badan, gejala daripada sistem saraf pusat dan sistem lain.
manifestasi psiko-neurotik
Cadangan klinikal untuk sindrom menopaus termasuk melegakan simptom psikoneurotik. Mereka ditunjukkan dalam penurunan perhatian dan ingatan, peningkatan kerengsaan, penurunan prestasi, keletihan, ketidakstabilan mental. Hampir 13% pesakit mengadu tentang perasaan takut dan cemas, kerengsaan tanpa sebab, tidak bertoleransi terhadap bunyi atau bau tertentu, sebak.
Pada masa ini, persepsi proses layu mempunyai pengaruh yang sangat besar terhadap keadaan seseorang wanita. Ramai yang menganggap permulaan menopaus sebagai satu tragedi, kehilangan terakhir masa muda dan kedatangan usia tua. setiap satuwanita kesepuluh didiagnosis dengan kemurungan, diprovokasi oleh pengalaman saraf ini. Kemurungan menopaus dianggap sebagai salah satu simptom neuropsikiatri yang paling teruk dan sukar dirawat.
Tanda somatik menopaus
Simptom somatik mungkin disebabkan oleh perubahan umum yang berkaitan dengan usia atau peningkatan tindak balas badan terhadap penurunan tahap hormon. Mungkin terdapat perubahan dystrophik dalam faraj, penebalan dan keradangan dinding, pendarahan, kencing yang tidak disengaja atau menyakitkan, gatal-gatal. Selalunya terdapat prolaps atau prolaps faraj. Bukan sahaja sistem pembiakan, tetapi juga sistem kencing, keadaan kulit, kuku dan rambut, dan kelenjar susu bergantung kepada tahap hormon. Keanjalan kulit berkurangan, ia menjadi lebih nipis, yang membawa kepada kedutan.
Hampir separuh daripada wanita bertambah berat semasa menopaus. Juga, kalsium dibasuh keluar dari tulang, yang boleh mencetuskan patah tulang, sintesis vitamin D berkurangan, dan proses pemusnahan tulang bermula. Ini boleh menyebabkan perkembangan osteoporosis, kerosakan pada tulang belakang, sakit pada anggota badan pada waktu malam. Gangguan tiroid mungkin berlaku.
Tahap keterukan manifestasi negatif
Keterukan sindrom menopaus adalah seperti berikut:
- Bentuk aliran yang sedikit. Ia berlaku pada kira-kira satu daripada lima wanita. Pada masa yang sama, dari tujuh hingga sepuluh kilat panas berlaku setiap hari, tetapi keadaan umum tidak berubah,gejala tidak menjejaskan prestasi.
- Bentuk graviti sederhana. Biasa untuk setiap wanita ketiga. Bilangan pasang surut - sehingga dua puluh kali sehari. Pada masa yang sama, gejala menopaus lain muncul: migrain, pening, tidur dan gangguan ingatan, keadaan kesihatan secara amnya bertambah buruk dan kecekapan berkurangan.
- Aliran teruk. Kursus menopaus yang rumit adalah tipikal untuk setiap wakil kedua jantina yang adil. Dalam kes ini, terdapat kemerosotan mendadak dalam keadaan, kehilangan kapasiti kerja yang hampir lengkap. Sindrom klimakterik amat sukar dan panjang pada wanita yang menghadapi menopaus awal. Pada masa yang sama, gangguan boleh membawa kepada pelanggaran penyesuaian psikososial yang ketara.
Sindrom ini juga dikelaskan mengikut manifestasi klinikal. Terdapat juga tiga bentuk utama:
- Borang tidak rumit (biasa). Dalam kes ini, hanya kilat panas dan peningkatan berpeluh diperhatikan. Terdapat tanda-tanda sedemikian walaupun pada wanita yang sihat yang mengalami keletihan fizikal atau mental. Keanjalan kulit berkurangan, tetapi secara umum keadaan tidak tertakluk kepada perubahan ketara. Semuanya berlaku mengikut umur sepenuhnya.
- Sindrom klimakterik dengan komplikasi. Bentuk yang rumit berlaku pada latar belakang penyakit bersamaan: dengan diabetes mellitus, penyakit jantung dan saluran darah, saluran pencernaan, dengan disfungsi tiroid. Kekerapan hot flash dalam kes ini meningkat, gangguan tidur dan ingatan, takikardia, sakit dada juga mungkin menjadi ciri.
- Menopaus atipikal. Ia agak jarang berlaku, terutamanya bentuk menopaus ini adalah tipikal bagi wanita yang pada masa lalu telah mengalami kecederaan mental atau fizikal yang ketara, pembedahan, penyakit serius, bekerja untuk masa yang lama atau hidup di bawah pengaruh faktor negatif. Terdapat pelbagai gejala: keguguran rambut, kemerosotan kulit, bintik-bintik umur di dada, gatal-gatal di kawasan kemaluan, kerap membuang air kecil, kehilangan kecekapan, penambahan berat badan, sebak, insomnia, bengkak dan sakit pada sendi. Asma, osteochondrosis dan osteoporosis, serangan panik, hipoglikemia selalunya boleh berkembang dengan latar belakang ini.
Rawatan sindrom klimakterik
Penurunan fungsi pembiakan adalah proses fisiologi. Dalam sesetengah kes, ia disertai dengan gejala yang menjejaskan kualiti hidup wanita. Pakar sakit puan memainkan peranan penting dalam rawatan, dalam beberapa kes mungkin perlu berunding dengan doktor pakar lain, seperti pakar neurologi atau psikoterapi. Sehingga kini, terdapat tiga kaedah terapi utama, yang setiap satunya mempunyai kelebihan dan keburukan tersendiri.
Terapi bukan ubat adalah lebih baik untuk dimulakan sebagai persediaan untuk memasuki peringkat kehidupan baharu. Ini membantu dengan ketara mengurangkan perjalanan sindrom menopaus, dan dalam beberapa kes bahkan mengelakkan manifestasinya. Kompleks latihan fisioterapi agak berkesan. Latihan yang boleh dilakukan di rumah dan dalam kumpulan akan disyorkan oleh doktor. terutamanyaberjalan adalah membantu.
Pemakanan rasional adalah sangat penting dalam rawatan sindrom menopaus. Menu harus mengandungi lebih banyak lemak sayuran, sayur-sayuran segar dan buah-buahan, tetapi pengambilan karbohidrat harus dihadkan. Adalah dinasihatkan untuk makan lebih banyak makanan yang kaya dengan fitoestrogen - pengganti sayuran untuk hormon wanita. Ini adalah, sebagai contoh, daun pasli, minyak biji rami, kacang soya. Ia perlu mengambil kompleks vitamin, vitamin C, E, A amat penting.
Terapi ubat digunakan dalam rawatan sindrom menopaus sederhana dan teruk. Untuk menormalkan keadaan sistem saraf pusat wanita, ubat sedatif ditetapkan, dalam beberapa kes doktor mungkin mengesyorkan penenang, antidepresan, antipsikotik. Pastikan anda memasukkan kompleks vitamin-mineral semasa terapi.
Pemerhatian dispensari pesakit dengan sindrom klimakterik semestinya ditunjukkan sekiranya berlaku gangguan neuropsikiatri yang teruk. Sesetengah wanita mengalami kemurungan yang teruk sehingga mereka tidak boleh melakukannya tanpa campur tangan ahli psikoterapi atau rawatan di kemudahan perubatan.
Jika tiada sepenuhnya kesan jenis terapi lain, terapi hormon ditetapkan. Matlamat utama rawatan jenis ini adalah untuk mengimbangi perubahan berkaitan usia yang bermula pada tubuh wanita. Biasanya, doktor memilih kaedah tertentu bergantung kepada kehadiran atau ketiadaan haid dan gejala yang berkaitan. Estrogen, gestagens dan pelbagai kombinasinya boleh digunakan. Peraturan Asasterapi hormon - kurang inisiatif.
Pencegahan gejala negatif
Pencegahan sindrom menopaus termasuk:
- Kekalkan gaya hidup aktif, kerap terlibat dalam sukan yang boleh dilaksanakan, terapi senaman.
- Normalisasi berat badan dan diet. Pencegahan obesiti sepanjang hayat.
- Pengaturan kerja dan rehat yang betul, tidur yang cukup, meminimumkan tekanan.
- Rawatan penyakit berjangkit tepat pada masanya.
- Hormonoterapi. Ia ditetapkan oleh pakar sakit puan untuk tanda-tanda tertentu bagi mengelakkan kemerosotan kesihatan jantina yang adil.
Menopaus pramatang pada wanita
Menopaus awal berlaku akibat fungsi ovari terjejas, yang disokong oleh bahan dan hormon aktif secara biologi. Tidak dalam semua kes, menopaus pramatang boleh dicegah, contohnya, punca keturunan tidak boleh dirawat. Dalam sesetengah kes, terapi penggantian hormon digunakan untuk pencegahan.
Manifestasi iklim pada lelaki
Doktor membezakan dan sindrom klimakterik lelaki, atau andronopause. Istilah perubatan ini digunakan untuk merujuk kepada tempoh penurunan pengeluaran hormon seks lelaki. Keadaan ini boleh berlaku di antara umur empat puluh dan enam puluh tahun ke atas, dengan umur median 46-58 tahun. Gejala sindrom menopaus lelaki termasuk: keinginan seksual yang semakin pudar, mental yang menurunkebolehan, kemurungan, limpa, gangguan hematopoietik, kemerosotan proses metabolik, keinginan berterusan untuk pergi ke tandas "dengan cara yang kecil." Pada masa yang sama, kebolehan pembiakan pada lelaki dipelihara. Adenoma prostat, infarksi miokardium, iskemia, angina pektoris mungkin muncul.
