Setiap hari masalah obesiti semakin menjadi-jadi. Lebih-lebih lagi, kedua-dua wanita dan lelaki dari pelbagai kategori umur mengalaminya. Oleh itu, syarikat yang terlibat dalam pembangunan ubat-ubatan dan pelbagai cara untuk menurunkan berat badan sentiasa mencari produk baru yang bukan sahaja berguna, tetapi juga akan membantu membakar pound tambahan. Salah satu produk baru yang muncul di pasaran baru-baru ini ialah Energy Diet Smart. Ulasan mengenainya sangat bercanggah. Itulah sebabnya anda harus memikirkan sama ada alat ini patut diberi perhatian sama sekali dan betapa nyata keberkesanannya.
Maklumat am
Pemakanan seimbang Energy Diet Smart, ulasan yang boleh menjadi positif dan negatif, ditujukan kepada atlet profesional dan mereka yang mempunyai gaya hidup yang tidak aktif. Produk ini membantu untuk membuang toksin, serta memenuhi badan dengan vitamin dan semua nutrien yang diperlukan. Pada masa yang sama, pembakaran lemak berlaku perlahan-lahan, supaya tidak ada tanda regangan yang tersisa pada kulit, dan ia tidak mengendur. Untuk tidak memudaratkan kesihatan anda, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar pemakanan bertauliah sebelum menggunakan produk tersebut.
Diet Tenaga HD lwn Energy Diet Smart - Apakah perbezaannya?
Hari ini, produk makanan sedemikian dipanggil "makanan pintar". Energy Diet Smart, ulasan doktor yang mendakwa bahawa ini adalah makanan diet terbaik di pasaran hari ini, telah menjadi sangat popular di kalangan pembeli. Dijual juga terdapat pilihan lain - Energy Diet HD. Oleh itu, orang biasa selalunya mempunyai soalan tentang mana yang lebih baik dan apakah perbezaan antara mereka.
Tiada perbezaan asas dalam keseimbangan dan komposisi. Perbezaannya hanya pada perisa yang ada, serta saiz sachet. Saiz hidangan Siri Pintar adalah lebih kecil daripada Diet Tenaga Sihat HD. Jadi, jika anda aktif dan mahu boleh makan pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja, beli pilihan Pintar kerana ia lebih mudah dibawa ke mana-mana.
Perlu diingat bahawa semua produk Energy Diet Smart menjalani kawalan kualiti pelbagai peringkat dan memenuhi semua piawaian antarabangsa. Ini terbukti dengan sijil kualiti yang disertakan dalam pakej dengan produk. Oleh itu, anda boleh membeli makanan diet ini dengan selamat dan tidak bimbang tentang kesihatan anda.
Koktel pelangsingan badan: prinsip tindakan
Dalam ulasan tentang koktel Energy Diet Smart, hanya kualiti positif diperhatikan. Adalah dipercayai bahawa inimakanan membantu mencipta program penurunan berat badan yang optimum dengan menyediakan kalori yang mencukupi dan membantu membekalkan badan dengan keperluan harian mikronutrien.
Pada masa yang sama, terdapat beberapa jenis perisa yang digabungkan dengan sempurna antara satu sama lain. Oleh itu, keupayaan untuk mempelbagaikan diet anda adalah satu lagi kelebihan produk jenama ini. Komposisi koktel mengandungi serat dan enzim khas yang membantu meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Minuman diet "Energy Diet Smart" dicerna dengan baik dan cepat, menyingkirkan toksin dari badan. Oleh kerana kandungan protein dan serat makanan yang tinggi dalam koktel, rasa lapar cepat hilang, jadi seseorang berasa kenyang hampir serta-merta selepas mengambilnya. Sehingga kini, ramai atlet terkenal telah memasukkan koktel jenama ini dalam diet mereka.
Komposisi
Antara analog, Pemakanan Pintar Diet Tenaga, ulasan yang lebih kerap positif daripada negatif, diwakili oleh produk inovatif. Ia mempunyai nisbah optimum bagi semua komponen, oleh itu ia mampu membekalkan orang dewasa dengan pengambilan harian vitamin, mineral dan makronutrien penting. Selain itu, selepas makan makanan ini, badan menerima tenaga yang diperlukan, yang cukup untuk sepanjang hari.
Koktel termasuk bahan berikut:
- Protein daripada haiwan dan sayuran. Ia mengandungi 18 yang tidak boleh ditukar gantiasid amino yang badan kita tidak dapat hasilkan sendiri.
- Lemak. Komposisi minuman diet mengandungi susu soya, yang mengandungi kira-kira 30 unsur surih penting, termasuk vitamin E1 dan asid linoleik, yang mengurangkan kemungkinan mengembangkan tumor malignan. Semua lemak berasal dari sayuran, jadi tiada kolesterol dalam shake.
- Karbohidrat. Energy Diet Smart cocktail, yang ulasan doktor mengesahkan keselamatan produk, mengandungi sejumlah besar glukosa, m altodekstrin dan kanji, yang merupakan sumber tenaga yang baik. Bahan ini meningkatkan kecergasan dan meningkatkan aktiviti fizikal.
- Serat. Menjamin cepat kenyang, dan rasa kenyang selepas minum koktel akan bertahan selama beberapa jam. Selain itu, serat membersihkan usus dan memulihkan mikrofloranya.
- Mineral dan vitamin. Mempercepatkan proses metabolisme dalam badan.
- Jeli diraja. Meningkatkan penyerapan oksigen oleh tisu lembut badan dan menormalkan keadaan emosi seseorang.
- Kompleks enzim membantu mengaktifkan sistem pencernaan dan penyerapan protein.
Oleh itu, ulasan tentang penurunan berat badan tentang Energy Diet Smart mengesahkan keberkesanannya. Berdasarkan maklum balas, ramai daripada mereka menggantikan sepenuhnya diet harian mereka untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
Program penurunan berat badan
Makanan diet "Energy Diet Smart" ialah pekat yang membolehkan anda menyediakan hidangan pertama, omelet dan koktel dengan cepat dan mudah. Komposisi yang seimbang menyediakan badan dengan semua bahan berguna dengan kandungan kalori minimum. Oleh itu, mematuhi saranan pengeluar dan ulasan mengenai Energy Diet Smart, program penurunan berat badan harus dibahagikan kepada tiga peringkat. Pada masa yang sama, adalah sangat penting bahawa, menurunkan berat badan tambahan, menurunkan berat badan boleh makan sepenuhnya. Satu lagi perkara asas ialah keperluan untuk mematuhi rejimen minum yang betul: minum sekurang-kurangnya dua liter air setiap hari.
Peringkat pertama: menyediakan badan untuk penurunan berat badan
Peringkat pertama direka untuk 3-5 hari, bergantung kepada berat badan berlebihan, dan bertujuan untuk membina semula badan untuk diet baru, menormalkan proses metabolik dalam badan dan memulakan proses pembakaran lemak. Kandungan kalori harian untuk tempoh ini ialah 1350 kalori. Pada peringkat ini, dibenarkan minum 4-5 minuman diet setiap hari dan makan satu hidangan makanan yang dibenarkan untuk dimakan. Untuk menghilangkan rasa lapar untuk tempoh yang lebih lama, disyorkan untuk minum segelas air sejurus selepas koktel.
Bagi produk yang dibenarkan, sebarang sayuran mentah atau rebus dibenarkan. Saiz satu hidangan tidak boleh melebihi 400 gram. Untuk meningkatkan kesedapan sayur-sayuran, ia boleh diperisakan sedikit dengan sayuran atau minyak zaitun, jus limau nipis dan rempah ratus. Tetapi dalam minuman, seperti kopi atau teh, tidak disyorkan untuk menambah gula.
Peringkat kedua: peringkat peralihan
Selepas melengkapkan fasa pertama diet Makanan PintarDiet Tenaga (ulasan pengguna mengesahkan bahawa makanan ini menyumbang kepada penurunan berat badan), peringkat peralihan bermula. Dalam tempoh ini, bilangan koktel yang diambil setiap hari dikurangkan kepada dua, dan senarai makanan yang boleh dimakan semakin berkembang.
Ia boleh termasuk:
- daging pemakanan (ikan rebus, arnab, ayam belanda, ayam) - 150 g;
- daging lembu lembu atau tanpa lemak - 100g;
- hati - 100 g;
- keju rendah lemak - 100 g;
- keju kotej - 150 g;
- putih dua telur rebus.
Jika pada mulanya anda tidak akan cukup dengan ini, maka dua jam sebelum waktu tidur anda dibenarkan minum setengah hidangan koktel. Peringkat peralihan mengambil masa kira-kira 3-4 minggu. Jika kesan penurunan berat badan yang betul tidak dicapai, maka anda harus kembali ke peringkat pertama dan ulangi sekali lagi.
Peringkat ketiga: peringkat akhir
Untuk mencapai hasil yang maksimum, anda perlu memantau saiz bahagian dan kualiti makanan yang diambil. Amat penting ialah menyingkirkan ketagihan makanan psikologi. Untuk menjadikannya lebih mudah untuk menyesuaikan diri dengan sistem pemakanan baharu, pengilang mengesyorkan keluar untuk makan malam, sebagai contoh, koktel Pintar Diet Tenaga (Campuran manis). Ulasan menyokong dakwaan produk - ia benar-benar membantu meredakan rasa lapar yang biasanya muncul sebelum waktu tidur.
Pada peringkat akhir, dibenarkan makan dalam kuantiti yang sedikitpelbagai bijirin, seperti soba, beras atau oat, roti pemakanan, kekacang, lentil, serta pasta yang diperbuat daripada tepung kasar. Di samping itu, sekali sehari anda boleh makan buah-buahan, norma hariannya ialah 80 gram.
Tempoh peringkat terakhir bergantung pada jumlah kilogram yang diturunkan semasa peringkat pertama dan kedua. Satu kilogram bersamaan dengan satu bulan. Ini akan membolehkan anda membiasakan diri dengan makanan baharu dan menyesuaikan diri dengan pemakanan baharu.
Bagaimana cara menggunakannya dengan betul?
Semua koktel pelangsingan badan paling baik dicairkan dalam susu 1.5% lemak. Momen ini memainkan peranan penting, kerana kandungan kalori yang digunakan tidak boleh melebihi elaun harian. Jika anda tidak suka susu, maka anda boleh menggunakan sup sayur-sayuran, kefir atau air kosong sebagai gantinya. Tetapi dalam kes ini, rasa minuman dan nilai tenaganya akan berubah. Di samping itu, ulasan doktor mengenai Energy Diet Smart mendakwa bahawa produk itu benar-benar selamat untuk kesihatan, dan koktel yang berbeza boleh dicampur antara satu sama lain. Perlu diingat bahawa minuman yang disediakan harus dimakan dengan segera kerana ia tidak dimaksudkan untuk disimpan.
Di mana hendak membeli?
Hari ini, anda boleh membeli makanan diet dan koktel hanya di laman web rasmi pengeluar NL International. Ia cukup untuk memilih produk yang diperlukan, buka kadnya dan isi borang elektronik. Produk yang dipilih akan dihantar ke alamat yang anda berikan.
Ulasan Pengguna
SatuAntara cara moden yang selamat dan berkesan untuk memerangi berat badan berlebihan ialah makanan pintar yang dipanggil Energy Diet Smart. Ulasan pengguna produk ini kebanyakannya positif. Orang yang bersenam secara intensif mendakwa bahawa pemakanan dan koktel menyumbang kepada pertumbuhan jisim otot, dengan itu meningkatkan kesan latihan. Bagi menurunkan berat badan, ia tidak berlaku dengan cepat, tetapi pound tambahan terbakar secara berterusan. Minum hanya satu koktel untuk makan malam setiap hari, anda akan melihat hasil yang positif selepas beberapa ketika. Sebilangan besar pengguna menikmati rasa minuman diet. Terima kasih kepada kandungan kalori yang tinggi, ramai wanita yang bergelut dengan obesiti meninggalkan makanan konvensional dan beralih kepada smoothie sepenuhnya.
Pemakanan seimbang Energy Diet Smart, ulasan yang dipenuhi dan negatif, mempunyai kos yang agak tinggi, yang, sebenarnya, menimbulkan rasa tidak puas hati di kalangan pengguna. Tetapi, seperti yang anda tahu, anda perlu membayar untuk kualiti.
Malangnya, hari ini agak ramai orang yang mempunyai berat badan berlebihan. Punca penampilannya mungkin kekurangan zat makanan, kurang bersenam, serta pelbagai masalah kesihatan. Disebabkan fakta bahawa dalam dunia moden terdapat pelbagai jenis kompleks untuk menurunkan berat badan, kini lebih mudah untuk menjadi lebih langsing.
