Untuk memahami rahsia ketangkasan sesetengah orang dan sebab kejanggalan orang lain, kajian tentang struktur dan fungsi organ imbangan akan membantu. Memahami asas vestibuloreception - persepsi badan seseorang di angkasa, akan memberi jawapan tentang cara meningkatkan koordinasi pergerakan dan sama ada mungkin untuk mengembangkan ketangkasan.
Penderiaan vestibular
Vestibuloreception dalam badan disediakan oleh organ keseimbangan. Di antara mereka, bahagian periferal, terletak di telinga dalam, dan bahagian tengah dibezakan. Yang terakhir ialah koleksi laluan saraf, nukleus dan sel saraf kortikal. Serebelum bertanggungjawab untuk penyelarasan.
Bahagian persisian penganalisis vestibular terdiri daripada tiga saluran, yang dipanggil separuh bulatan, dan vestibul. Saluran berorientasikan dalam tiga satah berkenaan antara satu sama lain, itulah sebabnya ia dipanggil frontal, horizontal dan sagittal. Ia diisi dengan kandungan likat cecair.
Di vestibule terdapat dua kantung: utrikulus, yang berhubung dengan saluran separuh bulatan, dan sacculus, bersebelahan dengan koklea. Beg ini disertakan dalamkomposisi radas otolitik. Sistem deria ini bertanggungjawab untuk sensasi graviti, serta persepsi nyahpecutan atau pecutan, manakala saluran bertanggungjawab untuk tindak balas kepada putaran, yang menyebabkan seseorang tidak kehilangan keseimbangan walaupun semasa jungkir balik dan jungkir balik yang kompleks.
Anatomi radas otolitik
Jadi, radas ini terletak pada ambang dan terdiri daripada dua kantung, pada permukaannya terdapat mekanoreseptor. Ia dipenuhi dengan endolimfa kelikatan tinggi dan bersama-sama dengan saluran dan koklea membentuk satu aliran endolimfa.
Sebahagian daripada reseptor rambut dipusingkan ke dalam rongga kantung. Sebagai peraturan, ini adalah struktur enam puluh atau lebih rambut terpaku dengan awn yang lebih panjang.
Ia menembusi selaput seperti jeli pada utrikulus dan sacculus. Mengikut struktur, reseptor radas otolitik dibahagikan kepada dua jenis:
- Jenis pertama berbentuk kelalang. Reseptor ini dianggap lebih muda dari segi perkembangan evolusi.
- Jenis kedua dicirikan oleh bentuk silinder. Mereka secara evolusi lebih tua.
Sel reseptor disambungkan oleh rambut yang terletak di bahagian atas dengan kubah dan endolimfa saluran separuh bulatan pada satu tangan, dan membran kantung otolith di sebelah yang lain. Di antara rambut ini, kinocilium tebal dan panjang, serta banyak stereocilia pendek, dibezakan. Hujungnya bersentuhan dengan membran statokonium, yang mempunyai struktur jeli kerana gel mucopolysaccharide yang merupakan sebahagian daripadanya. dalam dirinyahablur kalsium fosfat terletak - otoliths.
Neuron datang daripada reseptor: dendrit dan akson sambungan aferen dan eferen. Innervation dijalankan oleh neuron ganglion vestibular, yang bersambung dengan saraf vestibulocochlear, dan nukleus vestibular:
- atas;
- bawah;
- medial;
- lateral.
Fisiologi penganalisis vestibular
Kajian fisiologi alat otolitik telah dijalankan oleh saintis Sewall dan Breuer. Rumusan pertama teori fungsi adalah milik J. Breuer. Menurut teorinya, kerengsaan penganalisis menyebabkan anjakan membran statocone berbanding dengan rambut reseptor, serta lenturan rambut itu sendiri. Daya inersia yang timbul pada latar belakang pecutan dalam arah yang berbeza membawa kepada isyarat.
Penyelidik R. Magnus dan A. de Kline percaya bahawa kerengsaan reseptor disebabkan oleh otolith, dan maksimum diperhatikan apabila ia berada dalam limbo, dan minimum diperhatikan apabila otolith menekan pada rambut.
Tindak balas refleks terhadap kerengsaan adalah berdasarkan pada otot pangkal leher dan anggota badan, dan juga ditunjukkan dalam pergerakan mata berputar dan menegak tonik. Intipatinya terletak pada mengekalkan keseimbangan, serta memastikan objek sekeliling kelihatan sambil menukar kedudukan kepala.
Cara untuk meningkatkan koordinasi pergerakan
Sensitiviti radas vestibular tidak statik: dengan pendedahan berterusan kepada rangsangan, keterukan tindak balas berkurangan, berkembangadaptasi. Ini adalah asas latihan yang meningkatkan koordinasi pergerakan.
Anda boleh meningkatkan koordinasi motor dengan cara berikut:
- meningkatkan ketepatan pergerakan;
- perkembangan ingatan motor;
- kelajuan tindak balas yang dipertingkatkan;
- latihan radas vestibular
Mencapai keputusan ini adalah mungkin apabila bermain sukan, serta melakukan set senaman khas.
