Urut getaran adalah kesan mekanikal pada tubuh manusia untuk melegakan kesakitan dan melegakan keradangan. Urutan dilakukan dengan tangan dan dengan bantuan peranti perubatan.
Mekanisme kesan gelombang getaran pada tubuh manusia telah menarik minat pakar sejak dahulu lagi, tetapi hanya pada abad kedua puluh teknik khas untuk menggunakan pergerakan getaran semasa urutan muncul. Perhatian rapi semasa urutan diberikan kepada dos kesan keseluruhan. Ternyata pendedahan getaran harus dihentikan jika pesakit merasakan sedikit ketidakselesaan, kerana urutan mekanikal atau getaran boleh membahayakan kesihatan secara serius.
Faedah prosedur
Semasa urutan getaran, gelombang berayun datang ke kawasan badan yang diurut, dan daripadanya ke tisu dan otot yang rosak. Kuasa atau kekuatan hentaman bergantung pada amplitud dan kekerapan gelombang berayun dan tempoh tindakan pada kawasan tertentu badan.
Urut getaran membantu merehatkan otot, melegakan kesakitan dan keradangan serta memberi tenaga.
Vibromassage ialah prosedur perubatan yang digunakan secara meluas dalam perubatanuntuk memerangi pelbagai penyakit dan memperbaiki keadaan umum badan pesakit.
Pakar dalam bidang perubatan sebulat suara mendakwa bahawa gelombang getaran mampu menembusi jauh ke dalam badan, memberi kesan positif bukan sahaja pada otot, tetapi juga organ dalaman. Urut getaran tidak boleh dibandingkan dengan rawatan urutan konvensional.
Urut perkakasan
Jika peranti untuk urutan getaran digunakan, maka frekuensi gelombang dilaraskan pada alat kawalan jauh atau papan markah khas. Untuk ini, program tertentu terbina dalam peranti.
Terdapat model pengurut bergetar, yang mempunyai fungsi terbina dalam untuk menukar rejim terma dan frekuensi gelombang. Kesan getaran melegakan ketegangan saraf pada otot.
Nozel khas membantu menyasarkan fokus kesakitan, mengaktifkan peredaran darah dan menggalakkan penyingkiran produk metabolik dari badan. Urutan getaran yang betul membantu meningkatkan fungsi jantung, saluran darah dan badan secara keseluruhan.
Tindakan mekanikal menggalakkan kelonggaran sistem otot, pengeluaran asid laktik. Kursus urutan getaran ditetapkan untuk pesakit yang menghidap penyakit jantung, organ pernafasan dan sistem muskuloskeletal akibat pelbagai kecederaan.
Urut getaran untuk kanak-kanak
Dalam penyakit organ pernafasan, urutan getaran dada yang ditetapkan. Untuk kanak-kanak, kedua-dua perkakasan dan pendedahan manual boleh digunakan. Pengaruh mekanikal membolehkan anda mempercepatkan proses pelepasan kahak dari bronkus.
Pertama, urutan dilakukan dari belakang, apabila bayi berbaring di perut atau sisi. Mula-mula anda perlu menenangkan kanak-kanak dan mendapatkan perhatiannya. Adalah dinasihatkan untuk menghabiskan keseluruhan sesi urutan dalam bentuk permainan supaya bayi berminat.
Kesan getaran mekanikal dihasilkan oleh tangan atau pengurut khas:
- Pertama anda perlu meletakkan pesakit kecil di atas perutnya. Sebelum ini, di tempat di mana perut akan terletak, anda perlu meletakkan bantal yang lembut supaya bahu berada pada paras yang sama dengan rusuk bawah.
- Kemudian, setiap bahagian intercostal digosok dan diurut dengan teliti - ini akan melancarkan aliran darah dan memudahkan pembuangan kahak.
Urut dada bergetar untuk bayi dilakukan dengan mengetuk dengan tapak tangan dan jari. Semasa sesi urut, kanak-kanak mesti ditanam beberapa kali dan diminta untuk bernafas. Jika usia bayi tidak mengizinkan ini, maka ibu bapa atau ahli terapi urut harus memegang rusuknya dan memampatkan dada semasa anda menghembus nafas. Ia dibenarkan melakukan urutan getaran kepada kanak-kanak hanya dari usia enam bulan, bukan lebih awal.
Tindakan mekanikal dalam bronkitis
Penyakit kanak-kanak adalah masa yang sukar tidur dan memenatkan bagi ibu. Batuk dan kahak menyukarkan pernafasan serbuk dan memberinya banyak siksaan. Ubat tidak berkesan dan tindakan seterusnya tidak diketahui.
Itulah sebab mommies datang untuk menyelamatkanurut getaran untuk bronkitis. Pada kanak-kanak, kahak dari bronkus meninggalkan agak sukar, itulah sebabnya batuk kering sangat menyiksa. Dalam kes ini, ketukan mekanikal pada bahagian belakang bayi adalah sesuai.
Jika bayi berumur kurang dari setahun, dinasihatkan meletakkan tangan anda di bawah punggungnya dan membuat gerakan mengetuk dengan penumbuk anda di tangan anda sendiri. Oleh itu, kesan kecil dibuat pada bahagian belakang serbuk dan bronkus secara keseluruhan. Kaedah ini dianggap lembut.
Jika kanak-kanak berumur lebih daripada setahun, pergerakan mengetuk dibuat di bahagian paling belakang tanpa tapak tangan. Dalam kes ini, adalah perlu untuk mengelakkan pukulan pada tulang belakang.
Posisi bayi yang betul
Ada satu rahsia kecil tentang melakukan urutan getaran untuk kanak-kanak. Untuk pelepasan dahak yang lebih baik, adalah perlu untuk mewujudkan keadaan untuk aliran keluar yang dipercepatkan. Ini akan membantu mengelakkan bahagian bawah paru-paru daripada mengumpul lendir.
Pertama sekali, anda perlu duduk dengan selesa di atas sofa dan meletakkan bayi di atas lutut anda supaya kepalanya berada di atas tempat duduk dan punggungnya di atas kaki. Ini akan mengarahkan kahak ke keluar paru-paru, dan bukan ke bahagian bawah. Jika bayi enggan berbaring di atas ribanya, letakkan dia di atas sofa. Permukaannya mestilah cukup keras.
Petunjuk untuk prosedur
Getaran yang menjejaskan tubuh manusia semasa prosedur merengsakan hujung saraf, yang bermaksud urutan getaran adalah alat yang sesuai untuk merawat penyakit seperti neurosis, lumpuh, neurasthenia dan sawan.
Arus getaran membantu mengembangkan saluran darah, meningkatkan aliran darah, memenuhi sel badan dengan oksigen dan mengurangkan proses keradangan yang wujud dalam patologi berikut:
- arthritis dan osteochondrosis;
- penyakit saluran gastrousus;
- asma;
- bronkitis.
Urut getaran: kontraindikasi
Sebarang jenis urutan mempunyai kontraindikasi, dan getaran tidak terkecuali. Anda tidak boleh menggunakan pendedahan getaran jika:
- seseorang menghidap tromboflebitis;
- penyakit berjangkit hadir;
- kegagalan jantung dikesan;
- seseorang terdedah kepada hipertensi;
- mempunyai kecederaan tulang belakang, batuk kering.
Sebelum memulakan urutan, anda perlu berunding dengan pakar. Selain itu, industri teknologi moden menghasilkan banyak model alat urut bergetar yang boleh digunakan di rumah. Tetapi jangan menyerah kepada godaan dan beli peranti sedemikian, semua nuansa dan kesukaran ada dalam segala-galanya.
- Perlu tahu untuk kegunaan pengurut.
- Anda perlu mengetahui lokasi semua titik aktif dalam badan. Contohnya, urutan getaran untuk bronkitis hanya dilakukan pada bahagian belakang.
- Mod pengendalian dan kekerapan getaran ialah item yang memerlukan perhatian khusus. Lagipun, setiap titik badan yang aktif secara biologi memerlukan pendedahan individu.
Penting untuk diketahui
Apabila menggunakan teknik urutan getaran sendiri, anda perlu mengetahui peraturan berikut:
- Urut perut dilakukan hanya selepas berunding dengan pakar.
- Apabila urolithiasis, pendedahan getaran adalah dilarang.
- Pergerakan hendaklah lancar, mengikut arah jam.
- Urut belakang, kaki dan perut dilakukan hanya dalam keadaan terlentang.
- Jangan urut diri anda secara langsung pada kulit, lebih baik buat pergerakan pada pakaian.
- Jangan gunakan krim, gel atau emolien lain.
- Ketidakselesaan yang sedikit menunjukkan bahawa prosedur mesti diselesaikan.
- Penambahbaikan berlaku selepas beberapa prosedur, semuanya bergantung pada ketepatan tindakan.
Adalah penting untuk mendengar perasaan anda sendiri, dan badan anda tidak akan menipu anda.
