Kesihatan

Peranan budaya fizikal dalam kehidupan manusia: kepentingan kelas, kesan ke atas tubuh manusia, meningkatkan kesihatan fizikal dan psikologi

Peranan budaya fizikal dalam kehidupan manusia: kepentingan kelas, kesan ke atas tubuh manusia, meningkatkan kesihatan fizikal dan psikologi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Adalah mustahil untuk memandang rendah peranan budaya fizikal dalam kehidupan manusia, kerana tidak ada bidang aktiviti manusia yang tidak akan dikaitkan dengannya. Sukan dan pendidikan jasmani adalah nilai sosial rohani dan material, yang penting bagi setiap individu pada masa yang sama. Dari tahun ke tahun di negara kita, semakin ramai orang bercakap tentang pendidikan jasmani sebagai fenomena masyarakat dan ciri peribadi seseorang

Laluan Kneip - kesan penyembuhan air pada manusia

Laluan Kneip - kesan penyembuhan air pada manusia

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Laluan Kneipp ialah prosedur penyembuhan unik yang membolehkan bukan sahaja meningkatkan mood, mendapatkan rangsangan tenaga, tetapi juga memulihkan keremajaan seseorang dengan bantuan air

Pekali aktiviti fizikal: konsep, formula, peraturan pengiraan dengan contoh dan peningkatan CFA

Pekali aktiviti fizikal: konsep, formula, peraturan pengiraan dengan contoh dan peningkatan CFA

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Untuk mengekalkan kesihatan, anda perlu makan dengan betul dan berehat secara aktif. Jumlah kalori yang dimakan harus sepadan dengan kalori yang dibakar. Ketidakseimbangan membawa kepada perubahan dalam keadaan fisiologi badan. Dengan kekurangan nutrisi, keletihan berlaku, dengan lebihan - obesiti, hipertensi, penyakit jantung, diabetes mellitus. Oleh itu, adalah sangat penting untuk memerhatikan pendapatan dan penggunaan tenaga

Bersenam untuk tangan: penerangan, latihan dengan foto, arahan langkah demi langkah, pelaksanaan dan kajian otot tangan

Bersenam untuk tangan: penerangan, latihan dengan foto, arahan langkah demi langkah, pelaksanaan dan kajian otot tangan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Menyokong keremajaan tangan mereka dengan bantuan krim, wanita sering lupa tentang nada otot yang membentuk bingkai untuk kulit. Tetapi ia bukan sahaja mengendur kerana usia, tetapi diet yang panjang juga menyumbang kepada ini. Flabbiness berlaku apabila otot digantikan oleh tisu adiposa. Ini menjadi jelas apabila belakang tangan menggeletar dengan setiap pergerakan

Ketenangan: Prinsip utama, motivasi dan faedah ketenangan

Ketenangan: Prinsip utama, motivasi dan faedah ketenangan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Kehidupan yang tenang dianggap sebagai cara hidup semula jadi bagi manusia, ditetapkan secara semula jadi. Pengambilan minuman beralkohol dikenakan oleh masyarakat dan pengiklanan, yang ada di mana-mana. Tanpa alkohol, seseorang juga boleh gembira, dan dia tidak kehilangan kewarasannya. Dan mabuk hanya mencipta ilusi bahawa segala-galanya baik-baik saja dalam hidup, dengan kesedaran datang kesedaran realiti. Bagaimana untuk menjalani gaya hidup yang tenang, diterangkan dalam artikel

Sakit tekak apabila menelan: punca, rawatan

Sakit tekak apabila menelan: punca, rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Semalam semuanya baik-baik saja, tetapi hari ini sakit tekak apabila menelan. Apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk menghilangkannya? Anda tidak sepatutnya berharap bahawa penyakit ini akan berlalu dengan cepat dan tidak akan meninggalkan sebarang "jejak"

Adakah mungkin untuk minum bir bukan alkohol berkod: risiko dan nasihat perubatan

Adakah mungkin untuk minum bir bukan alkohol berkod: risiko dan nasihat perubatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Dengan pengenalan ubat khas, seseorang tidak boleh minum alkohol tanpa bahaya memudaratkan kesihatannya. Walau bagaimanapun, hari ini, bir bukan alkohol didapati dijual. Adakah ia tidak berbahaya seperti yang kelihatan pada pandangan pertama? Mari kita fikirkan dalam artikel

Batuk dengan GERD: punca, penerangan simptom, rawatan dan kemungkinan komplikasi

Batuk dengan GERD: punca, penerangan simptom, rawatan dan kemungkinan komplikasi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Batuk boleh mempunyai punca yang berbeza - daripada selsema hingga batuk kering. Ia tidak selalu dikaitkan dengan saluran pernafasan, patologi boleh berlaku apabila nada otot bulat antara perut dan esofagus terganggu. Penyakit ini dipanggil gastroesophageal reflux disease (GERD). Batuk dalam kes ini, pesakit boleh dikelirukan dengan laringitis, bronkitis atau faringitis, oleh itu rawatan diri tidak mempunyai kesan yang diingini

Bacillus tetanus: habitat, kaedah penembusan dan ciri bakteria

Bacillus tetanus: habitat, kaedah penembusan dan ciri bakteria

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Terdapat banyak penyakit di planet ini yang terkenal sejak zaman dahulu. Jika sebelum ini mereka tidak mengetahui punca penyakit, maka pada zaman teknologi moden mereka telah dikaji, dan langkah paling serius telah diambil untuk meneutralkannya. Salah satu penyakit ini ialah bacillus tetanus

Cara membuang telur nits: ulasan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat

Cara membuang telur nits: ulasan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Bagaimana untuk membuang telur kutu dan kutu? Ini bukan satu tugas yang mudah. Lebih-lebih lagi, parasit kecil ini prolifik. Walau bagaimanapun, anda tidak harus menyerah kepada panik, ucapkan selamat tinggal kepada rambut anda juga. Terdapat banyak cara bertamadun untuk menangani parasit ini. Bagaimana untuk membuang telur kutu dan kutu sendiri sekali dan untuk semua?

Muntah pada waktu pagi: kemungkinan punca, diagnosis dan rawatan

Muntah pada waktu pagi: kemungkinan punca, diagnosis dan rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Morning sickness berakhir dengan muntah. Doktor bertemu dengan aduan pesakit sedemikian kerap. Apa yang menyebabkan muntah pada waktu pagi? Soalan ini tidak akan dapat dijawab dengan segera. Lagipun, berdasarkan ulasan pakar, asal-usul gejala sedemikian agak pelbagai

Bengkak Lutut: Punca dan Rawatan

Bengkak Lutut: Punca dan Rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Tidak kira apa yang menyebabkan bengkak pada lutut, gejala sedemikian dianggap sebagai fenomena yang sangat tidak menyenangkan. Tumor tidak menghiasi sama ada kaki lelaki atau perempuan dan membawa banyak masalah kepada seseorang, menyebabkan ketidakselesaan semasa membengkokkan anggota badan

Batuk produktif: apakah itu? Punca dan ciri rawatan

Batuk produktif: apakah itu? Punca dan ciri rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Artikel ini akan menerangkan apa itu batuk produktif, bagaimana ia berbeza daripada batuk tidak produktif, dan puncanya. Di samping itu, kaedah rawatannya dengan bantuan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat akan diterangkan secara terperinci

Adakah boleh memandikan kanak-kanak dengan bronkitis atau tidak?

Adakah boleh memandikan kanak-kanak dengan bronkitis atau tidak?

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Adakah mungkin untuk memandikan kanak-kanak dengan bronkitis dengan demam? Soalan ini menarik minat ramai ibu bapa. Semasa sakit, sangat penting untuk memantau keadaan bayi, kita tidak boleh melupakan kebersihan. Bilakah masa terbaik untuk melakukan rawatan air? Adakah ini perlu dilakukan jika suhu meningkat, atau tidak? Ketahui lebih lanjut

Cara merawat batuk di rumah pada orang dewasa dan kanak-kanak

Cara merawat batuk di rumah pada orang dewasa dan kanak-kanak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Adakah mungkin untuk menyembuhkan batuk di rumah dengan bantuan ubat-ubatan rakyat? Inilah yang akan kami cuba ketahui dalam rangka artikel kami

Bagaimana untuk merawat sinusitis dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat di rumah?

Bagaimana untuk merawat sinusitis dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat di rumah?

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Resdung ialah penyakit serius yang menjejaskan tisu saluran pernafasan atas dan menyebabkan beberapa akibat yang tidak menyenangkan. Dengan pembentukan patologi, sangat penting untuk memulakan rawatan dengan segera. Lagipun, penyakit ini boleh dengan cepat berubah menjadi bentuk kronik, yang akan memaksa anda untuk melawan masalah selama bertahun-tahun

Cara merawat cystitis di rumah: ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat

Cara merawat cystitis di rumah: ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Sakit menarik, berat di perut, ketidakselesaan, kekejangan semasa membuang air kecil adalah gejala yang menunjukkan keradangan mukosa pundi kencing. Ramai lelaki dan wanita menghadapi masalah ini. Bagaimana untuk merawat cystitis jika tidak ada cara untuk berunding dengan pakar? Jawapan kepada soalan ini terkandung dalam artikel

Apakah rupa kulat pada kulit: foto, gejala dan rawatan

Apakah rupa kulat pada kulit: foto, gejala dan rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Mengapa ramai pembaca tertanya-tanya apakah rupa kulat pada kulit? Ya, semua kerana pelbagai bentuk mycoses adalah salah satu penyakit yang paling biasa bagi manusia moden. Kategori patologi, secara konvensional dilambangkan dengan perkataan "kulat", termasuk berpuluh-puluh penyakit kulit yang berbeza. Untuk mengenali masalah dalam masa dan memulakan rawatan, anda perlu mengetahui dengan pasti bagaimana rupa kulat pada kulit dan dapat membezakannya daripada penyakit dermatologi yang lain

Bagaimanakah badan melawan virus? Pertahanan imun badan. Antivirus

Bagaimanakah badan melawan virus? Pertahanan imun badan. Antivirus

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Virus ialah agen penyebab penyakit berjangkit. Zarah-zarah kecil ini cuba menembusi sel-sel hidup badan kita dan mula membiak. Sistem imun manusia sentiasa melawan virus, menghasilkan antibodi yang membunuhnya dan melindungi tubuh daripada agen asing yang menyerang. Untuk memusnahkan mereka, seseorang mesti mempunyai imuniti yang kuat. Artikel ini akan melihat bagaimana tubuh melawan virus dan bagaimana ia boleh dibantu dalam hal ini

X-ray pergelangan kaki: petunjuk untuk pemeriksaan, yang menunjukkan norma dan penyelewengan

X-ray pergelangan kaki: petunjuk untuk pemeriksaan, yang menunjukkan norma dan penyelewengan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Struktur anatomi sendi buku lali. Petunjuk dan kontraindikasi untuk X-ray. Ciri-ciri menjalankan, mentafsir keputusan dan menyahkod kajian. Norma dan penyelewengan dalam parameter sendi. Rawatan terseliuh buku lali

Otot spastik: punca, gejala dan rawatan

Otot spastik: punca, gejala dan rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-06-01 06:06

Apabila saraf tunjang atau otak terjejas, gangguan pergerakan mungkin berlaku. Ini adalah salah satu punca kecacatan yang paling biasa pada pesakit dengan penyakit CNS. Dan selalunya orang mengalami paresis pusat dan lumpuh anggota badan. Semua ini disertai dengan perkembangan nada otot dalam format spastik. Pemulihan pesakit sedemikian amat sukar. Akibatnya, isu rawatan

Nodus limfa pada kaki: lokasi, punca pembesaran dan rawatan

Nodus limfa pada kaki: lokasi, punca pembesaran dan rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Nodus limfa bengkak pada kaki adalah kejadian yang agak biasa yang setiap daripada kita mesti hadapi. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, gangguan sedemikian mungkin menunjukkan penyakit yang serius. Hari ini kita akan bercakap mengenai nodus limfa yang terletak di kaki

Hidung tersumbat semasa baring pada waktu malam: punca dan rawatan

Hidung tersumbat semasa baring pada waktu malam: punca dan rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Jika hidung tersumbat dalam kedudukan terlentang pada waktu malam, maka ini mungkin menunjukkan patologi serius dalam badan. Dengan diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang betul, masalah ini dapat ditangani. Anda tidak boleh membiarkan gejala ini berlaku, terutamanya jika ia menunjukkan dirinya pada kanak-kanak. Kekurangan oksigen semasa tidur boleh melambatkan perkembangan bayi

Tiada selera makan dan loya: punca, kemungkinan penyakit, diagnosis, rawatan

Tiada selera makan dan loya: punca, kemungkinan penyakit, diagnosis, rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Selera makan yang baik adalah norma mutlak untuk tubuh yang sihat. Ini adalah mekanisme unik yang memaksa anda untuk makan sebelum simpanan nutrien habis. Tetapi kadang-kadang pada masa biasa anda tidak mahu makan, kadang-kadang terdapat sikap acuh tak acuh terhadap makanan atau rasa jijik sepenuhnya. Mual, kurang selera makan, kemerosotan umum kesejahteraan adalah gejala yang mungkin menunjukkan gangguan serius badan

Menyesakkan kelenjar tiroid. Apa yang perlu dilakukan di rumah? Punca, gejala, rawatan

Menyesakkan kelenjar tiroid. Apa yang perlu dilakukan di rumah? Punca, gejala, rawatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Rasa tertekan dan badan asing di tekak adalah ciri kebanyakan lesi tiroid. Pesakit mengalami ketidakselesaan, kesukaran bernafas dan sesak nafas. Gejala sedemikian tidak boleh diabaikan, kerana saiz organ sentiasa meningkat. Jika kelenjar tiroid "mencekik", apakah yang perlu saya lakukan? Anda perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan pemeriksaan dan mendapatkan cadangan rawatan

Sindrom Thalamic: apakah itu, rawatan, prognosis

Sindrom Thalamic: apakah itu, rawatan, prognosis

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 09:01

Sindrom Thalamic ialah keadaan neurologi yang luar biasa akibat strok serebrum. Ia menjejaskan talamus otak. Keadaan ini biasanya berlaku pada orang yang lebih tua. Lesi yang biasanya terdapat dalam satu hemisfera otak paling kerap menyebabkan kekurangan sensasi awal dan kesemutan pada bahagian badan yang bertentangan. Beberapa minggu dan bulan kemudian, kebas boleh berkembang menjadi sakit yang teruk dan kronik