Ramai yang mengadu sakit pada sendi pinggul apabila berjalan. Ia berlaku secara tiba-tiba dan dari masa ke masa berulang lebih dan lebih kerap, ia bimbang bukan sahaja apabila bergerak, tetapi juga semasa berehat. Setiap kesakitan dalam tubuh manusia ada sebabnya. Mengapa ia timbul? Betapa bahayanya dan apa yang mengancam? Mari cuba fikirkan.
Struktur anatomi
Sebelum kita bercakap tentang mengapa sendi pinggul terasa sakit apabila berjalan, mari beritahu anda tentang kandungannya secara anatomi. Secara umum, tulang pelvis ialah artikulasi tiga elemen yang bergantung antara satu sama lain: simfisis pubis, sendi sacro-air dan sendi pinggul.
Yang terakhir ialah tulang panjang dengan dua kepala bulat, yang membolehkan anda menggerakkan kaki anda ke arah yang berbeza. Amplitud pergerakan boleh berbeza: ke hadapan, ke belakang, ke sisi. Sendi pinggulmemberikan kestabilan, menegakkan badan, mengambil bahagian secara aktif dalam pergerakan, membawa beban, menanggung beban utama badan.
Jika sendi sacro-air dan simfisis hampir tidak bergerak, maka kepala sendi pinggul, seolah-olah, berada dalam cawan - dalam acetabulum yang mengelilingi bibir acetabular. Fungsi utama bibir adalah untuk melincirkan rawan sendi dengan cecair sinovial yang dipanggil. Disebabkan itu, kesan sedutan tertentu tercipta, yang tidak membenarkan sendi bergerak bebas di dalam rongga.
Kepala tulang pinggul yang disebutkan di atas disambungkan ke tulang itu sendiri oleh leher, di belakangnya terdapat lidi kecil dan besar, di mana otot paha dilekatkan dengan selamat. Sendi itu sendiri dikelilingi oleh kapsul sendi dengan ligamen, terima kasih kepada tulang yang dilekatkan pada pelvis. Untuk kekuatan, sendi pinggul juga dilekatkan pada bahagian bawah acetabulum dengan ligamen bulat. Di tulang paha, kepala ditutup dengan rawan artikular, ia sangat licin dan elastik, yang mengurangkan geseran antara sendi.
Bekalan darah ke tulang pinggul adalah penting dan disediakan:
- saluran darah melalui kapsul ke sendi;
- salur tulang;
- pembuluh di dalam ligamen kepala sendi.
Bekalan darah dan pelinciran mengekalkan sendi pinggul mudah alih.
Kejadian dan punca kesakitan
Selalunya sukar bagi pakar untuk mendiagnosis dan mengetahui mengapa terdapat sakit pada sendi pinggul apabila berjalan. Sebab-sebab kejadiannya mungkin kabur. Ia boleh memancarkan kesakitan daripadatulang belakang lumbar, arthritis dan arthrosis, kecederaan dan terseliuh otot dan ligamen.
Sakit pada sendi pinggul apabila berjalan boleh berlaku secara tiba-tiba, dengan pergerakan yang cuai, pada permulaan atau pertengahan berjalan, apabila membongkok atau mencangkung. Ramai pesakit yang mengalami sakit pada sendi pinggul mengadu sakit di lutut, di pangkal paha. Bagaimana untuk merawat penyakit? Mula-mula anda perlu memutuskan apa yang menyebabkan kesakitan.
Empat kumpulan rasa sakit
Sakit di bahagian pinggul boleh disebabkan oleh sebab berikut:
1. Akibat kecederaan:
- kontusio pada pelvis dan sendi pinggul, femur itu sendiri, serta myositis (keradangan otot);
- koyak dan terseliuh otot, patah tulang, rekahan;
- patah kumpulan tekanan akibat "keletihan" sendi, beg artikular, leher femoral;
- traumatik pecah dan koyakan ligamen, kapsul sendi;
- patah tulang pelvis;
- subluksasi dan terkehel, termasuk yang kongenital.
2. Ciri-ciri struktur sendi, ligamen dan otot, penyakit bersamaan:
- sindrom snapping hip, kondromatosis, impingement;
- coxarthrosis, osteoarthritis, arthritis, bursitis, tendonitis;
- nekrosis aspetik dan avaskular;
- fenomena osteoporosis akibat gangguan sistem endokrin.
3. Sakit memancar:
- displasia dan coxarthrosis;
- osteochondrosis dan osteopati sendi vertebra;
- displasia otot;
- miopati, neuralgia, neuropati dalam diabetes mellitus;
- hernia pangkal paha;
- sindrom displastik dengan coxarthrosis.
4. Kumpulan penyakit sistemik:
- jenis arthritis dalam gout, reumatik, lupus;
- spondyloarthritis dan penyakit Bechterew;
- rheumatoid arthritis;
- artritis dalam psoriasis;
- penyakit berjangkit, termasuk tuberkulosis tulang, penyakit Lyme;
- myalgia tisu berserabut;
- penyakit onkologi.
Ciri manifestasi
Sakit pada sendi pinggul apabila berjalan mungkin berbeza. Terdapat jenis kesakitan berikut:
- disebabkan oleh kesan mekanikal semasa senaman, keamatan kesakitan muncul lebih pada waktu petang dan hilang pada waktu pagi;
- dengan sinovitis, rasa sakit berlaku pada permulaan pergerakan dan berkurangan dengan peningkatan aktiviti, dan kadangkala hilang sama sekali;
- Tendinitis dicirikan oleh fakta bahawa kesakitan berlaku pada tisu otot dan tendon hanya apabila bergerak;
- kekejangan otot periatikular;
- disebabkan hipertensi di dalam tulang, sakit sakit pada sendi pinggul mungkin berlaku;
- regangan kapsul sendi sekiranya berlaku kecederaan atau proses keradangan;
- kerosakan mekanikal oleh osteofit pada kepala tulang.
Sekarang anda tahu mengapa terdapat sakit pada sendi pinggul apabila berjalan. Sebabnya, seperti yang anda lihat, mungkin berbeza.
Gejala klinikal
Pada mulanyasensasi sakit tidak konsisten dan tidak dinyatakan, hanya dikaitkan dengan pergerakan. Apabila penyakit itu berlanjutan, mereka meningkat. Sakit pada sendi pinggul apabila berjalan menentukan kekakuan selanjutnya, kontraktur tidak membenarkan sendi digerakkan ke tepi, yang menyebabkan penderitaan yang tidak dapat ditanggung untuk pesakit.
Disebabkan fakta bahawa pesakit secara refleks melindungi sendi daripada pergerakan yang tidak perlu, kepincangan, kelemahan otot, innervations berlaku, kaki mungkin berkurangan dalam jumlah dan memendekkan, kepala sendi itu sendiri cacat. Doktor mesti diberitahu tentang bagaimana sendi pinggul sakit apabila berjalan.
Kaedah rawatan untuk arthrosis
Untuk sebarang, walaupun sakit ringan, anda harus mendapatkan bantuan perubatan. Ramai pesakit yang mengalami sakit pada sendi pinggul tidak tahu apa yang perlu dilakukan dan berfikir bahawa semuanya akan hilang dengan sendirinya. Tetapi hanya doktor yang akan dapat mendiagnosis punca, mengenal pasti ciri-ciri proses yang merosakkan dan menetapkan rawatan yang mencukupi.
Jika pesakit didiagnosis dengan "arthrosis sendi pinggul", maka tindakan pertama adalah pemilihan ubat yang bertujuan untuk merawat proses pemusnahan rawan dan ligamen. Sekiranya pesakit mengalami kesakitan yang teruk pada sendi pinggul, maka ubat anti-radang, ubat tambahan, termasuk suplemen vitamin, kaedah dan kaedah fisioterapi, membetulkan sendi dengan splint dan plaster (terutama pada peringkat eksaserbasi), latihan terapeutik biasanya digunakan.
Sekiranya terdapat pemalarsakit pada sendi pinggul apabila berjalan, rawatan selalunya hanya pembedahan. Hari ini, kaedah digunakan untuk menggantikan kepala sendi dengan implan titanium tiruan. Ini membolehkan bukan sahaja untuk menghentikan proses pemusnahan, tetapi juga untuk mengembalikan pesakit ke kehidupan yang penuh dan aktif. Proses ini mengambil masa kurang daripada 6 bulan, termasuk kompleks pemulihan.
Perlu diingat bahawa rawatan harus menyeluruh, menggunakan semua kaedah dan cara yang mungkin untuk memerangi penyakit yang merosakkan.
Pemakanan tambahan
Pada permulaan penyakit, tulang rawan masih belum dimusnahkan, gejala sakit tidak dinyatakan dengan jelas. Pada peringkat ini, anda boleh mula mengambil makanan tambahan. Jadi, persediaan yang mengandungi hidrolisis kolagen, yang merupakan sebahagian daripada tisu tulang rawan, akan berguna. Komponen bahan menghalang proses pemusnahan, menyumbang kepada pemulihan struktur selular dan penyediaan ligamen. Salap pemanasan, gel, kompres berguna jika sendi pinggul sakit. Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan penderitaan, perubatan tradisional akan memberitahu. Adalah disyorkan untuk menggunakan daun kubis dan burdock sebagai agen pemanasan dan anti-radang. Adalah berguna untuk membalut selendang berbulu lembut di sekeliling sendi pada waktu malam, yang akan menghasilkan kesan hangat dan meningkatkan aliran darah.
Ubat
Jika sendi pinggul sakit, apa lagi yang perlu dirawat? Ubat-ubatan rakyat dan makanan tambahan, sudah tentu, bagus. tetapi hanya pada peringkat awal proses patologi. Anda perlu berunding dengan pakar ortopedik atau pakar reumatologi,yang akan memberi ubat untuk melegakan kesakitan.
Chondroprotectors mesti ditetapkan, sebagai contoh, ubat "Chondroitin", yang bukan sahaja memulihkan struktur tisu tulang rawan, tetapi juga mengandungi komponen yang mempengaruhi mobiliti alat ligamen. Oleh kerana sakit adalah tanda keradangan, sekumpulan ubat anti-radang bukan steroid ditetapkan, seperti Ibuprofen, Ketorol, Nimesulide, Nise. Mereka akan menghentikan keradangan dan melegakan kesakitan.
Muscle relaxant ialah ubat yang melegakan kekejangan otot yang menyakitkan. Mereka berguna dalam hal itu, apabila diambil pada waktu malam, mereka memungkinkan untuk melegakan otot-otot kaki, untuk mengelakkan rasa sakit. Milgamma dan Sirdalud menonjol dalam kalangan ubat-ubatan tersebut.
Ubat yang meningkatkan peredaran mikro darah dalam tisu tulang akan membantu proses bekalan darah, meningkatkan aliran darah. Ini, sebagai contoh, bermaksud "Trental", suntikan asid nikotinik.
Dalam kes-kes khas, apabila kesakitan menjadi tidak tertanggung, agen hormon ditetapkan, sebagai contoh, ubat "Prednisolone" (dalam dos kecil), yang, sebagai tambahan kepada peningkatan aliran darah, menyediakan penyingkiran keradangan. proses.
Fisioterapi
Untuk melegakan kesakitan, tetapi di luar tahap pemburukan, pesakit diberi fisioterapi. Ia boleh menjadi urut, laser, electromyostimulation. Juga berguna ialah prosedur air, mandi dengan resin, dengan hidrogen sulfida. Untuk peningkatanjulat gerakan yang ditetapkan untuk berenang di kolam.
Ciri tarikan pinggul
Traksi ialah kaedah yang mengurangkan beban pada rawan sendi dengan melakukan regangan. Di satu pihak, ini adalah prosedur yang berguna di mana sendi secara beransur-ansur diregangkan, pengagihan beban yang betul dijalankan. Sebaliknya, kaedah ini hanya boleh dilakukan oleh chiropractor yang berpengalaman. Baru-baru ini, radas batang juga telah digunakan - alat untuk meregangkan tulang, meningkatkan jarak antara tulang tersebut.
Pencegahan
Untuk mengelakkan kesakitan pada sendi pinggul apabila berjalan, untuk mengelakkan arthrosis dan proses keradangan lain, peraturan mudah harus dipatuhi:
- Buang berat badan berlebihan. Semakin tinggi berat, semakin besar beban pada sendi, yang memerlukan proses yang merosakkan.
- Cuba bergerak sebanyak mungkin. Aktiviti adalah jaminan bahawa tidak akan berlaku kesesakan pada sendi.
- Ikuti rutin harian dan peraturan pemakanan sihat, ambil vitamin dengan kerap, sediakan makanan dengan unsur surih yang mencukupi.
- Amalkan senaman dan sukan.
Mengikut pengesyoran ini, anda boleh melindungi sendi daripada proses yang merosakkan yang boleh menyebabkan kesakitan, kemusnahan dan ketidakupayaan.
